サンディエゴに住む日本人にとって馴染み深いエリアといえば、やはりコンボイ。ということで、今回は3年ぶりに同エリアを大特集！ 日本食レストランや日本語が通じるクリニックなど日々の生活に欠かせないスポット、さらに周辺のお出かけスポットもズラッとご紹介しているので、じっくり読んで、コンボイ情報を最新にアップデートください！

（ライトハウス・サンディエゴ版2022年8月号掲載）

[ラーメン店] 麺屋うるとら / Menya Ultra

麺屋うるとらの旨さの裏側を徹底分析！

2021年のカリフォルニア・ミシュランガイドに掲載、インスタグラムのフォロワーは１万人突破と、飛ぶ鳥を落とす勢いの麺屋うるとら。代表的メニューの一つ「ネギ味噌ラーメン」（15.95ドル・写真は「味たま」〈1.50ドル〉付き）をもとに、そのおいしさの秘密を見てみましょう。

① うるとらのネギ
シャッキシャキのネギとパイコー加工担当／スタッフ・ブリンカハホフ里枝さん

② うるとらの卵
とろりとあふれ出る半熟卵／スタッフ・Julieさん

③ うるとらの麺
北海道産小麦「春よ恋」を使った自家製麺／スタッフ・池間彩人さん

④ うるとらのスープ
特注圧力鍋で作る豚骨白湯スープ

スープ、チャーシュー、その他仕込みを担当する、遠藤さんのご子息、大暉さん。

店主・遠藤隆史さん

◎ 麺屋うるとら / Menya Ultra
8199 Clairemont Mesa Blvd., M, San Diego
858-571-2010
営業：毎日11:00am-2:00pm・5:30pm-9:30pm
休：なし
※ミラメサ、ヒルクレストにも店舗あり
menya-ultra.com

[焼き鳥居酒屋] 横浜やきとり工房 / Yokohama Yakitori Koubou

炭火焼きの香りもそそる！
地鶏の焼き鳥を冷たーい生ビールとどうぞ

横浜やきとり工房といえば、炭火で焼き上げるジューシーな地鶏の焼き鳥と、日本から空輸したきめ細かい泡の樽生アサヒスーパードライ。この黄金コンビを、まさに日本の居酒屋風の雰囲気の中で楽しめることがどれだけありがたいか、コロナ禍を経た今、あらためて実感します。アペタイザーや、揚げ物、食事ものと、串焼き以外のメニューも充実。

「ねぎま」（$2.80）など、串焼きの種類は約30。「串焼おまかせ6本盛り合わせ」（$20）もあります。

ファンの多い日本直送「樽生アサヒスーパードライ」（$5.50）。

人気店ゆえ予約していくのが安心です。

◎ 横浜やきとり工房 / Yokohama Yakitori Koubou
3904 Convoy St., #108, San Diego
858-277-8822
営業：毎日5:00pm-11:00pm（ランチはテイクアウトのみで月〜金12:00pm-2:00pm）
休：なし
yokohamayakitorikoubou.com

[焼き鳥居酒屋] ひのてつ / Hinotez

サンディエゴの焼き鳥の歴史にひのてつあり！

備長炭で焼き上げる本格焼き鳥。

今年で開店17周年を迎えたひのてつ。当時まだ焼き鳥店が少なかった時代に、食材から焼き方までこだわった焼き鳥を提供し、焼き鳥という日本食をサンディエゴに広めるのに一役買った店でもあります。最近は、タッチパネルのオーダーシステムを導入し、お客さんが自分たちでテーブルから注文（英語のみ）できるようになるなど、進化も続いています。なお、日曜から木曜の午後10時から深夜12時はハッピーアワー。サッポロビールが3ドルなど、お酒をお得に楽しめます。

焼き鳥の注文は2本から。「鶏モモ」（$6.50／2本）、「ハツ」（$5.50／2本）など。

焼き鳥も飲み物も、メニューは全て各テーブルにあるタッチパネルから注文できます。

扉をくぐって別世界
ひのてつバーへ

ひのてつの店内にある隠し扉を開けると、そこにあるのはひのてつとは全く雰囲気の異なる大人の空間、ひのてつバー。日本のクラフトビールは8種類以上、焼酎は200種類以上、日本のウイスキーは60種類以上と、日本のお酒を多種多様に取り揃えています。ひのてつと同じく日曜から木曜の午後10時から深夜12時までがハッピーアワーで、サッポロビールが3ドル、クラシックハイボールが7ドルで楽しめます。
営業：毎日5:00pm-12:00am
休：なし

隠し扉はひのてつの店内を入ってすぐ右側にあります。

扱っているお酒の種類も店内の雰囲気も、まさに日本のバー。懐かしさを感じる人も多いのでは？

◎ ひのてつ / Hinotez
7947 Balboa Ave., San Diego
858-565-4244
営業：毎日5:00pm-12:00am
休：なし
sandiegoyakyudori.com

[焼き鳥・ラーメン店] 野球鳥 / Yakyudori

焼き鳥とラーメンの専門店といえばココ！

ご存知、ひのてつの姉妹店、野球鳥は、焼き鳥とラーメンの専門店。焼き鳥は２本から注文でき「、鶏モモ」（６ドル）「鳥レバー」（６ドル）など定番はもちろんのこと、「牛肉おろしポン酢」（12ドル）「ガーリック」（4.50ドル）などバラエティー豊かなのもうれしい点です。シメに食べたいラーメンは、豚骨、味噌、塩など６種類。おいしい料理を研究開発することに余念のない店長のこだわりと情熱が注ぎ込まれている一杯は、どれも試す価値ありのうまさです。

カウンター越しに、焼き鳥を焼く様子を見られるのも楽しみ。

ピリ辛がおいしい「名古屋ラーメン」（$12）。

【注目ニュース】日本語もOK！ 各テーブルでタッチパネルで注文

各テーブルにタッチパネルのメニューが導入され、画面から注文する方式になりました。注文は英語、日本語のほか、 スペイン語、中国語、韓国語にも対応しています。

新たに導入されたタッチパネルのメニュー＆注文システム。

各テーブルから、自分たちのタイミングで注文ができます。

◎ 野球鳥 / Yakyudori
4898 Convoy St., #101, San Diego
858-268-2888
営業：毎日5:00pm-11:30pm
休：なし
sandiegoyakyudori.com

[ケイジャン料理店＆バー] クラブハット / Crab Hut

パーティーもデートもＯＫのケイジャンシーフード

クラブハットと言えば、カニやエビ、ムール貝など好きな魚介類を選んで、ケイジャンソースやガーリックバターなどお好みの味付けで食べる量り売りのシーフード「Boil Speciality」がウリ。エプロンと手袋を付けて手づかみで食べるのがまた楽しく、グループでの会食にもぴったりです。一方で、バーがあって、ビールやワインに加えて、オリジナルのカクテルも豊富なので、オイスターやシュリンプカクテルと合わせて軽く一杯なんて使い方もあり。大人数で豪快に、デートでお洒落にと、さまざまなシーンで活用できるのもこの店の魅力です。

「Boil Speciality」はエビ、カニなど単品のほか、数人前を想定した組み合わせ（コンボ）メニューもあります。

いろいろなシーフードを大人数で食べるのもこの店の醍醐味。

◎ クラブハット / Crab Hut
4646 Convoy St., Suite 106A, San Diego
858-565-1678
営業：月〜木3:00pm-10:00pm、金〜日
休：なし
※ダウンタウンとミラメサにも店舗あり
crabhutrestaurant.com

[寿司・懐石料理店] 心レストラン / Kokoro Restaurant

お客が選んだお酒に合わせて作るペアリングコースが新登場！

５品の小料理と握り寿司のコース、「寿司懐石」（$90〜）。そのほか、月替わりの「おまかせコース」（$95）も、ぜひお試しを。

熟練の職人、石戸さんが心の込もった日本料理を提供する心レストラン。味に間違いがないのはもちろん、美しい盛り付けで、目も舌も楽しませてくれるお店です。そんな同店が新たに始めたのが、お客が選んだお酒に合わせて作る「酒とのペアリングおまかせ」（$125〜）。旬の素材を使った先付や向付、椀物、焼物、煮物や握り寿司など約15品を、石戸さん厳選の日本酒と共に味わえるという、この店の良さを堪能するにはもってこいのコースです。予約は3日前までに、ということなのでお早めに。

日本各地の地酒を厳選してそろえた、自慢の日本酒ラインナップ。

大将の石戸さん。カウンター席で同氏の職人業を見ながら絶品料理をいただくのも、同店の楽しみです。

◎ 心レストラン / Kokoro Restaurant
3298 Greyling Dr., Suite B, San Diego
858-565-4113
営業：月5:30pm-9:30pm、火〜土11:30am-1:30pm・5:30pm-9:30pm
休：日 ※日祝はプライベートパーティー予約可
kokoro-restaurant.net

[日本料理店] 和ダイニング おかん / Wa Dining Okan

定食や釜飯、うどんが人気。夏はビアガーデン的な趣も！

鮭に副菜、味噌汁などが付いた定食、「サーモンの塩焼き」（$12.50）。ごはんは＋＄6.50でイクラ丼に変更可。

長年、コンボイで日本人に愛され続ける、和ダイニングおかん。ニジヤマーケットの隣という好立地に加えて、ランチの定食は20種類以上、夜もおつまみや刺し身、焼き物、うどん、釜飯などメニュー豊富とあって、店内はいつもお客さんでいっぱいです。夏の夜は、ライトアップされたパティオ席がビアガーデンの趣でGOOD！

人気の釜飯。左が「ウニイクラ」（M/P）、右が「ホタテコーンバター」（$15.50）。ほかにも「角煮〜温玉付き」（$18）など、そそる釜飯がズラリ。

「焼肉ライスバーガー」（$7）なんて変わり種も！

◎ 和ダイニング おかん / Wa Dining Okan
3860 Convoy St., Suite 110, San Diego
858-279-0941
営業：日〜木11:00am-2:00pm・5:00pm-9:30pm、金土11:00am-2:00pm・5:00pm-10:00pm
休：なし
www.okanusa.com

[日本料理] おかんダイナー / Okan Diner

ロール寿司に刺し身、和創作料理などメニュー豊富な「おかん」姉妹店

マグロやサーモン、ハマチなど5種の刺し身が盛られる「5 kinds」（$24）。

メニュー豊富＆ボリュームたっぷりの日本料理が評判のおかんダイナーは、人気店、和ダイニング おかんの姉妹店。16種類も用意するロール寿司のほか、刺し身や揚げ物、和創作料理などの居酒屋料理が幅広くそろっているので、友人や家族とわいわい食べて飲むにはうってつけです。姉妹店では昼しか食べられないランチが、こちらでは夜も食べられる点も、うれしいポイント。

「Yuzu Citrus Salmon Roll」（$12.25）。ロール寿司のほかに、手巻き寿司や細巻きもあり。

カジュアルな雰囲気の店内。広々としているので、大勢での利用にもピッタリです。

◎ おかんダイナー / Okan Diner
5430 Clairemont Mesa Blvd., Suite G, San Diego
858-278-4228
営業：月～木5:30pm-9:00pm、金5:30pm-10:00pm、土11:30am-2:00pm・5:30pm-10:00pm、日11:30am-2:00pm・5:30pm-9:00pm
休：なし
www.okanusa.com

[歯科医院] サンディエゴ・デンタルグループ / San Diego Dental Group

入れ歯→インプラント＋入れ歯で若々しさ＆快適さを格段にアップ！

通常の入れ歯（上）から歯茎型が付いた入れ歯をインプラントで固定（下）。口元全体の印象が若返りました。

デジタルインプラントを得意とする同歯科医院がオススメするのは、入れ歯をインプラントで固定すること。インプラントの本数は４本あるいは６本、取り外し可能なもの・不可のもの、歯茎型が付いているもの・いないものなどがあり、個々の歯や歯茎の状態を見て最適な方法を提案してくれます。従来の入れ歯は頻繁にメンテナンスが必要な上、歯茎が下がって口元のシワが増えるといった悩みがよくありますが、それらを解消できるのが最大のメリットです。

歯茎が下がってしまった方にオススメの歯茎型付きの入れ歯。これをインプラントで固定すると見た目にも若々しく健康的な口元に。

医院長の金先生。

◎ サンディエゴ・デンタルグループ / San Diego Dental Group
7825 Engineer Rd., #111, San Diego
858-279-1004
営業：月水〜金9:00am-6:00pm、火12:00pm-8:00pm、土9:00am-4:00pm
休：日
sddentalgroup.com

[総合クリニック] 日本クリニック / Nihon Clinic

新ロケーションで診療中
日本語ＯＫの総合クリニック

医院長の金一東先生（左）と看護師は皆、日本語ネイティブ。治療や保険など細かいことに関しても、日本語で対応してくれます。

サンディエゴ在住日本人の心強い味方、日本クリニック。新型コロナウイルスによるパンデミックとロックダウンを乗り越え、現在はクレアモントの新しいロケーションで、診療を行なっています。現在、日本渡航用のPCR検査も実施中ですが、１時間以内で結果が出る上、出国前の検査証明書も受け取れる（150ドル）など、日本人のニーズに特化したきめ細かな医療サービスを提供しています。

診察室。内科・小児科・外科・婦人科・整形外科・皮膚科・耳鼻咽喉科・性病科など、すべての科のプライマリーケアに対応。

待合室の一角。

◎ 日本クリニック / Nihon Clinic
3762 Clairemont Dr., San Diego
858-560-8910
営業：月火木9:00am-4:00pm、金9:45am-4:00pm、第1&3土9:00am-12: 00pm（予約制）
休：日水・第2&4土
nihonclinicsandiego.com

【コンボイのお出かけスポット①】
日本の本や漫画、雑誌が充実！
Linda Vista Library

日本人スタッフ、ともさん（写真左）もいるので、分からないことなどあれば日本語でも聞けます。

コンボイエリアから数分、リンダビスタにあるこの図書館は、日本語の本や漫画、雑誌、児童書が豊富にそろう、サンディエゴ在住日本人にはとにかくうれしいスポット。館内には、さまざまな遊具が並ぶキッズルームのほか、居心地のいいパティオもあるので、子連れファミリーにも人気です。現在、この図書館を含め、サンディエゴにある36カ所の図書館にて、夏の図書館チャレンジキャンペーンを実施中。右の写真のシートを図書館でゲットし、そこに書いてあるアクティビティーのうち10個をこなすと（or 本を10冊読むと）、ミュージアムの無料チケットや食事券などがもらえます。ぜひ挑戦してみては？

場所：2160 Ulric St., San Diego
サイト

図書館の入り口。入ってすぐの脇に、『ライトハウス』も置いてあります！（今号より配布開始）

とってもフレンドリーな図書館員のジョセフさんが、日本書コーナーを案内してくれました。日本の雑誌や書籍、漫画がズラリ！

ベンチの置かれたパティオでは、外の空気を吸いながらのんびり休憩もできます。

キッズコーナーにはおままごとセットなど遊具がいっぱいで、小さい子も退屈しません。週末には子どもイベントも頻繁に開催されています。

【コンボイのお出かけスポット②】
手軽に自然散策が楽しめるTierrasantaエリア

コンボイ近くで手軽に自然が楽しめるエリアといえば、Tierrasanta。同エリアのおすすめスポットを２カ所、ご紹介します。

Stairway to Hell

これを地獄と思うかどうかは、普段の運動次第？ ５分くらいで上れるので、一度ぜひ挑戦を。

TierrasantaのClairemontMesa Blvd.を走っていると、突如現れる長い上り階段。「地獄への階段」というほど長くは見えないのですが（笑）、実際に上ってみると、頂上に辿り着く頃には太ももがプルプル…。上り下りを繰り返せば、かなりいい運動になりそうです。近くに来たら、話のタネに一度上ってみては？

場所：「Google Map」などで「Stairway to Hell」と検索を。
サイト

East Shepherd Canyon Trail

道中の様子。難易度低めのコースですが、水と日焼け止め（夏は特に！）、歩きやすい靴をお忘れなく。あと、ヘビもよく出るそうなので、ご注意を！

往復約2.1マイルの短めトレイル。道中は日陰が多いので暑い日でも歩きやすく、犬や小さな子連れでも楽しめると評判です。上記で紹介したStairway to Hellからも車で３分くらいと近いので、両方とも制覇してみてください。

場所：11292 Clairemont Mesa Blvd., San Diego
サイト

【コンボイのお出かけスポット③】
軽く汗を流して、コンボイでビール！
Stadium Golf Center & Batting Cages

打ちっぱなしは、地上から打つエリア（上）と、屋根がある２階から打つエリア（下）あり。

コンボイから車で10分ほどの場所にある、施設が充実したゴルフの打ちっぱなし場＆野球のバッティングセンターです。ゴルフの打ちっぱなし場ではゴルフレッスンも受けられます。ここで軽く汗を流してから、コンボイでビールなんてコースも良いのでは？

場所：2990 Murphy Canyon Rd., San Diego
サイト

バッティングセンターはこんな感じ。野球少年・少女に交じって思いっきりバットを振って、ストレス発散を！

ゴルフグッズなどが買えるショップも併設しています。

※このページは「ライトハウス・サンディエゴ2022年8月号」掲載の情報を基に作成しています。最新の情報と異なる場合があります。あらかじめご了承ください。

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ダウンタウン最新＆注目トピックス5

リトルイタリー、イーストビレッジ、ガスランプクオーター、シーポートビレッジ界隈の最新ニュースや直近のイベントなど、気になる情報を集めました！

①まるでヨーロッパの街角。くつろげる大広場が登場。

昨春に完成したリトルイタリーの大広場、Piazza della Famiglia。1万スクエアフィートもの広い石畳の路面にはテーブルと椅子が並んでいて、ちょっと休憩したり、買ってきた飲み物や食べ物を楽しんだりできます。噴水もあって、金・土曜の夜や日曜の昼にはライブ演奏があって、雰囲気はさながらヨーロッパ。この広場の横にはこれまた昨年オープンした真新しいフードコート、Little Italy Food Hallがあり、中にはピザやタコス、サンドイッチなどの店が7軒入っています。なお、毎週水曜の朝9時～午後1時にはWednesday Farmer’s Marketが開催。規模はさほど大きくありませんが、ここでしか見かけないような出店もあるのでぜひ覗いてみて。

Little Italy Food Hall。バーもあり、店内はもちろん広場内の外の席はアルコール可。

思い思いにくつろげる広場。

◎ Little Italy Food Hall
550 W. Date St. Suite B, San Diego
営業：日～木11:00am-10:00pm、金土 11:00am-11:00pm
littleitalyfoodhall.com

②手ぶらでピクニック気分。新しい青空マーケット。

湾岸の海風もまた心地良い。

この数年、サンディエゴにはファーマーズマーケットやクラフトマーケットなどなど、青空の下の屋外マーケットが続々登場。Broadway Pierと通りを挟んだ向かいにあるLane Field Parkで毎週日曜に行われているマーケットもそのひとつ。このユニークな点は芝生のエリアにパラソルとラグがたくさん用意されていて、自由にゴロゴロ、ダラダラできること。おかげで何にも準備していかずしてピクニックを楽しめちゃいます。

◎ Lane Field Park Market
1009 N. Harbor Dr., San Diego
営業：日10:00am-4:00pm
sandiegofoodmarkets.com

③子どもの誕生日にいかが？消防博物館でパーティー

昔の消防車など消防にまつわるさまざまな貴重な展示を見られるFirehouseMuseum。子どもが喜ぶ博物館としておすすめですが、実はレンタルスペースとして使えること、ご存知でしたか？ キッチンやAV 機器、テーブルや椅子も込み。子どもの誕生日パーティー会場のアイデアに、いかがでしょう？

実際に使われていた歴史的な展示物も多い博物館。

キッチンもある広いスペース、使い方のアイデアはいろいろ。

◎ San Diego Firehouse Museum
1572 Columbia St., San Diego
営業：木金10:00am-2:00pm、土日10:00am-4:00pm
料金：入館料大人$3、65歳以上$2、12歳以下無料
※スペースレンタルは要問い合わせ
www.sandiegofirehousemuseum.com

④星空の下でニューシネマパラダイス。

春から夏にかけてリトルイタリーのAmici Parkで開催されている野外映画上映シリーズ、Filmsal Frescoの今年の上映作品が発表されました。第1回は3月22日（金）の夜で、上映映画は名作『Cinema Paradiso（ニュー・シネマ・パラダイス）』（1988）。家でオンラインではなく、最新テクノロジーを採用した映画館でなく、野外でこぢんまりと古い映画を観るのはなかなかノスタルジック。10月まで毎回異なる映画が上映されるので詳細は右記のウェブサイトでチェック。チケットもオンラインで購入できます。

⑤科学好き、集まれ！ペトコパークでサイエンスを遊ぼう。

科学の面白さを体感。

子どもたちが最新のサイエンステクノロジーに遊びながら触れられるSan Diego Festival of Science andEngineeringが9日間にわたり開催されます。目玉は初日にペトコパークで行われるExpo Day。130近い地元企業＆団体が参加し、STEM（Science、Technology、Engineering and Math）のさまざまな体験ができます。入場は無料。ぜひ家族で出掛けてみては？

ここのコーヒーを飲まなきゃサンディエガンじゃない!?

ラテも人気。

コーヒー農家から豆をフェアトレードで買い付けて焙煎する「Farmto Cup」の哲学をサンディエゴでいち早く打ち出したBird Rock Cof feeRoastersは、サンディエゴでは知らない人はいない存在。Forbes.comで2018 年全米トップ12のコーヒーロースターに選ばれた他、世界のコーヒーを評論するCof fee Reviewは同ロースターの「Panama Ninety Plus PerciLot 50」を97点と高評価。どの店舗も居心地が抜群で、リトルイタリー店は、窓ガラスがガレージドアのように全開になるオープンエア。飛行機が真上を飛ぶ景色も見もの。ペイストリー各種もあります。

ドリップコーヒーは$1.65/8oz～。

コーヒーの味だけでなく、くつろぎ度も抜群。

◎ バードロック・コーヒー・ロースターズ / Bird Rock Coffee Roasters
2295 Kettner Blvd., San Diego
858-551-1707
営業：月～木6:00am-6:00pm、金6:00am-7:00pm、土7:00am-7:00pm、日7:00am-6:00pm
休：なし
※その他、ラホヤ、パシフィックビーチ、トーレーパインズ、モレーナに店舗あり
www.birdrockcoffee.com

セルフィーもSNS投稿も大歓迎大ヒット映画『トップガン』のロケ地

秘蔵写真の数々、撮影しまくっちゃってください。

トム・クルーズ主演『トップガン』（1986年）でバーとして登場し、ファンの間では聖地とも言われるバーベキューレストラン。映画の中でトム演じるマーベリックの相棒、グースが弾いたピアノは今も健在で、弾いたり座って写真を撮ったりしてOK。店内の至る所に貼られた、撮影時の一幕などのお宝写真も見もの。日本から来たゲストを連れていく店としてもおすすめです。

グースが弾いたピアノ。グースの妻を演じたメグ・ライアンもこのピアノの前に座りました。

映画の重要なシーンで使われたジュークボックス。当時のものとは違いますが、ちゃんと置いてあります。

バーベキューが売りですが、バーで常連に混じって一杯やるのも雰囲気あって◎。

◎ カンザスシティー・バーベキュー / Kansas City Barbeque
600 W. Harbor Dr., San Diego
619-231-9680
営業：毎日11:00am-1:00am
休：なし
kcbbq.net

ちょっぴりディープなバルボアパーク散策

©SanDiego.org

ダウンタウンを特集するなら外せないのはバルボアパーク。でも、在住者なら知らない人はいない公園、今さら何を紹介すればいいんだろう？悩んでいたら、同園の広報、マイケルさんが案内してくれることになりました。というわけで、通好みのバルボアパーク散策ガイド、スタートです。

◎ Balboa Park（Visitor Center）
1549 El Prado, San Diego
営業：毎日9:30am-4:30pm
※各施設により営業時間＆料金は異なる。公園自体は24時間オープン。
balboapark.org
　
右：バルボアパーク 広報ディレクター マイケル・ワーバートンさん
左：ライトハウス サンディエゴ編集長 吉田

A. 癒しスポット Moreton Bay Fig Tree

パナマ・カリフォルニア博覧会の年に植えられた小さなイチジクの木が、今は園内最大級の樹木に成長。木の根を守るためにフェンスが建てられて久しいですが、今年中に根元にウッドデッキが作られる予定で、木の根を踏むことなく近くまで行けるようになります。降り注ぐ日光と、木が作る木陰がとても気持ちの良い空間で、バルボアパークの中でもとりわけ癒されるスポットです。

B. 穴場ガーデン Sculpture Garden

The California Towerをこんな角度から見られる隠れたスポットがここ。芝生の上に彫刻が置いてある庭園ですが、バー＆グリルレストラン、Panama66を通り抜けないと行けないので意外と知られていません。ちなみに、Panama 66では毎週水曜の午後6～8時にYoung Lions Seriesと呼ばれる学生ジャズミュージシャンによるライブ演奏があります。ジャズバーみたいな楽しみ方もあり、です。

レストランを使わない場合は左側を通り抜けて。→

C. プチトリビア Casa del Prado

同ビルの1階には、こんな彫刻が並んでいます。何かと言えば、Museum of Manの建物の上の方にある彫刻の実物大の複製。博覧会のために簡易的に作られた建物の裏側はどんなだったかも展示されていて面白いです。

D. 無料コンサート Spreckels Organ Pavilion

毎週日曜の午後2時から無料のパイプオルガンのコンサートを実施。サンディエゴには全米でも珍しい、サンディエゴ市に所属するパイプオルガン奏者がいるのだそう。パイプオルガン独特の音色は何度聴いてもうっとり。

E. 隠れ休憩スポット Spanish Village Art Center

アートギャラリーが並ぶエリアで、絵画、写真、クレイアート、ガラス工芸など、さまざまなジャンルの200人近いアーティストが所属し、自身の作品を展示、販売しています。タイミングが合えば制作のパフォーマンスをライブで見ることもできます。この奥にDaniel’s Coffeeというコーヒースタンドがあり、ここでコーヒーを買ってその辺のテーブルでくつろぐのが通。

F. 最新ニュース Comic-Con Museum

©SanDiego.org

かねてから話題を集めているComic-Con Museum。オープン日は未定ですが、既に不定期でイベントを開催するなど動き出しています。一体どんな博物館になるのか楽しみ。イベント情報など最新情報はFacebookの「Comic-Con Museum」ページで発信しています（Comic-Con Internationalとは違うページですのでお間違いなく）。

日本の伝統文化を伝えるイベント、教室、展示会、サマーキャンプを実施

開園時は12エーカーだった同園は、2015年の拡張工事で21エーカーに拡大。

サンディエゴ市と横浜市が姉妹都市であることにちなんで、1991年に開園した日本友好庭園。2015年に増築された数寄屋造りの稲盛パビリオンを擁する美しい日本庭園は、散策を楽しめるだけでなく、桜祭りや夏祭り、七五三や成人式といった日本の年中行事の舞台でもあり、日本文化をサンディエゴで暮らすさまざまな人に伝えています。さらに、日本の美術、芸術の特別展示や、茶道レッスン、和食の食育ワークショップなどもあるほか、毎年夏には子どもたちが日本の文化に触れられるサマーキャンプも実施。この美しい庭園を結婚式などイベントのスペースとして借りることもできます。２月からは不定期でジャズコンサートの会場としても使われます。

数寄屋造りの稲盛パビリオン。200～300人対応のイベントスペースでもあります。

茶道などの教室もあり。問い合わせはEメール：programs@niwa.orgまで。

注目ニュース☆ 今年の桜祭りは1週間！3月18日（月）～

©Japanese Friendship Garden

毎年恒例の桜祭り、今年は3月19日（月）～24日（日）までと期間が延び、夜桜のライトアップも楽します！ 例年のような出店が並び賑わうのは22日（金）～24日（日）とのこと。まだ植樹したてだった頃から徐々に大きくなってきている桜の成長まで実感できるのはここならでは。「今年の桜」をぜひ堪能しましょう。

約300年前の観音菩薩像が新たに設置。

◎ 日本友好庭園 / Japanese Friendship Garden
2215 Pan America Rd. E., San Diego
619-786-2289
営業：毎日10:00am-6:00pm（サマータイム期間は7:00pmまで）
※特別展示は10:45am-4:45pm
※いずれも閉園1時間前が最終入場
休：なし
※入園料は大人$12、6歳以下無料。教室は不要。また各イベントで異なります。
niwa.org

サンディエゴオペラを直撃取材！ビギナーのためのオペラ101

San Diego Civic TheatreやBalboa Theatreで公演を行っているサンディエゴオペラ。初心者の素朴な疑問と不安に答えていただきました。
左：サンディエゴオペラPR エドワード・ウィレンスキーさん　右：ライトハウスサンディエゴ編集長 吉田

Q1. 知識がなくてもオペラを楽しめますか？

演劇、舞台装飾など複合的な芸術であることがオペラの魅力（写真は今春公演予定『Carmen』からの一幕）。

A1. オペラを楽しむのに知識は全く必要ありません！オペラは演劇、歌、音楽、舞台装飾と、さまざまな芸術がひとつにまとまった総合芸術。ひとつひとつがとてもプロフェッショナルに作り込まれているので、ただリラックスして感じているだけで十分に楽しめます。目を閉じて演奏に聴き入る人もいれば、舞台の後ろの装飾に目を留める人もいる。それぞれの鑑賞の仕方でいいんです。

サンディエゴオペラのウェブサイトで演目のあらすじを紹介しているので、興味がある人は事前に読んでおくのもいいですね。チケットをお持ちなら、公演開始1時間前の無料レクチャーに参加することもできます。ちなみに、今年のサンディエゴオペラの公演、『Rigoletto』と『Carmen』はどちらもオペラの傑作。聞いたことがある音楽が多いので、初めて観るオペラとしておすすめですよ。

Q2. ドレスコードはありますか？

A2. ありません。実際にはドレスアップして来る方も多いのですが、非日常をあえて楽しんでいるんですよ。オペラを言い訳に服を新調したりできますしね。もちろん、ジーンズにTシャツの人もいますし、ハロウィーンの時にコスチュームで来た人もいます。とにかく本人が心地良く、楽しんでいることが一番です。

Q3. サンディエゴオペラの魅力は？

A3. サンディエゴオペラは世界中を回るオペラ公演のサンディエゴ版ではなく、サンディエゴのお客さんのために演目を決め、その演目のために世界中から出演者を集めて作り込んでいくもの。『Rigoletto』や『Carmen』など演目としては定番でも、ここだけでしか観られないパフォーマンスなんです。ぜひ多くの皆さんに体験していただきたいです。

ペトコパークの魅力再発見！ボールパークツアーに参加してきました

サンディエゴパドレスの本拠地であり、ダウンタウンのランドマークでもあるペトコパーク。一般向けに実施されている球場ツアーに行ってきました。

2004年オープン。「America’s Finest Cityにある世界最高の球場」との呼び声も。©Petco Park

球場ツアーは年間を通して行われており、歴史的ランドマークでもある古い建物、Western Metal Supply Buildingの中にある観客席やバーなどの一般エリアをはじめ、プレス用やVIPエリアなど、普段はなかなか見られない裏側まで案内してくれます。一番地面に近い観客席はどこかなど、試合観戦をより楽しむためのマメ知識も満載で、充実の内容でした。

一番の収穫は、チケットを持っていれば限られたごく一部のスポットを除いて、かなり自由に球場内を行き来して良いと知ったこと。試合観戦はもちろんですが、飲んだり、食べたり、仲間と交流したり、球場でできる体験をまるごと楽しめるのがBallparkなのですね。

今シーズンは3月28日（木）からスタート。せっかくサンディエゴにいるのだから、ぜひ毎シーズン一度はペトコパークに来たいもの。野球に詳しくなくても楽しめますし、より深く楽しむために事前にボールパークツアーに参加してみることもおすすめです！

Wes tern Met al SupplyBuildingの4階のスポーツバー、The Beer Lof t。テラス席は指定席券がいりますが、バーはチケットを持っていれば出入り自由。

サンディエゴの野球の歴史について展示しているHallof Fame。試合のチケットを持っている人なら誰でも入れます。

同セクションのシーズンチケットを持つ人が入れるLexusHome Plate Club。数々の特典があります。

球場の外側にも通路があって、サンディエゴ・ダウンタウンの美しい景色を堪能できます。©Petco Park

悩みの種、駐車場の問題はこれで解決！

ダウンタウンは駐車が大変、と思いきや、時代は進化しています！
ぜひ活用したい便利な新サービスをご紹介します。

解決法1 格安パーキング検索＆予約アプリ

路駐スポットを探してさまようのは嫌だという人におすすめなのが、Best Parkingというアプリ。行きたいエリアにあるパブリックパーキングを地図上で検索できる優れものです。パーキングによってはそのままオンラインで予約＆支払いが可能。ウェブサイト：bestparking.comでも同サービスを利用できます。

解決法2 ダウンタウン無料シャトル

2年前からダウンタウンで導入された、FREDと呼ばれる電動自動車のフリーライド。ダウンタウン一帯の対象エリア内ならどこから乗っても、どこで降りてもＯＫで、無料というから画期的。Uberのようにアプリを通して使います。一度停めた自分の車をちょこまか動かしたくないというときに便利。

解決法3 電動スクーターにチャレンジ！

※実際の走行にはヘルメット着用推奨。

混雑している中心地を避けて遠くに車を停め、電動スクーターで移動するのも手。BirdやLimeなど、複数の会社がありますが、Uber が提供するJumpというスクーターなら既に使っているUberのアプリで「Scooter」を選択するだけと簡単。料金は1ドル～で、1分毎10セント。意外とスピートが出るので注意が必要。交通ルールを守ることは必須です。

※このページは「2019年2月号ライトハウス・サンディエゴ版」掲載の情報を基に作成しています。最新の情報と異なる場合があります。あらかじめご了承ください。

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ミラメサ＆ミラマーといえば、話題の飲食店が建ち並び、買い物スポットも、生活にまつわるサービスも充実している一大エリア。一方で、海兵隊の基地があり、中心地を少し離れると広大な自然もあり、とても一言でくくれない独特の魅力を持っています。
　
今回はそんなミラメサ＆ミラマーエリアの中でも特に押さえておきたい店、サービス、スポットを厳選紹介します！

[ケイジャン料理＆シーフード] クラブハット

デートにもおすすめ！ 洗練されたケイジャン料理

右：手づかみで豪快に食べたいケイジャンスタイル。ビールにも抜群に合います。 / 左上：Rawバー。オイスターは1個$3、6個$17、12個$30。

Crab Hutは、コンボイやサンディエゴダウンタウンにも店舗があるケイジャンスタイルのシーフード料理店。ここミラメサ店は、3店舗の中で一番新しく、大きなバーカウンターがあり、Rawバーが充実しています。新鮮なオイスターやホタテをつまみながらワインやカクテルグラスを傾ける、なんていうこともできるので、大人のデートの穴場スポットと言えるかも。もちろん、量り売りのシーフードをテーブルにぶちまけて、みんなでわいわい食べる楽しさも健在。

量り売りのシーフード「Boil Specialty」（時価）は、エビやカニ、ムール貝やロブスターなど好きなシーフードを好きなだけ選んで、好みの味付け＆辛さを選べます。

シーフードに合うよう考案されたオリジナルカクテル多数。メニューは定期的に変わります。

「Jungle Leopard」（$11）。ラムベースにバニラとパッションフルーツを合わせたカクテル。

[ラーメン屋] 麺屋うるとら

「2号店」がミラメサに！？

あの麺屋うるとらが2号店開店に向け準備中。
最新情報はWebサイトまたはFacebookで。

[しゃぶしゃぶ] シャブワークス

楽しみ方いろいろあり過ぎ！ 食べ放題のしゃぶしゃぶ店

Wagyu（ 平日ディナーおよび週末ランチ＆ディナー）など、思う存分しゃぶしゃぶして。

定額料金で食べ放題のしゃぶしゃぶ店です。肉は好きなだけ注文でき、それ以外の具やサイドメニューはバッフェから自分たちで取ってくる方式。バッフェには、豚骨や辛味噌などスープに足せるスパイスがあり、締めにぴったりのラーメンやうどんの麺もあり、炒飯や唐揚げあり、さらにデザートにはトッピングし放題のかき氷もありで、満足度高し。仕切りのある鍋なので、片方はベースの鰹と昆布だしのまましゃぶしゃぶして、もう片方はスパイスでスープの味を変えて鍋のようにぐつぐつとやれば、一鍋で何通りにも楽しめますよ！

店内は広々として落ち着ける空間です。

[ルイボスティー製造販売] レッカー・ハンパー

話題の美容＆健康茶、ルイボスティーをK-Cupで手軽に！

ルイボスティーはカフェインフリー。ほんのり天然の甘さがあって飲みやすく、オフィスや自宅の常備ティーとして活躍してくれます。

思い立ったときにすぐに1杯ずつ飲み物を抽出できる手軽なK-Cup。自宅やオフィスで、コーヒーを飲むのに活用している人は多いと思いますが、美容と健康にいいと人気のルイボスティーのK-Cupもあるってご存知でしたか？
　
それを製造しているのが、ミラメサに工場を持つLekker Hamper。使用しているのは南アフリカ産のオーガニック・ルイボスティーで、茶葉が小さな容器に密封されているため、従来のティーバックより風味と品質の良さが長持ちすることが特長です。容器はプラスチックですが、中に紙のフィルターがあって、そこに茶葉が入っているため、保管している間も茶葉とプラスチックは触れていません。使い終わった後はプラスチック容器と紙フィルターを分解してリサイクルに回せるようになっています。
　
抽出に時間も手間もかからないので、「健康のためにわざわざいれる」という負担がないのがK-Cupルイボスティーのいいところ。購入はAmazon.comで。

誰でも簡単に専門店の風味。K-Cupのドリンクとは？ 　 ◉ ボタン一つで1分で抽出 K-Cupに対応するマシーンにカップをセットしてボタンを押すだけで、本格的な味わいのお茶（やコーヒー）ができます。 　 ◉飲みたい分だけ1杯ずつ作れる 一人分のためだけにお湯を沸かしたり、ポットを用意する必要なし。濃いめ、薄めも好みで調整できます。 　 ◉自然で新鮮な風味 K-Cupの中は写真の通り。密封された小さなドリッパーになっており、自然で新鮮な味を実現。 　 K-Cupの抽出マシーンがない方は購入を検討してみては？ 家電を販売する量販店でさまざまなメーカーから出ており、予算は$30～100くらいです。

Amazon.comで販売中！ 1箱（12カップ$10.99

リモデルするなら今だ！

気になるキッチン、浴室を一新して、自宅の不動産価値を上げませんか？

リモデルまでの流れ

「リモデル、いつかはしたいけど…」とぼんやり考えているうちに何年も経っているという人、今年こそ取りかかりませんか？ リモデルの魅力は、住み慣れた家の印象をがらりと変えて気分を一新できるだけではありません。今、手を入れておくことで、この先、家を手放す場合にもより良い条件で売りやすくなるというメリットもあるのです。特にキッチンとバスルームはよく使う場所だけに、不動産価値を左右するポイントになります。悩んでいるなら、まずは話を聞いてみてはいかが？ QEA Home Remodeling Groupは見積もり無料。ミラメサにショールームがあり、素材に実際に触れてみて考えることができます。何より、具体的一歩を踏み出すことで、本当にリモデルが必要か？ どんな風にしたいのか？ 次の一歩が見えてくるはず！

特によく使うキッチンやバスルームはリモデルする価値の高いスペースです。

ハッピーエナジーを浴びに出掛けよう

日本のウォールペイント第一人者、ロコサトシのアートイベント開催

ロコサトシ（Rocco Satoshi） 1970年代に横浜・桜木町の高架下で壁画を描き始めた、日本のウォールペイントの第一人者。89年開催の横浜博覧会でのパビリオンのペイントやみなとみらい21地区のペイントなど、横浜市のキャラクターを作る重要な景観に作品を提供。横浜市と姉妹都市であるサンディエゴ市のアートプロジェクトにも携わった経験があり、今も作品が街に残っている。99年に横浜市文化賞奨励賞、芸術部門賞受賞。作家活動のほかに、子どもや一般向けにさまざまなワークショップも行っている。Web: rocco-zoo.com

ウォールペイント・アーティスト、ロコサトシ氏が1990年代にサンディエゴを拠点に活動していたときの作品群が、25年以上の時を経て、この秋、ミラマーでお披露目されます！ これに伴いロコ氏本人もサンディエゴ入り。作品の展示販売のみならず、音楽やダンスと合わせたライブペイントショーや、ロコ氏と共にメキシコ国境の壁にペイントをしに行くといったプロジェクトも予定されています。カラフルで大胆で不思議なロコ氏の世界は、「アート鑑賞」という堅苦しさはなく、自由でハッピーなパワーがいっぱい。イベントはいずれも無料。詳細は決まり次第、更新されるので、会場のウェブサイトをチェックしてください！

ロコ氏の作品より。イベントで展示される作品は購入できます。

目の前で作品を描くライブペインティングは子どもも楽しめそう。

イベント会場、Design Consignment Galleryについて

　

今回のイベント会場となるDesign Consignment Galleryは、家具や美術作品の委託販売ストア。売りたい家具があれば店に連絡を取り、売値を決め、店にて販売。売れたら売値の半分が売り手に支払われる仕組みです。中古なら何でも委託販売するのではなく、状態のいいものを厳選しているのが特徴。高価なアンティークから数十ドルの手頃な家具まであり、買い手としては掘り出し物を見つけるのが楽しみ。

マネージャーのジェフさん。「店で売ると決めたものは売る自信がある」と頼もしい言葉。

◎ デザイン・コンサインメント・ギャラリー / Design Consignment Gallery
8840 Miramar Rd. Suite B, San Diego
☎ 858-800-2405
▶ 営業：月～金10:00am-6:00pm、土日10:00am-5:00pm
▶ 休：なし
designconsignmentgallery.com
　
　
　

[自動車修理] SPCオートモーティブ

誠実さと技術力を兼ねそろえた、日本人自動車整備士

自動車整備に携わって20年近く。広く深い知識と高い技術、誠実な人柄で信頼を集める菅原さん。

車の突然のトラブルを避けるために車両点検は定期的に受けたいもの。SPC Automotiveならオイル交換と基本点検がセット（24.95ドル～）なので、オイル交換をすれば必然、定期点検になります。点検後は、緊急で対処した方がいいこと、可能ならやっておきたいことなど、オーナー兼メカニックの菅原さんが優先順位をつけて日本語でわかりやすく説明。車が得意でない人も安心して頼れます。

[編集長・吉田が行く！] ミラメサ＆ミラマー探訪①「MCAS Miramar Air Show」

サンディエゴにいるなら絶対見たい！ 大迫力のアクロバット飛行

目玉は米海軍のアクロバット飛行隊、ブルーエンジェルスのショー。© Miramar Airshow

サンディエゴ在住者にはおなじみ、ミラマー海兵隊航空基地の恒例イベント、エアショーがこの秋も開催されます。期間中はサンディエゴの空を見上げれば航空ショーを垣間見ることができますが、機体が迫ってくるような圧倒的な迫力と轟音に包まれる高揚感は会場となる基地で見てこそ！です。何せ暑いので、十分な水と、帽子などの日除けは必須。地上では、展示されている戦闘機の中に入ったりもでき、子どもはもちろん、大人もはしゃげます。

[編集長・吉田が行く！] ミラメサ＆ミラマー探訪②「Flying Leatherneck Aviation Museum」

実際に使われた戦闘機に触れられる、海兵隊航空機の博物館

米海軍の傑作機とも名高い「Crusader」。館長、ボブ・ブッチャー氏が一番好きな機種でもある。

Miramar Rd.を通る時、いつも気になっていた航空機や軍用機が並ぶスペースが無料の博物館だったことを知り、さっそく行ってきました。取材ということもあって、なんと元アメリカ海兵隊メジャージェネラルで同博物館の館長であるボブ・ブッチャー氏に直々に案内してもらうという光栄に恵まれました。
　
おかげで、「現役時代にたくさんの航空機を操縦したけれど、一番好きなのは、Crusaderという戦闘機。コックピットがいい感じで狭くてフィットして、まるで自分が航空機の一部なったみたいに感じるんだ。ベトナム戦争で使われた機種で、ちょうどその頃、将来何をするか考えていた自分は、この戦闘機を見て、『操縦したい』と思った。海兵隊に入るきっかけになった機体でもあるんだ」など、展示されている航空機についてそれぞれ興味深い裏話が聞けました。現在は31の機体が展示されており、全て触れられるほど間近で見られます。館長に限らず、館内にはボランティアスタッフが数人いて、海兵隊をリタイアした人たちも多いので、声をかければ喜んで案内してくれるはず。
　
乗り物好きの人、軍物好きな人はもちろん楽しめると思いますし、個人的には、テレビの中のニュースや教科書の中の歴史だった戦争を、日本からではなくアメリカの視点で見る機会ともなり、いい勉強になりました！

ベトナム戦争などで使われた戦闘機「Skyhawk」のシリーズで、最新にして最終のモデルがこちら。

元アメリカ海兵隊メジャージェネラルで館長のボブ・ブッチャー氏。館長の後ろにある絵は、どの角度から見ても航空機が自分に向かってくるように見えるという不思議な絵。

建物の中にもアメリカ海軍に関する展示があり、おみやげが並ぶギフトショップもあります。

この日はグループの客で賑わっていました。

[編集長・吉田が行く！] ミラメサ＆ミラマー探訪③「Los Penasquitos Canyon Preserve」

ここがサンディエゴ!? 緑いっぱい、小川のせせらぎに癒される

　
ミラメサの北を東西に流れる、Penasquitos Creek。その周辺はサンディエゴ市とサンディエゴ・カウンティーが管轄する自然保護区で、西側はI-805近くまで続く長いトレイルがあります。サンディエゴに長く住んでいる人ならきっとご存知のこのトレイルに今回初めて足を運んでみました。
　
歩いたのは、Black Mountain Rd.から入って西に向かい、2マイル過ぎたあたりのCarson’s Crossingで小川を渡って、東に戻ってくるルート。平日の夕方ということもあってか、ほとんど人がおらず、道中の視界には民家など人の気配がないため、大自然の中に放り出されたような解放感と緊張感がありました。
　
トレイルはメインとして自転車や馬（！）もOKの大きめの道があり、その脇に人のみが通れる小道があるのですが、歩くなら断然小道がおすすめ！小川沿いで水分があるために、緑が茂り、ちょっと大げさですが、森を探索している気分を味わえました。途中、小さな花や、野ウサギにも出くわしましたし、小川のせせらぎ、鳥のさえずり、道に落ちた馬のフンの野性的でどこか懐かしい香り…と五感が心地良く刺激され、気分爽快。
　
写真を撮ったり、道に迷ったり、水辺で一休みしたり、ところどころにある史跡スポットを探索したりしたので、4マイル強のルートでしたが、だいたい2時間くらいかかりました。なお、夏の日中はかなり暑くなるので対策は入念に。犬もリーシュをつけていれば入れますが、暑過ぎて危険とのことなので、夏場は朝夕が狙い目です。

A：Ranco de los Penasquitos
1823年、現サンディエゴ・カウンティーで初めてメキシコの土地と認められたのがここ。建物は歴史的建築物として残されており、ウエディングなどイベントにも利用できます。

B：東側から入った場合の最初の橋、Ranch House Crossing。

C：Eichar's Grave Site
界隈で唯一残っていたとされるお墓です。エイチャーさんは1800年代にRancho de los Penasquitosの家でコックをしていた人物とされています。

D：東側から数えて2番目の橋、Penasquitos Creek Park Crossing。ここはあまり水がありませんでした。

E：Carson's Crossing。ここからさらに西にちょっと行くと小さな滝があります。今回は時間がなく断念。

ミラメサからすぐ近くにこの大自然。サンディエゴの好きな点です！

※このページは「ライトハウス・サンディエゴ2018年8月号」掲載の情報を基に作成しています。最新の情報と異なる場合があります。あらかじめご了承ください。

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Coast Hwy. 101沿いに連なるオーシャンサイド、カールスバッド、そしてエンシニータス。
いわゆるカリフォルニアの“レイドバック”な雰囲気を残すこのエリアで、サンディエゴに住んでいる私たちにとって知っているとうれしい店、学校、スポットをまとめました。
読んで、実際に行ってみたらきっと改めて言いたくなります、「やっぱりノースカウンティーは楽しい！」。

ノースカウンティーと言えば、やっぱり海でしょ！

ノースカウンティーと言えば、やっぱり海遊び！　海岸沿いは素敵なビーチが連なっていますが、その中でもおすすめの3つのスポットを紹介します。

Moonlight State Beach

焚き火ができるステートパーク
家族や友だち同士で一日中遊べるビーチを探しているならここへ。海沿いには平坦な砂浜が広がっており、シートを敷いて陣取って、ごろりと日光浴をするのに最適です。バレーボールコートやテニスコートもある上、キャンプ場以外では最近すっかり減ってしまったファイヤーピットもあって、焚き火やバーベキューも楽しめます。トイレとシャワーも完備。駐車場のスペースが比較的大きいのもうれしい点。ですが、夏の週末はさすがに混むので早めに行くのがおすすめです。

Oceanside Pier

西海岸で最も長い木造の桟橋
全長1,954フィートと、西海岸にある木造桟橋としては最も長い部類に入るオーシャンサイドピアは、オーシャンサイドに来たら足を運びたい観光名所の一つ。桟橋の先には1950年代のアメリカの趣を残すRuby’s Dinerがあり、ここで海風を感じながら思い切りアメリカンなバーガーを頬張るも良し。また、桟橋からはライセンス不要で釣りができます。岸寄りではグチ（Croaker）やサカタザメ（Guitarfi sh）、中程ではオヒョウ（Halibut）、沖ではバス（Bass）がよく釣れるそう。

Seaside State Beach Tide Pools

潮溜まりの様子。

子どもと一緒に潮溜まりをプチ探険
Seaside State Beachの駐車場の南端は、1日に2回、引き潮の時だけに顔を出す潮溜まり（Tide Pool）があります。ムラサキガイがこびりついた岩肌やヒトデ、水溜りに取り残された生物を観察できるので子どもと一緒に探索してみてはいかが？
　
さらに南に行くと 引き潮時に見られる海底の岩盤、Table Topがあります。界隈の岩盤は4500万年前に形成されたもので、よく見ると貝の化石がたくさん埋まっています。潮の満ち引きの時刻はwww.tides.infoなどネットで簡単に調べられます。

[オーシャンサイド] バーダム・サーフボード

オーシャンサイドにファクトリーを持つ日本人サーフボードシェイパー

シェイパー、コウダイさんと彼がシェイプしたサーフボード。シェイプから仕上げまで全工程を一人で行います。

とかくハードルが高く見えるサーフィンの世界ですが、「レベルやジャンルにとらわれず全ての人に笑顔で波乗りを楽しんでもらいたい」というのがBirdom Surfboardsのコウダイさんの思い。「必ずしも購入しなくてもいいんです、ボードやサーフィンの相談を気軽にしてもらえる存在でありたいと思っています」（コウダイさん）。

[カーディフ] レジン・クラフト・ショップ

量産品とは一線を画す、スタイルのあるサーフアイテム

オーナー、カズさん。店内には彼の審美眼にかなったセンスのいいアイテムが並んでいます。

トレンドは大事、だけど、人と同じは嫌。Resin Craft Shopはそんなサーフ＆スケートカジュアルがそろうセンスのいいセレクトショップ。サーフィン業界では有名なあのCAPTAIN FINのグラフィックを担当するデイブ・ハンソンとコラボしたオリジナルショップTシャツや、カリスマサーファーのジョエル・チューダーが仲間内だけで展開しているブランドのキャップなど、他にはないアイテムがこれだけあるのは、オーナーのカズさんが日米のサーフシーンに太いネットワークを持っているからこそ。もちろん、サーフボードも扱っています。

アート鑑賞で感性を刺激☆

美しい自然が身近なノースカウンティーはアーティストたちが好んで住むエリアでもあり、美術館もなかなかエッジが立っています。

LUX Art Institute

建物は2棟あって、居住アーティストのほか、ゲストアーティストの展示もあります。

まったく新しいアート体験施設
アーティストたちが居住し、彼らの作品を展示しているだけでなく、制作の様子をライブで見られるという斬新な美術館。枠にはまらないモダンアートの世界に大いに刺激を受けます。展示およびライブアーティストは随時替わるのでウェブサイトで確認を。アートクラスや子どものアートキャンプなどの教育プログラムも実施。

Oceanside Museum of Art (OMA)

美術館の建物自体もアート。

イベントも盛りだくさんの現代美術館
絵画や彫刻から、家具、ガラスまで、幅広いジャンルのアート作品を鑑賞できる現代美術館です。音楽コンサートやアートのワークショップなど、芸術好きが集まる機会を多く設けています。この時期は、人々が生きるのには芸術や創造が欠かせないということがテーマの「SURVIVALIS INSUFFICIENT」ほか、複数の企画展が開催中。

[オーシャンサイド、カーディフ] ミラコスタ・カレッジ

趣味、資格取得、英会話。大人のキャンパスライフ！

同じ志向の友と出会えたり、世界が広がります！ designed by Pressfoto – Freepik.com

編み物やウクレレなどの習い事から、アカウンティング、セラピストといった資格や単位取得をめざすプログラムまで、MiraCosta Collegeには実に多彩なコースがあります。英語クラス ESL（カリフォルニア在住者無料）をはじめ、どのクラスもリーズナブル。問い合わせには日本人スタッフが対応してくれますので、興味のあるジャンルはないか、ぜひチェックを！

[エンシニータス] ブリッジ・コミュニケーションズ

日本人を熟知したネイティブに習う日常英会話＆ビジネス英語

講師の山田クリスタさんは日本人に英語を教えて23年以上のベテラン。自身が苦労して日本語を習得した経験から、日本人の考え方、言葉の覚え方などを踏まえてレッスンを組み立ててくれます。ビジネス英語は「商談」「交渉」「プレゼン」などすぐに使える実践的な内容。個人レッスンは1時間55ドル。電話やスカイプのほか、会社など団体対象のレッスンにも対応。問い合わせは日本語でできます。

マニアックに楽しい博物館

ノースカウンティーは博物館も充実しています！
ありそうでなかなかない、個性派の2つをご紹介します。

Museum of Making Music

年代ものの楽器がいっぱい
1900年から今日に至るまでの音楽、楽器の歴史を紐解く博物館。昔の楽器屋を再現した設定の中で当時の楽器が展示されているほか、実際に触れて弾くことができる楽器もたくさん用意されており、楽器が時代とともにどう革新されてきたかを、楽しみながら学べます。常設展示とは別の特別展示として、ハープギター「Floating Strings」を4月29日まで、またピアノの調律師に焦点を当てた「Unseen Artists: Sights & Insightsfrom the Piano Technicians Guild」を4月30日まで開催しています。

California Surf Museum

興味深いサーフィンの歴史
サーフボードと波乗りの歴史を展示する、サーフカルチャーの発信地、カリフォルニアならではの博物館です。映画『Soul Surfer（ソウル・サーファー）』（2011年公開）の物語の基となった、シャーク・アタックで左腕を失いながらプロサーファーとして活躍するベサニー・ハミルトンが実際にサメに襲われた時のサーフボードもここに保管されています。また、現在、ベトナム戦争時代にサーフィンをして心身を癒していた兵士たちの記録が特別展示されています。

ノースカウンティーの歴史と日本食

ノースカウンティーの海側エリアの開発は、1700年、もともとは修道士たちが伝道所を作るための馬車道が作られたことから始まります。その馬車道が紆余曲折を経て現在、歴史的道路と認定されているCoast Hwy. 101になりました。この周辺に日本人が暮らし始めたのは第二次世界大戦より前の1920年代。その後、ノースカウンティーに初めて日本食レストランができたのは70年代と言われています。この界隈には日本料理店が意外と多いのは古くから日本人が住んでいた歴史があるからかも。この特集では特にラーメンとすしのクオリティーの高さにいい意味でびっくりした店をご紹介しています。ぜひ足を運んでみて！

[カールスバッド] ラーメンファクトリー

スープ×肉×トッピングを自由に選んでカスタマイズ

「とんこつラーメン（TONKOTSU Ramen）」（$9）。

日本人オーナーシェフが手がけるラーメン店。とんこつをはじめ6種あるベースから1つ選び、好きな肉（プロテイン）1つとトッピング3つを組み合わせて好みのラーメンを作れます。プロテインは豚チャーシュー、鶏チャーシューなど4種。トッピングは11種類あるので、いろいろ試して黄金レシピを探し当ててみて。ビールやおつまみもあり。

先にレジで注文するカジュアルなスタイル。

[エンシニータス] 海

サーファーが集う海辺の居酒屋。名物・担々麺は必食

日曜＆火曜限定の「担々麺」（$13.95）。コクのあるスープがお酒の締めにぴったり。

エンシニータスの中心から少し北のこぢんまりとしたビーチタウン、ルーケディアに2017年、オープンした居酒屋です。オーナーがサーファーということもあり、店内にはサーフボードがさりげなく飾られていたりして、どこか日本の海の家のような雰囲気の中でお酒を飲めます。
　
ロールすしや丼もの、カレー、天ぷらのほかに、自家製チャーシューやコロッケ、黒豚ソーセージなど、これぞ居酒屋といったつまみが充実しているのがうれしく、しかも、どれも予想以上においしくて驚かされます。ラーメンの麺は浅草で130年の歴史を持つ製麺工場から仕入れているなど、味へのこだわりを聞いて納得。日曜と火曜のみに登場する担々麺は同店自慢の名物なので、ぜひ一度は食べてみて。

「ししとうのソテーと黒豚ソーセージ」（$11.95）。

「ソースカツ丼」（$10.95）。

「さしみ盛り合わせ」（$20）はぜひ日本酒をくいっとやりながら。

とろっとろの自家製チャーシューが4枚載った「チャーシュー盛り合わせ」（$8.95）。

N. Coast Hwy.沿い。この看板と提灯ですぐ分かるはず。

[オーシャンサイド] テリカフェ

一度食べたらまた食べたくなる、自家製麺で作るバンザイラーメン

創業1987年。日本からやって来た篠田さん夫婦が経営を続けてきたノースカウンティーの老舗ジャパニーズレストラン、テリカフェ。香ばしいチキンテリヤキと、同一家が経営する製麺所で作る自家製麺が自慢で、その両方のいいところを堪能できる同店きっての人気メニューが、チキンと野菜がたっぷり載った「Banzai Ramen」です。スープはとんこつ系のあっさり味で、チキンの風味と野菜の食感とのバランスが絶妙。そして何より麺のコシ。多少スープに浸かっても麺が切れることなくつるりとすすれるのはさすがこだわって製麺した自家製麺だけあります。ちなみに、エビの焼きそば「Shrimp Yakisoba」の麺も自家製麺。焼きそばに合うように独自の形にカットしているそうで、こちらもまたモチモチ感とコシ、弾力のある麺のおいしさを堪能できます。
　
オーシャンサイドに2店舗ありますが、いずれもメニューは同じ。ビーフテリヤキ丼などの丼物やプレートのメニューも充実していて、どれを食べてもハズレなし。味覚の好みが違うグループで行っても誰もがきっと満足のいく食事ができる店です。

話題の「Banzai Ramen」（$9）。この量、この味で9ドルとはすばらしい。

マグロ、サーモン、海藻などのポキ丼「Oceanside Bowl」（$11）。

「Shrimp Yakisoba」（$9）。

プレートメニューの中で一番豪華なのがこれ。「Chicken, Beef Teri& Fried Shrimp」（$14）。

オーナーの篠田マークさん（中央）と店で働く息子のスタンレーさん（左）、ケンさん（右）。

おいしさの秘密は製麺所にあり！

【ここがポイント！】 生地を寝かしてしっかりなじませることが味と食感の違いになります。

テリカフェの製麺所は「日本製麺」という立派な製麺会社。テリカフェの麺の製造だけでなく、卸売業者を通して全米のレストランに販売もしています。ここの特徴は、防腐剤を使わず、麺の生地を1日寝かすという昔ながらの製法を続けていること。こうすることで、生地がなじみ、つるつるとした喉越しの、コシと艶のある麺ができます。オーシャンサイドは気温や湿度が安定していて、製麺にはぴったりの環境だそう。なお、製麺所の一画では毎朝、テリカフェで出す野菜の仕込み行っています。新鮮な食材で、かつ注文して素早く料理が出てくる秘密もここにあったのでした。

3750 Oceanic Way, Suite 403, Oceanside
☎ 760-721-3833

[エンシニータス] ブルーフィン

すしと言えば忘れてはいけない、知る人ぞ知るエンシニータスの名店

季節ごとに旬の刺身を味わえます。写真は冬の旬「レンコダイのお造り」（時価）。

すし職人のサムさんこと斉藤さんの握りに魅せられ、30年来通っている客で賑わうすし屋、Blue Fin。スポーツ選手やセレブリティーにも常連がおり、わざわざ日本から予約して来る人もいる名店です。ネタはほとんどが築地から空輸したもので、新鮮なうえ、貝類を筆頭にほかにはあまりない食材があるのが魅力。おすすめは年間を通して生のものを仕入れているホタテ。冷凍のものとはまったく違う、しっかりとした歯ごたえと甘味を堪能できます。
　
料理はいずれも日本食らしく繊細で美しい盛り付けで目にも鮮やか。四季折々の旬を五感で楽しむ喜びを思い出させてくれます。ディナータイムは混んでいることも多いので予約して行くのが確実。同じクオリティーの料理を気軽に楽しめるランチも狙い目です。

殻付きホタテとひものセット（季節限定）。湯がいたひもは酒のあてに最高。

「刺身の盛り合わせ」（時価）。

カウンター越しに職人の仕事ぶりを見られるのもすしの楽しみ。

静かにゆっくり食事を堪能できる店内。

すし職人たち。左から2番目が斉藤さん。

[カールスバッド] スーパーすし

速くて手軽でボリューム満点のカジュアルジャパニーズ

「味噌ラーメン（Miso Ramen）」（$9.95）。ほか、しょうゆ、とんこつ、スパイシー味噌ラーメンがあります。

ミゲルさんと美紀子さん夫妻が前オーナーからSuper Sushiを引き継いだのは約3年前。もともとあったメニューのほとんどを継承しつつ、すしロールの種類を増やし、ラーメンを加え、よりメニューを充実させてきました。

すしロールは20種類以上（$7～）。握りもあります。

メインは種類豊富なロールすし。さらに、天ぷらや丼ものなど定番の日本料理はほぼ押さえていますが、編集部が注目したのは味噌ラーメンやしょうゆラーメン。特に味噌ラーメンはスープは自家製、チャーシューは大きめ、コーンたっぷりと、王道を行く一品。ノースカウンティーでとんこつラーメン以外のラーメンを味わえるなんてうれしいではありませんか！
　
そこそこ混んでいても注文後さっと料理が出てきて待たされるストレスがないのもこの店の特筆すべき点。カールスバッド・プレミアム・アウトレットやフラワーフィールズから近いのでお出かけ前後の腹ごしらえに立ち寄るのもおすすめです。

すし職人歴12年のミゲルさん（右）と美紀子さん夫妻。かつてほかの日本料理店で働いていた時に出会い、自分たちの店を出すという夢を叶えました。

ファーマーズマーケットに行こう！

数多くあるファーマーズマーケットの中でもノースカウンティーのこの2カ所は独自のカラーがあって面白いですよ。暖かくなり外出が楽しくなるこれからの季節、ぜひお散歩がてら覗いてみては？

Oceanside Farmers Market

サンセットマーケットは夜祭りのような楽しさ。

夜のサンセットマーケットもおすすめ！
海のすぐ近くで気持ちの良いマーケット。新鮮な地元の野菜や果物、蜂蜜やオリーブオイル、雑貨やクラフトなどたくさんの店が出ています。同じ木曜日の夜は、サンセットマーケットと呼ばれる世界各国といっても過言ではないほど多くの種類の屋台が集まるマーケットもあります。ぜひ試してほしいおすすめはバターとケージャンスパイスの焼きトウモロコシ。おいしいです！

Leucadia Farmers Market

見た目を裏切る（？）おいしさのグリーンジュース。

オーガニックに強いのがここ！
13年前に始まったこのマーケットはこぢんまりしてアットホームな雰囲気です。この他に2つのファーマーズマーケットを管理しているロンさん曰く、「ルーケディアのマーケットの特徴は、ずばり『ヘルシーライフスタイル』」。オーガニックの野菜や厳選したローカル食材を提供しており、甘いスイーツ系はありません。

イベントごとはやっぱり気分が上がる！家族と、友だちと、出掛けよう。

これから夏にかけては野外のイベントシーズン。普段はない独特の活気に触れるのは楽しいものです。
注目のイベントをピックアップしてご紹介します。

4/14 Sat & /15 Sun
Oceanside Days of Art

絵画、彫刻、陶器、ガラス細工、写真など作家100人以上が自身の作品を展示販売します。音楽のライブ演奏あり、子どもが参加できるアート体験ブースあり、食べ物の出店もありで、家族で楽しめるイベントです。また、オーシャンサイドとカールスバッドの高校生たちのアートショーも同時開催されるので、こちらもぜひ。

4/20 Fri
The Flower Fields Wine & Dine Day

©Joanne DiBona, SanDiego.org

5月13日（日）まで開園しているカールスバッドのThe Flower Fieldsで行われるスペシャルイベント。閉園後、日が暮れていく中でカリフォルニアワインとディナーを堪能できます。満開を迎える花畑の中、ブルースの生演奏もあり、慌ただしい日常と別世界の優雅な時間を過ごせます。参加は21歳以上限定。事前申し込みが必要です。

4/28 Sat & /29 Sun
Encinitas Spring Street Fair

S. Coast Hwy. 101の6ブロックの区間に飲食や物販の店が450以上並ぶ大規模なストリートフェア。犬ゾーン、キッズゾーン、ビアガーデンも設置され、子どもやペットを連れて1日かけて遊べます。特設ステージではバンドなどのライブ演奏もあり。物販はハンドクラフトの作品が多く、掘り出し物を見つけるのも楽しみ。

5/6 Sun
Carlsbad Spring Village Faire

洋服やアクセサリー、日用品やインテリア雑貨など、850もの店舗が出店し、例年10万人が訪れるというカールスバッド恒例のストリートフェア。子ども向けブースも、大人向けのビアガーデンも設置されます。当日はCoasterのCarlsbad Poinsettia Stationと会場を結ぶ無料シャトルが運行されるので、これを利用すると便利。

5/12 Sat
Holi Festival of Colors in Oceanside

インドやネパールのヒンドゥーの春祭り、ホーリーの進化版で、今では世界各地で行われているイベント、Holi Festival of Colors。赤、緑、黄色などの色鮮やかなパウダーをかけ合いながら盛り上がります。この後に破棄していい服で出掛けることが楽しむコツ。一度体験するとその解放感がやみつきになる人続出。

6/10 Sun – 6/14 Thu
USA Surfing Championship

アマチュアサーフィンを統括する国際サーフィン連盟が母体のUSAサーフィンチームによるサーフィン大会です。アダプティブ（障がい者）やジュニア、SUP部門も開催されます。全米屈指のサーファーの競技をライブで見られるのはカリフォルニアならではの楽しみ。ふらりと遊びに行きがてら観戦できます。

※このページは「2018年4月号ライトハウス・サンディエゴ版」掲載の情報を基に作成しています。最新の情報と異なる場合があります。あらかじめご了承ください。

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美しい海岸と変化に富んだ丘陵に恵まれ、高級感が漂うラホヤの街には、観光客はもちろん、地元の人にも愛され続けている名店がたくさんあります。その北東のUTCは、カリフォルニア州立大学サンディエゴ校（UCSD）のダウンタウンにあたるアカデミックな雰囲気のエリア。ここにある大型ショッピングモールは店舗が充実しており、知る人ぞ知る人気ショッピングゾーン。遊んで、食べて、買い物をして。休日を満喫するためにぜひ訪れたい、両エリアのおすすめスポットをご紹介します。

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① ルピ

ワインの濃縮ソースと絡めたラムチョップ「costolette diagnello ai fungi」（24ドル）

味はもちろん心地良さも抜群
“ローカル”に愛されるイタリアン

ラホヤのダウンタウンより少し南の閑静な住宅街、バードロックの目抜き通りにあるイタリアンレストラン。ビジネスの入れ替わりが激しいこのエリアで10年以上店が続いているのは、イタリア人も認めるという伝統的なイタリア料理を味わえることが大きな理由と言えます。しかも、スタッフのサービスも気持ち良く、海から数ブロックで潮風を感じられる好ロケーション。暖かい日には開放感のあるパティオ席で食べるのもお勧めです。
　
メニューには前菜、サラダ、パスタやピザ、メインディッシュなどが並びます。どれも新鮮な素材を使うことにこだわっており、見た目にも鮮やか。ワインと合わせて食事を存分に堪能しつつ、デザートの分のお腹を空けておくこともお忘れなく。
　
洗練されているけれど気取りはない、地元密着の親密な雰囲気も同店の魅力。目の前に駐車場があり、路上駐車スペースも比較的余裕があるというアクセスの良さもありがたい限り。日常のディナーはもちろんのこと、肩肘を張らずに、特別なひとときを過ごしたいというときのリストのトップにも入れておきたいレストランです。

② カフェ・ミラノ

一番人気「Veal Osso Buco」（14.95ドル）はオーナーが母親から受け継いだレシピ。3時間かけて煮込む子牛の肉がほろりと口の中でとろけます

ラホヤナンバー1のイタリアン
伝統の“ママの料理”を召し上がれ

40年前、100ドルだけを持ってイタリアから渡米したというオーナーのバスクアレさん。そんな彼が「お客さんを幸せにすることだけを考えて料理を作ってきた」というこの店は、今ではラホヤのタウン紙『La Jolla Village News』で3年連続ベストイタリアンに選ばれるほどの人気店です。口の中でほろほろと崩れる肉の柔らかさに驚かされる「Veal Osso Buco（子牛すね肉の煮込み）」（写真）はここを訪れた際には必ず試していただき一品。その日の気分を伝えれば、30種類のイタリアンワインの中からぴったりのものを選んでくれます。

③ エヒメパール＆ダイアモンド

タヒチ産ブラックパールの新作リング「Ribbon Ring」。パールの大きさは10ミリ

信頼の老舗宝石店
その鑑定眼で高価買い取りも

ラホヤで創業24年を迎える宝石店、エヒメパール＆ダイアモンドでは、自然光をふんだんに取り入れた心地良い空間で、さまざまなジュエリーを限りなく自然に近い色で見られます。4月の誕生石はダイアモンド、5月はエメラルド、6月はパール。誕生日プレゼントにしてみてはいかが？
　
同店ではリフォームや貴金属の買い取りも行っています。オーナーの浜田敏明さんが直接査定してくれ（完全予約制）、買い取り額が他店に比べて平均20～50％も高いのが特徴。「他店で180ドルと査定されたジュエリーが弊社で1600ドルになったこともあるんですよ。そこでは付いていたダイアモンドの価値を加算してもらえなかったようです」と浜田さん。どんな状態でも貴金属なら買い取り可。壊れたジュエリー、金歯、食器などのシルバー製品、ロレックスなどの時計も買い取ってくれます。

④ バードロックコーヒー・ロースターズ

バリスタによる美しいラテアートで気分も上がります

全米トップのコーヒー豆がそろう
サンディエゴ指折りのコーヒー店

コーヒー豆の仕入れから淹れ方まで徹底的にこだわり、“マイクロロースター・オブ・ザ・イヤー”も受賞したコーヒー店。豆の生産者と直接取引することで、発展途上国の農家を支えることにもなっています。店内でゆっくり飲むのはもちろん、気に入った豆を買って帰ることもできます。

⑤ 保科みゆき

ラホヤにオフィスを構える不動産エージェント
保科さん直撃インタビュー

本誌の連載コラム『不動産マメ知識』でもおなじみの保科みゆきさん。不動産のこと、ラホヤの街のことを伺いに、ラホヤの中心、Prospect St.にある保科さんのオフィスを訪問しました。
　
「『どこか行ってみたいところは？』と聞かれても他に思いつく場所がないくらいサンディエゴが好きなんです」と言う保科さんにとってラホヤの魅力はカリフォルニアでは珍しく歩いて楽しめる街であること。「代々続く江戸っ子ということもあり、東京のように、夜でも女性が歩いて楽しめるのがうれしいです」。
毎日、仕事の後に、愛犬のトビー君とご夫婦で海辺を散歩するなど、この街を満喫されています。
そんな保科さん、本業、不動産業ではサンディエゴで27年、ラホヤで15年以上の実績があります。「心がけているのはお客さまの希望、質問、そして将来の予定をしっかりとお聞きすることと、お客さまの希望に合い、かつプロの目から見て間違いのない物件選びをお手伝いすることです」。
不動産というとやはり気になるのは売り時、買い時ですが…
　
「不況を脱したのが2011年で、だいたい10年サイクルで繰り返すと言われています。今は上昇カーブを描き始めて4年目。金利もいまだかつてないほど低く、少なくとも来年の大統領選まではさほど変動しないと一般的には考えられますので、動くなら今かもしれません」。
長年の経験から来る豊富な知識とフレンドリーな人柄が保科さんの魅力。相談には料金はかからないので、不動産に関する質問があれば気軽にアポを取ってみましょう。

⑥ スキューバ・サンディエゴ

ツアーの他、ライセンス取得パッケージもあり。費用は日本に比べて格安

スキューバ、シュノーケル、カヤックで
アザラシと一緒に海遊び！

オーナーでインストラクターのロッドさんは大の日本好き。予約時に言えば日本語のアシスタントを付けることもできるので、英語力を気にせず思い切り海遊びを楽しめます。
　
お勧めはやはりスキューバ・ダイビングのツアー。ライセンスがない人ももちろん参加でき（レクチャー付き）、巨大なケルプ（海藻）が揺らめく幻想的な“海の森”を堪能できます。ラホヤの名物、アザラシが目の前に来ることも。
　
また、シュノーケリングやカヤックのツアーも行っています。これからの季節は、ミッション・ベイの海上でカヤックに浮かびながらシーワールドの花火が見られる、ロマンチックな夜のカヤックツアーが控えているのでお見逃しなく。
　
美しい海に恵まれたサンディエゴに暮らすなら海で遊ばないのはもったいない！暖かくなってきた今このシーズンこそお勧めです。

⑦ ラホヤクラブ油絵教室

主宰の森田先生

少人数制で丁寧に教えてくれる
あたたかな雰囲気の油絵教室

太平洋と海岸線を眼下に望む素晴らしいロケーションで開かれている油絵教室がラホヤクラブ。日本で油絵を学んだ森田先生は結婚を機にサンディエゴに移り住み、日米での油絵の表現、構図、カラー、テクニック（芸術上の技巧）の比較について学んだ後、アメリカ独特の色彩や日本的技法も取り入れ、現在のスタイルを確立。数々の賞に加え、画商からの大きな商談依頼もあり、現在考慮中とのこと。
　
「幼い頃に物の色、形に大変興味を持ち始め、油絵を趣味にしていた父が目の前に広がる風景を小さなキャンパスに描き上げていく、そのブラシのタッチとテクニック、ナイフで混ぜ合わせて作られるそれらの色のマジックに小学生の私は心をときめかせ、中学生になって油絵を始めたきっかけはそれが一番であったのを思い出します」と話され、現在クラスは5名の小さなグループ。「終わったらお茶の時間で情報交換など、楽しいお喋りで笑いが絶えません」。そう話す森田先生の存在がこの教室の最大の魅力であることは間違いなさそうです。

景色を見るならココ

景色を見るだけでなくパラグライダーにトライするのもいいかも

どこを見ても美しいと言っても過言ではないラホヤ。丘陵のある地形なので、高台から海を一望できるスポットが多いのも魅力です。写真の「トーリーパインズ・グライダーポート」はパラグライダーの発着場ですが、青い空、青い海の壮大な景観を楽しめるとあり、休日となればのんびり景色を眺める地元の人で賑わいます。

マウント・ソルダッドからの景色

写真は通称「マウント・ソルダッド」。殉職したアメリカ軍人の慰霊施設ですが、360 度のパノラマ ビューを見渡せる場所にあり、絶景ポイントとしても有名。海だけでなくサンディエゴの内陸も見えるので夜景を眺めるのにもぴったり。デートをしているカップルもたくさんいます。

アカデミックにいくならココ

「スチュワート・コ レクション」の一つ。アーティスト、 ドー・ホー・スーさんの作品「Fallen Star」

カリフォルニア大学サンディエゴ校のキャンパスには、アート作品が点在しており、それらを巡る散歩コース「スチュワート・コレクション」があります。ウェブサイトから地図の他、各作品のガイドをしてくれる iPhone 用アプリ（英語のみ） をダウンロードできるのでぜひ活用しましょう。ビルに家が埋め込まれたような作品「 Fallen Star 」 （写真）は、毎週火曜と木曜の午前 11 時から午後2時まで内部が公 開されるのでその時間を狙っていくのもいいかもしれません。

「ソーク研究所」。周囲の景色の見え方も計算された 美しい建築は建築ファンでなくても一見の価値あり

また、同大学の隣りにある生物医学の研究所「ソーク研究所」の建物は 20 世紀を代表する建築家、ルイス・カーンによって設計されたもの。毎週月曜から金曜の午前 11 時45 分より建築案内のツアー（寄付金として15 ドル）が行われていますので参加してみては？

のんびり和むならココ

観光客でも賑わう「ラホヤ・コーブ・ビー チ」。アザラシを触れられるくらいの距離で見られます

「ラホヤ・コーブ・ビーチ」界隈は、野生のアザラシが間近で見られることでおなじみ。砂浜や岩場で日向ぼっこをしながらくつろぐアザラシの姿は何度見ても心を和ませてくれます。少し北の「チルドレンズ・プール」ではさらに多くのアザラシを見ることができます。

「バイクパス」。住宅街の中にある小道で、 近所の人たちが散歩を楽しんでいます

また、地元の人が散歩を楽しんでいる「バイクパス」も穴場。何と言うことのない小道ではありますが緑豊かで心地良く、かつ車は通行不可なのでとても静か。途中で眼下に海が見えるポイントがあり、ゆっくり語らいながら散歩をしたいような、大人の散歩コースです。自転車も通行できるので、サイクリングもＯＫ。犬の散歩に来ている人もたくさんいます。海からの気持ち良い風を感じながら散策を楽しみましょう。

※このページは「2015年4月16日号ライトハウス・サンディエゴ版」掲載の情報を基に作成しています。最新の情報と異なる場合があります。あらかじめご了承ください。

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先住民族、Kumeyaayが住んでいたサンディエゴにスペインからの開拓者たちが入って来たのは18世紀のこと。その頃、サンディエゴの中心地として栄えたのがここ、オールドタウン。1821年にはメキシコ領に、その後、48年にアメリカ領となったサンディエゴの独特の歴史と文化を今も色濃く残すユニークな街です。観光地として有名ですが、長く住んでいても意外と知らない穴場もたくさん。オールドタウンの魅力を味わい尽くせるオススメのレストランやスポットを紹介します。

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① トレジャー・オブ・メキシコ

Esmaltes Metalizadosの作品群。プレートからフラワーベース、カップまでさまざま

メキシコの芸術家が手がける
世界に一つだけの陶器と出会う

メキシコの作家が手作りした陶器作品を販売するこの店は2015年7月にオープンしたばかり。注目は、メキシコ、フアナフアト州で活躍する作家の作品（写真）。「Esmaltes Metalizados（美しさを増したエナメル）」と呼ばれる独自のペイントで、高温で焼くことでペイントの一つ一つが浮き上がり、立体的な美しさが引き出されています。また、メキシコの伝統的な陶器文化とカリフォルニアのゴールドラッシュが出会って生まれた、金を使った「Laca Perfilada」という色鮮やかな作品は土産や贈答品として人気上昇中だそう。

② フィエスタ・デ・レヤス

右はホットソース（7.95ドル、Awsome Hot Sauce）、左は白いバルサミコ酢（13.99ドル、Temecula Olive Oil Company）

財布の紐が緩みっぱなし！
ここだけの掘り出しものが続々

オールドタウン州立歴史公園の中、「Fiesta de Reyes」と書かれたゲートをくぐると中はさながら小さなテーマパークのような賑わい。サンディエゴやオールドタウンの歴史、文化に関連する商品を扱うユニークな店が19軒入っています。オリーブオイルやホットソースの専門店、シルバージュエリーやメキシカンタイルの店まで、全て地元の個人経営の店で、まさにここだけの品の宝庫。日本から来たゲストのお土産探しにもオススメしたい場所です。
　

土産から日用品まで主要ショップリスト

③ ラスト・ジェネラル・ストア

ホットドッグ（8.50ドル〜）。パンはプレッツェルのパンで、モチモチとして、しっかりとした香りがあり美味！

おいしい料理も試す価値あり！
古き良きカリフォルニアの雑貨屋

1850年にアメリカの仲間入りをした当時のカリフォルニアをテーマとする雑貨屋。その時代はヨーロッパからの移民が多かったこともあり、ハーブやスパイス、チョコレートの量り売りなど 、ヨーロッパをテーマにした、サンディエゴの地元産の商品がそろっています。店内ではサンドイッチやマフィン、スコーンなどのフードも販売。ヨーロッパスタイルのソーセージなどのこだわりのメニューは、想像以上のクオリティー。ソーセージはアメリカらしくホットドッグにすることもできます。店頭と店の奥にパティオがあるので、そこでゆっくり食べるのもオススメ。
　

④ コスモポリタンレストラン

「Parmesan-Crusted Shrimp Scampi」（17.95ドル）

これこそオールドタウン訪問の醍醐味！
歴史的建造物で味わうフュージョン料理

1820年代に建てられた、サンディエゴで最も古いと言われている歴史的建築物。オールドタウンの中心にありながら、その1階がレストランになっていることは意外と知られていません。料理はアメリカンとメキシカンを融合させたフュージョン。この地の先住民の伝統的なパン「Flatbreads」（11.95ドル）などここならではのメニューもぜひ試して。デザートも充実しています。ちなみに2階はホテルで、1860年代に増築されたもの。食後には館内の散策もぜひ（無料）。
　

⑤ アラモ・メキシカン・カフェ

「Teriyaki Bowl」（6.95ドル）。新メニューでまだメニュー表に載っていないのでスタッフに声をかけて

ボリューム満点でリーズナブル
メキシカンな雰囲気も楽しいカフェ

オープンエアで開放感のある店内に入ると出迎えてくれるのは、陽気で明るいスタッフ。オールドタウンらしいメキシコ情緒にあふれるこの店はメニューも、タコス、ブリトーなど、メキシカンの王道を全て押さえていると言っても過言ではありません。一方で新メニューも続々登場。メキシカンライスに照り焼きチキンを混ぜた「Teriyaki Bowl」（写真）など、日本のテイストを取り入れたオリジナルメニューもあります。全体的にボリュームたっぷりですが、 終日注文できる朝食メニューを狙えば軽めに食べられるものもあります。なお、ハッピーアワーの他に、火曜は3種のタコス各2ドル、木曜は全タコス各2.50ドルと、お得に楽しめる曜日もあるのでお見逃しなく。
　

テイスト・オブ・オールドタウン

メキシカングルメとテキーラを味わい尽くす！

オールドタウンのレストランを、テキーラを試飲しながら回れる、毎年恒例の人気イベントが 2015年9月10日（木）に開催！2015年は16店のレストランが参加予定。既にチケットの販売が始まっています。各店オススメのメキシカングルメとテキーラのペアリングを思う存分堪能しましょう！

⑥ ロッキン・バハ・ロブスター・コースタル・カンティーナ

ライトハウス読者限定スペシャルメニュー！ 「Lighthouse Bucket Special」（2人前59ドル）。内容は「Seasonal Cold Water Lobster（丸ごと2尾） 」、「Baja Style Shrimp 」、「Carne Asada 」、「Grilled Marinated Chicken」、「Grilled Corn on the Cob」、「Ranchero Beans（おかわり自由）」、「Mexican Rice」、「Warm Flour Tortillas」と「Honey Chili Butter」と「FriedIce Cream」 ※ライトハウス8/16号の誌面を見せると写真の「Lighthouse Bucket Special」を注文できます。店内で飲食する場合のみ有効。他のキャンペーンとの併用はできません。

ライトハウス読者限定
豪華ロブスターの特別メニューも登場！

店名のCoastal Cantinaとは直訳すると海辺のバー。その名の通り、店内はカラフルで、メキシコのビーチシティーを思わせる賑やかさ。一歩入るとその雰囲気に心躍らされます。料理はロブスターやエビをメインとするメキシカンシーフード。特にバケツで豪快に出される「Signature Baja Buckets」はここに来たからにはぜひ食べたい名物メニュー。中身はいろいろ選べますが、今回はなんとライトハウス読者限定の「Lighthouse Bucket Special」（写真）を特別に用意してくれました。二尾の丸ごとのロブスターとエビの他に、ビーフやチキン、さらにデザートまで込みと盛りだくさんの内容。ぜひオールドタウンで歩き回ってお腹を空かせてから繰り出してください！
　

⑦ サンディエゴ・ユニバーシティー・フォー・インテグレーティブ・スタディーズ

アドミッションオフィスのスタッフ。皆とても親切で何でも相談できる雰囲気

目的に合ったクラスが見つかる！
アットホームで通いやすい英語学校

世界各国の学生が学ぶSDUIS。その英語学校には現在約500人が通っています。トロリーやバスが使え、車がない留学生でも通いやすい上、午前中、昼、週末や夜間のクラスなど受講の時間帯を選べるため、 英語力を磨きたい社会人にもぴったりです。
　
ビジネス英語や日常英会話、アメリカの大学入学に必要なTOEFL準備クラスなど、学びたい目的に応じたさまざまなプログラムがあります。入学のタイミングはプログラムにより異なりますが、いずれも頻繁にチャンスがあるため、思い立ったときから間をあけずにスタートできるのもうれしい点。
サポートスタッフや先生たちは皆、フレンドリー。日本人スタッフもいるので、どのコース＆クラスが自分に合っているか、気軽に相談してみましょう。
　

⑧ すし田所

ネタは各地から、その季節に一番おいしいものを仕入れています

美食家が集う
オールドタウンの隠れ家

「すし田所」と言えば、遠くから通い詰めるファンもいるサンディエゴのすしの名店の一つ。季節ごとの旬のネタを使って、素材の持つ繊細なうまさを引き出した職人技のすしを、カウンター越しに楽しめるのが人気のゆえん。各種そろう日本酒は、センスの光る、こだわりのおちょこで飲むことができるなど、舌だけでなく、心も満たす極上の時間を過ごせます。テーブル席もありますが、席数が限られるので夜は予約して行くのがベター。職人を独り占めできるランチも狙い目です。
　

知ってた？ オールドタウン トリビア

サンディエゴで一番古い民家がある!?
メキシコがスペインから独立した後、1827年に建てられた「Estudillo House」（オールドタウン州立歴史公園内）は、スパニッシュメキシカンの上流階級の様子を垣間見られる、サンディエゴに現存する最も古い民家の一つ。84年、南カリフォルニアを舞台とした小説『Ramona』（ヘレン・ハント・ジャクソン著）が刊行されると、スパニッシュメキシカンの暮らしに注目が集まり、物語の中で主人公、ラモナが結婚式を挙げたのがここ「Estudillo House」だという解釈がなされて一躍有名になったという歴史もあります。

道の下に墓が埋っている!?

オールドタウンのメインストリート、San Diego Ave.。「El Campo Santo Cemetery」の前当たりで道路を見てみると「Grave Site」と 刻まれたプレートが見つかります。これは実はその下に墓があるということだそう。もともとは墓だったものの、オールドタウンが一時衰退したときに存在が忘れられ、1894年には上に馬車道ができてしまったとのこと。1937年にそこからいくつかの墓を改葬しましたが、何基かの墓は移動できないまま、42年に道が舗装されてしまったそうです。

“ミスター オールドタウン”に聞く！ オールドタウンの隠れた見どころ8選

案内人、エリックさん。1860年代、70年代に一般的だった、メキシコとアメリカのテイストが融合した洋服を着て来てくれました。

サンディエゴの観光名所であり、歴史的にも価値の高いスポットが点在しているオールドタウン。この街を知り尽くす案内人、ミスター・オールドタウンこと、エリックさんは、10年前にオールドタウンに来た瞬間、「恋に落ちた」と言います。そんなエリックさんに、知る人ぞ知るオールドタウンの見どころを案内してもらいました。「ウエーリーハウス」（F）以外はどれも無料。これを片手にオールドタウンを巡れば、よりディープにこの街を楽しめること請け合いです！

【A】マッコイハウス
1869年に建てられた建物を完全に複製した博物館。「オールドタウンの歴史全部が一度にわかる博物館は園内でここだけ」（エリックさん）。まずはここで歴史を知ってから街を回るのがオススメ

【B】ウェルズ・ファーゴ・ヒストリー・ミュージアム
ウェルズ・ファーゴ銀行運営の博物館。現金を運ぶのに使った駅馬車など、アメリカの金融業の歴史を垣間見られます。「駅馬車の展示が有名だけど奥にある部屋もぜひ見てほしい」とエリックさん

【C】マチャド・イ・スチュワート・ミュージアム
アドビレンガで建てられたメキシコの伝統的な中流クラスの家を博物館にしたもの。「ここには1966年まで一般の家族が住んでいたんだよ。電気も水道もないのに、すごいよね！」（エリックさん）

エリックさんの館内無料ガイドツアーあり！申し込み はeric@fiestadereyes.comまで（英語のみ）。

【D】コスモポリタンホテル ＆ レストラン
「1階がメキシコ式で、後から増築した2階はアメリカ式になっているのがユニーク」（エリックさん）。

【E】モルモン・バタリアン・ヒストリック・サイト
「ほとんど知られていないんだけど、ここではすごくハイテクな動画のツアーがあるんだ。無料なのに遊園地のアトラクションみたいなクオリティーでオススメ！」（エリックさん）

【F】ウエーリーハウス
全米でも著名な”ゴーストハウス”として名を馳せていますが、実は「裁判所や劇場として使われたこともあって、オールドタウンの歴史に強く紐づいた場所」（エリックさん）なのだそう

【G】オールド・アドビ・チャペル
「ここはほとんどの人が気付かない、まさに隠れた名所」（エリックさん）。現在の建物は1937年に建て直されたものですが、インテリアには建築当時からのものが多く残されています

【H】エル・カンポ・サント・セメタリー
「スペイン人が入ってくるよりもずっと前からこのオールドタウンにいたのは原住民。だから、歴史を語るとき原住民のことは外せない。ここにはその原住民のチーフだったアントニオ・ギャラの墓もあるんだ」（エリックさん）

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LGBTQ+ フレンドリーな街として知られ、エッジの効いた店が立ち並ぶヒルクレストとその周辺エリア。華やかな街並みの中には、ローカル御用達の古き良き名店もあり。
そんな懐の深～いヒルクレストの魅力を再発見できるスポットを厳選紹介します！

[ヒルクレストってこんな街！] 明るくて華やかなサンディエゴきっての人気タウン

San Diego Pride Paradeの開催地としておなじみ。

ヒルクレストは、サンディエゴの中では比較的古くからコミュニティーが形成された街で、ダウンタウンを含めた一帯は、かつてユニバーシティーハイツと呼ばれていました。
　
ヒルクレストという名前になったのは、1906年にウィリアム・ウェスレー・ウィットソン氏が、University Ave.と5th Ave.を中心とした40エーカーあまりの土地を購入したことがきっかけ。ウィリアムが後にこの地に開業した宅地販売会社がHillcrest Companyだったことに由来します。

Hillcrestの街のサインのオリジナルは1940年に作られました。

その後、1915年のパナマ・カリフォルニア博覧会に向けてダウンタウンの開発が進むのに比例して、ヒルクレストも発展していきます。
　
1973年に、ヒルクレストの南東、ゴールデンヒルに、性的少数者の健康や人権を守るThe Center for Social Service（現在のLGBT Community Center）がオープンし、74年にダウンタウンで同性愛者の行進が行われました。当時は顔を出すことを恐れて、紙袋をかぶって行進する参加者もいたと言います。その翌年、正式に街に認可された形でパレードが開催。これが、おなじみのSan Diego Pride Paradeの始まりです。

アーティスト、キャンディ・チャンによるプロジェクト「Before I die…」のボードがUniversity Ave.とRichmond St.の交差点にあります。書き込んでみては？

LGBT Community Centerは、1980年にヒルクレストに移転し、この街をLGBTQ+フレンドリーなコミュニティーにしていくのに一役買いました。
　
今でこそエッジィな印象の街ですが、1990年、もともとは百貨店、Searsのあった土地に、住宅コミュニティー、Uptown District Home Ownersが建てられたあたりから、新しい若い人たちが流れ込み、商業的で刺激的な色合いが濃くなっていったそう。
　
2017年で110年を迎えるヒルクレストの街。

老舗店の日本人オーナーに聞く！この界隈の今昔

日本料理店「一番」オーナー、峰崎さん（左）とスタッフ

かつてはショーパブが一大娯楽だった
　
「36年前、私たちが店を始めた当時は、『Show Beats』という店がヒルクレストにありました。昼間は普通のダイニングバーなのですが、週末の夜になるとドラァグクイーンショーをやるんです。一般の人も男性も女性も、そのためにドレスアップして観賞に行くような一大娯楽でした。その頃のLGBTQ+の人たちは、ショーなどは華やかでしたが、公の場ではもう少し控えめという印象でしたね。
　
街の雰囲気が今のように変わり始めたのは、Searsがなくなったあたりじゃないですかね。人口も店も増えて、活気はあるけれど、娯楽も多岐にわたるようになって、気付けば『Show Beats』もなくなってしまっていましたね。
　
昔はもっと店が少なかったけれど、今はいっぱい。ビジネスとしては大変な部分もありますが、時代に適応してやっていきたいなと思っています」。

日本料理店「よしの」オーナー、山本伊史（よしふみ）さんと克子さん（左）

変わらないミッションヒルズ

「私たちは1982年にサンディエゴに来たのですが、最初に住んだのがヒルクレストでした。その頃、5th Ave.にあったKiyo’sという日本食レストランで働いていたんです。当時、日本食レストランはサンディエゴには数えられるほどしかなかったですよ。一番大きくて有名だったのは、ダウンタウンにあったMikisanじゃないかな。畳の部屋もあって、着物を着ているサーバーがいるような昔の日本料理店でした。
　
ヒルクレストは、Searsがなくなって街の再開発が進んでから若い新しい人が増えましたね。一方で、私たちの店があるミッションヒルズはこの20年、そう大きくは変わっていません。昔からの住人が多く、落ち着いていると言いますか。LGBTQ+のカップルも少し年配の落ち着いた人たちがヒルクレストの喧噪を逃れてミッションヒルズに来たりします。近しいエリアですが、雰囲気がまた全然違うのが面白いところです」。

[メキシコ料理店] エルインディオ

メニューにない隠れたおすすめ。「Taquitos Platter」（9.66ドル）。

この店なくしてサンディエゴの
メキシカンは語れない！

なんと創業77年目を迎える老舗のメキシコ料理店。今やおなじみとなった小さなタコス「タキートス」をサンディエゴに広めたのはこの店だとも言われています。売りは毎朝、店の奥で生地から作って焼いているトルティーヤ。材料はコーンと水、ライムだけで、添加物は一切なし。素朴なのにこんなにおいしいのかとトルティーヤを見直してしまうほど。カジュアルな店ですが、外には広々とした雰囲気のいいパティオがあって、価格帯以上の満足感あり。店の斜め前に無料の駐車場があります。

トルティーヤチップスも販売 自家製トルティーヤで作るチップス（小袋3.15ドル～）も定番人気の一品。ぜひお試しを。

毎朝、コーンから生地を作り、焼き上げるところまで全て店内で行っています。

[日本料理店] 一番

一部のロールすしはハッピーアワーでさらに安くなります！

安い！早い！旨い！
お手軽ジャパニーズ

ヒルクレストにオープンして36年。日本人オーナーが手がける日本食店、一番は、「日本食がこんな安くていいの？」と驚くくらいの低価格をずっと維持している、ありがたい存在です。多種多様なロールすしは5.50ドル～、空腹時にしっかりお腹を満たしてくれる丼ものや、つまみにぴったりの揚げもの、アペタイザーは5ドル前後～。ランチもディナーも一人10ドルちょっとでお腹いっぱいになれます！
　
平日午後3～7時（金土曜は～8時）はハッピーアワーで、ロールすし3.25ドル～、ビール大瓶4ドルとさらにリーズナブルなのでお見逃しなく。

この豪華さで9.50ドルは、食べなきゃ損！？新鮮な旬の魚を使った「ちらし」。

[日本料理店] よしの

ボリュームも満足！「カツ丼」（8.45ドル）。

帰ってきたくなる
おふくろの味がある

今年で創業42年を迎え、親子2、3代にわたる常連もいるファミリーフレンドリーな日本料理店です。リピーターを生み出している同店きっての名物料理は「カツ丼」（右写真）と「セサミチキン」。カツ丼のトンカツは肉厚で柔らかく、衣からはふわりと出汁が香って、これぞ懐かしいおふくろの味！店の雰囲気にも家庭的な心地良さがあり、同店を行きつけにする常連客が多いのも納得です。

テーブル席の他、カウンターもあり、一人でふらりと行くのも良し。

[オイル、ビネガー量り売り&アルコール店] フォムファス

オイルもビネガーもウイスキーもリキュールも全部味見できます。

品質よし！見た目もよし！で
手土産にもぴったり

さまざまな産地のオリーブオイルやフレーバーオイル、ビネガーを量り売りで買えるショップです。また、希少なフルーツリキュールやウイスキーもあり、小さな単位から買うことができます。あまりにたくさんの種類があって迷いそうですが、全部味見ができる上、店のスタッフに何でも聞けるので大丈夫。例えば、ローズのリキュールは炭酸で割るとおいしい、とか、どのオイルとビネガーを混ぜるとどんなドレッシングができる、など、新しい発見があるので、料理好きや食道楽の人に特におすすめ。商品を入れる容器も素朴でかわいらしく、ギフトとしても喜ばれるはず！

リキュール「Wild Rose」（写真右100ml・15.99ドル）など。キッチンにこうして並べて置いておくだけでも気分が上がりそう！

[保険エージェント] 吉野大樹インシュランス・エージェンシー

大樹さん（右）は生命保険、ビジネス保険担当。雅子さんは車両／家屋保険担当。

ビジネス保険、カバレッジの
充実度ならファーマーズ

ビジネスオーナーなら必ず加入しているビジネス保険、しかし、例えば飲食店で水漏れがあってしばらく店を閉めた場合、今の保険は何をどれだけカバーしてくれるか、ご存知でしょうか？
　
このような場合、修理代だけでなく、店を開けられなかった期間の損益の補償もあるのがファーマーズ・インシュランスの強み。また、従業員から訴訟を起こされた場合の補償（EPLI）やお客さんなど第三者に対して賠償責任が発生した場合に、補償金があるだけでなく補償範囲が広いのもファーマーズ・インシュランスの特長です。吉野大樹インシュランス・エージェンシーなら、細かな保険の内容について日本語で確認ができます。今の保険内容との比較＆見積もりは無料です。何かが起こってしまう前に、保険のカバー内容を見直しませんか？

オフィス裏に駐車場あり。必要に応じて店や自宅に来てくれます。

[編集長・吉田が行く！ヒルクレスト遊びスポット①] Cinema Under the Stars

座席から見るとこんな感じ 。席は多くないので、オンラインで予約して行くのが得策。

デートにうってつけ！
隠れ家的な半野外劇場

建物と建物の隙間にある小さなスペースを利用した、こぢんまりとした半野外劇場です。上映ラインナップは『Breakfast at Tiffany’s』や『Casablanca』など往年の名作が多く、劇場の雰囲気も古き良きサーカス小屋みたいな趣があって、どこかノスタルジック。60席ほどある席はいずれもリクライニング対応で、ブランケット付き。親密で温かな空気に満ちているので特にデートにいいと思います！

[編集長・吉田が行く！ヒルクレスト遊びスポット②] Spruce St. Suspension Bridge

これが街の中とは思えない！

住宅街に突如現れる巨大な吊り橋

バンカーズヒルの洗練された住宅街を抜けるSpruce St.の途中に峡谷があり、そこに約114mの吊り橋がかかっていること、ご存知でしたか？これが下まで約20mとなかなかの高さ。しかも吊り橋なので、揺れます。地元の子たちは慣れたもので、キックボードで滑走。その度にバランスを崩して落ちやしないかとハラハラドキドキ。橋の下の峡谷はトレイルになっているので次はこちらも行きたいと思いました。街にいながらにして、ワイルドなアウトドア体験ができるのはサンディエゴらしいですね！

[編集長・吉田が行く！ヒルクレスト遊びスポット③] Hillcrest Farmers Market

“おいしい”と“かわいい”の宝庫！
ファーマーズ・マーケット

ヒルクレストのマーケットは、食品から雑貨までセンスのいい出店が多くていつ行ってもわくわくします！
サンディエゴに数あるファーマーズ・マーケットの中でも個性的な店が多い気がします。ここ最近の吉田のお気に入りを紹介します！
※出店店舗は変わる可能性があります。

各フレーバー1カップ5ドル。まとめ買いするほど割安になります。

スイーツ好きにはたまりません♡
California Cheesecake in a Cup

ニューヨークチーズケーキならぬ、カリフォルニアチーズケーキ。カップで食べるというカジュアルさがカリフォルニアらしくて、いいなと思います。味は10数種類。1カップ5ドルですが、まとめ買いすると割安になります。どれもおいしいので試食すればするほどどれも欲しくなって悩ましい…。

「Stuffed Hashbrowns」（8ドル）。

新感覚！ ハッシュブラウンの包み焼
Stuffed Hashbrowns

一見、分厚いハッシュブラウン。切ってみると中にはベーコンやたまご、チーズ。いわゆるアメリカンブレックファストで食べるものをひとまとめにしたようなアイデア・グルメです。この取り合わせでおいしくないわけがないです！店の裏側一帯には簡易テーブルがたくさんあるので、そこで熱々をはふはふ言いながら食べるのがまたいいです。

洗練された和テイスト雑貨
Vitreum

リトルイタリーにあるギフトショップ、Vitreumの出店。花瓶、陶器、盆栽など、アートを感じるモダンな和雑貨でおなじみの店ですね。今回は折り鶴のピアスに一目惚れ。和装のアクセサリーにもよさそうです！

カリフォルニア気分満載
カラフルなガラスアート
Izi Hinds

サンディエゴの青い空の下できらきらと輝いてひと際目立っているのが、ガラスアーティスト、Izi Hindsの店。尖っていない、のびのびとした作風にすっかり心奪われました。ヒルクレストのファーマーズマーケットでは第2＆第4週のみ出店。リトルイタリーでは毎週出店しているとのことです。

この上に7～10分寝転がると腰や肩の痛みがなくなるのだとか！

とりあえず試したい
ツボ刺激グッズ
Backsedator

Natural Touch Therapy Productが手がける、いわゆるツボ押しのツール、「Backsedator」を体験できます。残念ながら待ち時間があるくらいの人気ぶりだったので体験はできませんでしたが、目の前で体験した女性は「やる前と確実に体が違う」と絶賛していました。次は挑戦したいです！

[ヒルクレストイベント] Nightmare on Normal Street

今年も開催！
ハロウィーンパーティー

毎年、Normal St.で行われているハロウィーンのストリートパーティーが今年も10月28日（土）に行われます。目玉はオーディション番組『American Idol』を模したコスチューム・コンテスト。参加者の気合いの入った仮装を見るだけでも楽しいですが、思い切って参加しても盛り上がりそう。飲食のブースやDJも登場し、いつも賑やかなヒルクレストがさらに大賑わいに。お祭り騒ぎを楽しんじゃいましょう。詳細はウェブサイトで。

※このページは「2017年9月号ライトハウス・サンディエゴ版」掲載の情報を基に作成しています。最新の情報と異なる場合があります。あらかじめご了承ください。

The post LGBTQ+ フレンドリーな街として知られる「ヒルクレスト / Hillcrest」 first appeared on 現地情報誌ライトハウス.