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ライトハウス・サンディエゴ版のご案内

ライトハウス本誌サンディエゴ版の最新号およびバックナンバーのご案内。

2007年9月1号No.117

Lighthouse編集部

注目の健康法
デトックスで美しくヘルシーに

巷で聞かれる気になるキーワード「デトックス」。
detoxとはdetoxication(毒抜き)の略。
体内にたまった毒素や老廃物を排出させるという健康法だ。
現代社会で暮らしていると、有害物質が知らず知らずのうちに体内にたまり
体調不調やアレルギー、病気を引き起こす原因に。
デトックスをすれば、健康になるだけでなく美容にもいいという。
今回は、デトックスを目的としたさまざまな方法と
デトックスに関連したダイエットを取り上げてみた。



連載

アメリカで働く◎フライトアテンダント・モートンえみこ  
プラット家のサンディエゴ奮闘記 
誌上教育カウンセリング◎松本輝彦 
不動産マメ知識◎保科みゆき 
シネマドンナ◎Yuki Machida 
ショップ・ファイル Cool Scrapbook Stuff

ミスター世界の美味礼賛 
おうちDEシェフめし 
アンジェラのタロット星占い
芸能リポーター井口成人の芸能スクランブル
読者のページ&編集後記
アメリカTVガイド◎Meg Mimura


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次回9月16日号は9月12日頃配布開始予定です。


生活習慣病

生活習慣病の怖さと予防法を専門家に聞く。