相続、資産運用、住宅売買、ローン、老後資金、学費、保険…。アメリカで暮らしていると、日本とは制度も常識も違い、「これ、誰に聞けばいいんだろう？」と迷うお金の問題にぶつかること、ありますよね？　まして、日米にまたがる資産管理や相続となれば、話はさらに複雑に。本特集では、在米日本人が直面しがちなお金の悩みに、各分野のプロがズバッとお答えします。今知っておきたいお金のこと、この機会に一緒に整理してみましょう。

• 子どもの大学資金。いつ、何を準備すべき？
• もうすぐ65歳。メディケア加入の注意点は？
• 従業員は1人だけ。リタイアメントプランを提供すべき？
• 資産運用にアドバイザーは必要？
• アメリカで会社設立。知っておくべきことは？
• 離婚後、養育費がきちんと支払われるか不安。
• 日米にまたがる相続。注意すべき点は？
• アメリカの財産。本帰国後、どう守る？
• アメリカの家。本帰国の際どうすべき？
• 日本の相続税は、アメリカに長年住んでいてもかかる？
• 資産を日本へ移す際のポイントは？ リタイア後は本帰国する予定です。
• 人生を豊かに生きるにはまず何から考えるべきですか？
• アメリカで家を購入する前に知っておきたいことは？
• 購入前に会計士へ相談するメリットは？
• 住宅ローンを抱えるメリットは？
• 「リバースモーゲージ」以外の選択肢は？
• 自宅を売りたい。どうしたら高く売れる？
• 夢はマイホーム購入。住宅ローンの相談だけ先にできますか？
• アメリカの高金利を生かした資産形成。ベストな選択肢は？
• 資産を安定的に増やせる商品は？

（2026年９月号ライトハウス・カリフォルニア版掲載）

Q. 子どもの大学資金。いつ、何を準備すべき？
A. 早めの「備え」が鍵です。

奨学金という選択肢

奨学金には、成績や才能に基づくメリットベースと、家庭の経済状況に基づくニードベースがあります。ニードベースは「収入の種類や資産の置き方」次第で対象になる場合があるため、自己判断で諦めず、まずは専門家と一緒に確認してみましょう。

今年～来年のニードベースの連邦政府奨学金「Pell Grant」は年間最大7395ドルで、返済不要です。受給するには、まず申請書「FAFSA」を提出しなければなりません。これを提出しないと、支援はほぼ受けられません。子どもが高校ジュニアの時点の親の収入や資産状況が審査対象となるため、早めの「資産配分」が重要になります。

資産配分のコツ

同じお金でも「置き場所」によってニードベースの奨学金の支援額が変わります。

◉ 子ども名義の資産は比較的高い評価率（※）となる。
※「評価率」とは、大学資金をどれくらい負担できるかを判断する指標で、高いほど「より多く自己負担できる」とみなされます。
◉「401(k)」「IRA」などのリタイアメント口座や終身生命保険のキャッシュバリューは、通常「FAFSA」の資産計算に含まれない。
◉ 親名義の教育費用積立「529 Plan」は、子ども名義の資産より低い評価率となる。
◉ 祖父母名義の「529 Plan」は資産報告不要だが、私立大学によっては確認される場合がある。

子どもの大学資金の後には、自分たちのリタイアメント期を迎えるため、老後資金を積み立てつつ、ニードベースの奨学金獲得に有利な資産配置戦略を立てると良いでしょう。

Q. もうすぐ65歳。メディケア加入の注意点は？
A. まずは加入時期の確認を。プランの比較も重要です。

「メディケア」は、原則65歳から加入できるアメリカの公的医療保険制度です。初回加入期間は65歳の誕生月を含む前後3カ月、計7カ月間。この期間を逃すと、「Part B」などの保険料にペナルティーが上乗せされることがあります。なお、65歳以降も働き、従業員20名以上の会社の現役雇用に基づくグループ保険に加入している場合は、「Part B」への加入を延期できる場合があります。一方、20名未満の会社では原則「メディケア」が一次保険となるため、65歳になる前に勤務先へ確認することが重要です。

加入後も毎年見直して最適化を

「Part C（Medicare Advantage）」や「Part D（処方薬保険）」は、加入後も保険料や処方薬、医師・病院のネットワークなどが毎年のように変更されます。

10月15日～12月7日のAnnual Enrollment Period（AEP）は、プランを見直し・変更できる大切な時期です。65歳を迎える方も、既にメディケアをお持ちの方も、早めの情報収集と比較検討をお勧めします。

Q. 従業員は1人だけ。リタイアメントプランを提供すべき？
A. １人でも原則導入が必要です。

カリフォルニア州では、従業員1～4名の事業主にもリタイアメントプランへの対応が義務化され、登録期限は2025年12月31日でした。自社で適格な退職年金制度を提供していない場合、原則として州が運営する「CalSavers」への登録が必要です。未対応のまま通知後90日以上経過すると対象従業員1人につき250ドル、180日以上ではさらに500ドルの追加ペナルティーが科される可能性があります。

しかし選択肢は「CalSavers」だけではありません。「401(k)」「SIMPLE IRA」「SEP IRA」など、自社に合った制度を導入する方法もあります。制度によって拠出限度額、会社負担、運営コストなどが異なるため、義務への対応だけでなく、オーナー自身の老後資金形成や節税、従業員の福利厚生・人材確保まで考えて選ぶことが大切です。どれが自社に適しているのか迷われている方は、ぜひご相談ください。御社に最適な制度選びをお手伝いします。

◉ファイナンシャルプランニング（CA）

R. Matsumoto Financial Partners, LLC
6700 Koll Center Pkwy #160-P, Pleasanton
︎ 408-203-7333
E-mail: rumiko@us-financialplanning.com
https://us-financialplanning.com
業務内容：生命保険、メディケア、退職準備、「401(k)」「IRA」「Roth IRA」、ソーシャルセキュリティーの最適化、介護保険、大学資金積み立て、資産運用

Q. 資産運用にアドバイザーは必要？
A. 専門家の知識が長期的な資産形成を支えます。

資産運用を検討されている方から、「“アドバイザー手数料”がかかるなら、自分でやった方が得なのでは？」というご質問をよくいただきます。確かに「IRA」や「529 Plan」、一般の投資口座はご自身で開設し、運用を続けることも可能です。　

ただし、どの商品を選び、どのような割合で投資するか、また年齢や家族構成、収入の変化に合わせて見直していくことは容易ではありません。ファイナンシャルアドバイザーは、お客さまお一人一人の状況や目標に合わせた無理のない運用プランをご提案し、長期的な視点での資産形成をサポートします。

アドバイザー手数料は一般的に運用資産に連動するため、お客さまの資産の成長が私たちの成果にもつながります。また、金融業界には厳しいルールがあり、不適切な運用を勧めることはできません。長期的な資産形成を一緒に考えるパートナーとして、私たち専門家を活用していただければと思います。

大熊さんのYouTubeチャンネル

「アメリカ生活のお金をわかりやすく」
こちらから

◉ファイナンシャルプランニング（全米）

Asako Okuma
5938 Priestly Dr #103, Carlsbad
760-613-6982
Email: asako.okuma.JA@gmail.com
無料相談申し込み専用

業務内容：投資・運用プランの提案、リタイアメントに向けたプランニング

Q. アメリカで会社設立。知っておくべきことは？
A. 資金計画から商標対策まで幅広く検討を。

カリフォルニア州で会社（Corporation）を設立する場合、州への申請手数料は、基本定款「Articles of Incorporation」の提出に100ドル、このほか、弁護士報酬、資本金、オフィス賃料などが必要です。資本金に法定最低額はありませんが、事業を継続できる金額が望まれます。フランチャイズタックスは年間最低800ドルで、Corporationは初年度免除です。

設立手続きは通常１カ月程度で完了します。小規模に始めたい場合はバーチャルオフィスを利用し、従業員を雇用せず会社を設立することも可能です。将来的に事業拡大を予定している場合は、会社名やロゴについて早い段階で商標出願を検討しましょう。

私は日本とカリフォルニア州の弁護士資格を持ち、商社で企業実務にも携わったことがあります。その経験を生かし、日本企業のアメリカ進出や会社設立、その後の事業運営までワンストップでサポートしています。銀行口座開設、ビザ・移民関連法務、会計なども総合的にお任せいただけます。

◉相続・法律（CA、日本）

田中良和国際法律事務所
Yoshikazu Tanaka International Law Firm
3848 W Carson St #310, Torrance
510-684-6660
Email: info@yoshilawfirm.com
https://yoshilawfirm.com

業務内容：アメリカでの会社設立、企業法務、契約書作成・レビュー、ビザ・移民法務、そのほか一般民事

Q. 離婚後、養育費がきちんと支払われるか不安。
A. 養育費は子どもの権利。未払いへの対処策も。

カリフォルニア州では、未成年の子どもがいる場合、離婚に際して養育費（Child Support）の支払いを定めるのが原則です。養育費は子どもの生活を支えるためのものですので、収入が少ない親には、相手方に養育費を求める権利があります。

もっとも、離婚を申し立てただけで自動的に支払いが始まるわけではありません。相手が任意に支払わない場合には、「Request for Order」を申し立て、裁判所に金額や支払い方法を命じてもらいます。最終的な離婚判決が出る前の手続き中に、暫定的な養育費を求めることも可能です。

行政機関が回収をサポート

また、カリフォルニア州には各郡にチャイルド・サポート・サービスという行政機関があります。この機関が一方の親の代理人になるわけではありませんが、原則として費用の負担なく、支払い義務を負う親の所在や勤務先の調査、養育費命令の取得、給与天引きなどによる回収をサポートしてくれます。

養育費を支払わなければ、未払額への利息10％の加算や、税金還付金・銀行口座の差し押さえ、運転免許・職業免許の停止などの措置が取られることがあります。

離婚後に日本へ帰国した場合でも、海外で養育費を受け取る仕組みもあります。ただし、送達や管轄の確認が必要になるため、帰国前にチャイルド・サポート・サービスや弁護士へ相談しておくことをお勧めします。

Q. 日米にまたがる相続。注意すべき点は？
A. 日米それぞれの法律に合わせた相続対策が必要です。

日米にまたがる相続では、どの国・州の法律が適用され、どこで手続を行うかを最初に整理する必要があります。日本では、相続は原則として亡くなった方の国籍がある国の法律が適用されますが、アメリカでは財産の種類や所在地などによって扱いが変わります。

日本では、遺言がなければ通常、出生から死亡までの戸籍などで相続人を確定し、相続人全員で遺産分割協議を行います。しかしアメリカ市民権を取得して日本国籍を放棄した方については、放棄後の戸籍が存在しないことになります。また、相続人がアメリカ在住で印鑑証明書を取得できない場合には、領事館で署名証明や在留証明を取得するなど、追加の手間がかかります。

一方、アメリカでは、財産を相続するためには原則として裁判所のプロベートが必要になります。プロベートでは、裁判所選任の遺産管理人が財産を調査・回収し、債務や税金を処理した上で相続人へ分配します。正式なプロベートには通常9～18カ月程度、場合によってはそれ以上を要します。また、遺言があってもプロベートを避けられるわけではない点にも留意が必要です。

相続時の重要ポイント

日本の財産には日本の法律に基づいた公正証書遺言、アメリカの財産には「リビングトラスト」や受取人指定など、それぞれの国の制度に合わせた対策を組み合わせることが重要です。領事館に依頼することで、アメリカにいながら日本の法律に基づいた公正証書遺言を作ることも可能です。

よって、どちらか一方の国だけで対策を終えず、両国の制度に詳しい専門家に財産一覧を示して、手続きに矛盾がないよう事前に確認しておくことをお勧めします。当事務所では、日本の公正証書遺言の作成から戸籍収集、遺産分割協議、調停・審判まで幅広く対応しています。上記ウェブサイトからお気軽にお問い合わせください。

◉相続・法律（CA、NY、日本）

かなめ総合法律事務所
Kaname Partners US, P.C.
41 Corporate Park #260, Irvine
︎ 949-404-5515
Email: clerk@kanamelaw.us
https://togilaw.com
業務内容：中小企業・スタートアップの法務、家族法（離婚、婚前契約など）、相続（プロベート、エステートプランニングなど）のほか、日米双方の法律が絡む案件にも日本語・英語で幅広く対応。

Q. アメリカの財産。本帰国後、どう守る？
A. 強固な「リビングトラスト」でご家族と資産を守りましょう。

日本に本帰国する際には、アメリカに残した財産の管理が大きな課題になります。その有効な対策が「リビングトラスト」――財産の管理や相続の方法を定める法的な仕組みです。

アメリカに残した財産を「リビングトラスト」の名義に変更しておくことで、万が一の際や、認知症などで本人が資産管理能力を失った際にも、あらかじめ指定しておいた人に財産管理を引き継いでもらえます。また、ご自身の存命中は口座や不動産の名義をトラスト名義に変更した後も、これまで通り自由に利用できるため、不利益を被ることはありません。

「将来の安心」を専門家と備える

「リビングトラスト」を準備しておけば、相続発生時に時間と莫大な費用がかかる「プロベート（裁判所による相続手続き）」を回避し、遺産をご家族へ迅速に引き継げます。

そのため、日米双方の税法務を理解している弁護士や会計士と共に、ご自身やご家族に合ったトラストを作成することが、確実な資産防衛につながります。

佐野さんのYouTubeチャンネル

「リビングトラスト」について佐野先生が３分動画で分かりやすく解説！　
こちらから

Q. アメリカの家。本帰国の際どうすべき？
A. 売却・生前贈与・保有の選択肢があります。

売却・生前贈与・保有のいずれを選ぶかにより、日米の税務・法務手続きが大きく変わります。

税法務のリスクと留意点

例えば、アメリカの不動産を所有したまま本帰国後に亡くなった場合、単独名義では裁判所が関与するプロベートの手続きが必須となり、ジョイント名義でも名義削除の所定手続きを要します。また、日本の相続税に加え、アメリカの非居住専用の遺産税申告が必要となり、極めて複雑な手続きとなります。

本帰国後の売却では譲渡益課税のほか、「FIRPTA（外国人投資不動産売買税法）」に基づく源泉徴収や日本での為替差益課税にも注意しなければなりません。そのためアメリカの居住者であるうちに売却する、お子さまなどに生前贈与する、保有を続けるなら「リビングトラスト」名義へ変更しておくなど、適切な対策が必要です。

本帰国や相続に伴う不動産の取り扱いに精通した専門家へ、ぜひお早めにご相談ください。

◉相続・法律・不動産（CA、WA、NY、HI）

Sano Trusts & Estates Law Group, APC
2173 Salk Ave #250, Carlsbad
︎ 1-800-590-0586
Email: info@sano-associates.com
https://www.sano-associates.com
業務内容：リビングトラストの作成、エステートプランニング、アメリカや日米をまたぐ相続手続き・対策、事業継承

Q. 日本の相続税は、アメリカに長年住んでいてもかかる？
A. 居住地や国籍など条件により異なります。

長年アメリカに住んでいても、日本の相続税がかかるか否かは居住地や国籍などの条件によって異なります。相続時に親（被相続人）または子（相続人）、あるいは双方が日本に住所を有する場合、原則として全世界の財産が日本の相続税の対象となります。

日本の資産をアメリカへ

しかし、親も子も相続時に日本に住所がなく、かつ相続前10年以内に日本に住所を有していない、あるいは子が外国籍である場合など、一定の条件を満たせば、日本国内の財産のみが課税対象となります。

ではこのようなケースで、日本の銀行預金を生前にアメリカの銀行へ移した場合はどうなるでしょうか。日本の銀行預金は国内財産ですが、アメリカの銀行へ移した時点で国外財産となるため、条件を満たせば日本の相続税の対象外となる可能性があります。もちろんアメリカの遺産税の対象になりますが、アメリカには1500万ドルもの大きな非課税枠があるため（2026年時点）、額によっては、日本からアメリカへ資産を移すだけで日本の相続税を抑えられることがあります。

◉税務（日本、全米）

木元税務会計事務所
東京都足立区千住仲町19-6-805
︎ （日本）81-3-5284-1088
Email: info@kimotokaikei.com
http://kimotokaikei.com
業務内容：日米の資産節税、日米の相続準備・対策、日本の空き家や不動産の売却など

Q. 資産を日本へ移す際のポイントは？ リタイア後は本帰国する予定です。
A. 日米両方の知識を持つ専門家と共に、数年かけて準備しましょう。

近年のインフレと円安でアメリカと日本では物価に歴然たる開きがあり、リタイア後は日本で暮らしたいというご相談が増えています。

日本帰国には、それぞれの事情や、どのように暮らしたいかなどの観点も重要で、資産をどうするのがベストかは一概には言えません。ただ、日米の物価のギャップを活用し、税金面で優遇を受けることを最優先にするのなら、王道の選択はあります。ここでは、そのポイントを解説します。

アメリカにいるうちに不動産を売却

自宅などアメリカにある不動産は帰国前に売却することをお勧めしています。理由は大きく二つあり、一つ目は、アメリカでは自宅を売却した場合に夫婦だと50万ドルまでの売却益に対して税金控除があること。このため、実際には税金がほとんどかからないケースが多いです。

もう一つの理由は、日本に帰国してからアメリカで家を売ると、その売却益に対して日本で税金がかかる可能性があるためです。

日本に帰国したらすぐに永住権破棄を

生活の拠点を日本に移しても、永住権を維持しているとアメリカ居住者という扱いになり、アメリカでの収入の有無にかかわらず、毎年、アメリカでタックスリターンをしなければなりません。日本帰国後すぐに破棄すれば、ほとんどのケースで、その翌年からタックスリターンが不要になります。ただし、ケースバイケースで、永住権を破棄しない方がいい場合もあります。

「海外金融資産開示」と出国税申告を忘れずに

アメリカ居住者がアメリカ国外の金融口座に、年間いずれかの時点で１万ドル以上持っている場合、FinCEN（金融犯罪取締ネットワーク）に「海外資産開示申告書（FBAR）」を提出する必要があります。申告を怠った場合、罰金だけでなく帰国の段階で問題となるケースがあります。

また、出国税は一部の富裕層のものと考えている方が多いですが、永住権保持者の大多数はアメリカ出国時に申告義務があります。移民局と内国歳入庁（IRS）の情報はつながっていないため、たとえ日本帰国後に永住権を破棄しても、出国税を申告しないと、IRSにはアメリカ居住者と見なされ続けます。

出国税は、永住権を放棄した年度のタックスリターンと一緒に申告する必要があります。出国税は、出国時に保有する総資産が200万ドル以上である場合に課されます。総資産には、株式、不動産、その他の投資資産が含まれ、これらの資産は評価額に基づいて課税されます。資産が200万ドル未満の場合は、出国税の支払いは発生しませんが、申告書の提出は必要です。なお、過去のタックスリターンの申告状況によって、出国税がかかる場合もあります。

「FBAR」と出国税申告は見落としがちですが、必ず行ってください。

金融資産は年金だけ残しておく

お金の面だけを見れば、最善策は、金融資産は年金だけをアメリカに残しておき、定期的に引き出して日本に送ることです。アメリカと日本の間では年金協定があり、一定の条件を満たせば、日本の居住者が受け取る年金は原則としてアメリカでは課税されず、日本で課税されます。

ちなみに、アメリカの年金は「Roth IRA」「Traditional IRA」「401(k)」など、いくつか種類がありますが、日本で受け取ることを考えると一般的にお薦めなのは「Traditional IRA」です。理由として、「Roth IRA」はアメリカで受け取るのに税金がかからないことがメリットであるのに、日本で受け取ると日本では課税対象になることが挙げられます。また、年金協定の観点や、帰国後の金融機関とのやり取りなどを考えると、「401(k)」は「Traditional IRA」に移行するのがお勧めです。ただし、ケースバイケースで、この方法が当てはまらない場合もあります。

しかし、一番重要なのは、会計士・税理士選びかもしれません。日米の税金についての知識を持ち、その扱い方を知らなければ、せっかくの日米のギャップのメリットを有効に活用できないからです。

本帰国を考えるようになったら、会計士・税理士への相談を早めに始めましょう。本帰国が３～５年後だとしても、時間があるほど適切なアドバイスと多くの選択肢が得られ、最適・最善な着地点が望めます。税金に関して考慮した結果、本帰国を遅らせたケースもあるほど、大事な問題です。

◉会計・税務（全米、日本）

石上、石上&越智公認会計士事務所
Ishigami, Ishigami, & Ochi, LLP
609 Deep Valley Dr #358, Rolling Hills Estates
424-247-2014
E-mail: contact@iiocpa.com
https://www.iiocpa.com
業務内容：会計監査、会社設立サポート、経理専門アウトソーシング、タックスリターン（法人・個人）

Q. 人生を豊かに生きるにはまず何から考えるべきですか？
A. まず、「自分は何のために生まれ、何のために生きていくのか」を考えましょう。

人生を豊かに生きるためには、思慮深い計画と、未知への一歩を踏み出す勇気が必要です。 その第一歩は、「自分は何のために生まれ、生きていくのか」を見つめることです。与えられた使命に向かって進む覚悟が、人生の軸となります。

この問いかけは、できるだけ早い段階で始めたいものです。進学や職業選びの時期は、自分の価値観に合った道を選び取る大切なタイミングです。キャリアとは、単に収入を得るためだけでなく、魂を育て、社会に貢献する手段でもあります。

真の幸福とは、自分の目標や経済的自立を達成するだけでなく、その力を他者のために使い、思いやりを持って地域社会に貢献していくことからも生まれます。

私自身、若い頃に会計士の道を選んだことに何度も迷いを感じた時期がありました。それでも歩みを止めずに続けてきたことで、この道が自分の使命だと確信するようになりました。人の人生に寄り添い、経済的な安心を支える中で、単なる知識ではない「知恵」を得られたと感じています。

使命をもって歩む人生とは、単に収入を得るためにキャリアを選ぶことではありません。

自分の価値観に合った生き方を選び、仕事のスキルだけでなく心と魂も育て、社会に貢献する力を養うことでもあります。ここでは、人生と財務の観点から大切な六つの視点をご紹介します。

人生と財務の観点から大切な六つの視点

使命の実現には、人生の各ステージに応じた、具体的で思慮深い備えが欠かせません。

①キャリア設計と若いうちからの習慣作り
・自分の情熱や強みを見つめ、価値観に沿ったキャリアを選ぶ。
・経済的自立が望める分野で、成長の機会を生かす。
・少額でも貯蓄を始め、クレジットを良好に保ち、質素に暮らす。

②人生の節目と財務の準備
・住宅購入、子育て、教育資金など、ライフイベントの資金計画。
・退職後の生活設計も若いうちから始め、積み立てを習慣に。
・生活費３〜６カ月分を緊急資金として確保しておく。

③借入管理と事業の発展
・学資ローン、住宅ローン、事業融資を計画的に管理。
・自営業の方は帳簿の整備と承継計画をしっかりと。
・利益の見守りと再投資で、持続可能な経営を目指す。

④税務戦略と資産形成
・節税を意識した口座の活用や寄付戦略の導入。
・人生を通じた税務戦略で財務の健全性を保つ。

⑤遺産計画と家族への思いやり
・遺産分配の方法を明確にし、トラブルを防ぐ。
・家族への支援を考え、計画的に資産を託す。
・相続による家族間の摩擦を避けるため、慎重な配慮をする。

⑥慈善活動と地域貢献
・財を築いた後は、地域社会への恩返しを。
・慈善信託や寄付金などを通じ、思いやりのある社会作りに参加する。

私はこの43年間、数多くのご家族や事業者の人生に寄り添ってまいりました。

若者たちが希望を持って社会に羽ばたき、家庭を築き、事業を成功させ、やがて人生を終えていく、その全ての場面に立ち会ってきました。その中で得た教訓は、「思慮深く生き、先を見据え、心を開いて歩むことの大切さ」です。

手島公認会計事務所のオフィス。

私たちの事務所では、会社設立、税務、会計、事業計画、日米のクロスオーバー節税対策、リタイアメント計画、相続を通して、皆さまの「人生の道しるべ」を共に描くお手伝いをさせていただいております。

このメッセージが、皆さまの人生と将来を見つめ直すきっかけとなれば、心よりうれしく思います。どんな小さなことでも、どうぞお気軽にご相談ください。

◉ファイナンシャルプランニング（CA）

手島公認会計士事務所
Account On Us
2215 W 190th St, Torrance
310-323-1040
Email: infojapan@accountonus.com
https://accountonus.com
業務内容：税務申告、現役・リタイア後の資産計画、企業の設立支援、税務計画コンサルティング、会計代行

Q. アメリカで家を購入する前に知っておきたいことは？
A. 税金から将来の売却・相続まで幅広く確認を。

家を購入する前に資金の出所、所有名義、将来の売却や相続について整理していないと、想定外の税負担や追加手続きが生じることがあります。

購入前に知っておきたい六つのポイント

①「いくら借りられるか」ではなく、「いくらなら無理なく返済できるか」　
住宅ローンの審査では、比較的高額な融資が承認されることがあります。しかし、住宅購入後には固定資産税、火災保険、HOA（管理費）、修繕費なども発生します。毎月の返済額だけではなく、これらを含めた総額を考えることが重要です。

②州によって税金は大きく異なる
アメリカでは州によって税制度が異なります。例えば、固定資産税が高い州、州所得税がない州、住宅価格が高い州など、それぞれ特徴があります。「住宅価格が安いから得」とは限らず、長期的な維持コストまで含めて検討することが大切です。

③日本からの送金にも注意
日本からの送金自体が直ちに課税されるわけではありません。重要なのは、資金の所有者、原資、贈与の有無を明確にし、送金記録を保管しておくことです。親族などから資金提供を受ける場合には、贈与税やアメリカの情報申告について確認が必要になることがあります。

④名義を誰にするかで将来に影響
夫婦共有名義にするのか、一人名義にするのかによって、相続、贈与、将来の売却、離婚時の取り扱いが大きく変わります。住宅購入時は「税金」だけでなく、「相続対策」も含めて検討することをお勧めします。

⑤将来の売却も考えて購入
購入時は住むことだけを考えがちですが、転勤、帰国、住み替えなどで売却する可能性もあります。連邦税では、原則として売却前5年間のうち2年以上所有し、かつ2年以上主たる住居として使用するなどの要件を満たすと、売却益のうち最大25万ドル、夫婦合算申告では要件を満たした場合に最大50万ドルを所得から除外できる可能性があります。ただし、州税や賃貸期間がある場合の取り扱いは別途確認が必要です。一方、条件を満たさない場合や、賃貸期間・減価償却がある場合には、譲渡益の一部または全部が課税対象となることがあります。購入時から出口戦略を考えておくことが重要です。

⑥万が一の場合も考えておく
住宅は資産価値が高いため、相続時には名義や州法によって手続きが大きく異なります。所有名義による税務上の影響は公認会計士（CPA）へ、法的な所有権、離婚時の取り扱い、遺言書や「リビングトラスト」の作成については弁護士へ確認し、必要に応じて両者が連携することが重要です。

Q. 購入前に会計士へ相談するメリットは？
A. 税金から相続まで総合的な確認で防げる問題が多数あります。

住宅購入は、不動産エージェント、ローンオフィサー、弁護士など多くの専門家が関わります。しかし、それぞれ専門分野が異なるため、税務まで総合的に確認してもらえるとは限りません。例えば、「日本からの送金方法」「日米間の税務」「将来の売却時の税金」「相続対策」「LLC（合同会社）で購入すべきか（自宅として使用するのか、投資・賃貸物件として保有するのかによって異なります。住宅ローン、保険、税制優遇および相続への影響を購入前に確認する必要があります）」「投資物件として保有する場合の税務すべきかどうか」などは、購入前に確認することで防げる問題が数多くあります。

住宅購入時の判断が、その後何十年もの税金や資産価値に影響することも少なくありません。尾崎会計事務所では、アメリカ在住の日本人の皆さまを中心に、住宅購入前の税務相談、日米間の税務、相続・贈与対策、不動産売却時の税務までトータルでサポートしています。「購入前に相談してよかった」と思っていただけるよう、お一人お一人の状況に合わせたご提案を行っています。お気軽にご相談ください。

◉会計・税務（全米）

Todd’s Accounting Servicesのスタッフ。

Todd’s Accounting Services
マイアミオフィス
18001 Old Cutler Rd #454, Miami, FL
︎ 310-256-2526
シアトルオフィス
11811 NE 1st St #200, Bellevue, WA
︎ 206-777-3442
E-mail: info@1040CA.com
http://1040CA.com
業務内容：確定申告、経理アウトソーシング、法人・LLC設立支援、バーチャルオフィスサービス、日米不動産投資に関する税務、相続税、FBAR・FATCA対応、ITI N取得サポート、日米クロスボーダー税務、グリーンカード放棄に伴う税務対応、Amazon・EC事業向け会計・税務サービス

Q. 住宅ローンを抱えるメリットは？
A. 「人生を支える資産」になります。

住宅の購入前は、「住宅ローン（Mortgage）をちゃんと払っていけるだろうか」と不安に思う方も少なくありません。しかし、住宅ローンは単なる「借金」ではなく、将来の「資産」にもなります。

アメリカで住宅ローンは「Cheap Money」と呼ばれることがあります。クレジットカードの支払いや車のローンと比べ、利子が安いからです。よってこれらの高金利な借入を住宅ローンに借り換えることで、返済負担を軽減できる可能性があります。また、病気などで仕事を失い返済が難しくなった場合には、「Loan Modification（ローン条件変更）」などの支援制度を利用できることもあります。

「リバースモーゲージ」という選択肢も

さらに、長く住むことでEquity（家の売り値からローン残高を差し引いた資産部分）が増えていきます。するとその家を担保に、62歳から利用できるのが「リバースモーゲージ」です。

「リバースモーゲージ」の特徴は、資金を借りながらその家に住み続けられ、毎月の住宅ローン返済が不要になることです（固定資産税と火災保険は支払います）。返済は家の売却時や所有者の死亡後に行えばいいのです。つまり、住宅ローンがあることが将来的な資金確保の選択肢につながるのです。

Q. 「リバースモーゲージ」以外の選択肢は？
A. 55歳から利用できるプログラムがあります。

「リバースモーゲージ」に抵抗がある方は、55歳から利用できる「Equity Select」を検討してみてください。こちらもEquityを担保にする資金調達制度です。

「HELOC」と「Equity Select」の比較例 「Equity Select」の場合、借入可能額が大きくても、月々の支払いは「HELOC」と同程度に抑えられる。

Equityを担保にした通常の融資枠「Home Equity Line of Credit（HELOC）」では、10年後などに元金も含めて返済するようになるため、毎月の支払額が急激に増えることがあります。しかし「Equity Select」は支払額が40年間変わりません。また、毎月の支払いを収入に合わせて無理のないよう、１～５％と柔軟に決められます。余裕がある時には繰り上げ返済も可能で、ペナルティーもありません。さらに、「リバースモーゲージ」と同様に、売却時にローン残高が住宅価値を上回っても、その差額を返済する必要はありません。一般的に「HELOC」は収入などが重視されるため、シニア世代は希望額を借りられないこともあります。一方、「Equity Select」は、現在１軒目の住宅ローンを返済中の方でも利用できる柔軟性があります。

シニアになると、緊急の医療費やリモデル費用、さらには想定外の物価高など、出費が増えるものです。

自宅のEquityを賢く活用することで、老後を安心して楽しむための資金計画を立てやすくなります。

◉住宅ローン（CA、WA、OR）

Groves Capital
NMLS #1678775
206-679-3371
E-mail: m.miller@grovescapital.com
https://grovescapital.com
業務内容：住宅ローン

Q. 自宅を売りたい。どうしたら高く売れる？
A. 「早めの査定」と「正しい価格戦略」が重要。

現在、住宅ローンの金利が高止まりし、住宅市場は在庫が増える「買い手優位」の場面も見られます。2021～22年前半のように高値でも即決される時代とは異なり、需給を見極めた戦略的な価格設定が重要です。

買い手の約7割が住宅ローンを利用するため、売り出し価格を決める際は、金融機関のアプレイザル基準や家の状態を踏まえた査定額が目安になります。また、金利が下がるのを待つのではなく、市場や季節の需要に応じて柔軟に価格を設定する方が、早く、高く売れやすくなります。売れ残るほど値下げ幅は大きくなり、長期化すると10％以上安くなることもあります。なお、「Zillow」などのオンライン査定は物件の状態が反映されていないため、参考程度にとどめ、プロによる査定を受けるのがお勧めです。

売却益には、独身で25万ドル、夫婦で50万ドルまで非課税となる特例もあります。売却検討の際は、早めの査定と情報収集をお勧めします。

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◉不動産（CA）

Natsuko Hedges 大沼夏子
Keller Williams Realty
4010 Barranca Pkwy #100, Irvine
619-210-9970
Email: natsuko.hedges@kw.com
https://homeswithnatsuko.com

業務内容：不動産売買・賃貸の仲介

Q. 夢はマイホーム購入。住宅ローンの相談だけ先にできますか？
A. もちろんです。夢への第一歩は現状を知ることから。

むしろ、「いつか買いたい」と思われた段階からご相談いただく方が理想的です。借りられる金額は年収だけでなく、クレジットスコア・履歴、各種ローンの支払い、頭金、雇用状況、在留資格など、さまざまな条件から判断します。まず現在の状況を整理することで、「どのぐらい借りられる可能性があるか」が見えてきます。

また、「借りられる金額」と「無理なく返せる金額」は同じではありません。購入後の費用や生活設計も踏まえながら、将来の住宅購入に向けた準備を一緒に考えていきましょう。物件はもちろん、購入時期すら決まっていなくても大丈夫です。

「住宅ローンは、『まだ早いかな？』と思った時から、ご相談いただけます」（木村さん）

今の収入でローンは組める？
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◉住宅ローン（CA他）

HJKI Inc.
11150 W Olympic Blvd #1080, Los Angeles
562-477-3167
Email: Kenny@HJKInternational.com
https://kennykimura.zipforhome.com/Home/Index
業務内容：住宅購入、リファイナンス、アメリカの非居住者向け不動産投資ローン

Q. アメリカの高金利を生かした資産形成。ベストな選択肢は？
A. 定期型アニュイティーをお薦めします。

今アメリカの金利は19年ぶりの高水準で、資産形成を行う絶好のチャンスとあり、多くの人が定期型アニュイティーに注目しています。定期型アニュイティーとは個人年金の一種です。一定期間の利率が保証されるため、市場の値動きに一喜一憂することなく、将来の受け取り額を予測しやすいのが特徴です。

LIMRA（生命保険マーケティング調査協会）によると、アメリカ全体におけるにアニュイティーの販売額は、2024年が約4341億ドル、2025年は約4641億ドルに達し、毎年のように最高記録を更新しています。

Pacific Guardian Lifeが提供している定期型アニュイティーは、アメリカ市民・永住者に加え、ビザ就労者や駐在員も契約できます。運用期間を3〜10年の中から1年単位で選択できるため、人生設計に応じた柔軟な運用が可能です。また、日本帰国後も契約を継続できます。

満期時の受け取り金を日本の銀行口座へ直接送金できるのも、アメリカでは数少ない日系保険会社ならではの強みです。また、本商品はアメリカ在住中だからこそご加入いただける商品で、本帰国後の新規加入はできません。アメリカ在住のメリットを生かし、高金利の資産形成を検討してみてはいかがでしょうか。

Q. 資産を安定的に増やせる商品は？
A. 安定性で選ぶなら、固定利率型の年金保険。

資産運用では、「増やすこと」と同時に「守ること」も大切です。固定利率型の個人年金は、利率が最大で10年間固定されるため、長期的な視点で安定した運用を目指す方に適しています。

寝かしているお金を生かして増やす

Pacific Guardian Lifeが提供する固定利率型年金「ダイヤモンドヘッドMYGA」は、老後資金の準備や資産の安定運用を目的とした商品です。現在の予定利率は、3〜4年で5.20％、5〜10年で5.40％という高水準（予定利率は2026年8月4日現在。予告なく変更される場合があります。お申し込み前に必ず最新の利率をご確認ください）。保証期間は3〜10年の中から選択でき、最低保険料は1万ドル。アメリカ在住者限定で、18〜85歳までお申し込み可能です。

「ダイヤモンドヘッドMYGA」は現地永住予定の方はもちろん、日系企業の駐在員からも高い支持を集めています。カリフォルニア州およびホノルル本社では日本語によるサポートを提供しており、日本帰国後のアフターフォローも万全です。

◉ファイナンシャルコンサルティング（CA）

Pacific Guardian Life
明治安田生命子会社
2377 Crenshaw Blvd #152,Torrance
︎ 888-616-3780（日本語専用）
Email: sales-ja@pacificguardian.com
https://www.pacificguardian.com
業務内容：個人年金、資産形成コンサルティング

（2026年9月号ライトハウス・カリフォルニア版掲載）

The post カリフォルニア生活のお金の悩み プロがお答えします 2026 first appeared on 現地情報誌ライトハウス.

「コロナ禍で病院や歯科医院から足が遠のいていたけど、そろそろ行かないと心配」という方、多いのでは? そこで今回は、さまざまな病気や症状の悩みにLA、OCのお医者さん、歯医者さんにお答えいただきました。自分に当てはまるものがあれば参考にしつつ、早めに診察に行きましょう。

Q. どんな人が人間ドックを受けた方がいいの?
A. 誰もが年に一度は受診を

新型コロナウイルスのワクチン接種が普及し、ようやくパンデミックも落ち着いてきました。健康の大切さを見直した今こそ、人間ドックの受診をお勧めします。健康の維持・増進を図るには、まず現在のご自身の体の状態を知ることから始めましょう。車も定期的な点検が必要なように、人間も一年に一度はメンテナンスが必要です。ぜひたくさんの人に受けていただきたいですが、特に、以下の項目に当てはまる場合は早めの受診をお勧めします。

◉若い頃から健康には自信があり、特に病気もしないので、もう何年も健診を受けていない。
◉主治医はいるが、これまで最低限の検査しかしたことがない。
◉毎年、日本に帰国し人間ドックを受けていたが、昨年は新型コロナウイルスの影響で帰国できず受けることができなかった。
◉日頃からアメリカのカロリー高めの食事が多く、かつ運動不足である。
◉仕事もプライベートも頑張り過ぎて、ストレスも疲れも溜まっている。
◉家族のことが優先で、自分の体のことは後回しになっている。
◉がん、高血圧、糖尿病、心臓病、 脳卒中などの家系である。
◉タバコ、お酒が止められない。

Q. 人間ドックを受けるとどんなことが分かるの?
A. 病気早期発見と生活の見直しの機会

日本人の2人に1人が罹患、3人に1人が死亡すると言われるがん、そして高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病は、初期の自覚症状はほぼなし。症状がない段階で検査を受けることが、体の異常の早期発見・治療、将来の病気予防につながります。また、がんになる確率が高い「前がん状態」を見つけ、がんを未然に防ぐことが可能なものもあります。

さらに、人間ドックは、生活を見直す機会にも。生活習慣病を早期に発見して、適切な食事や運動を心掛けることで、心筋梗塞や脳卒中などの深刻な病気を予防することができます。また継続的に受診すると、病状の経過観察ができる上、合併症の有無も分かります。人間ドックの結果、生活改善の効果が見られると、継続的な健康維持・増進へのモチベーションも高まります。

当院における人間ドックの特徴

日本の人間ドックと同じ内容の検査を、アメリカの保険を使って全て日本語で受けられます。

◉一人一人に合った検査項目でカスタマイズ
既往歴、家族歴、診察所見などから、個々のライフステージに合わ せた検査項目オプションのアドバイスを行います。

◉ほとんどの検査を当院内で受けることができる
診察、血液検査、尿検査、心電図、ピロリ菌検査、子宮頸がん検診、腹部/頸部/甲状腺超音波検査、胃・大腸内視鏡検査(胸/胃部X線検査、マンモグラム、頭部MRI/MRAは近くの医療機関)

◉フォローアップ(アフターケア)
大切なのは検査後のフォローアップです。当院では、後日再診(現在はビデオによる遠隔診療)により、項目ごとに結果説明と生活習慣の相談とアドバイスを行います。経過観察、再検査、精密検査、治療が必要な場合は継続して受診することも可能です。また、必要に応じて専門の医療機関への紹介も行います。なお、再診に来られない場合は、詳細レポート作成(別料金)を選ぶこともできます。継続的なフォローアップは健康維持に欠かせません。

当院では、お申し込み(電話/オンライン)から当日の検査、フォローアップまで全て日本語で対応します。また、感染対策も徹底していますので安心して受診してください。健診直通電話:310-375-3003

頼れる先生ナビ

大里雅治先生
内科・消化器内科医。胃がん、大腸がんの内視鏡治療数は、年間1000件以上。「隣人を自分のように愛し、仕えなさい」というキリスト教理念に基づき、「愛を持って患者さまに仕える」ことを信念としている。

Fusako Hatasaka, NP

Naoko Mitori, NP

Madoka Arai-Barrientos,NP

Aki Inoue,NP

Chiharu Ito,NP

大里メディカルクリニック
定期健診による病気の早期発見、予防に力を入れているクリニック。特に胃がんや大腸がんの早期発見に有効な内視鏡検査を得意としている。院内に人間ドックセンターや健診センターがある。

osatoclinic.com
電話：　310-534-8200
住所：　3440 Lomita Blvd., #320,Torrance
診療：　月〜金　9:00am-12:00pm・2:00pm-5:00pm　※新患は4:00pmまで
休日：　土日
言語：　日本語・英語
保険：　各種PPO取り扱い、海外旅行保険

Q. 子どもの健診頻度は？
A. 1年に1回は必ず受けましょう

日本では、乳幼児健診が一般的で、3歳健診くらいまでしか受けないケースがほとんどです。しかし「予防医療」が前提のアメリカでは、その後の学童期も年に一度必ず小児科で健診を受けるというのが基本の考え方です。18歳まで子どもを毎年健診に連れていくことは、保護者の責任と考えられています。病気もしないし、体も大きくなっているから大丈夫と思いがちですが、年に一度は小児科医によるチェックが必要です。

健診では何をするの？

身長、体重、視力、聴力、貧血のアセスメント（総合的に判断すること）、メンタルヘルスのアセスメントなど、年齢に応じて健診項目が細かく規定されています。また、子どもにとっては、親御さんに相談できないことを医師に相談できる機会でもあります。親御さんが「反抗期だから会話が少ないのかな」と思っていたら、実はお子さんが心の問題を抱えており、健診がきっかけでカウンセリングを受けるようになったということも多々あります。

健診に行かないと何か問題がある？

アメリカでは健診に行かないことで「ネグレクト」と疑われてしまう可能性があります。文化や習慣の違いもあり、子どもが学校で何気なく言った一言や、けがをしたことがきっかけで、虐待の可能性がないか調査が入ることが少なくありません。その際には主治医に連絡があり、健診の頻度や予防接種記録がチェックされます。健診を受けていないとメディカルネグレクトを疑われてしまうこともあります。特に、引っ越し直後では健診を受けるのを忘れてしまいがちになるので注意してください。

保険について

通常の医療保険では、年に1回の健診（チェックアップ）はカバーされます。「海外旅行傷害保険」の場合は、健診はカバーされませんが、会社からかかった費用が支払われることもあります。健診前に、必ず保険のプランや会社に必要事項を確認するようにしてください。

頼れる先生ナビ

松本尚子先生
日本で小児科医として勤務した後、研究のため渡米。アメリカでの結婚、出産を経て、現在、アメリカでも小児科医として活躍。三重大学医学部卒業。東京女子医大腎臓小児科助手、UCLAリサーチフェロー、オークランド小児病院研修医。

松本尚子小児科
2017年にトーランスで開業。子どもの発熱や咳などの急な症状から、定期健診、予防接種まで取り扱う小児科の総合クリニック。新生児～18歳までを診察している。

matsumotomd.com
電話：　310-483-7880
住所：　3440 Lomita Blvd., #242, Torrance
診療：　月～金 9:00am-5:00pm 完全予約制
休日：　土日
言語：　日本語・英語
保険：　各種PPO取り扱い、海外旅行保険

Q. 不妊の原因は？

どうして起こる？

不妊にはさまざまな原因がありますが、ここでは「年齢による不妊」と「黄体機能不全による不妊」の2つを解説していきます。　「年齢による不妊」は、「卵巣予備能」の低下によって引き起こされます。卵巣予備能とは、妊娠・出産するために重要な卵子の質や数、卵巣の機能の予備力のことを指し、別名、「卵巣年齢」とも呼ばれます。卵巣予備能は30歳を過ぎた頃から低下し始め、40歳以降は急速に低下します。

「黄体機能不全による不妊」ですが、黄体機能不全とは、受精卵が着床する子宮内膜を厚くする黄体ホルモンを分泌する黄体がうまく機能しなくなる病気です。黄体ホルモンが正常に分泌されないと、高温期（基礎体温の高い状態）を維持できず、受精卵が着床しにくくなり、不妊につながります。

どんな検査を受ける？

年齢による不妊の検査は、産婦人科や不妊症治療専門医院で受けられるＡＭＨ検査（抗ミュラー管ホルモン測定）で行います。ＡＭＨ検査は採血で、卵巣内に卵子がどのくらい残っているか調べます。黄体機能不全による不妊の検査は、排卵の1週間前後に血液中の高温期に分泌される黄体ホルモンの値をチェックします。

治療法は？

当院では高齢、黄体機能不全による不妊のどちらも、漢方薬と鍼を組み合わせて治療します。漢方医学による治療には、体質を改善する「本治」と、症状を取り除く「標治」の2つがあります。例えば杜仲（とちゅう）、淫羊かく（いんようかく）、続断（ぞくだん）、地黄（じおう）などの生薬を使用した漢方薬を服用すると、体質の改善につながり、卵子が成熟しやすい卵巣の状態を作れます。また、鍼はお腹や骨盤周辺に打つことで、子宮と卵巣の血の巡りが良くなるほか、自律神経の刺激にもつながるため、黄体ホルモンの分泌を促す効果が期待できます。

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沈暁雄（シェンあきお）先生
漢方医、西洋医として臨床経験30年以上。東京大学医学部産科婦人科にて日本最先端の不妊治療にも携わる。三重大学医学部産科婦人科の元助教授。現在はLAの漢方鍼灸大学にて教授。

泰昌漢方堂
東洋医学と西洋医学の両方に精通したシェン先生の治療が、日本語で受けられる漢方クリニック。日本人患者は全体の約2割で、その半数は不妊症治療、次に多いのはアトピー性皮膚炎治療だとか。

tcherbs.com
電話：　310-515-6062
住所：　1328 Artesia Blvd., Gardena
診療：　火～土 10:00am-6:30pm、日 2:00pm-6:00pm
休日：　月
言語：　日本語・英語・中国語
保険：　各種PPO取り扱い

代謝が落ちて痩せづらい。体の冷えも気になる…。

最新機器で脂肪燃焼

基礎代謝が落ちると、全ての臓器や器官の活動が鈍くなり、特に血行が悪くなって、女性の大敵である冷え性やむくみが発生しやすくなります。さらに、疲労回復能力も下がるため、体に蓄積された老廃物の分解力が弱まり、疲れが取れない、体がだるく感じるなどが多くなります。毎日しっかり寝ているのに疲れが取れないと感じる方は、基礎代謝の低下が原因かもしれません。さらに基礎代謝が落ちると、細胞を新たに作る力も弱くなるので美容にも影響が出ます。

　「エムスカルプト・ネオ（Emsculpt NEO）」は英国ＢＴＬ社により開発された最新の医療痩身機器。ハイフェム （高密度焦点式電磁）とシンクロ波と呼ばれるエネルギーを施術部位に同時照射することで、1回あたり20～30分の施術で、通常の自発的な運動では到達できない約2万回の超極大筋収縮を引き起こします。筋肉の増大と脂肪の燃焼が同時に可能なこのマシーンなら、適正な量の筋肉を無理なく付けることが可能です。また「スカルプシュア（Sculpsure）」という部分痩せができる脂肪溶解機器もあり、指でつまめる皮下脂肪はこれで集中的に減らせます。

コロナ太りが解消できない！

独自でダイエットを行っても効果を感じられない場合は、医師管理の下で行う2種類の減量プログラムがお勧めです（各プログラムの料金はお問い合わせください）。

「ｈＣＧプログラム」

ｈＣＧ（ヒト絨毛ゴナドトロピン）というホルモンと低カロリー食指導を組み合わせたプログラムです。期間中は、医師の指導の下、1日500カロリーという低カロリーの食事制限を行いますが、たんぱく質をベースにしたｈＣＧホルモンを投与すると、脳は錯覚を起こし、摂取カロリーが少なくても満腹感を得られる上、筋肉や骨ではなく体内に蓄えられた無駄な脂肪のみを燃焼してくれます。プログラムは3週間コースまたは6週間コースです。

「フェンタミンプログラム」

フェンタミンという食欲抑制剤を使用します。医師が処方したフェンタミンを毎朝1粒摂るだけでＯＫ。食欲が抑えられるため食事の量が減り、自然と体重が落ちていきます。期間中は、2週間に一度、医師とカウンセリングを行い、ビタミン注射と体重測定をして経過を確認します。プログラムは30日コースまたは60日コースがあります。

尿もれを改善したい…

女性は、分娩や閉経後にホルモン量が低下したり、加齢、体重増加などで骨盤底筋力が低下したりすると、咳やくしゃみ、軽い運動などで尿が漏れてしまうことがあります。ＦＤＡ認可の「エムセラ（Emsella）」とは世界25カ国で認可された骨盤底筋群を強化する尿失禁治療機器です。治療方法はとても簡単で、服を着たまま椅子に約30分間座るだけ。これだけで一般的な骨盤底筋体操の約1万倍の運動効果に匹敵します。

軽症であれば1回でも効果が実感でき、その後数週間にわたり効果が持続し続けます。骨盤周りの筋肉を鍛えることで劇的な改善が期待できるので、尿漏れに悩んでいる方は、ぜひお試しください。

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Dr.Loraine Diego（右）
アメリカ産婦人科学会認定専門医
USC卒業後、シカゴのロザリンド・フランクリン医科大学シカゴ・メディカルスクールで医学博士号と理学修士号を取得。ホリスティックや 然療法を含む幅広い治療を行っている。
まゆみさん（左）
メディカルアシスタント

Loraine Diego M.D.
女医と女性スタッフによる治療やサポートを提供するクリニック。婦人科系の問題からダイエットまで、女性ならではの悩みに対応している。メディカルスパも併設しており、総合的な美と健康を女性に提供。日本語を話すスタッフが常駐しており診察をサポートしてくれる。

www.drldiego.com
電話：　323-828-4152（日本語）
住所：　1711 W.Temple St., #7643, Los Angeles
診療：　月～金  9:00am-4:00pm
休日：　土日
言語：　英語・日本語
保険：　各種主要保険、旅行保険取り扱い　※保険がない場合も相談可。

突然ぎっくり腰！　どうしたらいい？

速効性のある治療法は？

ぎっくり腰（急性腰痛）は、まず冷やすことが大切です。できるだけ動かずに、15～20分のアイシングを何回か繰り返しましょう。絶対に患部を温めてはいけません。もし、腰のサポートベルトを持っているなら利用するのも良いでしょう。ぎっくり腰は、腰の捻挫です。原因は多様で、椎間板ヘルニアや関節炎、また重いものを持って筋肉を痛めた場合や、内蔵疾患からくる痛みの場合もあります。アイシングをすると同時に、病院にすぐに電話をして指示を仰ぎましょう。

ＥＲ利用者の半分以上が急性腰痛と言われています。ＥＲは請求が高額で、待ち時間も長くなることが多いため、ぎっくり腰になったら直接専門医に連絡してみるのも手です。もしＥＲで診療してもらった場合は、症状によりレントゲン撮影と痛み止めの薬、注射による治療が行われ、後日、再度専門医への診察が必要です。なお、当院のような鍼灸かカイロも併設しているクリニックなら、痛み止めと並行して、その場ですぐできる鍼やカイロ治療を受けることも可能です。痛過ぎて動けないという場合は、オンライン診療などを受け、先に痛み止めを処方してもらうという方法も良いでしょう。ただし、膀胱障害（失禁など）や脚に力が入らない、脚のしびれなどがあるなどの場合は、重度の椎間板ヘルニアの可能性があり命に関わるので、すぐにＥＲで受診を。

また、五十肩なども痛みの原因が分からない場合は、まずアイシングしてください。温めると、その時は気持ち良くても、症状を悪化させるので気を付けましょう。

ホットフラッシュがつらい…更年期かも

ホルモン治療がお勧め

ホットフラッシュなどの更年期症状には、効果を感じやすい「ナチュラルホルモン治療」をお勧めします。これは、まず血液検査をしてホルモンの値を調べ、ホルモンの値が下がっていたら、それに合わせて必要なホルモンを補充するという治療です。使用するのは「バイオ・アイデンティカル・ホルモン（生体同一性ホルモン）」という人体が作るホルモンと同じ化学構造を持つもので、一般的に更年期障害の治療で使用する合成ホルモン剤とは異なり、とても体に優しいホルモンと言われています。

個々に合った必要なホルモンは調整後、ペレットという製剤にして臀部（お尻）に埋め込みます。ペレットは5ミリ程度のとても小さいもので、女性は4カ月に一度、男性は6カ月に一度、再度埋め込みます（費用は4〜6カ月分で450ドル）。副作用がないので、もし途中で止めても大丈夫です。更年期の症状がつらい時だけ使っても全く問題ありません。この治療法で、95%の人が、ホットフラッシュ、冷えのぼせ、不眠など更年期特有の症状に効果を感じています。また、若い時と同じように気力が出たり、肌にハリが出たりといった若返り効果もあります。

当院では、随時時無料コンサルテーションを行っています。血液検査は非保険の場合は150ドルです。保険が使えることもあるので、予約時にご確認を。

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吉田美和先生
クリニカルディレクター・カイロプラクター。南カリフォルニア健康科学大学で10年以上教鞭を執り、たくさんのカイロプラクターを育ててきた実績を持つ。特に妊婦や小児のケアを得意としている。

ヘルス・アドバンテージ・フィジカル・メディスン
医療とカイロを組み合わせた総合治療院。腰痛、関節痛、スポーツ障害、産前・産後の女性ホルモンの崩れや骨盤の開き、子どもの顎関節症など、幅広い治療を提供している。

www.health-advantage.net
電話：　626-798-7805
住所：　1450 N. Lake Ave., Pasadena
診療：　月〜金　9:00am-5:00pm、土　9:00am-3:00pm
休日：　日
言語：　日本語・英語
保険：　主要保険取り扱い（PPO、HMO、旅行社保険、メディケア）、学生保険も可

日本の医師に医療相談をしたい！

オンラインで医療相談が可能です

アメリカに住んでいても、海外向け高度専門オンライン医療相談システム「Doctorfellow」なら、どんな病気に関することでも日本人医師に相談できます。

例えば、症状が出ているが、病院に行くか迷っている場合、現地病院での受診前に、「Doctorfellow」の「オンライン診療・医療相談」をお勧めします。「Doctorfellow」はウェブ面談を通し、すぐ受診すべきか否かなどをアドバイスするほか、可能性のある病名や必要な検査を提示するサービス。さらに、「医者に何を伝えたらよいか」「医療通訳を介してもうまく伝わっていない気がする」といった心配がある場合も、事前に医療相談をすれば、病院での受診の際に知識を付けておくことができ、不安を大きく軽減できます。また、現地の医師への紹介状依頼も可能です。

主治医から診断されたけど、他の医者でも受診すべき？

セカンドオピニオンもオンラインで提供

現地の主治医に病名やその治療方針の説明を受けたが、それが正しいのか、他の医者にもかかった方がよいか、いっそ日本に帰国した方がよいかなどと悩む方も多いでしょう。そんなときは「Doctorfellow」の「セカンドオピニオンサービス」をご利用ください。

日本国内トップクラスの病院の専門医のセカンドオピニオンを提供することで、現在の診断や治療方針への不安を軽減しサポート。過去には、「Doctorfellow」がセカンドオピニオンを文書で患者さんに提供した結果、主治医と再度相談し、手術が非適用になった、切除範囲が狭まった、日本帰国後もスムーズな治療につながった、という事例がいくつもあります。

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丹羽崇先生
Medifellow代表取締役医師CEO。2017年より神奈川県立循環器呼吸器病センター呼吸器内科医長および倉敷中央病院呼吸器内科臨床研究管理者／呼吸器インターベンション指導医を兼務。日本におけるクライオバイオプシーのパイオニア。呼吸器系各種ガイドライン作成委員。

メディフェロー
全診療科を対象とした日本人医師によるオンライン医療相談を行っています。海外での医療機関受診前後の不安を軽減してくれます。

doctorfellow.net／medifellow.jp
住所：　東京都港区赤坂2-10-2 吉川ビル2
診療：　（日本時間）平日10:00am-7:00pm
休日：　土日祝
言語：　日本語・英語・その他
保険：　医療相談のため保険適用外

イライラが止まらない

「イライラする」「キレやすい」「物に当たる」などの問題は、心の健康を損ねるほか、高血圧などの身体の不調にもつながるので早めの対処が必要です。怒りの感情には考え方が大きく関係しており、その考え方を変えるには「言葉」を変えることが重要です。また、イライラを引き起こしやすい自分の考え方のくせを知り、柔軟な考え方ができるように訓練すると状況が改善されます。怒りの原因は人それぞれですが、根本を探りそれに合った治療計画が必要です。

ADHDの最適なアプローチは？

ADHD（集中欠落多動性障害）は、あるレベルまでいくと投薬が必要ですが、投薬を試す前に、まずは認知行動療法を受けてみましょう。これは、考え方のくせや行動パターンを見直して、気持ちを軽くしたり問題解決を図ったりするカウンセリングの一種です。最終的には「自分が生きたい生き方ができるかどうか」ということをゴールに一人一人に合ったアプローチをしていきます。

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中島健太先生
サイコロジスト(PSY27817)。認知行動療法専門家。ホフストラ大学の臨床と学校心理学の複合過程を卒業しPh.Dの博士号を取得。在学中は、「怒り」の研究の第一人者であるHoward Kassinove博士の下で博士論文執筆と共に数多くの経験を積む。国際連合でメンタルヘルスの「スティグマ」について発表するなどの経歴を持つ。

中島心理教育サービス
子どもから大人を対象に、ソーシャルスキルの問題、情動的問題、不適応行動などを取り扱う中島心理教育サービス。認知行動療法を用いて、生活環境の変化や人間関係などから生じる鬱、不安、怒り、トラウマなどのさまざまな症状に対応。集中欠落多動性障害、家庭や学校内での行動問題なども専門としている。

www.nakajimapsych.com
電話：　805-409-7289
診療：　水～日 9:00am-8:00pm(完全予約制)
休日：　月火
言語：　日本語・英語
保険：　PPO取り扱い（Out of Networkのみ）　※現在オンライン診察のみ受け付け

フェイシャルに効果のある医療系アンチエイジングメニューは

皮膚再生医療で細胞から若返る

近年、美容皮膚科で注目されているのが、「バンパイア・フェイシャル」という名で知られ、多くのセレブが受けている「PRP療法」です。これは皮膚再生療法とも呼ばれ、自分の血液から取り出した血小板から作られた濃縮成分「PRP」を使用します。　PRPは成長因子を多く含むため細胞を若返らせる効果が期待でき、目の周りのしわやたるみ、ほうれい線など、フェイシャルのさまざまな部位に使用されます。また、ニキビ跡改善に加え首や手の甲にも使用できるほか、育毛にも効果があるので男性にも好評です。

施術では、まずマイクロニードリングで極小の針を使い皮膚の表面に細かい穴を開け、PRPを注入します。その後、イオン導入機を使ってPRPの浸透率をさらに高めていきます。施術後は顔が赤くなりますが、数日で落ち着いてきます。

二重になりたい！　どんな方法があるの？

二重まぶたの手術は埋没法が人気

アメリカでもとても人気のある二重整形ですが、当院では、糸をまぶたに埋め込んで二重を作る埋没法を採用しています。これはメスを使った手術には抵抗があるという方にもお勧めで、仕上がりも自然な二重になります。

手術には、笑気ガスと局所麻酔を使用し、30分ほどで終了。特別な医療用の糸を使って行うので衛生面でも安心です。ダウンタイムも1週間程度と短く、リカバリーが早いのも特徴。さらに、傷跡も小さく、再度手術を行うことも可能です。安心感と手軽さから評判が良く、現在、当院では1カ月に30件ほどの手術を行っていますが、これはオレンジ・カウンティーで最も多い症例数です（同院調べ）。

埋没法には、「スクエア埋没法」と、アメリカで唯一、当院が提供している「フォーエバー埋没法」の2種類があり、持ちを良くしたいという方には「フォーエバー埋没法」がお勧めです。スタイルは、目尻に向かい二重が太くなる「末広型」と、目頭から二重になる「平行型」の2種類。事前のコンサルテーションで実際にシミュレーションできるので、仕上がりがイメージと違うということもありません。糸で留めるだけという簡単な手術なので、数年で取れてしまうこともありますが、当院では保証期限を設けているので安心です。「一重で悩んでいる」「切開手術は避けたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

頼れる先生ナビ

鈴木葉子院長
日本大学医学部卒業。アメリカ医学国家試験（USMLE）に合格後、産婦人科研修医として、ニューヨーク、デトロイトでの研修を経て、ハーバード大学提携病院およびBrigham Women’ s Hospitalに婦人科腹腔鏡の専門のフェローシップとして入局。ハーバード大学公衆衛生大学院からMaster of Public Healthの称号を授与される。その後、カリフォルニア州で開業。2019年より、湘南美容クリニック アーバイン院院長を務める。

湘南美容クリニック　アーバイン院
2019年開業。近年注目を集めている婦人科美容・形成外科、美容皮膚科の分野を中心に、アンチエイジング・サプリメントの処方など、女性のためのサービスを幅広く取り揃えている。

shonanbeauty.com
電話：　949-333-2929
住所：　22 Odyssey #200, Irvine
診療：　月～土　9:00am-5:00pm　※土曜日は月2回（要予約。詳細は問い合わせ）
休日：　日祝
言語：　日本語・英語
保険：　各種PPO取り扱い、海外旅行保険

インビザラインはどこの歯医者でやっても同じ？

歯科医によって結果は変わってくる

インビザライン社によるマウスピース型のトレーを使った歯列矯正は、どの歯医者さんに頼んでも結果は同じと思われがち。しかし、きれいな歯並びを実現するために歯をどう動かすかは、歯科医によって全く違ってきます。全体の治療計画は、基本的にはインビザライン社から送られてくる提案を基にしますが、そこから個々の歯科医が歯を1本ずつチェックし、歯を削る削らないといった判断や、治療を終えるまでトレーをいくつ使うのかなど、患者さんに一番いい方法を検討し、治療を進めていくため、そこに技術や経験の差が現れてきます。

当院では常にベストな治療を提供すべく、さまざまな最新機器を導入。また、多数の患者さんを同時進行で診るのではなく、一人一人を大事に、集中的に治療を進行します。さらに、インビザラインを進めながらホワイトニングも行うなども可能ですので、そういった歯科医それぞれの強みを考慮して、どこで治療を受けるか判断するといいのではないでしょうか。

3Dプリンターが歯医者でも使われているって本当？

より短時間かつ正確に仮歯が作れるように

インプラントやブリッジ、入れ歯を作る際は、まず患者さんの歯型に合った仮歯を作り、噛み合わせやフィット感を入念に確認します。従来、仮歯は粘土状のレジン（樹脂）を使い、手作業で歯の形にしていました。ただ、1本や2本ならいいのですが、それ以上になると時間もかかりますし、精密さにも限界がありました。それが、3Dプリンターなら、同じくレジン素材で、もっと簡単に仮歯を作れるのです。

そこで当院では、昨年、Foamlabs社の3Dプリンターを導入。これにより、仮歯をより短時間で正確に作れるようになりました。また、インプラント治療が必要な患者さんは、一度治療してもまた近い将来、別の歯をインプラントにする必要性が出てくることが多い。その場合、治療をまとめて一回で済ませてしまった方が治療費を低く抑えられるのですが、3Dプリンターで作った仮歯なら2〜3年は普段の生活に使えるため、いったん仮歯で様子を見ながら、いつ本番のインプラント治療を行うかを見定めることも可能です。歯の健康で悩まれている方はぜひ、ご相談ください。

頼れる先生ナビ

北誠一郎先生
日米両方の歯科医師免許を保持。趣味はデッサンとデザインで、その美的センスを治療にもいかんなく発揮している。東京のクリニックでも診察しているので、日本に帰国した際にも診察してもらえる。

北歯科医院
トーランスに開業して今年で28年の北歯科医院。予防治療、一般治療をはじめ、インプラントや矯正などの専門治療にも幅広く対応しており、インプラントの歯も北先生が自ら製作。昨年、仮歯を高精度で作れる3Dプリンターを導入するなど、最新技術に関する知識も深い。

doctorfellow.net／medifellow.jp
電話：　310-326-3600
住所：　3222 Sepulveda Blvd., Torrance
診療：　月〜土　9:00am-5:00pm
休日：　日祝
言語：　日本語・英語
保険：　各種PPO取り扱い

短期間で終わるインプラント治療はある？

超波抜歯法で短縮可能

通常、奥歯で抜歯が必要なインプラントの場合、抜歯をはじめ、数回にわたる歯茎切開、歯茎縫合などを行うため、トータルで10カ月～1年ほどかかります。しかし、「Atraumatic Extraction」という超音波を使った抜歯方法なら、前歯の場合はその日のうちに、奥歯でも約3カ月でインプラント治療を終わらせることができます。この治療法は超音波で歯根膜を緩めることで、周りの歯や歯茎を傷つけることなく抜歯できるため、歯と歯茎に負担がかからず、痛みや腫れも少なく済みます。

また、その日のうちに仮歯を入れられるので、治療完了までの間も入れ歯で過ごさなくて済みます。ちなみに、全ての歯を失った完全無歯顎の場合でもインプラントは可能。「All on 4」と呼ばれる治療法を適用すれば、4本のインプラントの挿入と、上顎または下顎全ての歯をカバーするフルブリッジ（補綴物）の挿入を同じ日に行うことができます。

歯並びや色が気になる…

「ルミニアーズ」や「ジルコニアクラウン」という治療法なら、短期間で美しく白い歯を手に入れることができます。「ルミニアーズ」は、コンタクトレンズのように薄い素材を歯に貼り付け、歯を白くできる治療法です。そして「ジルコニアクラウン」は、歯並びを整え、さらにほかの歯と色をそろえることで、自然で美しい見た目を実現できます。この治療法は、約2回の通院で終わるため、スピーディーで自然な仕上がりが望めます。

歯の再生医療について知りたい

当院では最先端の「PRF治療（再生治療）」を行っています。PRFとは Platelet Rich Fibrin（多血小板フィブリン）のことです。まず患者さんから20～60ＣＣの血液を採取し遠心分離機で白血球と赤血球に分けます。

その際、その分岐点に、通常の3〜4倍の血小板やフィブリン、骨の再生因子などが密集します。それを抜歯した後のソケット（穴）に埋め込んだり、インプラント治療の際に骨移植の骨材と混ぜたりすることにより、治りが早くなると言われています。なお、当院で使用する遠心分離機は、最新モデルの水平回転型で、従来のものよりさらに4倍も効率が高いものです。

頼れる先生ナビ

伊藤仰一先生
ロマリンダ大学歯学部大学院修了。1988年より歯科診療をはじめ、91年にDDS取得。米国において日本人初のインプラントロジスト。日本の歯科医のインプラント研修会のインストラクターも務める。隔週火曜日に放送されているTJSラジオ（FM106.3）のコーナー「ドクター伊藤のデンタルアベニュー」に出演中。

ホンダプラザ歯科医院
インプラント治療やインビザラインを中心に、高度な審美歯科治療を行っています。最新レーザー機器の導入により、ほとんどの治療を麻酔なしで行うことが可能になりました。

itohdds.com
電話：　213-687-3895
住所：　400 E.2nd St., #207, Los Angeles
診療：　月金（隔週）、火木（毎週）、土（第4）　10:00am-6:00pm
休日：　水日
言語：　日本語・英語
保険：　主要保険取り扱い、海外旅行保険

ロフト・デンタル・スタジオ

loftdental.com
電話：　714-549-7030
住所：　3151 Airway Ave. #F103, Costa Mesa
診療：　月金（隔週）、水（毎週）　9:30am-6:30pm、土（第1&3）　10:00am-6:00pm
休日：　火木日
言語：　日本語・英語
保険：　主要保険取り扱い、海外旅行保険

歯を白くしたい！　どんな方法があるの？

市販のキットで歯を白くすることも可能ですが、口の中が健康でないと清潔な口元とはいえません。

また、ホワイトニングといっても、ブリーチやレーザー治療、そしてクラウン、ベニアなどの審美治療もあります。近年は、ジルコニア素材のクラウンやべニアが審美性と強度性に優れており、よく使用されています。歯科医であれば、患者さんの歯の状態を総合的に判断して、最良の選択ができます。治療は早いもので1～2回の通院で完了しますが、どの審美治療をするにしても、まずは口の中を健康な状態にしてからとなるため、歯科医に相談しましょう。

頼れる先生ナビ

松村康弘先生
1991年にタフツ大学歯学部を卒業後、カリフォルニア州歯科医師免許取得。94年開業。27年にわたり、ソーテル日系コミュニティーにて歯科治療に尽力している。

松村歯科医院
ソーテルの日系社会で人気の歯科医院。常に患者の立場で考えてくれる松村先生は、患者から厚い信頼を得ている。虫歯からインプラント、審美歯科まで最先端の技術と治療を提供している。

電話：　310-575-8828
住所：　11340 W.Olympic Blvd., #240, Los Angeles
診療：　月～水金　8:30am-5:00pm、土8:30am-3:00pm
休日：　木日
言語：　日本語・英語
保険：　主要PPO取り扱い 詳細は問い合わせ

インプラントのメンテナンスは必要？

インプラントとは、失った歯の代わりに人工歯根のチタン製「インプラント体」をあごの骨に埋め込み、その上に人工の歯を固定する治療方法です。しかし、治療後も歯茎が腫れたり、うみが出たりする「インプラント周囲炎」や、あごの骨が溶けるなどの症状が出ることもあり、最悪の場合インプラントを抜かなければなりません。

原因は、インプラントと歯茎の隙間に溜まる歯周病菌で、これにより歯茎に炎症が起きてあごの骨が溶けてしまったりするのです。そのため、歯ブラシやフロスなどで、インプラント周りの溝や隣の歯との間をすみずみまでキレイに磨きましょう。しかしどんなに磨いても歯ブラシでは落としきれない汚れが蓄積して歯周病の原因となることもあるので、定期的に専門医を受診し、メンテナンスと歯周病予防に取り組みましょう。

頼れる先生ナビ

ジェイソン・山田先生（左）
USCの歯周療法学部卒業後、ノースウエスタン大学で口腔生物学修士号を取得。
ジョン・ロー先生（右）
インプラント、歯茎、歯周病の専門医。歯周形成手術と歯科レーザー治療に精通している。

ドクター山田&ドクターロー歯科医院
日本をはじめ海外から患者が来院する歯科医院として知られる。カリフォルニア州で最も多く（※同院調べ）アジア人患者のインプラント手術と歯周病治療を手掛けている。

ipioftorrance.com/ja
電話：　310-320-5661
住所：　23000 Crenshaw Blvd., #202, Torrance
診療：　月火木金　9:00am-5:00pm、土（応相談）
休日：　水日祝
言語：　日本語・英語・中国語・スペイン語
保険：　主要保険取り扱い

歯科医院でのコロナ感染リスクは高いの？

コロナ禍において、感染対策は歯科医院の優先事項です。そもそも歯科医院では、新型コロナウイルスに限らず、多くのウイルスや細菌などへの感染を防ぐために、普段から予防策がしっかりと取られています。患者さんができる対策としては、虫歯が進行して何度も通うようになる前に定期検診に行き、虫歯を防ぐことで来院回数を減らす、セカンドオピニオンが欲しい場合も来院せずにレントゲン写真をEメールで送って診てもらうなどがあります。

ちなみに当院では、UV殺菌空調機や各治療室に医療用空気清浄機などを設置しているほか、プラズマとUV殺菌を搭載したバキュームを設置し、施術中に発生する飛沫にも対応。また、常に窓やドアを開けることで換気を行っています。さらにハンドサニタイザーを各所に設置し、患者さんやスタッフが触れた全ての箇所の殺菌・消毒。また使用した器具の滅菌はもちろん、使い捨てタイプを利用しています。来院時には患者さんの体温測定を行い、受け付けにはバリアを設置しています。院内で働くスタッフも日々の検温や防護服着用を徹底。もちろん全員がワクチン接種済みですので、安心してご来院ください。

頼れる先生ナビ

河田ベン先生
ロヨラメリーマウント大学を生物学専攻で卒業後、1988年にUSC School of DentistryでD.D.S取得。以降、歯科医として診察を続ける。

河田歯科医院
経験豊富な河田先生が丁寧に診察し、正しい歯のケアの仕方も説明してくれる医院。治療内容についても場合によって複数提示してくれる。全診療室が個室のため、落ち着いて診察を受けられる。日系マーケット近くという立地も便利。

kawatadentalinc.com
電話：　310-826-6123
住所：　12211 W.Pico Blvd., Los Angeles
診療：　月～金　8:00am-5:00pm（完全予約制）、土9:00am-2:00pm（月1回）
休日：　日
言語：　日本語・英語
保険：　主要保険取り扱い（HMOを除く）

（2021年7月1日号ライトハウス・ロサンゼルス版掲載）

The post Q&Aからわかる 頼れるお医者さん&歯医者さんナビ 〜2021年版〜 first appeared on 現地情報誌ライトハウス.

新型コロナウイルス・パンデミックによって、私たちの生活習慣や家族との時間の過ごし方、
働き方などは様変わりし、自宅に求めるコトやモノも大きく変わってきました。
そこで本特集では、コロナ禍中、さらに今後の“withコロナ”の世界を見据えて、
“ニューノーマル”時代の住まいをより快適にしてくれるさまざまなサービスや商品をご紹介します！

（2020年12月1日号ライトハウス・ロサンゼルス版掲載）

Q. 住みながらのリモデルはできますか？
A. 作業内容によってはもちろん可能です。

作業内容によっては、ご自宅に住みながらのリモデルも可能です。作業中はプラスチックシートで粉塵を防ぐほか、キッチンやバスルームなどは一時的に水を止めるなどが必要ですが、例えば弊社の場合、作業を可能な限り圧縮し、使用できない期間を極力短くするように努めています。また、日本人の現場監督から、工事の工程説明はもちろん、生活用品の管理などのアドバイスも日本語でご説明しますので、初めての方でも安心です。

施行事例①

施行事例②

施行事例③

施行事例④

Q. 売却や賃貸を見据えてリモデルしたい！
A. 複合サービスを行う不動産のプロにご相談を。

弊社は、日本の東証１部に上場している不動産開発会社として、土地の仕入れから、設計、施工、販売、管理まで幅広く行なっております。２０１４年にアメリカに進出後も、綿密な計画とプロジェクトの遂行を行い、開発やリモデルなど、多くの不動産関連事業を手掛け、着実に実績を積んできました。近年は特に、リモデルのご相談をよくいただくのですが、「どこまでリモデルをやっていいのか、またどこをやったらいいのが分からない」というお客さまが多いため、これまで培った知識やノウハウ、経験を生かし、土地の属性や物件タイプに基づき、さらにお客さまのご要望に合わせ、将来を見据えた具体的なリモデルのアドバイスや情報を提供しております。また、弊社では、物件の買い取り、販売の仲介業務、テナントの賃貸、建築、工事、修理、管理なども全てワンストップサービスで行っているので、リモデル後の売却や賃貸も安心してお任せください。

◎ Meldia Realty Los Angeles
業務内容；不動産売買、賃貸、投資、管理、リモデル
18529 S. Western Ave, Gardena
424-340-2379
Email：MeldiaRealty_LS@san-a.com
www.meldia-us.com

Q. 自宅のインテリアを変えたい！　どこから手を付けたらいい？
A. インテリアデザイナーに頼むのも手です！

居心地の良いキッチン。家族の会話もはずみます。

コロナ禍で自宅時間が多くなり、快適な空間を求める人が増えています。インターネットや雑誌で素敵な家のインテリアを見て憧れるも、どこから手をつけて良いか分からない…という人は多いのではないでしょうか？　そんなときは、インテリアデザイナーにお任せください。建物の基本構造を理解した上で、お客さまの頭の中の漠然としたアイデアを形にし、ご希望のイメージに沿って仕上げていきます。また、物件の価値が上がるリモデルもご提案しています。特に、売却前の改装は、費用対効果の面からもお勧めです。ＤＩＹでは考えもつかなかった多彩なデザインアイデアや拡張性のある空間をインテリアデザイナーが実現します。
弊社はデザインから施工まで一貫して手配しているので安心。また「Ｚｏｏｍ」によるウェブミーティング可能です。お気軽にご相談ください！

◎ Daizu Inc.エグゼクティブ・デザイナー　Shirley Watanabeさん
業務内容；インテリアデザイン、家具、リモデル
19300 S. Hamilton Ave., #290, Gardena
310-630-1974
www.daizuinc.com

Q. アメリカでもしっかり肩まで湯舟に浸かりたい！
A. 浴槽の深い日本製システムバスの設置をお勧めします。

深い浴槽で体を温めリラックス！

アメリカのバスタブは比較的浅く、またお湯を張ってもすぐに冷めてしまうことが多いのではないでしょうか。日本のように、肩までしっかり浸かれるお風呂に入りたいという方にお勧めしたいのが、日本製のシステムバス（洗い場付き浴室）です。
日本式の深い浴槽に加えて洗い場もあるので、座ってゆっくり体を洗うことができます。また、追い焚き機能を付ければ、24時間いつでも温かいお風呂を楽しむことが可能です。
新築でも改築でも、ご自宅のバスルームの間取りに合わせて豊富なサイズの中からシステムバス設置が可能です。水漏れの心配がないので、２階に設置しても問題ありません。また、工期も在来工法と比べると短いので、日常生活の負担も最小限で済みます。
長く続く在宅勤務などで、慢性的な肩こりや腰痛、ストレス、不眠などに悩まされている方には、髪や体を洗うだけでなく、体を温めてリラックスできる癒しの空間が必要です。ショールームでは、アメリカ初の日本製システムバスを展示していますので、ぜひお越しください。

◎ Sophyplus Inc.代表　横溝ジムさん
業務内容；バスルームリモデル
4937 Encinita Ave.Temple City
626-287-5993
sophyplus.com

水道水が“新鮮”で“おいしい”。一家に1台！ RO浄水器

「アンダーシンク型E01」（フィルター5本付き）。設置後は、蛇口を捻るだけで、いつでもおいしい水が使い放題！

ＮＡＳＡでも採用されるなど、アメリカで人気の浄水器「ＲＯ浄水器」。新鮮でおいしい水の秘密は、水の分子のみを透過させるＲＯ（Reverse Osmosis）膜で、95％以上の不純物を除去しているから。「純水」と呼ばれる水は、家庭での飲料水はもちろん、炊飯、調理に最適。コロナ禍で、自炊をする機会が増えていることもあり、人気に拍車がかかっています。
家庭用は、契約期間なしで月々21ドル95セント（税抜き／取り付け費用別途）。年に２回のメンテナンスでは、水質検査やフィルター交換などを無料で行います。取り付けからメンテナンスまで、全て日本人スタッフが担当してくれるのもうれしいポイントです。

◎ Aqua Pacific Technology LLC
業務内容；浄水器販売
19016 S. Vermont Ave., Gardena
　310-930-4246
E-mail:sales@water-aptech.com
water-aptech.com

Q. ソーラーパネルに興味あり。 でも、高いんですよね?
A. 置費も維持費も完全無料で、毎月20%以上電気代を節約可!

弊社がご紹介している住宅用のソーラーパネルは、ご相談からパネル代、設置費用まで全て無料な上、設置初月から毎月20%以上の電気代節約が期待できます。故障時の修理費も補償でカバーされますし、その他別途費用なども一切ありません。複数の業者から見積もりを取って比較、さらに値段交渉も行っておりますので、日本語で気軽にお問い合わせください!

◎ Solar In One 代表山田忠治さん
業務内容；家庭用ソーラーパネル販売
858-354-9498
E-mail:　CJ@Solar-InOne.com
Facebook.com/SolarInOne

Q. 解雇など、何かあった場合に、自宅を手放さずに済む方法は？
A. ファイナンシャルアドバイザーと適切な事前計画を立てましょう。

夢のマイホームを購入しても、解雇や病気などさまざまな理由で、自宅や会社を失ってしまうケースを多く見てきました。しかし、ファイナンシャルアドバイザーと適切な事前計画を立てることで、問題の多くを回避できると思います。まずは、少なくとも3～6カ月の生活を支えられる貯蓄があれば、急に仕事を失っても家を守ることができます。もし、契約社員なら、退職金パッケージ（Severance Pay Package）を契約に追加すれば、新しい仕事を見つけるまで、十分なお金を受け取ることが保証されます。
またケガや病気で働けなくなった場合に備えて、身体障害保険（ＤＩ）に加入しておけば、収入は大幅に補填されます。例の一つとして、ケガで大手術を受けることになった歯科医が、6カ月間にわたり休業したのですが、ＤＩ保険のおかげで、自宅と歯科医院を失わずに済みました。
そして、家族がいる方は、万が一に備え、生命保険に加入しておきましょう。一家の大黒柱が突然亡くなったものの、生命保険のおかげで、残された家族は、家を失うことなく、子どもの学費を払うことができた例もあります。不動産購入前には、適切な事前計画がとても重要です。

Q. 投資家として、複数の賃貸物件を所有。債務不履行やテナントとのトラブルを避けるには？
A. 適切な管理業務や保険加入、法的文書の作成などをお勧めします。

ローンは、常に慎重に借り、ファイナンシャルアドバイザーと相談しながら過剰なレバレッジ（例：自分の不動産を基に担保ローンを組み、その資金を使ってより多くの不動産を購入する）を避けることが重要です。
また、テナントから訴えられた場合に備え、普段から適切な管理業務を行うことが不可欠です。自分で管理ができないなら、資格のあるプロパティーマネージャーを雇い、物件が常に良好に管理されていることを確認し、テナントが修理を要求した際には迅速に対応するようにしてください。
そして、損害保険と賠償責任保険への加入もお勧めします。加えて、個人資産を事業資産から保護するために有効な法的文書も用意しておきましょう。

Q. 不動産購入には、税制上のメリットがあるの？
A. 税制改革によってメリットは変わるので、常にリサーチしておきましょう。

税金の観点から言えば、家を購入すると、多くの税制上のメリットがありますが、その内容は、法案の変更などで変わることがあります。例えば現在、２０１７年税制改革法（ＴＣＪＡ：Tax Cuts and Jobs Act）に基づき、現在、個人の場合、元金で最大75万ドルの住宅ローンに支払う利子を所得税から控除できますが、これは２０２５年まで適用されます。
その後、ＴＣＪＡ以前の上限額100万ドルに戻される予定なので、不動産購入を検討しているなら、ぜひ視野に入れておくべきでしょう。

◎ ファインシャル・アドバイザー　グレン・マイケルさん
業務内容；投資、保険、老後、ビジネス、遺産相続計画
2790 Skypark Dr., #108, Torrance
310-861-6761
www.advancedportfolios.com

Q. 今、家は購入と賃貸のどちらがいいの？
A. コストや金利から見て、購入がお勧めです。

家の購入と賃貸には、それぞれメリットとデメリットがありますが、長期的に考えれば、家を購入すると、賃貸のように家賃が上がることもなく、維持費やリフォーム費用などを入れても、最終的なコストは安くなるケースが多いです。金利の面から見ても、現在約３％と歴史的な水準にあり、まさに今が家の購入に適した時期であると言えます。

◎ 不動産エージェント グラント・中岡さん
業務内容；住宅売買、投資用物件売買
1630 W. Redondo Beach Blvd., #23, Gardena
310-323-4444／310-213-9096
E-mail:nakaoka@wans.net

Q. コロナ禍の今、生命保険には入れますか？
A. 健康診断なしで加入できる保険商品が多く出てきています。

コロナ禍の現在、新型コロナ感染検査を含めた健康診断をせずに加入できる生命保険が増えてきており（しかも保険料の値上げなし）、ある意味で入り時と言えます。ただし、既に新型コロナ感染を診断されていたり既往症があったりすると難しいです。弊社は100社以上の保険会社からベストな商品を選んでご提案しますので、ぜひご相談を！

◎ ファイナンシャルコンサルタント 大熊麻子さん
業務内容；ファイナンシャルアドバイス全般、各種金融商品・保険販売
2011 Palomar Airport Rd., Suite 306, Carlsbad
760-613-6982
E-mail:aokuma16als@wfgmail.com

Q. 将来を見据え財産や家族を守りたい。自宅で手続き可能？
A.「Zoom」や電話でエステートプランができます。

エステートプランとは、結婚や不動産購入、退職、病気やケガなど、多彩なライフイベントに対応する法的な書類を準備しておくこと。死後の財産分与だけでなく、税金対策にも有効で、さらに急な怪我や病気で一時的に身動きが取れない、財産管理ができない、希望する医療行為を伝えられない、未成年のお子さんの面倒を見られない場合にも活用できます。つまり、万が一に備えご自身の意志を法的に残すことができるのです。ご家族が困らないように早期に適切な「エステートプラン」を準備しておきましょう。
コロナ禍においては、安全性を考慮し、「Ｚｏｏｍ」などを利用したビデオ面談やお電話で、ご自宅でのエステートプランが可能です。画面共有を活用し書類を一緒に見ながら進めます。また、エステートプランに関するウェブセミナーを随時開催していますのでご参加ください。

ウェブセミナー随時開催中！ 「リビングトラスト・相続セミナー」 申込：https://bit.ly/3dQ3n6vもしくは左のQRコードから。

◎ 弁護士 佐野郁子さん
弁護士法人　佐野&アソシエーツ
業務内容；エステートプラン（リビングトラスト、相続、事業承継など）
本社 2173 Salk Ave. #250, Carlsbad
（ニューポートビーチ、アーバイン、ミッションビエホ、トーランス、ホノルル、デルマー、サンノゼにもオフィスあり）
1-800-590-0586
E-mail:info@sano-associates.com

www.sano-associates.com

Q. 物が多いので断捨離したい！お勧めの方法は？
A. さまざまな商品を、即日査定で買い取ります！

「Eco Town」買い取りの実績例。Louis Vuittonのバッグとポーチ（$1200）。

コロナ禍で在宅時間が増えたせいか、家の物を断捨離する人が増えています。これまでは、個人売買やガレージセールで使わない物や処分したい物を売ることができましたが、今はそれも容易ではありません。
「Eco Town」は、日本で約900店舗のリサイクルショップを運営するハードオフ社の米国本土店としてオープンしたショップで、食器や大型家具、衣類をはじめ、貴金属、バッグ、玩具、楽器、スポーツ用品、電子機器など、さまざまな商品を、ワンストップで査定・買い取りしています。もし買い取りができない場合でも、ドネーションとして商品を寄付できるので、持ち帰る必要もありません。
もちろん、商品の購入も可能。現在、ファウンテンバレーとサンタアナの２店舗を展開しており、ショップ内では、高品質な商品をリーズナブルな価格帯でご提供しています。

◎ Eco Town　ファウンテンバレー店ストアマネージャー　橋詰 忍さん
Eco Town
業務内容；中古品買い取り・販売
18968 Brookhurst St., Fountain Valley
714-377-7067
3309 B S Bristol St, Santa Ana
714-760-4327
ecotown-us.com

Q. アリやノミを全滅させる方法は？
A. プロによる徹底的な駆除がお勧めです。

アリは、誘引剤などで巣を全滅させるのがベストですが、市販の薬剤でも、扱い方を間違えると大変危険です。また、ノミはペットにシャンプーをしたり、絨毯に掃除機をかけたりしてある程度は減らせますが、問題は成虫以外に卵、幼虫、さなぎの場合もあるということ。これらを完全に駆除するには、卵の孵化や幼虫からサナギへの変態を阻害する成長阻害剤の使用や、残留性の薬剤を使った建物全体の駆除が必要です。こういった駆除を安全かつ適切に行うには、専門知識を持つ業者に相談しましょう。

Q. シロアリの駆除はどうやってするの？
A. 種類によって駆除の方法は変わります。

南カリフォルニアで多いシロアリは、ドライウッドとサブテラニアンの2種です。ドライウッドの駆除には、家をテントで覆って行う全体燻蒸処理と、被害箇所に直接行う部分処理があります。全体処理は２日半ほど外泊が必要ですが、部分処理は平均数時間～１日で終了します。サブテラニアンの場合は、地中に特殊機材を使用して直接薬剤注入し、駆除します。

Q. ガレージにネズミが出た！どうすればいい？
A. 侵入経路を絶ち、殺鼠剤などで駆除しましょう。

建物外回りにある、10セント硬貨のサイズ以上の隙間を閉じ、食べ物は、蓋付き容器に保管しましょう。ネズミが既に屋内に侵入・営巣している場合は、捕獲トラップや殺鼠剤で駆除します。ネズミの糞は、絶対に素手で触らないこと。また、ネズミに寄生したノミからペスト菌などに感染することもあるので、衛生面や安全性を考え、早期に専門業者にご相談を。

Q. 自宅でのゴキブリ退治でアドバイスは？
A. 衛生管理をしっかり行い、発見場所付近の消毒を。

キッチンなどのゴキブリが発生しやすい場所は清潔にするほか、ゴキブリの巣になりやすい壁の隙間などは埋めること。ゴキブリは素手で触らず、発見場所およびその付近も念入りに消毒してください。ゴキブリ用のトラップでは完全駆除はできません。専門業者に依頼し、薬剤を使用したゴキブリの巣の洗浄を行うのが最も効果的です。

◎ Cats USA Pest Control　日系部門担当スーパーバイザー　Masa Yoshiさん
Cats USA Pest Control
業務内容；一般家庭・商業害虫駆除、白アリ駆除
（対象地域：ロサンゼルス、オレンジ、リバーサイド、サンバナディーノ、ベンチュラ）
5683 Whitnall Hwy., North Hollywood（サンディマスにもオフィスあり）
1-800-464-2287（日本語）/1-800-924-3626（代表）
E-mail:mtoguchi@catspestcontrol.com
catspestcontrol.com

プロ仕様の器具で入れるこだわり自宅コーヒーで、日常をちょっと贅沢に。

こだわりの器具を使って入れるコーヒーは味が大きく変わりますし、そもそもコーヒーを入れる時間そのものが楽しく、贅沢なものに。コーヒー豆はなるべく新しいものを使うのも、おいしく飲む秘訣です。

世界75カ国で販売される、高品質のコーヒー器具
コーヒーが日常に欠かせないという方、多いのでは？　でも、それほど味にこだわらず、目覚ましに惰性で飲んではいませんか？　もっと自宅で飲むコーヒーがおいしかったら、素敵だと思いませんか？　そこでおすすめしたいのが、日本が世界に誇るコーヒー器具メーカー、HARIOのコーヒー器具です。
HARIOは、１９２１年、東京都神田で創業した耐熱ガラスメーカーで、来年10月には創業100年を迎える、歴史ある会社。その社名は「玻璃王」すなわち〝ガラスの王様〟が由来だとか。工場は日本にのみあり、100％メイドインジャパン。また、同工場は１９７２年より時代に先駆けて環境に配慮し、ガラスの原料を電気で溶かしているため、〝煙突のないエコな工場〟としても知られています。
そんなHARIOのコーヒー器具は、アメリカでもこだわりのカフェやロースタリー（焙煎所）に行くとよく目にしますし、実際、その品質が認められ、現在、世界75カ国以上で販売されています。特に有名なのが、「Ｖ60コーヒードリッパー」。２０１０年ＷＢＣ（ワールドバリスタチャンピオンシップ＝コーヒーの世界大会）ロンドン大会にて、優勝者のマイケル・フィリップスが使用したのをきっかけに大きな注目を浴び、今では世界中のバリスタにとってのスタンダードとなっています。
多くのプロが認めるドリッパーのすごさとは
「Ｖ60コーヒードリッパー」の何がすごいのか？　語り出すときりがないのですが、①円すい形で従来の扇形よりもコーヒー粉の層が厚くなる＝お湯がコーヒー粉により長く触れる＝よりコーヒー成分を抽出できる、②独自の構造により、お湯を注ぐ速度でコーヒーの味を変えられる（早い→あっさり、遅い→濃厚）などが挙げられます。
現在、そんな「Ｖ60コーヒードリッパー」にコーヒーサーバー、フィルター（40枚）、軽量スプーンが付いて22・50ドルという超お得なセットが、HARIO USAのウェブサイト（https://bit.ly/3pg2ds7）で購入可能！　まずはこちらを購入して、毎日のコーヒー生活をちょっと贅沢にしてみませんか？

登録有形文化財に指定されている、HARIOの日本本社社屋。

Q. ベッドタイムを簡単により快適にするには？
A. アロマの香りで心身を整え、ぐっすり快眠へ。

良質の睡眠をお届けするアロマグッズ
自然由来のエッセンシャルオイル（精油）を使用したアロマセラピーは、人の心と体をリラックスさせ、就寝時に使用すれば、深い眠りを提供してくれます。特にラベンダーの香りは、緊張した心身を解きほぐし、睡眠の質を上げる手助けをしてくれます。
「Aroma Stickers」は、最高級グレードの100％天然アロマオイルを浸透させたアロマシールなので、就寝前に、枕元にシールを貼るだけで、朝までずっとフレッシュな香りを楽しめます。アロマポットやディフューザーなどが必要ないので、安全性も高く気軽に使用できるのがグッド！　ほかにも、マスクにアロマシールを貼れば、マスク装着時に感じるニオイの不快感を解消できます。また、ヨガやストレッチなどをする際は、ヨガマットにさわやかな香りのグレープフルーツのアロマシールを貼ったり、ミントのアロマシールでスッキリとした気分を楽しんだりするのもお勧めです。
ご注文はウェブサイト（送料無料）、またはセイワマーケット・トーランス店でも購入できます。

枕などにアロマシールを貼れば、心地よい香りに包まれて安眠できます。

「ベルガモット」「グレープフルーツ」「柚子」「ラベンダー」「ミント」の全5種類。＄６・50／1パック（12枚）、＄18・52／3パック、＄27・63／5パック。

USA プレジデント山本悠真さん

Q. 自宅で簡単に始められる趣味を見つけたい！
A. 羊毛フェルトや大人向け塗り絵などはハマること請け合いです！

種類も豊富な塗り絵。色鉛筆やプロ御用達の108色の本格グラフィックマーカーなどもそろっています。

大人がハマる趣味グッズがいっぱい
「紀伊國屋書店」では、本だけでなく、お家で楽しめる趣味グッズがたくさんそろっています。幅広い世代に受けている「羊毛フェルト（ニードルフェルト）」は、基本セットからアニマルシリーズまで種類も豊富。サクサクと針を刺して形を整えていくと、時間が経つのを忘れるほど没頭してしまうかも。また、近年は、大人用の「塗り絵」も、お伽話、ディズニー、植物画など、種類が格段に増えています。
そして、アイデア次第でデコレーションの幅が広がる「マスキングテープ」は、プレゼントのラッピングやカードなどを彩るグッズとして大人気。無地、ストライプ、和柄、動物柄、お寿司柄などデザインもさまざまで楽しめること請け合いです。

◎ Books Kinokuniya 店長セイコさん トーランス店
業務内容；書籍・文房具販売
310-214-5180
3525 Carson St., #164-M, Torrance
usa.kinokuniya.com

コロナ禍の体づくりを応援！自宅でOK。楽々エクササイズと全身マッサージ！

ダイワ・フェリシティー 「スクウェア・バイク」

全身マッサージや適度な運動で体をケア
昨今、コロナ禍における在宅勤務や外出自粛が長引いているせいで、「１日中コンピューターに向かい首や肩がガチガチ」「腰痛が悪化した」「脚のむくみがひどい」などの声をよく耳にします。さらにそこに精神的なストレスも重なり、日々体の不調を感じている人は、決して少なくないでしょう。
そこでお勧めしたいのが、U.S. JACLEANが提供する、本格的マッサージチェア。首から足先まで全身をしっかり揉みほぐしてくれます。また、ほかにもフィットネスバイクや体幹を鍛えるマシーンなど、人気商品がそろっているので、自宅で簡単に運動することが可能です。全身マッサージと適度な運動を取り入れ、健康的な生活を目指しましょう！

◉ダイワ・フェリシティー「スクウェア・バイク」（画像右）
省スペースデザインで、ペダルとサドル、脚を折りたたんで収納可能なフィットネスバイクは、薄さなんと11.5センチ！また、電源がいらないので、場所を選ばずにどこでも運動ができます。ハンドルがないので体幹の強化にも最適。負荷調整は8段階です。

◉ダイワ 「マッサージチェア・ソラス」
124.4センチ（従来のマッサージチェアは61～74センチ）の幅広い範囲をカバーする「もみ玉」が、背中からお尻まで、じっくりと揉み上げます。さらに、42個のエアバッグが全身をくまなくマッサージ。また、スライドリクライニングなので、背もたれから壁まで3インチあれば設置OK。省スペースタイプです。全米に9カ所のサービスセンターがあり、アフターケアも万全です。

足つぼと手のひらなど、細部までほぐしてくれます。

3D体型検知機能でユーザーの体をスキャンし、個々に合ったマッサージを提供。

「ロデオ・コア」

◉ダイワ・フェリシティー「ロデオ・コア」
Amazonで星4つ以上の高評価獲得！
全米で2万台以上売り上げたヒット商品。Amazon、QVC、Sharper Image などでも星4つ以上の高評価を受けています。自宅で手軽に体幹トレーニングができるロデオ・マシーン。わずか10分間の使用で、60分間のウォーキング、腹筋100回に相当する運動ができます。乗馬運動をベースとしており、関節などに負担をかけないローインパクト運動なので、幅広い世代にお勧め。電源は不要で、どこでも使用可能です。

◉ダイワ・フェリシティー 「スイング・マスター」
金魚運動で血行を促進！　血行だけでなく、リンパの流れも整えてくれリラックスできます。激しい運動ができない人にも、体に負担をかけないので安心。スピード調節と15分間の自動電源OFF機能付きです。

脊椎、首、肩など体全体を動かすことで、強力なリンパマッサージを提供してくれます。

足首をしっかり支える構造で、安全・快適に使用できます！

◎ U.S. JACLEAN, INC.
業務内容； マッサージチェア、健康器具の製造・販売
1816 W. 135th St., Gardena
310-538-2298
E-mail:support@usjaclean.com
www.usjaclean.com

Q. 風水で言う「良い家」とは？
A. 財運、人間関係運、健康運がそろった家です。

風水では、「財運」「人間関係運」「健康運」の吉凶を見ます。例えば、財運の良い家は、家の前に平地がある、家の前に流れのゆるやかな川や水のきれいな池がある、そして人間関係・健康運の良い家は、家の後ろの土地が高いなどの特徴があります。
逆に、財運の良くない家は、玄関扉を開けた正面にガラス窓、玄関を入って正面に階段、玄関を出た先に下り階段がある、また、人間関係運・健康運が良くない家は、家の後ろの土地が下がっているなどの特徴があります。さらに家の向きや建築時期も合わせ、総合的に判断した方が良いため、専門家に鑑定を依頼することをお勧めします。

風水における“良い家”とは、間取りや見た目だけでなく、建築時期なども関係しています。

1000軒以上の家やオフィスなどの鑑定を実施しています。

風水師ショーン・正野さん

◎ Dragon God
業務内容；風水（訪問実地、図面鑑定）、四柱推命、奇門遁甲などの鑑定。風水アイテム、パワーストーン販売
310-787-1891
1580 W. Artesia SQ #A, Gardena
E-mail:dragongod4@gmail.com
www.dragongodusa.com

自宅で手巻き寿司パーティー！

自宅で、お店と同じ質の良い手巻き寿司が楽しめる豪華なセットが登場！本マグロ、サーモン、ハマチ、イクラ、鰻、ネギトロ、玉子、カニカマ、ツナマヨ、キュウリなどのネタに加え、酢飯や海苔、味噌汁まで、全てそろったセットで、新鮮なネタを惜しげもなく提供しています。また、ウニは、ひと舟20ドルで追加可能。ホリデーシーズンの食卓は、これで決まり！

◎ Miyabi Uni
業務内容； 和食レストラン
営業時間； ランチ火～日：11:30am-2:00pm、ディナー火～木5:00pm-9:30pm・金土5:00pm-10:00pm
424-376-5135
1231 Cabrillo Ave., #101, Torrance
www.miyabiuni.com

年末年始は、ちょっと贅沢“おうち焼肉”！

年末年始は、自宅でお店クオリティーの焼肉パーティー！焼肉4種に特製塩もつ鍋が付いた「光セット」や、牛タン、カルビなどの人気部位5種、野菜、特製ダレ付きの「焼肉セット」がお勧めです。ぜひお試しを。

「光セット」（$55.00 ／約２人前）

「焼肉セット」（$50.00 ／約２人前）

◎ Hikari Japanese BBQ and Grill
業務内容； 肉居酒屋
営業時間； 水～月12:00pm-2:00pm・5:00pm-7:00pm
424-263-5777
2383 Lomita Blvd. #102, Lomita

業務用の高品質な鮮魚、人気ラーメン店の味を自宅で。優秀ECサイト２選！

高品質な鮮魚が自慢！「ZERO OCEAN」
寿司屋などで使用される高品質の鮮魚をはじめ、さまざまな日本食の冷凍品、食材、調味料などを販売するＥＣサイト、「ZERO OCEAN」。今年の３月にサービスをスタートして以来、急速に顧客を増やしている同サイトで特に人気なのが、「本鮪中とろ腹」（19ドル／約150グラム）。中とろにはいくつか部位がありますが、中でも最も脂が乗っていて美味とされる部位、「腹中」の切り身です。しかもそれが水揚げ後、すぐに超低温（マイナス60℃）で冷凍されて鮮度が保たれた本マグロのもので、さらにマグロのメッカ、神奈川県三崎港より直送されたものとなれば、おいしくないわけがありません。この腹中と、赤身の中でも特に筋が少なくきめ細かい食感と濃厚な旨味が特徴の「天身」との食べ比べが楽しめるセット（28ドル）もおすすめです。

大トロとの境目ぎりぎりの部分から取った高級部位、「本鮪中とろ腹」

赤海老、極上スコティッシュサーモン、愛媛産ハマチなど豊富な商品ラインナップ

ラーメン店の味を再現！「RAMEN DISTRICT」
ＬＡにある人気ラーメン店のラーメンキットを販売するＥＣサイト「RAMEN DISTRICT」は、この２０２０年夏にオープンしたばかりの新サービス。「簡単な調理でいかにお店の味を再現するか」に注力し、それぞれのお店と共同開発した、〝ここにしかない〟商品が並びます（一部例外あり）。そのこだわりは、例えばスープが濃縮還元ではなくストレート（お湯で割らずにスープを温めるだけ）であることなどにも如実に現れています。冷凍パックなので、いつでも好きな時に食べられる同ラーメンキット。今後も続々と提携ラーメン店が増えていくとのことで、「今日はちょっと料理をさぼりたい」「久しぶりにラーメン屋のラーメンが食べたい」などという時に重宝しそうです。

各ＥＣサイトへの熱い思いとは？
ここで紹介したＥＣサイトには、それぞれの代表（「ZERO OCEAN」の岡田さん、「RAMEN DISTRICT」の柴谷さん）の熱い思いが詰まっています。最後に、そんなお二人からのメッセージをお伝えします。
―岡田さん：私はもともと、B to Bで食材を売るビジネスをしていました。しかしこのコロナ禍で、そういった食材を一般の方々にも楽しんでいただけたらという思いで「ZERO OCEAN」を始めました。商品はお客様からのリクエストを随時反映して増やしており、かなり楽しめる品揃えになっていると思いますので、ぜひ一度お越しください。
―柴谷さん：私と岡田さんは配送ネットワークの構築などで協力し合いながら互いの事業を進めているのですが、今後もどんどん配送できる範囲を広げていく予定です。そのネットワークは、我々以外のメーカーや飲食店などにもぜひ利用していただいて、日本人コミュニティーの絆を強めながら共に発展していけたらという思いがあります。まずはぜひ、サイトをご覧いただけたらうれしいです！

「ZERO OCEAN」の代表・岡田さん（左）と、「RAMEN DISTRICT」の代表・柴谷さん（右）。

おうち時間がもっと快適に、もっと楽しくなるインターネット、テレビ、固定電話、動画配信サービス！

1「Spectrum」
自宅のインターネット環境をより快適に！
在宅勤務や家で過ごす時間が増え、自宅のインターネット環境を見直す人も多いのでは？　「Spectrum」は、アメリカ大手ケーブル会社として、高速インターネットに加え、200以上のチャンネルが視聴できるテレビ、そして固定電話サービスを提供しています。
面倒な申し込みや手続きは、全て日本語専用ラインでできるので安心！
また、「Spectrum」では、24時間日本語チャンネルを提供する「テレビジャパン」の視聴が可能。日本と同時放送のＮＨＫニュース、最新ドラマ、バラエティー、子ども番組、アニメなど、充実のラインナップが楽しめます。
さらに、月額料金が、　24ドル95セントから14ドル99セントに値下げされてお得！　このチャンスをお見逃しなく。電話（1-877-987-3324日本語）またはウェブサイト（www.tvjapancables.net）から。Spectrumのインターネット料金は$49.99／月。テレビ料金は$44.99／月より。インターネット＋テレビセット料金は$89.98より／月。※テレビジャパンのみの申し込みはできません。

快適なインターネット、テレビ、固定電話サービスで、自宅時間を楽しもう！

このチャンスをお見逃しなく。

2動画配信サービス「dライブラリジャパン」
月額９ドル99セント！動画配信サービス
自宅で気軽に日本のドラマやバラエティーを楽しみたいなら、動画配信サービス「ｄライブラリジャパン」がお勧め！同サービスは、「ＮＨＫコスモメディアアメリカ」が、アメリカとカナダで提供し、日本の放送局から正式に権利許諾を得ているので、安心して視聴できます。日本で話題になった新旧ドラマやバラエティーなど選りすぐりの番組がそろっており、さらに毎週新しい番組が追加されるので楽しみも倍増。料金は、なんと９ドル99セント（月額）で見放題！　視聴方法は、インターネット接続で、スマートフォン、タブレット、ＰＣ、Ｒｏｋｕ、Apple TV、Chromecastなどから選ぶことができます。１週間のトライアルもあるので、ぜひお試しを。ウェブサイト（www.dlibjapan.net）から登録、またはRokuでチャンネルを追加。

また、12月末にはＴＢＳドラマ『半沢直樹（第1シリーズ）』を配信する予定です！

12月は、『ごくせん』『35歳の少女』など人気作品を配信予定。

◎ Spectrum
業務内容； インターネット、テレビ、固定電話、サービスの新規申し込み受付
1-877-987-3324（日本語）
www.tvjapancables.net

※このページは「2020年12月1日号ライトハウス・ライトハウス版」掲載の情報を基に作成しています。最新の情報と異なる場合があります。あらかじめご了承ください。

The post ニューノーマルに対応！Q＆Aで分かる、おうち生活もっと快適術 first appeared on 現地情報誌ライトハウス.

アメリカで暮らしていると、お金にまつわる制度が日本と違うことに戸惑う場面が少なくありません。確定申告の方法、老後の備え、保険の選び方、副業収入の管理など、なんとなく不安だけど、誰に聞けばいいか分からない、という声も多く聞かれます。この特集では、節税や資産形成、相続・保険・投資など、在米日本人が直面しやすい“お金の悩み”をテーマに、信頼できる専門家たちがやさしく丁寧に解説。今さら聞けない基本から、将来に備える具体的なヒントまで、知っておきたい情報をQ&A形式でまとめました。

• 【税金】副業の売上が増えてきたのですが、会社を作った方が節税になりますか？
• 【税金】引退後は物価の安い日本に移住希望。税金面でメリットを最大限に享受するには？
• 【遺産税】アメリカ遺産税の控除額が減ると聞きましたが、どうなりましたか？
• 【遺産税】日本在住者でもアメリカの遺産税がかかるって本当？
• 【不動産】カリフォルニア州の新法で不動産相続が簡単になったって本当？
• 【税金】日本ーアメリカ間の相続をスムーズに進めるには？
• 【不動産】シニア世代ですが、固定資産税を抑える方法はありますか？
• 【不動産】日本に永住帰国予定。家の売却はどうするのがベスト？
• 【ファイナンシャルプランニング】人生を豊かに生きるには、まず何から考えるべきですか？
• 【ファイナンシャルプランニング】使命に向かって歩む中で、財務的に何を準備すべきですか？
• 【ファイナンシャルプランニング】安心なリタイアメントを迎えるためにできることは？
• 【住宅ローン】高インフレ＆高金利下の今、家の購入と賃貸ではどっちがお得？
• 【ファイナンシャルプランニング】Roth Conversionとは何ですか？　私もした方がいいのでしょうか？
• 【ファイナンシャルプランニング】ソーシャルセキュリティーは、いつから受け取るのがお得？
• 【不動産】アメリカで不動産の売却時にかかるコストは？
• 【ファイナンシャルプランニング】老後はアメリカと日本どちらか未定。介護の備えは何がベスト？
• 【ファイナンシャルプランニング】ソーシャルセキュリティーは、いつから受け取るのがお得？
• 【医療保険】アメリカでの老後の保険料、医療費が心配です。日本に永久帰国すべき？
• 【医療保険】メディケア健康保険のエージェントが提供するサービス内容は？
• 【保険】生涯収入型アニュイティーに向いている人は？
• 【保険】アメリカの高額な医療費や、働けない間の生活費が心配…。
• 【ファイナンシャルプランニング】長年アメリカで働いた後、日本に本帰国。年金はどうなる？
• 【ファイナンシャルプランニング】老後は日本帰国予定。子どもへの相続手続きも帰国後で大丈夫？
• 【年金】日本の年金加入期間が数年ですが、日本の年金を受け取ることはできますか？
• 【保険】将来に向けて着実にお金を貯めたい。最もメリットが大きい方法は？
• 【保険】生命保険で貯まったお金を老後に確実に非課税で引き出す方法はありますか？
• 【保険】将来が不安。もしもに備えつつお金を貯めるにはどうしたらいい？
• 【保険】アメリカの高金利を生かして資産形成するなら何がベスト？
• 【離婚・相続】離婚を考えた時、財産や収入の分け方はどうなりますか？
• 【その他】アメリカにいながら、すき間時間を有効に使う方法はありますか？

（2025年９月号ライトハウス・カリフォルニア版掲載）

【税金】
Q. 副業の売上が増えてきたのですが、会社を作った方が節税になりますか？
A. 法人化することで経費処理や所得の分散が可能になります。

副業やフリーランスとして活動していて「思ったより収入が増えてきた」「税金が高いと感じるようになってきた」という方は、会社を設立することで経費として計上できる範囲が広がり、税率をコントロールできる場合があります。

節税の観点から見る会社設立のメリット

個人事業主のまま収入が増えていくと、課税対象となる所得も増え、結果として税金の負担が重くなっていきます。アメリカでは所得額によって段階的に課税率が上がる「累進課税」が適用されるため、個人名義の収入が一定以上になると、法人化した方がむしろ税金を抑えられる可能性が出てくるのです。

法人化すれば、ビジネスに関する支出を経費として処理しやすくなり、税務上のメリットが大きくなります。たとえば、以下のような支出が経費として計上されやすくなります。

・事業で使う車やパソコン、スマートフォン
・自宅オフィスの一部家賃や光熱費
・広告・マーケティング費用
・業務上の移動や食事代
・ビジネス関連の教育費やソフトウェア利用料

節税以外にも大きな利点が

節税以外にも、法人化には多くの副次的メリットがあります。まず一つは「個人資産の保護」です。法人は法律上、個人とは別の人格として扱われ、万が一ビジネスでトラブルが発生しても、自宅や車などの個人財産が直接巻き込まれるリスクを減らせます。

また、法人名義で銀行口座を開設し、アメリカ企業としての基盤を整えることで、取引先や顧客に対する信用度も向上します。法人名での契約やクレジットカード発行も可能となり、今後ビジネスを拡大していく際の“顔”として機能します。

また、副業や小規模ビジネスからスタートしても、長期的にはアメリカでの事業拡大や滞在延長を考えている方もいるはずです。アメリカ法人を設立し、その後日本で支店登記を行うことで、Ｌビザ（駐在員ビザ）や、Ｅビザ（投資ビザ）などの就労ビザ申請が可能になるケースもあります。

アメリカでの会社設立七つのステップ

アメリカでは会社設立が比較的簡単に行える制度が整っています。以下は、代表的な設立ステップです。

① 設立目的の明確化
何のために会社を作るのか、どんなビジネスを行うのかを明確にします。節税目的であっても、ビジネスの方向性を持たせることは重要です。
② 社名の決定と確認
希望する社名がすでに使われていないか、州の登記局で確認します。LLCなら末尾に「LLC」、Corporationなら「Inc.」「Corp.」などが必要です。
③ 登記州（ビジネス所在地）の選定
カリフォルニア州のようにフランチャイズ税が課される州もあれば、ワシントン州のように法人税がない州もあります。自身のビジネス展開に適した州を選びましょう。
④ 役職の決定
CEOや会計責任者、秘書役などの役職を定めます。個人事業的にスタートする場合でも、一人で複数役職を兼任できます。
⑤ 株式数や株の価値の設定（Corporationの場合）
C-corpやS-corpを選択した場合は、株式数や株の価値の設定が必要です。将来の投資や事業継承を視野に入れて検討しましょう。
⑥ 登録代理人（Registered Agent）の指定
登記州に所在する登録代理人を設定します。本人がなることも可能ですが、多くは会計事務所や登記代行サービスを利用します。
⑦ ビジネスライセンスの取得
登記完了後、ビジネス内容に応じた営業許可（Business License）を取得します。市・郡・州によって要件が異なるため、事前確認が重要です。

Todd’s Accounting Services
18001 Old Cutler Rd., Suite 454, Miami, FL
︎ 1-877-827-1040
E-mail: info@1040CA.com
http://1040CA.com
対応言語：日本語、英語
シアトルオフィス
11811 NE 1st St. #200, Bellevue
425-233-6155

【税金】
Q. 引退後は物価の安い日本に移住希望。税金面でメリットを最大限に享受するには？
A. 日米両方の知識を持つ専門家と数年かけての準備が望ましいです。

近年のインフレと円安でアメリカと日本では物価に歴然たる開きがあり、リタイア後は日本で暮らしたいという方のご相談がとても増えています。

実際に日本に帰国にするに当たっては、人それぞれの事情や、どのように暮らしたいかといった観点も重要になってきますので、資産をどうするのがベストなのかは一概には言えません。ただ、もし仮に日米の物価のギャップを最大限に活用し、税金面で最も優遇を受けるということを最優先にするのであれば、王道の選択はありますので、それについて解説します。

アメリカにいるうちに不動産を売却

自宅などアメリカにある不動産は帰国する前に売却することをおすすめしています。その理由は大きく二つあり、一つ目は、アメリカでは自宅を売却した場合に夫婦だと50万ドルまでの売却益に対して税金控除があること。このため、実際には税金がほとんどかからないというケースが多いのです。

もう一つの理由は、日本に帰国してからアメリカで家を売ると、その売った額に対して日本で税金がかかる可能性があるためです。

海外金融資産開示（FBAR）と出国税申告を忘れずに

アメリカ居住者がアメリカ国外の金融口座に１万ドル以上持っている場合、内国歳入庁（IRS）に申告する必要があります。申告を怠った場合、罰金だけでなく帰国の段階で問題となるケースがあります。

また出国税についても、一部の富裕層のものと考えている方が多いですが、税金発生の有無にかかわらず、アメリカを出国する全員に申告の義務があります。移民局とIRSの情報はつながっていないため、たとえ日本帰国後に永住権を破棄しても（後述）、出国税を申告しないと、IRSにはアメリカ居住者と見なされ続けます。いずれも見落としがちですが必ず行ってください。

日本に帰国したらすぐに永住権を破棄

生活の拠点を日本に移しても、永住権を維持しているとアメリカの居住者という扱いになり、アメリカでの収入の有無にかかわらず、毎年、アメリカでタックスリターンをしなければなりません。日本帰国後すぐに破棄すれば、ほとんどのケースで、その翌年からタックスリターンの申告が不要になります。ただし、ケースバイケースで、永住権を破棄しない方がいい場合もあります。

金融資産は年金だけ残しておく

お金の面だけを見れば、最善の策は、金融資産は年金だけをアメリカに残しておき、定期的に引き出して日本に送ることです。アメリカと日本の間では年金協定があり、日本の居住者であれば引き出した年金がアメリカで課税されることはなく、日本でのみ課税されます。

ちなみに、アメリカの年金には「Roth IRA」「Traditional IRA」「401（k）」など、いくつか種類がありますが、日本で受け取ることを考えると一般的におすすめなのはTraditional IRAです。その理由として、Roth IRAはアメリカで受け取るのに税金がかからないことがメリットであるのに、日本で受け取ると日本では課税対象になることが挙げられます。また、401（k）は、年金協定の観点や、帰国後の金融機関とのやり取りなどを考えると、Traditional IRAに移行するのがおすすめです。ただし、ケースバイケースで、これらに当てはまらない場合もあります。

最後になりますが、一番重要なのは、会計士、税理士選びかもしれません。日本とアメリカ、両方の税金についての知識を持ち、その扱い方を知らなければ、せっかくの日米のギャップのメリットを有効に活用することができないからです。

そして、本帰国を考えるようになったら、プロへの相談は早めにしておきましょう。たとえ本帰国を３～５年後に想定していても、時間をかけるほど、適切なアドバイスとより多くの選択肢が得られ、最適・最善な着地点が望めます。税金に関して考慮した結果、本帰国を遅らせたケースもあるぐらい、大事な問題です。

石上、石上＆越智公認会計事務所
609 Deep Valley Dr., #358,Rolling Hills Estates
424-247-2014
E-mail: contact@iiocpa.com
https://www.iiocpa.com/
対応言語：日本語、英語

【遺産税】
Q. アメリカ遺産税の控除額が減ると聞きましたが、どうなりましたか？
A. 控除額の縮小は取りやめに。2026年以降も高水準が維持されます。

アメリカに居住している人が亡くなると、一定額を超える遺産には「州と連邦の遺産税」が課されます。2025年時点での連邦遺産税の控除額は、1人あたり約1400万ドル、夫婦で約2800万ドルと非常に高く、ほとんどの人が課税対象外でした。この高額な控除は、17年のトランプ政権下で成立した「Tax Cuts and Jobs Act（TCJA）」によるもので、18〜25年までの時限的な優遇措置として導入され、26年からはTCJA前の1人500万ドルの水準で、インフレ調整された控除額に戻る見通しでした。しかし25年、第２次トランプ政権が推進した「One Big Beautiful Bill Act（OBBBA）」が７月４日に法制化されました。これにより、26年以降の連邦遺産税の控除額は1人あたり1500万ドル（夫婦で3000万ドル）へと拡大。さらに、27年以降はこの金額がインフレ率に応じて調整されていくことになりました。

この控除額の引き上げで、超富裕層を除くほとんどのアメリカ居住者は、今後も遺産税の課税対象外であり続けます。なお、カリフォルニア州では遺産税率が0％なので、州レベルの遺産税は課税されません。

アメリカの税制度は政治状況によって左右されるため、今後の動きも注視する必要があります。節税を含めた相続対策は早めの行動が鍵です。

【遺産税】
Q. 日本在住者でもアメリカの遺産税がかかるって本当？
A. 日米租税条約を活用すれば控除額が拡大。申請は期限に注意を。

相続発生日に被相続人が日本在住でも、アメリカに銀行口座、401（k）や証券口座、不動産などを残して亡くなると、米国連邦遺産税の課税対象になることがあります。米国非居住者に対する米国連邦遺産税の基礎控除はわずか６万ドル。これを超えると最大40％の税率がかかる場合も。

しかし、タイムリーに日米租税条約を適用すれば、アメリカの居住者と同等の控除（2025年時点で約1400万ドル、26年以降は1500万ドルの水準）が使えます。これは日本居住者にとって大きな特例です。

注意すべき点は、申請期限と手続きの順番です。相続発生から９カ月以内に、アメリカで「Form 706NA」による申告が必要です。延長は期限内に１度のみ、６カ月間延長できます。さらに、条約の適用には日本の相続税申告の完了が前提となるため、期限を逃すと適用できなくなります。

日本居住者でもアメリカ国内資産がある方は、相続人とも情報を共有し、早めに専門家に相談を。

【不動産】
Q. カリフォルニア州の新法で不動産相続が簡単になったって本当？
A. 75万ドル未満の自宅は簡略化対象。ただし裁判所手続きが必要な場合も。

2025年４月から施行されたカリフォルニア州の新法により、評価額が75万ドル未満の自宅であれば、プロベート（裁判所手続き）を経ずに、Affidavit（宣誓供述書）で相続が可能になりました。

ただし、対象はあくまで自宅用不動産のみで、賃貸や投資物件は含まれません。また、不動産評価額はインターネットの情報では認められず、Probate Refereeと呼ばれる裁判所認定の鑑定士による評価が必要で、費用も発生します。

さらに、アメリカには戸籍制度がないため、たとえ相続人が1人でも、裁判所による相続人の認定手続きが必要です。そのため、完全に裁判所の関与が不要というわけではなく、裁判所への申請は事実上不可避といえます。相続発生後40日間の待機期間もあり、その間の固定資産税や管理費などは、相続人が一時的に負担することになります。

相続人が複数いる場合や、日本とアメリカに分かれている場合は、売却や名義変更に時間がかかる可能性もありますので、早めに専門家に相談し事前対策をしましょう。

Sano & Associates, P.C.
2173 Salk Ave. #250, Carlsbad
︎ 800-590-0586
Email: info@sano-associates.com
https://www.sano-associates.com/
対応言語：日本語、英語

Evolution Realty Consulting
（弁護士法人の関連会社）
2173 Salk Ave. #250, Carlsbad
︎ 800-590-0586
Email: evolutionrealtyconsulting@gmail.com
https://www.facebook.com/evolutionrealtyconsulting
対応言語：日本語、英語

【税金】
Q. 日本ーアメリカ間の相続をスムーズに進めるには？
A. 専門家と連携し、両国の税法と法律を考慮した計画が不可欠です。

相続対策＝節税対策だけではない

相続対策を考える際、日本とアメリカの両方に資産があったり、親子で居住国が分かれている場合は、手続きが複雑になるため、整理して進める必要があります。まずは財産リストを作成し、①「相続税がどのくらいになるのか、それはすぐ払えるのか」を試算するところから始まります。その次に、②「このまま相続が開始されると、兄弟や子どもたちでもめることはないのか」を検討し、課題を洗い出します。そして、③「自分の、または親の老後資金はどのくらい必要で、節税対策にどのくらい使えるのか」を考えるという手順です。日本の相続税はアメリカに比べて課税最低限の金額が低いため、10人に１人が相続税の課税対象になると言われており、専門家による対策は必須です。

プロベート対策で思わぬ課税

日米間での相続の場合、前述の三つの対策に加えて、アメリカの相続制度であるプロベートへの対策も必要となってきます。プロベートとは、裁判手続きを経て遺産を分割する制度のことで、裁判所の管理の下に財産の調査・評価が行われ、税金その他の負債を精算し、残った財産が相続人に分配されます。プロベート対策としては、信託や共同名義、TOD（死亡時譲渡）などがありますが、これらを設定した場合に日本で思わぬ課税が生じてしまう可能性があります。

累計５万部ベストセラー『残念な相続』（日経BP）

実例として、日本に住む夫婦がハワイの不動産を夫の資金だけで共同名義で購入したところ、日本の国税庁から「妻への贈与」とみなされ、贈与税の可能性を指摘されました。その時は夫の単独名義に変更し、課税を回避することができました（その後TODを設定）。日本の税務当局も、以前は共同名義について「単なる夫婦間の名義貸し」と捉えていましたが、2007年の東京高裁の判決以来、贈与課税が強化されるようになりました。

日本とアメリカをまたぐ相続では、二重課税のリスクがつきまといます。大きな負担を避けるためにも、両国の税法をしっかり理解することが重要なのです。

税理士法人アーク＆パートナーズ
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【不動産】
Q. シニア世代ですが、固定資産税を抑える方法はありますか？
A. カリフォルニア州内で55歳以上の場合に使える方法があります。

カリフォルニア州内の自宅物件で、所有者が55歳以上の場合、プロポジション19（Prop19）を活用できます。Prop19は2020年にできた比較的新しい法律で、さまざまな項目がありますが、カリフォルニア州内で自宅の買い替えをした際に固定資産税の優遇措置が使えるというものがあります。例えば、コンドミニアムを20万ドルで購入し、年間の固定資産税が約2500ドルだとします。その後、55歳以上になってから50万ドルで新しい自宅を購入した場合、通常であれば固定資産税は約6250ドルになりますが、Prop19を使うことにより、以前の固定資産税の金額（約2500ドル）を引き継ぐことができます。新しく購入する物件の価値によって引き継ぐ金額が変わるため、注意が必要ですが、固定資産税を抑える方法として知っておいて損はないでしょう。

【不動産】
Q. 日本に永住帰国予定。家の売却はどうするのがベスト？
A. タイミングが重要なため、専門家と綿密なプラン設計を。

アメリカ市民権保持者が日本に永住帰国する場合、日本の在留資格の手続きと自宅の売却を同時に進めていくことになります。タイミングがとても重要なため、不動産ブローカーと密に連携し、売却までのプランをしっかり立てる必要があります。日本への入国時期が決まっているのであれば、なるべく早めに不動産の売却手続きを進めた方がよいでしょう。通常、物件をマーケットに出してから、オープンハウスなどを経て、エスクローのオープンからクローズまで、最短で45日以上かかります。家の修繕などが必要な場合は、それにプラス２週間をみておいてください。

パーソン不動産
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【ファイナンシャルプランニング】
Q. 人生を豊かに生きるには、まず何から考えるべきですか？
A. 自分が何者であるのかを見つめ、与えられた使命に向かって歩む覚悟を持つことです。

人生を豊かに生きるためには、思慮深い計画と、未知への一歩を踏み出す勇気が必要です。 その第一歩は、「自分は何のために生まれ、生きていくのか」を見つめること。与えられた使命に向かって進む覚悟が、人生の軸となります。

この問いかけは、できるだけ早い段階で始めたいものです。進学や職業選びの時期は、自分の価値観に合った道を選び取る大切なタイミングです。キャリアとは、単に収入を得るためだけでなく、魂を育て、社会に貢献する手段でもあります。

真の幸福とは、自分の目標や経済的自立を達成するだけでなく、その力を他者のために使い、思いやりを持って地域社会に貢献していくことからも生まれます。

私自身、若い頃に会計士の道を選んだことに何度も迷いを感じた時期がありました。それでも歩みを止めずに続けてきたことで、この道が自分の使命だと確信するようになりました。人の人生に寄り添い、経済的な安心を支えるなかで、単なる知識ではない「知恵」を得られたと感じています。

【ファイナンシャルプランニング】
Q. 使命に向かって歩む中で、財務的に何を準備すべきですか？
A. 人生の各ステージに応じた、具体的で思慮深い備えが必要です。

使命をもって歩む人生とは、単に収入を得るためにキャリアを選ぶことではありません。

自分の価値観に合った生き方を選び、仕事のスキルだけでなく心と魂も育て、社会に貢献する力を養うことでもあります。ここでは、人生と財務の観点から大切な六つの視点をご紹介します。

1. キャリア設計と若いうちからの習慣づくり
・自分の情熱や強みを見つめ、価値観に沿ったキャリアを選ぶ
・経済的自立が望める分野で、成長の機会を活かす
・少額でも貯蓄を始め、クレジットを良好に保ち、質素に暮らす

2. 人生の節目と財務の準備
・住宅購入、子育て、教育資金など、ライフイベントの資金計画
・退職後の生活設計も若いうちから始め、積み立てを習慣に
・生活費３〜６カ月分を緊急資金として確保しておく

3. 借入管理と事業の発展
・学資ローン、住宅ローン、事業融資を計画的に管理
・自営業の方は帳簿の整備と承継計画をしっかりと
・利益の見守りと再投資で、持続可能な経営を目指す

4. 税務戦略と資産形成
・節税を意識した口座の活用や寄付戦略の導入
・人生を通じた税務戦略で財務の健全性を保つ

5. 遺産計画と家族への思いやり
・遺産分配の方法を明確にし、トラブルを防ぐ
・家族への支援を考え、計画的に資産を託す
・相続による家族間の摩擦を避けるため、慎重な配慮をする

6. 慈善活動と地域貢献
・財を築いた後は、地域社会への恩返しを
・慈善信託や寄付金などを通じ、思いやりのある社会づくりに参加する

私はこの43年間、数多くのご家族や事業者の人生に寄り添ってまいりました。若者たちが希望を持って社会に羽ばたき、家庭を築き、事業を成功させ、やがて人生を終えていく、その全ての場面に立ち会ってきました。その中で得た教訓は、「思慮深く生き、先を見据え、心を開いて歩むことの大切さ」です。私たちの事務所では、会社設立、税務、会計、事業計画、日米のクロスオーバー節税対策、リタイアメント計画、相続を通して、皆さまの『人生の道しるべ』を共に描くお手伝いをさせていただいております。

このメッセージが、皆さまの人生と将来を見つめ直すきっかけとなれば、心よりうれしく思います。どんな小さなことでも、どうぞお気軽にご相談ください。

手島公認会計士事務所
2215 W. 190th St., Torrance
310-323-1040
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【ファイナンシャルプランニング】
Q. 安心なリタイアメントを迎えるためにできることは？
A. 生涯収入アニュイティーも含め、保険を上手に取り入れましょう。

◉ 生涯収入型アニュイティーの見積もり 55歳の方が20万ドルを生涯収入型アニュイティー（Guaranteed Income）へ入金、または401(k)などからロールオーバー、65歳から生涯収入を受給し始めた例。 ※アニュイティーには生涯収入型（Lifetime Income）、固定利率型（Fixed）、収入額保証型（Guaranteed Income）、受取額が年々増える型（Increasing）、夫婦連生型（Joint）などさまざまな種類があり、ご自身に合ったタイプを選ぶことが大切です。

生涯収入型のアニュイティーとは？

50代に入ると子どもも成長し、自分がリタイアする頃の生活費も含め、毎月どれくらいのお金があれば生活していけるか見当が付いてきます。まずこの費用をしっかり確保し、老後生きていけるミニマムコストを算出します。

ここで活躍するのが、生涯収入型アニュイティー（個人年金）です。ソーシャルセキュリティーベネフィットだけでは生活費を賄えないのが現状なので、生きていく上で絶対必要な生活費をアニュイティーとソーシャルセキュリティーベネフィットの組み合わせで補う方法です。生涯収入型アニュイティーは、Self Funded Pension Planとも呼ばれ、その名の通り死ぬまで一生涯続く収入です。

ソーシャルセキュリティーのベネフィット減額の可能性もある中、アメリカにおける物価上昇率も無視できません。現在かかっている生活費は、例えば10年後にリタイアした際やリタイア後にも徐々に上がっていきます。これらを考慮した、生活費の確保が大切です。

リタイアに向けてお金を一生懸命増やすことを登山、さあいざリタイアとなった後の生活を下山と例えると、登山中に株や投資信託などでお金が上手に増えると、このまま同じ方法で増やし続けたくなるものです。しかし、平和で穏やかなリタイア後の生活実現には、何も考えずに一生入ってくるお金をある程度確保することが大切です。その観点からも、生涯収入型のアニュイティーは下山に適したツールです。

節税しながら老後の資金を確保

401（k）やIRAなどのリタイアメントアカウントは、老後にお金を引き出した際に税金がかかります。老後、高い税金に悩まされないように、税金のかからないやり方で老後の資金を確保することも大切です。

例えば、介護保険などは、高い介護費用を非課税で補償として受け取ることができます。また、生命保険で増えたお金も非課税でローンアウトが可能です。ただ、これらはなるべく若く、健康なうちに入ることで受け取れるベネフィットがぐっと上がります。早めの加入が大切です。

ここまでいくつか方法を挙げましたが、具体的なプランは個人個人で異なります。気になったら一度コンサルテーションを行いましょう。日本語と英語で丁寧にご説明いたします。

Southern Coast Insurance Solutions
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【住宅ローン】
Q. 高インフレ＆高金利下の今、家の購入と賃貸ではどっちがお得？
A. ライフステージなどによっては、「購入」にメリットがある人も。

ハムレットの名台詞「To be, or not to be」にちなみ、「To buy, or not to buy（購入か賃貸か）」という言葉があります。生死に次ぐ重要なテーマである住まいに関して、折に触れ聞いたり、ご自身に問われたりする機会もあるでしょう。

賃貸は気軽で自由な反面、支払った家賃は手元に残らず、年々上昇の懸念もあります。

一方、購入なら月々の支払い額は原則一定で、税控除や値上がり期待など将来に向けた資産価値アップも期待できます。高金利で買い控えが進む今こそ、価格交渉もしやすく、後日借り換えで金利を下げることも可能です。

とはいえ、住宅を購入する際は、多くの場合「住宅ローン」を避けて通れません。住宅ローンの仕組みや金利の高止まり、借入可能額など不安も多いはずです。弊社ではそんな方に向けて、無理のない返済計画での最適なローンプログラムと借入可能額を、最低金利＆コストにてご案内しています。

今こそ、「払うだけ」の賃貸から「未来を築く」購入へ！　ご相談・お見積もりは無料です。いつでもお気軽にお問い合わせください。

HJKI, Inc
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対応言語：日本語、英語

【ファイナンシャルプランニング】
Q. Roth Conversionとは何ですか？　私もした方がいいのでしょうか？
A. リタイアメント口座の資金を、Roth IRAに移し替えることです。

リタイア後であってもなくても、401(k)やTraditional IRAを引き出すと、全額に所得税がかかります。例えば、リタイア前の年収が７万ドルで、引退後に同じ程度の生活費として元401(k)の口座から７万ドルを引き出せば、リタイア前と同程度に課税されます。

また、これらの口座に対しては、IRSによる最小引き出し要件額（通称RMD）が設定されているため、一定の年齢に達すると、IRSの求める額を毎年強制的に引き出す必要があります。場合によってはこれがメディケアの保険料にも影響してしまう場合があります。

そこでRoth Conversionを行いRoth IRAへ資金を移し替えることで、全体の税負担を平準化することができます。この準備は、40〜50代のうちから「計画」として考えておくだけでもその後の税負担が全く変わってくるので、覚えておくといいでしょう。

【ファイナンシャルプランニング】
Q. ソーシャルセキュリティーは、いつから受け取るのがお得？
A. 自分の健康状態や収入状況に合ったタイミングを選ぶのが大切です。

アメリカのソーシャルセキュリティー（年金）は、62歳から受け取ることができますが、70歳まで待てば受給額は最大で約30％増えます。ただ、健康状態や家族歴、働き方、貯蓄状況などによって、最適なタイミングは人それぞれ。

例えば、62歳で受給開始し、その時点でまだ働いている場合、一定の収入を超えると年金が一時的に減額されます。しかし、フルリタイア年齢（FRA）に達すると、その減額分は調整されて返ってくるため損はしません。また、年金受給額は「COLA（生活費調整）」が適用され、物価上昇率に合わせて増えることがあります。ただし、早く受給を始めると基礎額が低いため、70歳から受給開始した人との差は残ります。

さらに注意したいのが、ソーシャルセキュリティーの受給額は、他の収入と合算して一定額を超えると課税対象になる場合があることです。リタイア後も働いたり投資収入がある場合は、この点も考慮して計画を立てましょう。つまり、自分の健康や生活状態、収入状況に合ったタイミングを選ぶことが大切なのです。

リタイア後の生活費がいくら必要なのか分かりづらいのは、ソーシャルセキュリティーを含めたさまざまな要素が関係するからです。不安があれば、専門家と一緒に将来の収支を具体的に確認してみましょう。

Asako Okuma
5938 Priestly Dr., #103, Carlsbad
760-613-6982
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【不動産】
Q. アメリカで不動産の売却時にかかるコストは？
A. 日本とは異なるので注意が必要です。

アメリカで不動産を売却する際にかかる主なコストは売却価格や州・地域、契約内容によって異なりますが、一般的には仲介手数料、エスクロー費用、タイトル保険、譲渡税・登記税に加え、ハウスクリーニングや修繕の費用、売り主が外国籍の場合はFIRPTA税（※）も発生します。仲介手数料は売却価格の５〜６％で、買い手と売り主のエージェントで折半するのが一般的です。エスクローは契約や登記関連の手続きにかかる費用で、数百から数千ドルかかります。タイトル保険は買い手側に「権利に問題がないこと」を保障する保険で、物件価格に比例して数百から数千ドルほどかかります。FIRPTA税は売却額の15％を内国歳入庁が一時的に徴収するもので、確定申告で還付申請が可能です。このほか節税に有効な方法もあるため、不動産エージェントや会計士と早めに相談するのがおすすめです。

※ アメリカに居住しない外国籍の人が投資物件を売却した際に発生する税金。

不動産アドバイザー/ブローカーアソシエイト
デービッド・リーさん
DRE #01320447
949-310-7773

不動産アドバイザー/ブローカーアソシエイト
井上かよこさん
DRE #01348460
310-308-2358

不動産アドバイザー/ノータリー
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DRE #01501652
818-383-9020

【ファイナンシャルプランニング】
Q. 老後はアメリカと日本どちらか未定。介護の備えは何がベスト？
A. 日本でも受給できる介護特約付きプランもあります。

アメリカの介護保険は保障額が高く魅力的

アメリカの介護施設はとても高額で、現在全米平均の月額入居費は共同部屋で約9500ドル、個室で約１万1000ドルかかります。アメリカで老後を迎える場合、この高額な介護費用に備える必要がありますが、メディケアは長期介護費用はカバーしません。そこでおすすめなのが、アメリカの民間保険会社の商品で、アニュイティー（個人年金）や生命保険に介護保険特約が付いたプランです。現在加入している貯蓄型生命保険の資金を移行し、介護保険特約付きの生命保険に切り替えたり、IRAや401（k）を介護保険特約付きアニュイティーに切り替えるのも一案です。

また、海外でも使えるタイプを選んでおけば、将来、日本帰国や他国に移住した場合でも、アメリカに戻ることなく現金で介護保障が受給可能なので安心です。要介護時に高い保障額を受給できるアメリカの介護保険は、日本でその受給額を使うことを想定しても、とても魅力的な選択肢の一つです。年齢が高くなればなるほど高価な買い物になり、また、健康状態によっては加入できないので、ぜひ少しでも若く、健康で、安いうちに、ご検討されることをお勧めします。

【ファイナンシャルプランニング】
Q. ソーシャルセキュリティーは、いつから受け取るのがお得？
A. 個々のニーズに合ったタイミングを選ぶことが大切です。

仕組みを理解し自ら動くことが大事

アメリカの社会保障であるソーシャルセキュリティー制度をきちんと理解し、ご自身の状況に最適化して受給することはとても大切です。この公的年金は、自動的にもらえるわけではなく、自分でいつから受給を始めるのかを決めて、申請手続きをする必要があります。通常、アメリカで10年以上働くと受給資格がありますが（10年は40クレジットに相当）、日米社会保障協定により、日本での労働期間を合算できるため、日本で一定期間働いていた経験を持つ場合、最低６クレジットがあれば受給できる場合もあります。

ご夫婦では、片方が専業主婦（夫）の場合はどうなるのか、共働きの場合はどのように受給したら一番最適なのかを検討することも大切です。また、アメリカで働いたことがない方でも受給資格がある配偶者がいる場合や、離婚していても10年以上の婚姻関係があった場合は、配偶者年金が受給可能です。なお、受給資格を持つ配偶者が他界しても、９カ月以上の婚姻関係があった場合、その配偶者は遺族年金を受給できます。

ソーシャルセキュリティーは、受給時になってから制度の詳細を知り、後悔をすることがあります。早めに制度を正しく理解すれば、将来の受給額を増やすことも可能です。最大受給額を目指したい、老後のお金の不安を軽減したい方はお気軽にお問い合わせください。

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【医療保険】
Q. アメリカでの老後の保険料、医療費が心配です。日本に永久帰国すべき？
A. メディケアを活用すれば、日本の３割負担より安く済む可能性も。

メディケアはアメリカ連邦政府が管理する医療保険制度のこと。アメリカ市民かグリーンカード保有者で、アメリカに５年以上連続で滞在していれば65歳で受給資格を得られます。64歳までの医療保険よりもずっと保険料が安く、適切なプランを選べば医療費の自己負担はほぼない程度まで抑えることができ、日本の医療保険（原則３割負担）よりもずっと安く済みます。

また、所得によってはMedi-CalやExtra Helpといった追加支援制度も活用でき、実際に多くの日本人の方が医療費の不安なく生活されています。帰国を検討されていた方も、メディケアを良く知ってみると「これなら大丈夫ですね！」とおっしゃることが多いです。65歳以降の保険料や医療費のために、日本への永久帰国が唯一で最良の選択肢と考える必要はないでしょう。

【医療保険】
Q. メディケア健康保険のエージェントが提供するサービス内容は？
A. 医療費を抑えながら、必要な医療をきちんと受けられるプランを提案します。

私たちは「医療費を抑えながら、必要な医療をきちんと受けていただく」という本来の目的に沿って、最適なプランを共に見つけるメディケア受給者のパートナーです。

最初は電話、オンライン、対面での個別相談を実施。メディケアについて説明しながら、その方の医療ニーズ、ライフスタイルや保険料の予算などをヒアリングし、その後、相談しながらプランを決定し、申し込み手続きまで完了させます。加入後も、プランをよりよく利用できるようにアフターサポートを行ったり、年に一度のオープンエンロールメント期間の乗り換え相談等も承っております。

TNC Insurance Agency
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【保険】
Q. 生涯収入型アニュイティーに向いている人は？
A. 「元本を減らしたくない」「市場変動に左右されたくない」人に最適。

一生ずっと、何年でも収入が得られる安心感

人生100年時代を迎える中、注目されているのが生涯収入型アニュイティー（個人年金）です。最大のメリットは、利率が契約時に固定され、運用期間中も安定して増え続けることと、受給開始後にたとえ市場が下落しても、契約時に決めた受給月額が「一生涯保証」されることです。例えば60歳で受給を開始した場合、その金額は100歳を超えても一生変わらず支払われ続けます。さらに、利息が毎年保証されて積み上がっていくため、将来の受給額が見通しやすく、安心して老後の生活設計が立てられます。受給開始時期を柔軟に選べる商品も多く、ライフスタイルに合わせて調整できるのも魅力。「元本を減らしたくない」「一生涯の収入を確保したい」「市場の変動に左右されたくない」という方にぴったりの選択肢です。また、銀行のCD（定期預金）より金利が高いMYGAという固定型アニュイティーもおすすめです。

【保険】
Q. アメリカの高額な医療費や、働けない間の生活費が心配…。
A. リビングベネフィット付き生命保険を活用しましょう。

「生きるための保障」が必要な時代に突入

アメリカの生命保険には、がんや脳卒中などの重大疾患になったり、認知症などで介護が必要になったりした際、保険金の一部を受け取れる「リビングベネフィット」というオプションがあります。生きているうちにお金を受給できるため、医療費や介護費、働けない間の生活費、入院中の家族の宿泊・交通費や、高額で手が出なかった高度医療など、資金があることで選択肢を増やすことができます（プランにより異なる）。平均寿命が延びる一方で、医療・介護の自己負担額も増えており、生命保険も、死亡保障だけでなく「生きるための保障」が必要な時代へとシフトしています。お持ちのプランを一度見直してみませんか？

今井かをりさん
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【ファイナンシャルプランニング】
Q. 長年アメリカで働いた後、日本に本帰国。年金はどうなる？
A. 条件を満たせばソーシャルセキュリティーを受給可能です。

ドルで支給のため為替や手数料に注意

日本に帰国後も、条件を満たせばアメリカの年金にあたるソーシャルセキュリティーを受け取ることができます。原則として40クレジット（約10年間の就労と納税）を積み立てることで受給資格が得られますが、日米社会保障協定により、日本での年金加入期間と合算することができます。この協定は、二重加入や保険料の重複を防ぎ、両国の年金制度をつなぐ仕組みです。例えばアメリカで５年、日本で５年加入していれば合計10年となり、受給資格が発生します。ただし、アメリカで最低６クレジット（約１年～１年半）の積立が必要です。

ソーシャルセキュリティーの受給開始年齢は通常67歳ですが、生年によっては62歳からの繰り上げも可能です（ただし、受給額が減るので要注意）。申請には米国大使館の連邦年金課のウェブサイトに掲載されている書類を提出する必要があります。また、ソーシャルセキュリティーはドルで支給されるため、日本で受け取る場合は為替リスクや送金手数料の影響も考慮しなければなりません。この他にも複雑な制度があり、税務面や老後の資金計画にも影響を及ぼすため、日米双方の制度に詳しいファイナンシャルアドバイザーに相談するのがベストです。

【ファイナンシャルプランニング】
Q. 老後は日本帰国予定。子どもへの相続手続きも帰国後で大丈夫？
A. いいえ。アメリカにいる間から早めに準備を。

日本の相続税に苦しみ 家を売却するはめに

結論から言うと、相続手続きを全くしないまま日本に帰国した場合、多額の税金が課せられることになります。私が出会った、ある夫婦の事例をご紹介します。夫婦は1970年代に渡米し、永住権を取得。家を購入し、子どもを育て、100万ドル以上の資産を築きました。老後は日本がいいと、永住権を返納し日本へ帰国。ところが、資産の名義変更をせず、家や投資口座など全てを夫婦名義のままにしていたのです。日本に住民票を移したことで国内外財産に対して課税対象となり、亡くなった時点でも日本に居住していたため、彼らのアメリカでの資産は全て日本の相続税の課税対象になってしまいました。

日本の相続税は、アメリカの遺産税とは異なり、受け取る人（相続人）ごとに税金が発生します。基礎控除は「3000万円＋600万円ｘ法定相続人の数」と決まっており、課税対象が大きいほど税率が高く、最高でなんと55％にもなります。この夫婦の場合、それらの相続税を子どもと残された配偶者が支払うことになり、家を売却したり、投資口座を解約する必要が出てしまいました。

「信託を使えば大丈夫」と思うかもしれませんが、日本では外国の信託は基本的に相続税の回避手段として認められていません。信託であっても名義が実質的に受益者（この場合は夫婦）であれば、課税対象とみなされる可能性があります。もしこの夫婦が適切な対策をしていれば、日米両国の制度の枠内で課税を最小限に抑えることができたはずです。日本で安心して老後を過ごすために、まずは早めに専門家にご相談を。その一歩が、家族の未来を救うことになるのです。

ファイナンシャルアドバイザー
グレン・マイケルさん
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◎読者へのメッセージ：日英バイリンガル。日本での約10年間の勤務経験を経て、サンダーバード国際経営大学院でMBAを取得。30年以上にわたり国際ビジネス、ファイナンシャルプランニング、投資、保険の分野に携わっています。
◎趣味：食べ歩き、ハイキング、海外旅行

Advanced Portfolio Strategies Insurance & Financial Services
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【年金】
Q. 日本の年金加入期間が数年ですが、日本の年金を受け取ることはできますか？
A. 要件を満たせば日本の公的年金を受け取ることができます。

日本の老齢年金を受け取るには原則10年以上の年金加入期間が必要です。しかし、日本国籍を有する人が20〜60歳までの間に海外に住んでいた期間は、保険料を納めていなくても「合算対象期間」として扱われ、年金加入期間と合算対象期間を合わせて10年以上あれば老齢年金を受け取ることができます。

また、アメリカは日本と社会保障協定を結んでいるので、アメリカの年金加入期間が日本の年金加入期間と通算され、アメリカ国籍でも日本の老齢年金を受け取れる可能性があります。ちなみに、日本の年金は受給開始年齢を過ぎていても、５年前まで遡って申請できます。

年金番号が分からない場合でも、弊社スタッフが責任を持って丁寧にサポートいたしますので、お早めにスマイル年金にご相談ください。

以下の要件に当てはまる方は、スマイル年金にご相談ください。

▢ 日本で会社勤めをしたことがある
▢ 日本で公務員だったことがある
▢ 日本で自営業をしていたことがある
▢ 国民年金に加入したことがある
▢ 日本で会社員の配偶者だったことがある

社会保険労務士
山田裕美さん
日本の公的年金の難しい制度を分かりやすく説明する社会保険労務士。アメリカおよび、日本と社会保障協定を締結している国でサービスを展開。
◎読者へのメッセージ：幼少期はアメリカで暮らしていました。一児の母で、仕事と子育ての両立に励んでいます。

スマイル年金（木村山田社会保険労務士法人）
埼玉県熊谷市筑波3-37
︎ +81-48-529-1948（日本）
Email: y-and-k.syaroumu@kxd.biglobe.ne.jp
https://www7b.biglobe.ne.jp/~smile-nenkin/
対応言語：日本語、英語

【保険】
Q. 将来に向けて着実にお金を貯めたい。最もメリットが大きい方法は？
A. 生命保険なら「保障」「貯蓄」「節税」が可能です。

Life Insurance は一般的には日本語にすると「生命保険」と呼ばれ、亡くなった時に払われる保険と考える人が多いですが、アメリカのLife Insuranceは、死亡保障に加え、貯蓄、節税、リタイヤ資金を確保し、その名の通り「人生保険」として、生きている間のプランニングにも使えます。生命保険を使うメリットは、大きく分けて以下の三つです。

◉死亡保障
将来に備えて貯めている期間中も、もしもの際に家族に保険金を残すことができます。
◉貯蓄
いろいろな方法で、大きく貯蓄額を増やすことができます。
◉節税
貯めている期間中に増えた分に対しては非課税です。また、将来、ローンとして引き出す場合も同様に非課税です（※税金がかからないような設定が必要です）。

もちろん、他にも貯蓄の方法はたくさんありますが、必ずどこかで税金がかかったり、入金額に規定があったりします。例えば、銀行の定期預金は利子に対して税金がかかり、しかも低金利なのであまり貯まりません。アメリカで年金プランとして一般的な「401（k）」「IRA」は、入金する際には非課税ですが、引き出す際に課税されます。また入金額に制限があるほか、59.5歳前に引き出すとペナルティーが発生します。また、「Roth IRA」は、増益分に対しては非課税ですが、入金額に制限があります。そして「アニュイティー（個人年金）」は引き出す際に増益分に対して課税され、59.5歳前に出すとペナルティーが発生します。ミューチュアルファンドや株などの投資商品も、増益分に課税されます。

その点、生命保険は、貯蓄と同時に節税もできるので、将来に向けてお金を確実に増やしたい人にお勧めです。

【保険】
Q. 生命保険で貯まったお金を老後に確実に非課税で引き出す方法はありますか？
A. 税法に沿って綿密にプラン設計すれば実現可能です。

税金を払わずに生命保険のお金を引き出すことは可能です。具体的な金額を出すために、「インデックス・ユニバーサル保険（Index Universal Plan）」のサンプルプランを作成してみました（表参照）。

「インデックス・ユニバーサル保険 (Index Universal Plan)」 サンプルプラン 40歳の男性（非喫煙者、健康優良体） 年間２万ドルの保険料金を10年間、合計20万ドルを払った場合

40歳の男性（非喫煙者）が、年間２万ドルの保険料を10年間（合計20万ドル）生命保険に支払った場合を想定しています。左の表で示したサンプルプランでは、貯蓄を増やすために短期間で大きな金額を入金しています。その後、寝かせているうちに大きな貯蓄となりますが、解約をして貯蓄額を全額一度に引き出してしまうと大きな税金がかかってしまいます。そこで、保険を解約せずにローンとして毎年引き出していく方法を使います。ローンとして引き出すと課税の対象とならないのです。

このケースでは71歳から毎年５万ドルを20年間引き出し、総額100万ドルを引き出した計算となります。保険料は20万ドルですので、増益分の80万ドルは税金を支払うことなく引き出せています。ただし、税金がかからないように引き出すには、税法に合った方法で行う必要があります。引き出しを始める年や、保険が失効しないようにローンをする金額や年数を決めたり、死亡保障の額の調整をしたりと、プロによるプラン設計が大変重要となります。間違った方法で行うと税金やペナルティーが発生することがありますので、経験豊かな保険のプロと相談しながら慎重に行うようにしてください。

生命保険は、入金額に制限がなく、また増益分に対しても税金を払うことなく引き出すことが可能です。ただし、生命保険に加入するには審査があり、健康状態が良いことが条件となります。年齢が若い時ほど料率も良いので、できるだけ若く健康なうちに加入するのが最も効果的です。

弊社には、保険・金融のプロ組織MDRT（Million Dollar Round Table）メンバーのエージェントが複数おり、お客様の立場で何がベストかを考えています。一つの目的の商品を提供するのではなく、生涯をサポートする「人生保険」の提案や、さまざまなライフステージに対応するプランニングをご提供します。

ダイワ保険代理店 代表
安岡忠展さん
CA License #0D36836
◎読者へのメッセージ：プランニングは総合的に行うのがベスト。保険／証券のアドバイザー免許を持つプロがトータルサポートします。
◎趣味：ゴルフ

ダイワ保険代理店
20355 Hawthorne Blvd., 2nd Fl, Torrance
︎ 310-540-8595/1-800-447-5537
Email: info@daiwains.com
https://daiwainsurance.com/
対応言語：日本語、英語

【保険】
Q. 将来が不安。もしもに備えつつお金を貯めるにはどうしたらいい？
A. 「保障」と「貯蓄」が同時に可能な生命保険がおすすめです。

日本に比べて保険料が安く積立成長も期待

例：男性、死亡保障額10万ドル（非喫煙者、優良健康体）の場合 *ACCUMULATOR 8 (2021) (Policy Form Number AC1908) 一部の州では加入できません ** 最低保証予定利率2.5%。未返済の契約者貸付金は、元金と利息と共に死亡保険金支払時に差し引かれます。保険料は契約査定により決定されます。解約控除金はご契約直後の14 年間に適用されます。ご検討に際しては必ず保険設計書を併せてご覧ください。対象年齢18歳以上。最低死亡保障額ACCUMULATOR 8 (2021) :10万ドル

万が一のための備えというイメージが強い生命保険ですが、アメリカでは資産運用や相続税対策として活用されるケースが一般的です。高額療養費制度など社会保障が手厚い日本と違い、「自分のことは自分で」が当然のアメリカでは、キャッシュバリュー（積立金）がある終身保険が生活設計の一部として広く浸透しており、商品やサービスの選択肢が幅広いのも特徴です。

大きな違いは金利で、例えば10年国債の利回りは、日本が1.5％なのに対し、アメリカは4.344％（2025年7月22日時点）。この差により、同じ保障内容でもアメリカでは保険料が３割以上も安くなる場合があり、さらに積立金の成長も期待できるのです。永住権所持者はもちろん、専門職ビザや駐在員でも条件次第で加入が可能で、日本帰国後も米ドル建ての保障を維持できる商品もあります。なお、加入審査には喫煙歴や家族の病歴のほか、飲酒運転やスピード違反などの運転歴も保険料に影響するため注意が必要です。

【保険】
Q. アメリカの高金利を生かして資産形成するなら何がベスト？
A. 18年ぶりの高金利を生かせる定期型アニュイティーが人気。

ビザや駐在員も契約できる

現在のアメリカの金利は18年ぶりの高水準で、資産形成を行う絶好のチャンスとあり、多くの人が定期型アニュイティーに注目しています。Insured Retirement Institute（IRI）によると、全米の定期型アニュイティーの販売額は、2023年で約2866億ドル、24年では過去最高の約3076億ドルに達し、２年連続で記録を更新しています。定期型アニュイティーは個人年金の一種ですが、被保険者の生死に関係なく、契約時に定められた期間に決められた金額が支払われます。

Pacific Guardian Lifeの定期型アニュイティーは、米国永住者はもちろん、就労ビザや駐在員も契約ができます。日本帰国後も継続が可能で、満期時の受取金を日本の銀行口座へ送金できます。満期期間は3年から10年まで1年単位で選択でき、ライフプランに応じた柔軟な設計が可能です。今こそアメリカにいるメリットを生かし、高金利の資産形成を検討してはいかがでしょうか？

ファイナンシャルコンサルタント
溝越 将之さん
CA License #4211267
◎読者へのメッセージ：明治安田生命にて営業所長として6年半管理業務に従事。日米の保険証券を延べ1000件以上精査した経験から、多角的な視点での分析・提案が強みです。ぜひお気軽にお問い合わせください。
◎趣味：サッカー、ゴルフ、投資

Pacific Guardian Life
1440 Kapiolani Blvd., #1700 Honolulu, HI
︎ 888-616-3780
Email: sales-ja@pacificguardian.com
https://www.pacificguardian.com/
対応言語：日本語、英語

【離婚・相続】
Q. 離婚を考えた時、財産や収入の分け方はどうなりますか？
A. 財産は半分ずつ、収入は養育費など状況に応じて分配されます。

離婚を考えるとき、避けて通れないのがお金の問題です。中でも「財産分与」「養育費」「アリモニー（扶養料）」は、重要な検討項目です。

まずアメリカの財産分与は、婚姻期間中に築いた「共有財産（Community Property）」を半分ずつに分けることを原則としています。何が共有に当たるかで揉めることも少なくありませんし、故意かどうかにかかわらず資産が隠れていることもあります。また、婚姻前から保有していた資産や、婚姻中でも相続・贈与によって得た資産は「特有財産（Separate Property）」として分与の対象外になるため、注意が必要です。

一方、養育費やアリモニーは「現在・将来の収入」をどのように分配するかを決めるもので、カリフォルニア州には金額算出のガイドラインがあります。双方の収入や子どもとの生活時間を基に、支払い額が自動計算される仕組みですが、中には収入を少なく見せようとする人もいます。

離婚手続きでは、双方に資産・収入の正確な開示義務があります。虚偽の申告は裁判所の制裁を受ける可能性もあります。必要に応じて、裁判所や弁護士を通じて資料提出を求めることも可能です。こうした手続きを活用して、全体像を明らかにすることが重要です。

弁護士
戸木 亮輔さん
カリフォルニア州、ニューヨーク州、日本（第一東京弁護士会）の弁護士資格を持っています。日米両方で裁判実務の経験を持ち、個人の相談も取り扱うマチベンです。神戸育ちの虎党。
◎趣味：水泳（水球をやっていました）、スキー、ビール

かなめ総合法律事務所
17631 Fitch, Irvine
︎ 949-404-5515
Email: clerk@kanamelaw.us
https://togilaw.com/
対応言語：日本語、英語

【その他】
Q. アメリカにいながら、すき間時間を有効に使う方法はありますか？
A. 治験に参加することで、金銭的負担を軽減しながら社会貢献も可能です。

お金の悩みを考える時、「節約」だけでなく、「空いている時間をどう活用するか」という視点も大切です。その一つの方法として、治験という仕組みをご存じでしょうか？

治験とは、新しい薬の開発に向けて、安全性や有効性を確認するために行われる臨床試験の一環を指します。健康な方を対象とした治験も多く、拘束時間や通院の負担に応じて、謝礼金（協力費）が支払われる場合があります。参加は完全に自由意志で、どの時点でも辞退が可能です。ご自身のスケジュールや生活スタイルに無理のない範囲で行えます。すき間時間を活用して医療の発展に貢献できるのは大きな魅力です。今回は意外と知られていない治験の基本情報をまとめました。

なぜアメリカで日本人の治験参加者が必要？

新しい医薬品が日本で承認されるためには、「日本人のデータ」が重要です。たとえアメリカで治験が進められていたとしても、日本人特有の体質や生活習慣に適しているかどうかを確認しなければ、日本国内での承認申請が認められないことがあるためです。

しかし、現状では日本国内での新薬導入は進行が遅れる傾向があります。そのため、すでに治験が進んでいる海外現地で日本人を対象とした治験が実施されることがあり、これにより新薬がより早く日本の市場に届けられる可能性が高まります。

謝礼金の仕組みとは？

治験に参加することで受け取れるお金は、「報酬」ではなく「謝礼金」「協力費」「負担軽減費」といった名称が正しいとされています。これは、治験参加によって生じる時間的拘束、通院に伴う交通費、日常生活の調整といった「生活上の負担」を軽減する目的で支払われるものです。支給される金額は一律ではなく、治験の内容や期間、検査の頻度、入院の有無などによって大きく異なります。

たとえば、数日間の入院を伴う治験では、1回の参加で数千ドル規模の謝礼が支払われることがあります。一方で、短時間の通院のみで完結する場合は、１回の参加で数百ドル程度となる場合もあります。また、参加条件が厳しかったり、特定の疾患・体質に該当する方を対象とした治験では、より高額な謝礼が設定されることがあります。いずれの場合も、これらの金銭は「無理に参加を促すための報酬」ではなく、あくまで参加者の負担を公平に軽減するためである、という点を正しく理解することが大切です。

謝礼金の一例

・４泊の入院＋７回の通院で$10,300
・11泊の入院＋１回の通院で$8,000
・４泊の入院＋14回の通院で$20,300
・17泊の入院＋１回の通院＋１回の電話問診で$13,800

安全性が心配…という方へ

特に治験に初めて参加する場合、「まだ承認されていない薬を使うのは不安…」と感じる方は少なくありません。しかし、実際の治験は法律や公的機関、製薬会社などによる厳格なルールと管理体制のもとで実施されており、安全性は十分に配慮されています。

治験に使用される薬の多くは、すでに他国で承認・使用されている成分を含んでいたり、前段階の治験で安全性が確認されているものです。また、参加前には「インフォームド・コンセント（同意説明書）」の過程を通して治験の目的や内容、想定される副作用、参加条件などについて詳しく説明されます。治験を実施する施設では、専門の医療スタッフが24時間体制で常駐しており、万が一の体調の変化にも迅速に対応できる環境が整えられています。

そして最も重要なのは、治験への参加は「ご本人の自由意志」に基づくものだという点です。参加を決めた後でも、いつでも辞退することが可能です。

日本人参加者を随時募集中！

カリフォルニア州ロサンゼルスにある「アルタサイエンスＬＡ」では、現在、日本人を対象とした治験モニターを随時募集しています。施設には日本語対応可能なスタッフが在籍しているため、英語に不安がある方でも安心してご参加いただけます。

さらに現在、期間限定で「お友達紹介キャンペーン」も実施中。ご紹介につき、紹介者・参加者の両方に特典が付与されます。お気軽にお問い合わせください。

お友達紹介キャンペーン実施中！

紹介者・参加者の両方に特典が付与されるお得な内容となっています。
気になる方は、お気軽にお問い合わせください。

アルタサイエンスLA
Participant Marketing Manager
マシコ・レイナさん
◎読者へのメッセージ：アルタサイエンスは、カナダ・ラバルに本社を置く医薬品開発支援機関です。ロサンゼルスの施設には日本語対応スタッフが在籍しており、英語に不安のある方でも安心してご参加いただける環境づくりに努めています。
◎趣味：テニス・動物の保護活動

Altasciences LA
5630 W. Cerritos Ave., Cypress
︎ 1-877-997-9228（日本語専用窓口）
Email: japanese@altasciences.com
https://participantsla.altasciences.com/
対応言語：日本語、英語、スペイン語、中国語

（2025年9月号ライトハウス・カリフォルニア版掲載）

The post プロが解決！ お金の悩み in アメリカ2025 first appeared on 現地情報誌ライトハウス.

「アメリカで病院に行くのはハードルが高い」「英語で症状を説明できるか不安」「体のちょっとした不調を、どこに相談すればいいのか分からない」などの悩みを感じたことはありませんか？
在米日本人にとって、アメリカでの医療やヘルスケアは慣れないことも多いもの。
今回は、さまざまな病気や症状、健康に関する疑問について、ローカルのお医者さんやヘルスケアの専門家が分かりやすく回答します。
ご自身やご家族に当てはまるものがあれば、ぜひチェックしてみてください。

※本特集は一般的な健康情報の提供を目的としており、医師による個別の診断・治療を代替するものではありません。症状や治療については、必ず専門の医療機関にご相談ください。
※医療保険の適用についても明記していますが、実際に受診する場合は、必ずご自身でクリニックや保険会社に問い合わせをしてください。

• 血糖値が高め。糖尿病を防ぐ食事と生活習慣は？
• エネルギー不足。すぐ疲れる原因と対策は？
• 痩せ薬「マンジャロ」について教えてください。
• 体調不良。腸活が良いと聞きましたが…？
• エッグドナーは何を理解しておくべき？
• 卵子凍結のベストタイミングは？
• 日本での不妊治療をアメリカで続行できますか？
• 不妊＆生理不順、漢方で治療できますか？
• インプラント治療が必要ですが術後の違和感が心配です。
• 歯茎が後退。このままだと歯が抜けてしまいそう。
• インビザラインとは何ですか？
• 矯正治療費はどれくらいですか？
• 「最短×最大」で体を変える。
• 治療費が高いアメリカで歯を守るコツは？
• 留学中に性病になったかも？ 学生の身でどうすれば？
• モラハラ夫との生活。我慢の限界…。
• 体も心もしんどい中高年。気力が出ないのはなぜ？
• 体も心もつらい時、氣癒（きゆ）はどう働きかけますか？
• 矯正のメリットは？ 歯並びと健康の関係は？
• 親子関係が心の負担になっています。

ロサンゼルスエリア

まずはロサンゼルスエリアの専門家によるQ&Aからお届けします。オンラインで相談できるところも多く、エリアを問わず参考になる情報ばかりなので、ぜひご一読を。

Q. 血糖値が高め。糖尿病を防ぐ食事と生活習慣は？
A. 血糖の渋滞を解消し、“インスリン感受性”を向上させましょう。

血糖値管理の本質は、無理に糖分をカットすることではありません。細胞という部屋のドアの“鍵”をスムーズに開けて糖を招き入れ、消費する能力を取り戻すことにあります。重要なのは“血糖値スパイク（食後の血糖値の急上昇）の抑制”と“インスリン感受性（鍵の滑り）を向上させること”です。

野菜を先に食べる＋大さじ１杯のリンゴ酢

食事の最初に食物繊維やタンパク質を取ると、糖の吸収速度を遅らせられます。また、大さじ１杯のリンゴ酢は、細胞のドアを開ける鍵の滑りを良くしてくれます。

食前に「苦味」を食べる

「食前にカカオ85％以上のチョコやルッコラを一かじりしましょう」（水本先生）。

食事の直前に“苦味”を取り入れると小腸からGLP1というホルモンが放出され、膵臓（すいぞう）からのインスリン分泌を最適化します。

食後の10分ウォーキング

糖が細胞という部屋に入るにはインスリンという“鍵”が必要ですが、運動をすると筋肉が鍵を待たずに“勝手口（GLUT4）”を自ら開けて糖を消費し始めます。効果的なのは、食後15〜30分以内の約10分間の散歩です。また、食事時間を1日の早い時間帯（夕方5時までなど）に凝縮すると、インスリン感受性のリセットが促進され、細胞の“糖を処理する能力〟が劇的に回復します。糖尿病は体質や原因を知ることで的確な予防策が立てられます。専門家に相談しながら食生活を見直してみるのも一つの方法です。

Q. エネルギー不足。すぐ疲れる原因と対策は？
A. ミトコンドリアのケアでエネルギー発電。

疲れの正体は、ミトコンドリアが外敵（炎症やストレス）から身を守るために、あえて発電をストップさせている“セーフモード”状態にあります。大切なのは、この発電ユニットを正しく再起動させることです。

“三種の神器”をそろえる

「ほうれん草（マグネシウム）、豚肉やレバー（ビタミンB群）、青魚（CoQ10）の“三種の神器”を食卓に並べましょう」（水本先生）

ミトコンドリアがエネルギーを作るには、点火スイッチとなるマグネシウム、歯車を回すビタミンＢ群、電子を運ぶCoQ10が必要です。どれか一つ欠けても発電は停滞します。

寝ている間にダメージ修復

ミトコンドリアはあなたが寝ている間に“ ダメージ修復”を行います。この修復に重要なのがメラトニンです。朝、強い光を浴びると14〜16時間後にメラトニンが生成されるため、起床後30分以内の日光浴約15分を習慣付けましょう。　最後に、“発電の落ち込み”を招いた要因にも目を向けてみたいものです。栄養不足や体質、隠れた病気などを専門家と共に考えてみる時が来ているのかもしれません。

本気で食事療法
水本先生のパーソナル栄養相談

ライトハウス読者特典　全パッケージ30％割引
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こんな不調が気になったら“食”を見直すタイミング
高血糖、糖尿病、高血圧、高コレステロール、慢性疲労、不眠、更年期の不調、老け込みなど
「体質に合った食事法をアドバイスします。自己流では回復が難しかった体の不調を、本格的に改善してみませんか」（水本先生）。

Q. 痩せ薬「マンジャロ」について教えてください。
A. ダイエットの強い味方。しかし使用には注意点も。

私たちの体は食事をすると胃や腸が満腹信号を発信し、脳の満腹中枢が食欲を抑制します。しかし過食が続いた時や強いストレス下では、この仕組みがうまく働かず、食欲が加速しやすくなります。「マンジャロ」や「オゼンピック」など今話題の痩せ薬は、体内で満腹信号として働くGLP-1 やGIPを作動させます。これらを皮下注射することで脳が満腹だと認識し、食欲が抑えられやすくなるため、減量をサポートする選択肢として今、注目されています。

ただし、副作用として吐き気や胃もたれ、便秘、下痢、頭痛などが見られることもあり、量の調整が重要です。膵す いぞう臓 などへの影響が報告されることもあるため、医師と相談しながら使用する必要があります。安全に試したい方はご相談ください。

先生が実践！
「マンジャロ」体験記

減量のリアル体験や、自力で満腹信号を出す「Detox Diet」をブログで発信中（ウェブサイト内「Blog」へ）

◉家庭医・婦人科・皮膚科・自然療法
ハーパー千賀子
Chikako Harper, ND, LMT
「病気には必ず理由がある」がモットーのクリニック。薬の使用を最小限にし、自然治癒力を高め、“真の健康”へ導く統合医療に取り組んでいます。
503-433-3144
10700 SW Beaverton Hillsdale Hwy Bldg-3 #525, Beaverton, OR
E-mail Info@DrChikakoHarper.com
drchikakoharper.com
保険：Regence BCBS、Nippon Life Benefits、Moda Health他
言語：日本語・英語　※オンライン診療可

Q. 体調不良。腸活が良いと聞きましたが…？
A. 腸内環境を整えて毎日を快適に。“善玉菌を育てる腸活”が鍵。

腸には免疫細胞の約70％が集まっているため、ストレスなどで腸内環境が乱れると体全体の免疫力が下がり、不調として現れやすくなります。腸活で大切なのは、善玉菌が住みやすい腸内環境を整えること。近年、腸活の強い味方として海藻由来の天然成分フコイダンが注目されています。フコイダンは胃や小腸を通り抜けて大腸まで届き、善玉菌のエサとして働くのが特徴。“善玉菌を育てる腸活”をしっかりサポートします。

ライトハウス読者特典

店舗または電話で購入の際に「ライトハウスを見た」と伝えると、下２商品の「免疫サポートセット」（１カ月分）が通常$130→$98
有効期限：2026年９月30日

左／「海の雫エッセンシャル・ニュートリション」（$50/150粒）。必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルなど約25種類の有効成分を配合した栄養総合サプリメント。右／「海の雫フコイダン パウダータイプ」（$80/30袋）

◉サプリメントストア
海の雫 フコイダン
Fucoidan
上記２商品のサンプルセットを電話、またはこちらからの申し込みで無料進呈。店舗受け取りの場合は事前申し込み不要。
866-658-2233
21250 Hawthorne Blvd #150, Torrance
www.kfucoidan.com/ja

Q. エッグドナーは何を理解しておくべき？
A. 体・心・法的なリスクとサポート体制を慎重に確認。

エッグドナーになることを検討する際は、身体的・感情的・法的なリスクの可能性を十分に理解・考慮することが大切です。例えば身体的リスクとしては、非常にまれですが、卵巣過剰刺激症候群（OHSS）があります。OHSSを発症した場合は迅速な治療が必要です。エッグドナーエージェンシーJ.BABY では日本人スタッフがドナーに付き添い、身体面は専門医、感情面は心理カウンセラー、法的事項は弁護士がサポートします。ウェブサイトではこうしたリスクや支援体制、よくある疑問についてFAQ形式で紹介しています。興味のある方はぜひご覧ください。

◉卵子提供＆代理出産エージェンシー
J. BABY
ジェイ・ベイビー
日本人エッグドナー専門のエージェンシー。米国生殖医学会のガイドラインを遵守し、専門家チームによるきめ細かなサポート体制と最先端技術で、ドナーが安心して提供に臨める環境を整えています。
310-990-6944
14569 Benefit St #310, Los Angeles
E-mail　info@jbaby.com
jbaby.com/
言語：日本語・英語

Q. 卵子凍結のベストタイミングは？
A. 一般的には“早いほど良い”とされています。

卵子凍結とは、将来の妊娠に備えて卵子を採取し、凍結保存しておく医療技術です。 将来、子どもを持ちたいと思ったタイミングで解凍し、受精・胚移植を行えます。

卵子凍結のメリット

●キャリア・学業・パートナー探しに集中できる。
●将来の年齢的な不妊リスクに備えられる。
●若い卵子を保存することで気持ちに余裕が生まれる。

卵子凍結のベストタイミング

卵子の質は30代前半から低下し、数も減少します。そして35歳以降はその傾向が加速します。20～30代前半が最も良い結果につながりやすいですが、30代後半でも卵巣予備能（卵子の数や排卵能力）によっては採卵が可能です。不妊治療クリニックのラブリオでは、卵子を最先端のガラス化凍結技術で保存することで、高い出生率を実現しています。

Q. 日本での不妊治療をアメリカで続行できますか？
A. 可能です。多くの方が治療を移行・継続されています。

不妊治療部門長・生殖内分泌専門医のJeremy King先生。データに基づく緻密な治療戦略を策定し、複雑な症例でも一人一人に合わせたアプローチで確かな実績を重ねています。

ラブリオには日本で受けられていた不妊治療を移行して続けられている日本人患者さんが多くいらっしゃいます。日本のクリニックでの不妊治療記録の取り寄せや、凍結胚・卵子・精子の超低温輸送にも対応していますので、移行はスムーズです。

全米の平均妊娠率と比べて高い出生率（左表）を誇るラブリオですが、その背景には患者さんごとにホルモン薬の量や種類を調整する取り組みや、卵子・精子が発育しやすいよう温度・空気・衛生環境を厳密に管理したラボ施設など、複数の要素があります。

アメリカで不妊治療をするメリット

ラブリオで出産したママ＆家族が大集合！毎年台湾で開催される「ベイビーリユニオン」の様子。

●卵子提供・精子提供・代理出産など選択肢が広い。
●婚姻状況や性別に関係なく、治療を受けやすい。
●年齢ではなく、個人の健康状態を重視。
●日本では法的な制限があり受けるのが難しいPGT-A（胚の染色体検査）も、アメリカではほぼ標準的な検査として実施されます。

◉不妊治療クリニック
ラブリオ
Labryo Fertility
日本人コンシェルジュが患者をサポート。体外受精、卵子・精子のドナー、代理出産、男女の産み分け、卵子・精子の凍結保存、自然周期・低刺激周期治療など幅広い生殖医療サービスをアメリカ、日本をはじめとするアジア各国で提供しています。
949-891-1531　
2001 Westcliff Dr #300, Newport Beach
E-mail info@LabryoFertility.com
www.LabryoFertility.com
日本語のLINE公式アカウントからも質問・問い合わせを受け付け中。
Line ID：@787tccrt
言語：日本語・英語・中国語・スペイン語

Q. 不妊＆生理不順、漢方で治療できますか？
A. 漢方薬には卵巣の働きを整えるものが多くあります。

妊娠を望む際に大切なのは、「卵子の質の良さ、数の多さ、そして卵巣の質（＝卵巣予備能）」です。そして漢方薬の中には杜仲（とちゅう）、淫羊霍（いんようかく）、続断（ぞくだん）など、卵巣予備能の改善に貢献できるものが数多くあります。例えば当院の患者さん（45歳）のケースでは、２回の体外受精で成果が得られず、漢方薬とはり治療を開始されました。そして約５カ月後に自然妊娠し、出産されました。生理不順や生理痛、不正出血もやはり漢方薬とはり治療で改善に向かう方が多く見られます。

左【漢方薬なし】通常の発育。
右【漢方薬あり】成熟卵が豊かに成長。

漢方薬治療による卵巣の変化
妊娠したマウスに漢方薬を与えた場合と与えなかった場合の比較。

漢方薬・はり治療による基礎体温の変化
妊娠を望む患者Aさん（36歳）の基礎体温表。
※全ての人に同じ結果が出るわけではありません。

【治療前】 高温期が10日未満で黄体機能が十分でない可能性があり、着床しづらい状態。

【１カ月後】 高温期が10日以上続くようになり、着床しやすい状態に。生理中の腹痛や胸の張りも軽減しました。

◉漢方・鍼灸院
泰昌漢方堂
Shen Clinic
東洋医学と西洋医学の両方に精通したシェン先生の治療が日本語で受けられる漢方クリニック。日本人患者は全体の約２割で、その半数が不妊症治療のために訪れています。アトピー性皮膚炎の相談も多数。
310-515-6062
1328 W Artesia Blvd, Gardena
tcherbs.com
保険：各種PPO
言語：日本語・英語・中国語
※オンライン診療可

Q. インプラント治療が必要ですが術後の違和感が心配です。
A. 精密診断と最先端技術で“術前よりも快適な噛み合わせ”に。

インプラント治療に特化したCTスキャンで、より精密な診断が可能に。

インプラント治療を成功させる鍵は、骨の状態や噛み合わせを精密に把握した上で治療を進めることです。当院ではまず、インプラント治療に特化したCTスキャンで口腔内を多角的に診断し、そのデータを基にインプラントを入れる位置を精密に特定します。さらに術後は最新機器「フォトグラメトリー」で口腔内を撮影し、噛み合わせの細かい最終調整を行います。こうした精密診断×最先端技術により、術前に比べて噛み合わせが大きく改善します。

超音波抜歯法により痛みとストレスを軽減

左：インプラント手術当日。右：手術翌日。歯並びが整い、噛み合わせも良くなりました。

「Atraumatic Extraction」という超音波を使った抜歯法は、歯根膜を超音波で緩めることで周囲の骨や歯茎にストレスをかけずに抜歯でき、痛みや腫れを抑えられるのが大きな利点です。

また、骨を最大限に保持できるため、インプラント埋入時の土台が安定しやすく、より良い治療結果につながります。もう一つの大きな利点は、インプラント埋入当日に仮歯を装着できる点です。これにより治療が完了するまでの間、入れ歯で過ごす必要がありません。

Q. 歯茎が後退。このままだと歯が抜けてしまいそう。
A. 歯茎が後退しても諦めないで。PRF治療で再生できます

若々しい歯茎が蘇りました。

歯茎が後退する原因は、歯周病、過度な歯磨き、加齢などさまざまです。歯茎が後退すると知覚過敏や虫歯のリスクが高まり、放置すれば歯が抜けてしまうこともあります。諦めている人が多いこの症状ですが、「PRF治療」なら歯茎を再生できます。この治療では患者さんの白血球から作った血栓を歯茎の後退部分に入れることで、組織の再生を促します。患者さん自身の血液を使い、自然治癒力を利用して歯茎を再生させるため、安全性が高いのも特徴です。お気軽にご相談ください。

◉歯科・審美歯科医院
ホンダプラザ歯科医院
Honda Plaza Dental Clinic
一般歯科からホワイトニング、審美歯科、口腔外科、インビザラインまでワンストップで完了。最新機器と技術を駆使し、高度な審美歯科治療を提供しています。
213-687-3895（日本語直通）
400 E 2nd St #207, Los Angeles
E-mail　hondaplazadental@gmail.com
hondaplazadental.com
保険：HMO以外の各種保険（日本の国民健康保険も使用可能）
言語：日本語・英語・スペイン語他
ブリーチ・デンタル
Bleach Dental
714-799-9945
11100 Warner Ave #160, Fountain Valley
bleachdentistry.com

Q. インビザラインとは何ですか？
A. 透明なマウスピースを使う目立ちにくい矯正方法です。

従来のワイヤー矯正と異なり、装置が目立ちにくいため、大人の方にも人気の矯正法です。インビザラインなら自分で手軽に矯正装置を着脱できるので、食事や歯磨きも普段通り行えます。こうした“ストレスの少なさ”が、インビザラインが子どもから大人まで幅広い年代に選ばれている理由です。当院では最新の３Ｄスキャンを使い、治療前に仕上がりのイメージや、歯がどのように整っていくかをお見せしています。

Q. 矯正治療費はどれくらいですか？
A. インビザラインの治療費は当院では3179ドルです。

「どうしてそんなに安いの？」と驚かれる方が多いのですが、理由は当院がインビザライン社から認定された「ダイヤモンド・プロバイダー」だからです。ダイヤモンド・プロバイダーだけが受けられる特別プロモーションとサポートを患者さんに還元しているため、一般的な治療費より約2000ドル安くなるケースもあります。「高くて無理かも…」と思っていた方にも気軽に始めていただけたらうれしいです。

◉歯科・審美歯科医院
ハルデンタル／モアデンタル
Haru Dental / Moa Dental
年間150症例以上の実績を持つ医院だけが認められる、インビザラインの「ダイヤモンド・プロバイダー」。一般歯科からインプラントまで、質の高い治療を提供しています。
310-713-7840（日本語直通）
310-362-2875
1454 Marcelina Ave, Torrance
E-mail　info@harudental.com
harudental.com
保険：各種PPO
言語：韓国語・日本語・英語・スペイン語

「最短×最大」で体を変える。

FIT BODY では、年齢・体力・生活習慣に合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。無理な食事制限やハードな運動ではなく、運動が苦手な人でも“続けられる健康習慣”を重視。トレーナーの宮本さんがダイエット、肩こり・腰痛の軽減、筋力・体力アップなど目的別に、最短で最大の効果を狙うプログラムを組み立ててくれます。

◉パーソナルトレーニング
FIT BODY
フィットボディ
310-803-0155（テキストメッセージ歓迎）
5130 W 190th St, Torrance
tgx.vivinavi.com/fit_body
言語：日本語・英語

サンディエゴエリア

続いて、サンディエゴエリアのお医者さん、ヘルスケアの専門家によるQ&Aをお届けします。気になる症状や健康の悩みがあれば、ぜひチェックしてみてください。

Q. 治療費が高いアメリカで歯を守るコツは？
A. 保険の定期健診をフル活用し、予防に力を入れて賢く節約。

日本の方の中には、歯の定期健診を全く受けない方も少なくありません。ですがアメリカの歯科保険には、6カ月に1回の検診とクリーニング、そして年1回のレントゲン撮影が含まれています。これらは追加費用なしで受けられる“予防ケア”です。　治療が必要になると費用が高額になりがちですが、年２回の検診とクリーニングを欠かさず受けることで、虫歯や歯周病を早期に発見・予防でき、結果的に歯を“お得に”守れます。 また、半年に１回、歯の磨き方などのアドバイスを受けると、お手入れへの意識も高まります。

歯科矯正は日本よりもアメリカでする方がお得

アメリカでの歯科矯正は日本と比べてかなりリーズナブルで、同じ治療でも日本の半額以下になるケースもあります。そのため、駐在中に矯正をされる方もいらっしゃいます。またインビザラインの場合は、来院して型取りをしたらマウスピースを日本へ郵送できるので、アメリカ出張中に作られる方もいらっしゃいます。　アメリカでの矯正は技術面・費用面ともに大きなメリットがあります。矯正の見積もりは無料なので、まずは診察にお越しください。最適な矯正方法や費用などを日本語で詳しくご案内します。

◉歯科・審美歯科
スマイル・メークオーバー・センター
Smile Makeover Center
患者のほぼ半数が日本人という日本人御用達の歯科医院。日本人スタッフ３名が常勤し、治療内容から費用、保険まで日本語で丁寧な説明が受けられます。土曜診療があるのもうれしいポイント。
619-929-9895（日本語直通）
1450 Frazee Rd #209, San Diego
E-mail　keover3@gmail.com （日本語専用）
www.smilemakeovercenter.com
保険：各種PPO、TRICARE
言語：日本語・英語

Q. 留学中に性病になったかも？ 学生の身でどうすれば？
A. 性感染症の中には無症状のものも。早期発見・治療で合併症などが防げます。

若い人に多い性感染症は、「性的接触を介して感染する可能性のある感染症」（厚生労働省）と定義されていますが、感染しても必ずしも症状が出るわけではありません。症状がないと自分が感染している自覚がないので、他の人にもうつしてしまいます。

しかし性感染症の大半は予防できます。たとえ感染しても早期発見・早期治療をすれば、卵管炎など将来の不妊症につながる合併症なども防げます。予防、早期発見、早期治療、ワクチン接種、これが性感染症の対策で大切なことです。

旅行保険を使えば自己負担ゼロ

日本クリニックの診察室。

留学中や旅行中に病気やけがをした場合は、海外旅行保険（留学生保険）を利用すると自己負担ゼロで受診できます。そのため、日本クリニックにも留学中や旅行中の方が多く来院されています。海外旅行保険は鍼灸・カイロプラクティック・歯科を除き、ほとんどの診療項目が対象です。体調に不安がある時は、早めに受診すると良いでしょう。保険の対象範囲に不明点がある場合は、保険会社に確認してみてください。

◉内科・小児科・一般診療医院
日本クリニック
Nihon Clinic
一般診療では婦人科（性病含む）、外科、眼科、耳鼻科、皮膚科など全科に対応。金先生をはじめ日本語ネイティブのスタッフが、日本式のきめ細かい医療サービスを提供しています。
858-560-8910
3762 Clairemont Dr, San Diego
E-mail　sandiego@nihonclinic.com
nihonclinicsandiego.com
保険：Anthem Blue Cross、Anthemなど（PPO及びEPO）、各種海外旅行保険（キャッシュレス対応可）
言語：日本語・英語

Q. モラハラ夫との生活。我慢の限界…。
A. 我慢することよりも「境界線を決めること」が大切。

相手からの暴言や行動に、「相手が間違っているのか、自分が間違っているのか」分からなくなることがあります。特に米兵との国際結婚で、アメリカ式の考え方を求められる一方、日本的な考え方が理解されにくいという話を職業柄よく耳にします。違和感があっても言えない。説明しても通じない。気付けば孤立感とストレスだけが残る…。この状態は静かに心も削っていきます。

多くの方が「もう少し頑張れば大丈夫」と思い続けます。でも本当は、限界まで我慢し続けること自体が問題なのです。大切なのは我慢ではなく、「これ以上は無理」と決めること。状況によっては、相手と距離を取ることが回復への第一歩になることもあります。

「このままでいいのか分からない」といった段階でも大丈夫です。経済的なことや、離婚など現実的な選択肢も含めて整理するだけでも心が楽になります。１人で抱え続ける必要はありません。

◉心理セラピー
Ken Noguchi, LMFT
心に寄り添う誠実なセラピーに定評あり。対人関係の悩みから、うつ病、トラウマ、不安、死別による悲しみまで幅広い相談が可能です。
619-909-7639
2535 Camino Del Rio S #110, San Diego
E-mail　info@kennoguchilmft.com
www.kennoguchilmft.com/ja
保険：Aetna、Cigna、TRICARE、Blue Shield他
言語：日本語・英語
※オンラインの他、金曜日は対面による診療も可

Q. 体も心もしんどい中高年。気力が出ないのはなぜ？
A. 頑張り過ぎないで。あなた自身にも休憩のご褒美を。

30代後半～60代半ばは、さまざまな意味で難しい年代です。仕事や家庭で多くの役割を担い、心身ともに疲れがたまりやすくなるからです。あなたが今、この時期にあるなら、毎日が忙しく、ついつい自分のことを後回しにしているのではないでしょうか。しかしあまりにも他者を優先し続けると、あなた自身がパンクしてしまうかもしれません。この時期を少しでも楽に乗り越えるために、次の二つを意識してみてください。

❶まず体を休める
疲れている時は幸せを感じにくいものです。少し横になるなど、こまめに休憩を取りましょう。

❷ストレスを減らす
全てに全力投球せず、重要なことを優先し、他人に任せられることは思い切って任せていきましょう。自分一人で解決が難しい時は、信頼のおける家族や友人、専門家に相談し、ストレスの軽減をはかりましょう。

◉心理セラピー
Yukiko Kawabata Hartman, MS, LPCC
誰にも言えない思いや悩みを安心して話せる時間と、疲れた心を休めながら解決へ向かうための心理セラピーを提供している。秘密厳守。
206-715-0291
E-mail　yukiko@yukikopsychotherapy.com
www.yukikopsychotherapy.com
保険：適用外　※PPO、POSの場合はネットワーク外給付を利用可
言語：日本語・英語
※オンラインカウンセリングのみ

Q. 体も心もつらい時、氣癒（きゆ）はどう働きかけますか？
A. 手から“氣”を全身に流し心身のストレスを緩めます。

くつろぎを誘うセラピールーム。

氣功をベースにした「氣癒」は、手から氣を流し、心と体のストレスに、優しく働きかけるヒーリングです。施術中は体中が温かくなり、体や心が軽くなります。また、さまざまな症状が軽減する方が多くいらっしゃいます。私はマッサージセラピストとして長く人の体に触れてきましたが、強い凝りが緩むと、さらに奥にある不調が感じられることがあります。氣癒は、マッサージだけでは届きにくい心の奥の緊張にもアプローチできる施術です。

◉マッサージ＆ヒーリングサロン
ヒーリング・ガーデン・フォー・トータル・ヘルス・ケア
Healing Garden for Total Health Care
氣癒ヒーリングは１回目$50、２回目以降$25。ライトハウス読者はマッサージ（75分$135～）が$15OFF。
858-354-1439 ※要予約
6046 Cornerstone Ct W #130, San Diego
E-mail　healinggarden7@icloud.com
yelp
言語：日本語・英語
※氣癒は２回目から遠隔、もしくはオンラインでのセッションが可能。

ベイエリア

最後に、ベイエリアのお医者さん、ヘルスケアの専門家によるQ&Aをお届けします。日々の健康管理や悩みのヒントとして、ぜひ参考にしてみてください。

Q. 矯正のメリットは？ 歯並びと健康の関係は？
A. 虫歯の予防、肩こりの軽減など、健康へのメリットも大。

「噛み合わせの改善を目的に矯正治療を始められた患者さまのお写真です。お会いするたびに表情が明るくなり、笑顔もさらに素敵になられました」（森田先生）。

矯正治療は審美目的と思われがちですが、実はお口の中のお手入れがしやすくなるため、虫歯の予防にも効果的です。正しい噛み合わせに整えることは、歯ぎしりや肩こりの軽減など、健康面でのメリットをもたらします。また、噛み合わせの調整は歯周病とも深く関係し、生涯にわたって歯を守るために重要です。矯正治療は大人でも年齢を問わず始められます。噛み合わせの改善は日々の快適さを高め、見た目の変化と共に心にも前向きな変化を感じられる方が少なくありません。部分矯正など選択肢もあります。迷われている方もぜひ一度お気軽にご相談ください。

◉一般歯科・小児歯科・審美歯科医院
森田デンタル
Morita Dental
森田先生をはじめ、受付や歯科衛生士も日本語で丁寧に対応。小さな子どもから大人までの一般検診、クラウン、インプラント、インビザラインなど幅広い治療を行っています。
408-775-7770
10055 N Portal Ave #110, Cupertino
E-mail　drmorita@moritadental.com
www.moritadental.com
保険：各種取り扱い
言語：日本語・英語

Q. 親子関係が心の負担になっています。
A. 絡まった心の糸を解き整理することから始めましょう。

カリフォルニアには多くの日本人が暮らしています。ここにたどり着いた理由はさまざまですが、頼れる人が少ない外国では、親が懸命に生活の土台を作る傍らで、子どもが通訳や精神的な支えを一身に背負い続けてしまうことがあります。

私の元には、親の立場の方も子どもの立場の方も相談に来られます。誰かが悪いわけではありません。ただ、早く大人にならざるを得なかった子どもたちからは、「子どもでいられる時間」が削られてしまった事実があるのです。

セラピーは、誰かを悪者にする場所ではありません。複雑に絡まった糸を解き、「ここまでは親のこと、ここからは子どものこと」と心の領域を整理する場所です。親子が互いを思いながら、それぞれ自分の足で歩き出す。そのお手伝いができればと願っています。

◉心理セラピー
Junko Yamauchi, LMFTl
丁寧な対話を軸に、認知行動療法など実践的なアプローチで心の回復をサポート。CA州内なら、どの地域からでもカウンセリングを受けられます。
408-647-6814（ボイスメール＆テキストメッセージ専用）
E-mail　junkoyamauchiLMFT@gmail.com
sites.google.com/view/junko-yamauchi-lmft/home
保険：各種取り扱い
言語：日本語・英語
※オンラインカウンセリングのみ

The post 症状や健康に関するQ&A から探す お医者さんとヘルスケアの専門家ナビ 2026年版 first appeared on 現地情報誌ライトハウス.

歯の健康や歯並びの良さ、白さが非常に重要視されるアメリカ。
もっと歯のケアをきちんとしたいけれど、いい歯医者さんがなかなか見つからなかったり、英語でうまく相談できなかったり、治療内容が理解できなかったり、ストレスが溜まっている人も多いのでは？
　
そこで今回は、LAとOCで評判の歯医者さんたちに、歯に関していろいろと質問してみました。

Q1. アメリカと日本の歯科医に違いはあるの？

A1. 使用する素材をはじめ、治療の仕方もかなり異なります。

アメリカでは、一般的に、歯科医が患者さんに治療のオプションを示し、話し合いながら治療法を決めていくことが多いです。

アメリカと日本の歯科医では、治療で使う素材や方法が異なります。これまで日本で治療した患者さんの歯を見ていると、具体的に以下のような違いを感じます。
　
①素材の違い。日本では、歯科技工所で作られた銀歯が入っていることが多いのですが、アメリカの歯学大学では、金歯（Dental Gold）を使う方法を教えます。
②歯の削り方が違う。金歯はメタル（銀）よりも柔らかいので、歯の削り具合いに合わせて隙間がないように適合させやすいのです。しかし、銀歯は固いので、もし隙間があってもそのままにしたり、接着のセメントで埋めたりすることになります。
③神経治療の方法。一般的にアメリカでは、神経の通っている管の壁を少し削って広げながら神経とバクテリアを除去し、管の根元まで専用の充填剤を詰めます。バクテリアが進入して繁殖しないために空間を埋める処置は大切だからです。日本の治療は、レントゲンで見ると、アメリカと同じように充填剤を管の根元まで詰めているもの、半分位詰めているもの、まったく詰めていないもの、詰めていないけれど薬剤を半分詰めているものなど、さまざまです。

Q2. 以前神経治療した歯が痛い。どうしたらいいの？

A2. 再感染のリスクが低く、短時間で治療できる最新の神経治療があります。

神経治療で使用する機器「ジェントル・ウェイブ」。

神経治療したのに痛みがあるのは、歯の内部でバクテリアが繁殖していることが多いです。感染した組織をいかに洗浄・殺菌できるかが治療のポイントですが、これまでは、洗浄・殺菌のために歯を削ったり穴を開けたりしていたので、将来的に歯にひびが入る可能性がありました。
　
しかし、最新神経治療法「ジェントル・ウェイブ」なら、独自の音波エネルギーが、歯の神経のミクロの隙間に入って、感染組織を完全に取り除くことができます。また、再感染のリスクも低く、追加治療もほとんどないので、治癒も早いのが特徴です。治療時間は1～2時間程度で、通常は一度の来院で済みます。
　
歯科医院によっては「ジェントル・ウェイブ」を使用する際に、追加料金がかかることがありますが、当院ではこれまでと同じ神経治療料金で治療を行っています。

Q3. 歯科医に行くのが億劫。自覚症状がなくても定期検診には行くべき？

A3. 定期的な検診を受けることで、虫歯や歯周病の予防・早期発見や治療が可能です。

日本人スタッフが常駐。アットホームな明るい雰囲気です。

定期検診は、虫歯や歯周病などの予防、早期発見・治療につながります。最低でも半年に1回は定期検診と歯のクリーニングを受けましょう。初期段階の歯周病（歯肉炎）、または歯周病の治療後に、3～4カ月に一度はクリーニングに来るようにと歯科医に言われることがありますが、これは治療の一環なので、症状が感じられなくても続けてください。

ルイス・ヤン先生 カリフォルニア大学アーバイン校にて学位取得。クレイトン大学歯学部卒。小学校期を日本で過ごした日英バイリンガル。

Q4. 歯ブラシの上手な選び方は？

A4. 毛先が細く尖ったものがおすすめ。電動歯ブラシもいいでしょう。

右：先生おすすめの「Philips Sonicare Diamond Clean」。 左：フッ素が通常よりも多く入った歯磨き粉、「Clinpro 5000」（3M ESPE）。同院で購入可能。

歯磨きは歯と歯茎の間の歯周ポケットと呼ばれる部分をしっかり磨く必要があるので、毛先が細く尖っているタイプの歯ブラシを使うと、よく磨けます。電動歯ブラシもいいと思います。個人的にはPhilipsの「Sonicare」シリーズが微細な振動で丁寧に磨けるのでおすすめです。歯磨き粉の選び方ですが、フッ素が入ったものだと虫歯予防になっていいですよ。アメリカでは子どもにフッ素の錠剤などを飲ませるのも一般的で、これを毎日続けていくと、虫歯になりにくい歯を作ることができると言われています。
　
もう一つ。虫歯は歯と歯の間が一番なりやすいのですが、歯ブラシだけでは磨き切れないので、フロスが非常に大事。1日に1回はやるようにしましょう。また、「リステリン」などのマウスウォッシュは殺菌効果があって口臭予防にはいいですが、これだけで歯垢などが全て落とせるわけではないので、あくまでも歯磨きの補助として使うようにしましょう

Q5. アメリカでも被せ物は銀歯が一番安い？

A5. アメリカでは銀歯も他の素材もあまり料金は変わりません。

日本では銀の被せ物は国民健康保険が適用されるため、金やセラミックなど他の素材と比べてかなり安価です。しかしアメリカでは元々、国民健康保険のようなものはありませんし、医療保険を使ったとしても銀歯が他の素材よりも特別安くなるということはありません。また、銀歯は酸化して黒くなりやすいことなどもあり、被せ物に使うのに理想的な素材とは言いがたいです。ですから、そもそもアメリカでは被せ物を何にしようかとなったときに銀歯という選択肢がほとんどないのが現状です。
　
そんな中、アメリカでよく使われるのは、Emaxやハイブリッドセラミックス、ジルコニアなどのセラミック素材。特にジルコニアは見た目も本物の歯そっくりにできますし、強度も非常に高いため、おすすめです。ちなみに、当院ではジルコニアも含めて、ほとんど全ての被せ物や義歯を院内でデザインして削り出し、焼き上げるところまで行えるため、1本の歯の治療であれば2時間ほどで歯の型取りから被せ物のセットまで行うことも可能です。
　
被せ物や人口歯を作る工程

1. 最新の3Dスキャナー、「セレックオムニカム」で口腔内をスキャンし、歯の被せ物をコンピューター上でデザインしていきます。

2. 歯として削り出される前のセラミック。同院では、アメリカでまだ取り扱いのない最新のものも取り揃えています。

3. 北先生がデザインした歯の被せ物のデータは、歯を削り出すマシン、セラミックミリングに送られます。

4. セラミックをセラミックミリングに設置。まだ四角い状態です。

5. 削り出しが完了して歯の形になったセラミックに、着色していきます。

6. 2000℃の高温でジルコニアも焼ける、最新の釜を使って焼き上げます。

7. 出来上がり。「上の前歯5本がセラミックなんです」と先生。とても自然で、全く違和感がありません。

北 誠一郎先生 日米両方の歯科医師免許を保持。趣味はデッサンとデザインで、その美的センスを治療にもいかんなく生かしている。東京のクリニックでも定期的に診察しているので、日本に帰国した際にも診てもらえる。

Q6. 歯の噛み合わせが悪いと体の健康にも良くないって本当？

A6. 本当です。頭痛、肩こり、腰痛のほか、歯の損傷や耳鳴りなどにつながる可能性もあります。

上：理学療法「TENS」では顎の動きをモニタリングしながら、最適な噛み合わせを見つけていきます。 下：「TENS」で用いる低周波治療器。

毎日の食事が楽しめるのは、正しく噛めるからこそ。また、きちんと噛むと大脳の働きが活発になり、発がん物質を抑える酵素を含んだ唾液の分泌が盛んになるなど、噛み合せは健康にとって非常に重要です。
　
歯並びや噛み合わせが悪いまま放置すると、頭痛や肩こり、腰痛、歯ぎしり、いびき、顎関節症などが発症します。さらに、激しい歯ぎしりは歯の損傷や顎の痛み、耳鳴り、めまいなどを引き起こします。ちなみに、歯ぎしりの要因の一つとして、心臓発作や脳梗塞の原因となる睡眠時無呼吸症候群が挙げられます。これは自覚症状がない場合が多いのですが、検診後、自宅での簡単なスクリーニングで発見できます。歯ぎしりに悩んでいる人は診察を受けてみましょう。
　
歯並びや噛み合わせの治療は歯列矯正が一般的ですが、低周波治療器を使った理学療法、「TENS」も有効な場合があります。まず、低周波治療器で顎の筋肉をリラックスさせながらコンピューターで顎の動きをモニタリングし、最適な噛み合わせを探し出します。そしてマウスピースを装着して噛み合わせの悪さを緩和させてから、患者に合った最終的な治療を行っていくものです。

Q7. 子どもの歯並びは健康にどんな影響がある？

A7. 子どもの歯並びが悪いと、脳の発達に影響が出る場合があります。

柳歯科医院では、チームでベストな治療を提供しています。写真は児玉紗千子先生。日本歯科大学、南カリフォルニア大学歯学部大学院修了。

子どもの歯並びが悪いと、集中力の欠如や眠気、疲労などにつながるほか、脳の発達にも悪影響が出るため、注意が必要です。歯並びの治療は、歯列矯正が一般的。子どもの場合、永久歯が生えそろう前の第一段階と永久歯が生えそろった後の第二段階に分かれます。
　
治療の際はまず、親御さんと相談しながら生活習慣の改善を図っていきます。例えば、鼻からの呼吸が困難で口呼吸になっていると歯並びが悪くなる原因となり、歯列矯正をしても後戻りすることになるからです。
　
歯医者の定期検診では、顎の骨格や歯の形成に加え、いびき、歯ぎしり、口呼吸、指しゃぶり、舌癖などの生活習慣もチェックするので、必ず受けるようにしましょう。

グレン柳先生 南カリフォルニア大学歯学部卒、歯科医師免許取得。

Q8. 歯の詰め物が取れた。痛みはないけれど、治療は必要？

A8. 放っておくと虫歯が進行する恐れが。なるべく早く歯医者に行きましょう。

スタッフは全員日本人なので、言葉の不安なく通えます。

痛まなくても歯に問題があるケースは多いので、放っておいてはダメです。そもそも歯に詰め物をされたのは、詰め物がない状態では問題があるからで、なるべく早く元に戻す必要があります。また、詰め物が取れたのには、何か深刻な原因がある可能性も。例えば、虫歯が原因なこともあり、放っておけばさらに進行してしまいます。そうなってからでは当然、治療費もかさんでしまいます。
　
ちなみに、日本に近々帰国する場合、アメリカで応急処置だけして、帰国後に本治療という選択肢も。ただ、虫歯は応急処置だけで進行を止めるのはなかなか難しいもの。帰国まで2～3カ月はあるなら、アメリカでしっかり治療を受けましょう。

織田 潤先生 ノースウエスタン大学歯学部卒。トーランスで開業して29年目。日本の歯科医師免許も持っており、日米両方の歯科事情や保険制度、日本人の歯に合った治療法に精通する。

Q9. 歯周病は体にいろんな悪影響があるの？

A9. 歯周病はさまざまな病気を引き起こす可能性があります。

無保険、加入している保険の自己負担額が高い方にお勧めのインハウスプランがあります。

歯周病は、細菌により歯肉が赤くなったり腫れたりする疾患です。あまり痛みがないため、気づかずに悪化することが多く、最悪の場合、歯を抜くこともあります。
　
実は、これまでの研究から、歯周病は歯や歯茎だけでなく、全身に大きな健康被害を与えることが分かっています。しかもそれは、狭心症や心筋梗塞、脳梗塞、糖尿病、骨粗しょう症など幅広い疾患におよび、場合によっては相互に悪影響を与え、症状が悪くなることもあります。
　
日々の口腔ケアで歯周病を予防することが大事ですが、自己流では適切な口腔ケアを行うことはできません。歯科医の指導の下で、正しい歯磨き法の指導を受けたり、定期検診を受けたりすることが大切です。
　
ちなみに歯科保険がないため定期検診に行くのを躊躇しているなら、当院にはお得な「インハウスプラン」があります。年に2回の検診とレントゲン撮影（適宜）を受けられます。お気軽にお問い合わせください。

長田奈緒美先生 日本で歯科医師として勤務後、渡米。2004年、高度インプラントプログラムのインターンシップ修了。国際歯科医育成プログラムを通じ、2010年にロマリンダ大学で歯科外科学位を取得。

Q10. 神経治療が必要な歯の状態とは？

A10. 深い虫歯の場合、神経が露出しています。

神経治療の工程

虫歯の進行がエナメル質や象牙質の範囲であれば、その虫歯を削って詰める、という比較的簡単な治療で済みますが、神経まで達しているような深い虫歯だと、その露出した神経の上に詰め物をするわけにはいかず、神経を取らざるを得ません。それが神経治療（ルートキャナル）が必要な歯の状態です。

Q11. 神経治療の専門家にかかるメリットは？

A11. 一般の歯科医院にはない高度医療機器で治療できます。

虫歯を治療しながら、神経を取り除き充填剤を詰めていきます。神経治療には痛みがなくなるなど、大きなメリットがあります。

神経治療は、歯の奥にある、極めて細い神経を確実に取り除くという精密な治療であり、また歯の神経は少しでも取り残しがあると、かえって治療前より痛みが増してしまうため、緻密で慎重なテクニックが求められます。そのため、特別な医療機器が必要で、具体的には「肉眼ではよく見えない神経を見るためのマイクロスコープ」「湾曲した神経を確実に除去するためのニッケル・チタン・ファイル」「神経の走行を三次元的に把握するためのコーン・ビームCT装置」の3つが不可欠です。しかし、こういった高度医療機器は、一般の歯科医院には備わっていないため、専門医にかかることをお勧めしています。

Q12. 神経を抜くメリット・デメリットは？

A12. どちらもありますが、神経を残すデメリットの方が大きいかもしれません。

治療にあたる清水先生。2011年にはUSC歯学部「2011年度最優秀臨床准教授賞」を受賞しています。

歯というのは「生きている」ため、神経も血管も栄養も必要です。神経がなければ、歯に酸素や栄養がいきわたらず、変色したり歯がもろくなったり、歯の寿命が短くなったりするので、できれば抜かないほうが良いのです。
　
しかし、神経治療をしっかりと行えば、その歯の寿命は、神経がある歯とそこまで変わらないという学術データもあります。また、状況によっては、歯の神経があることで、メリットよりも、神経が露出したことにより噛めなくなる、何もしなくてもズキズキして寝られないなど、デメリットの方がはるかに大きくなることがあります。こうなってしまうと、歯の神経がある限り症状は消えないので、神経を抜かざるを得ないでしょう。

清水藤太先生 鹿児島大学卒業後、1998年にUSC大学院に入学。2000年、アメリカ歯科国家試験合格。同年USC臨床准教授に就任。翌年カリフォルニア州歯科免許を取得し開業。

Q13. インプラントと入れ歯の違いは何？

A13. インプラントは顎の骨に固定されるため、しっかり噛むことができます。

Before：歯が抜けた状態。このまま放置しておくと歯茎が痩せたり両隣の歯が倒れてきたりすることも。 After：インプラントを施術。通常の手術にかかる時間は1本あたり60分ほどです。

インプラントは、抜けた歯の代わりに新しい歯の根を埋め込む施術です。顎の骨に固定するため、入れ歯のように口の中で動かず、しっかりと咀嚼できます。さらに、発音に支障が出ることが少ない、ブリッジのように両隣の歯を削らないので健康な歯を傷付けることがない、骨や歯茎が痩せる心配がない（顔の形が変わらない）などのメリットがあります。一方で、インプラント埋め込みの外科手術が必要、保険がほとんど効かず値段が高い、治療に時間がかる、毎年メンテナンスを受ける必要がある、などのデメリットもあります。　しっかり噛むことは脳の刺激にもつながるため、生涯にわたる利点を踏まえて一度検討してみるとよいかもしれません。

ジョン・ロー先生（右） インプラント、歯茎、歯周病の専門医。歯周形成手術と歯科レーザー治療に精通している。 ジェイソン・山田先生（左） USCの歯周療法学部卒業後、ノースウエスタン大学で口腔生物学修士号を取得。

Q14. 抜歯が必要な奥歯のインプラントは10カ月かかるらしいが、もっと早い治療法はある？

A14. 超音波を使った治療法は、前歯ならその日のうちに、奥歯なら約3カ月で終わらせることができます。

右：フルブリッジ装着後の口腔内。完全無歯顎の場合でも、全ての歯をカバーすることができます。 左：4本のインプラントでフルブリッジ（補綴物）を支えます。この治療法は「All on 4」と呼ばれます。

通常、奥歯で抜歯が必要なインプラントの場合、抜歯をはじめ、数回にわたる歯茎切開、歯茎縫合などを行うため、トータルで10カ月～1年ほどかかります。
　
しかし、Atraumatic Extractionという超音波を使った抜歯方法なら、前歯の場合はその日のうちに、奥歯でも約3カ月でインプラント治療を終わらせることができます。この治療法は、超音波で歯根膜（しこんまく）を緩めることで、周りの歯や歯茎を傷つけることなく抜歯できるため、歯と歯茎に負担がかからず、痛みや腫れも少なく済むのです。また、その日のうちに仮の歯を入れられるので、治療完了までの間も入れ歯で過ごさなくて済みます。
　
ちなみに、全ての歯を失った完全無歯顎（かんぜんむしがく）の場合でもインプラントは可能です。「All on 4」と呼ばれる治療法を適用すれば、4本のインプラントの挿入と同じ日に、上顎または下顎全ての歯をカバーするフルブリッジ（補綴物）を挿入することができます。

Q15. 口臭がとても気になる。考えられる要因は？

A15. 虫歯や歯周病が大きな原因になることがあります。早期治療と定期検診を欠かさずに。

歯周病はレーザーで治療が可能です。

口臭にはいくつもの要因がありますが、大きな原因に虫歯と歯周病があります。定期的な検診で早めの虫歯治療、歯茎の健康チェックなどを行うとよいでしょう。当医院ではレーザーによる歯周病治療を行っており、歯周ポケットが深い歯周病もスムーズに治療できる上、治りも早いです。また、小さな虫歯も、レーザー治療を麻酔なしで行えます。
　
早めに歯医者にかかって、爽やかな息を手に入れましょう。

Q16. 歯並びや色が気になる。短期間で効果が出る治療法は？

A16. スピーディーで自然な仕上がりを望める治療法があります。

Before：隙間が多く歯並びの悪い状態。 After：自然な仕上がりが望めるルミニアーズと、ジルコニアクラウンを使って美しく白い歯に。

ルミニアーズやジルコニアクラウンという治療法なら、短期間で美しく白い歯を手に入れることができます。
　
ルミニアーズは、コンタクトのように薄い素材を歯に貼り付け、歯を白くできる治療法です。ジルコニアクラウンは、歯並びを整え、さらにほかの歯と色を揃えることで、自然で美しい見た目を実現できます。この治療法は、約2回の通院で終わります。

伊藤仰一先生 ロマリンダ大学歯学部大学院修了。1988年より歯科診療を始め、91年にDDS取得。米国において日本人として初めてのインプラントロジスト。日本の歯科医のインプラント研修会のインストラクターも務める。隔週火曜日に放送されているTJSラジオ（FM106.3）のコーナー「ドクター伊藤のデンタルアベニュー」に出演中。

Q17. どうしたら虫歯は早期発見できる？

A17. 半年ごとのクリーニングとチェックアップを怠らないことです。

特殊な光で小さな虫歯や悪化前の虫歯を見つけることができる「CariVu」。

口内の衛生維持と虫歯予防、および虫歯の早期発見のためには、定期的なクリーニングとチェックアップを欠かさないでください。受診のタイミングは6カ月ごとが理想的です。
　
実は、初期の虫歯というのは専門医でも肉眼では発見しにくく、時にレントゲン写真でさえも見落としてしまうことがあります。しかし当院では、歯に特殊な光を当てることで極小の虫歯やひび割れなどを発見する「Cari Vu」という最新機器をクリニック内に設置。これにより、発見しにくい初期の虫歯治療を効果的に進めています。同時に、撮影した患部の写真を患者さんに見せて虫歯の進行状況を詳細に説明。その症状からどんな施術が必要なのかを分かりやすく解説しながら治療しています。

Q18. インプラントをする際、どんな歯医者を選べばいい？

A18. 豊富な経験と最新機器を備えた歯医者を選びましょう。

同院では、従来の3Dスキャンより放射線量が格段に低い「Green CT 2」を導入。

多くの歯医者がインプラントを提供していますが、誰でもいいわけではありません。選ぶポイントは3つ。1つ目は、インプラントの施術について十分な経験があること。2つ目は、クリニックにCTスキャンとレントゲンを設置していること。3つ目が、家族や友人などの口コミら信頼できる歯医者でること。今回は特に、2つ目について説明します。
　
通常、インプラントの施術で精密さが欠けると、細菌感染による痛みや顔面マヒなどの副作用の可能性が高まります。しかし、立体映像の撮影機器を使うことで、歯や骨の厚みや断面などの状態を立体的に把握でき、より精密にインプラントを埋め込めます。結果、低いリスクで美しいインプラントができるのです。

デイビッド・リー先生 ボストン大学卒。2008年にトーランスで開院。現在、UCLAで補綴学を教えている。

Q19. インプラントのCGFとはどのような治療？

A19. 患者自身の血液で、インプラントでの骨や歯茎の再生を早める治療です。

インプラントにおいて用いるCGF（Concentrated Growth Factor）とは、患者自身の体の再生能力を使い、インプラントをより早く安全に行うための治療です。
　
まず、患者自身の血液を遠心分離器にかけ、血小板由来成長因子を高濃度に含んだジェル（CGF）を取り出します。このジェルには新しい骨や軟部組織の成長を助ける働きがあり、インプラントで骨移植をした際の骨の再生速度や、手術後の歯茎の傷の治癒を早めてくれます。これにより、インプラントの埋め込み、そしてその後のクラウンの設置までのプロセスを従来よりも短期間で行うことができます。また、CGFは患者の血液から作られるため、細胞の再生過程はあくまでも自然。アレルギー反応や感染のリスクも非常に低く抑えられるなど、多くのメリットがあります。
　
インプラントを強みとする当院でも、もちろんこのCGFをインプラントの治療に取り入れています。インプラントの手術が始まったらすぐに血液を採取して遠心分離器にかけ、CGFを取り出し、手術に使用します。インプラントを検討されている方はぜひ、お問い合わせください。

血液遠心分離器。これで患者自身の血液からCGFを取り出します。

これが分離された、骨や軟組織の成長を助けるCGF。

ルーク・リー先生 いつもフレンドリーに対応してくれるリー先生。歯医者に対する恐怖感を取り払ってくれる。

Q20. インプラントは虫歯にならない？

A20. インプラントは虫歯になりませんが、ケアなしではほかの歯に影響します。

インプラントの断面図 インプラントは、手術により半永久的な歯として、顎の骨に埋め込まれる体の一部です。

インプラント自体は状態が悪くなっても、自身の歯のように痛くなったりしみたりしません。しかし、インプラントに汚れがたまると周囲の歯茎に影響が及び、歯周病になることがあるため、インプラントも「自分自身の歯」という意識を持ち、定期的に診察を受けましょう。
　
インプラントを長期にわたって使用するには、まずは歯磨きなど、自身でできる日々のセルフケアを怠らないようにしてください。ケアをおろそかにすると、歯茎から出血したり、噛み合わせが悪くなったりして、インプラント以外の歯にも悪影響を及ぼします。
　
また、定期的な診察も重要です。歯科医院で行うメンテナンスは、インプラントのトラブルの早期発見だけでなく、口内の健康維持にも役立ちますから、必ず定期的に受けることが大切です。インプラントの寿命はメンテナンス次第と言えます。

スティーブン・パーク先生 テンプル大学卒。1995年からインプラント治療をはじめ、専門的な歯科治療、歯科矯正治療をトーランスエリアで行う経験豊富な医師。

Q21. 歯の詰め物の変色や銀歯が気になる。

A21. クラウンを変えるだけでキレイな歯にできます！

銀歯をなくして自分の笑顔に自信を！

現在のクラウンや銀歯を別の目立たない素材に変えることで、キレイな歯が手に入ります。例えばジルコニアは、自然な歯の色を再現できる上、変色や劣化を起こしにくい素材として知られています。また、「白い金属」と呼ばれるほど強い素材のため（強度はセラミック以上）、奥歯に使用しても十分な強度を保つことが可能です。さらに、銀歯のような金属ではないため、金属アレルギーが心配な人も安心して使用できます。
　
ジルコニアクラウンの施術や他の治療、予約に関する問い合わせは、日本語でゆみこまで。

左：ダニエル・ソー先生 歯科医。コロンビア大学歯科口腔外科卒。イェール大学にて指導経験あり。 右：カイル・リー先生 米国上級矯正歯科医。元UCLA教授で、UCLA歯科矯正認定医。

Q22. 虫歯と診断されたが痛みはなし。治療するべき？

A22. 痛くなってからでは、治療に時間がかってしまいます。

歯の表面のエナメル質、その下の象牙質、さらに神経が通っている歯髄へと徐々に進行する虫歯。なるべく早く治療することが大切です。

診察時に虫歯と言われたら痛みがなくても、早めに治療しましょう。痛くなってからでは治療の時間も費用も、よりかかってしまいます。もし「本当に治療の必要があるのか」さらには「本当に虫歯なのか」と不安になった時は、セカンドオピニオンを聞くのも一つの方法です。最近のレントゲンはデジタルデータがほとんどなので、Eメール等でレントゲンのコピーをもらえます。クリニックにもよりますが、レントゲン写真を持ち込んでセカンドオピニオンを聞くだけなら、診察費がかからない場合も多いです。当クリニックも、レントゲン写真持ち込みで、新たに撮る必要がなければ、セカンドオピニオンの診察費は必要ありません。まずはお電話でお問い合せください。

Q23. どうしたらアメリカ人のような白い歯になれる？

A23. 効果が高く白さが長持ちするホワイトニングの方法があります。

ホワイトニングには、費用の安い順から、以下の4つの方法があります。
①専用のテープ（ストリップ）を直接歯に貼る方法で、市販の商品より、歯科医院が使用しているテープの方が効果が高いためお勧めです。
②歯科医院で歯型を取って製作したマウスピース（トレー）に、専用ジェルを入れ歯に装着する方法で、効果も高く長く白さを維持できます。
③コンポジットレジンという材を使う方法で、歯の表面に貼りつけるため歯の形を若干整えることも可能です。
④ポーセリンべニアと呼ばれる方法で、歯の表面を薄く削りセラミック製のチップを貼ります。コンポジットレジンより頑丈で美しい仕上がりが望めます。

河田ベン先生 ロヨラメリーマウント大学を生物学専攻で卒業後、1988年にUSC School of DentistryでD.D.S.取得。以降、歯科医として診察を続ける。

Q24. 市販のホワイトニングキットってどうなの？

A24. まずは口内を健康にすることが先決。歯科医に相談してみてください。

Before：ホワイトニングは、虫歯や歯周病など歯の健康状態を整えてから行うことが大切です。 After：すきっ歯などの部分的な歯並びの調整もクラウンで白くきれいに。

今や歯の美白は、市販のキットでセルフケアできる時代。ただ、その前に、歯周病や虫歯など、口腔内の問題を抱える患者さんが多いのが現状です。歯を白くしても、口の中が健康でないと、清潔な口元とはいえません。また、ホワイトニングにも、ブリーチからレーザー治療、クラウン、べニアまでさまざまな方法があります。最近では、ジルコニア素材のクラウンやべニアも、審美性と強度性両面の高さからよく使用されています。歯科医なら、患者さんの歯の状態を総合的に判断して、最良の選択ができます。治療は早いもので1～2回の通院で完了しますが、どの審美治療をするにしても、まずは口の中を健康な状態にしてからとなるため、歯科医に相談しましょう。

Q25. 前歯が欠けてしまったがきれいに治る？

A25. コンポジットレジンやポーセリンべニアを使って修復できます。

Before：欠けてしまった前歯。人目も気になるため早期治療がお勧めです。 After：小さな欠損はコンポジットレジンを使った補填で修復可能。

前歯の体積の25～33％程度の欠損の場合は、コンポジットレジンによる補填で、短時間で治療可能です。40～50％以上の体積欠損状況では耐久度を考慮し、ポーセリンベニアまたはジルコニアクラウンでの修復や復元が一番適切です。重要なのは、治療前の診察やコンサルテーションで、噛み合わせの分析をはじめ、「固い食べ物ばかりを食べている」など、偏った食生活を分析し、その上で、将来的に歯の欠損が繰り返されないように、患者さんに合った治療方法を選んでいます。

松村康弘先生 1991年にタフツ大学歯学部を卒業後、カリフォルニア州歯科医師免許取得。1994年開業。約25年にわたり、ソーテル日系コミュニティーにて歯科治療に尽力。

[歯に関する豆知識①] 虫歯があると宇宙飛行士になれないの？

虫歯があると宇宙飛行士になれない、という話を聞いたことがある人もいると思いますが、本当のところはどうなのでしょうか？
　
虫歯になっても、しっかりと治療してあれば問題ない、というのが真相。詰め物をしていても大丈夫です。宇宙飛行士の着る宇宙服は、0.3～0.4気圧程度に減圧されています。低気圧の宇宙服と1気圧の宇宙船内を行き来すると、虫歯がひどい歯痛を起こす可能性が高くなるのです。地上で少しでも痛みがある状態だと、宇宙空間ではかなりの痛みになるのだそう。ですから、宇宙飛行士はフライト前に、しっかりと歯の治療をしておく必要があるのです。
　
もし宇宙で虫歯ができてしまった場合は、宇宙飛行士同士で抜歯をすることもあるとか。宇宙船の中で歯を削ったり詰め物をしたりすることは現状できませんから、歯を抜くことになるのです。ですから、宇宙飛行士は抜歯の訓練を受けて、宇宙に旅立ちます。歯科医以外で抜歯の訓練をする、数少ない職業と言えるでしょう。
　
宇宙飛行士以外に飛行機のパイロットやキャビンアテンダントも、機内の気圧が低い関係で、虫歯ができたらすぐ治療する必要があるのだそうです。

[歯に関する豆知識②] 人間と動物の歯の違いって？

人間の歯と、それ以外の動物の歯では、どんな違いがあるのでしょうか？
　
いろいろな動物を比べてみましょう。
　
まず人間ですが、永久歯は親知らずを含めて32本。乳歯から永久歯に一度だけ生え変わります。大きく分けると前歯（切歯）、犬歯、奥歯（臼歯）があります。
　
動物では、はじめに人間に近い動物であるサル。歯の本数は32本と人間と全く同じ、歯並びも人間とよく似ています。次にブタとイノシシは、どちらも歯の数は44本。イノシシの「キバ」は、犬歯が伸びたものです。現在家畜として育てられているブタは犬歯を切ってしまうため「キバ」はありませんが、野生のブタはイノシシと同様、犬歯が伸びて長い「キバ」に育つこともあります。意外なところでは、ゾウの歯は4本だけ。上下左右の奥歯（臼歯）が1本ずつです。1本が3～5キロもある大きな歯で、一生で6回生え変わります。
　
また、歯が何度でも生え変わる動物もいます。多生歯性と言われ、代表的なのはサメ。2～3日で新しい歯に生え変わり、一生のうちになんと、2万本以上の歯を使うと言われています。他にワニやトカゲなども多生歯性の動物です。

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※この特集では専門家の方々のさまざまな家の購入にまつわるアドバイスをご紹介しています。同じテーマでも違う見解もありますので、参考としてお読みください。

▼併せて読みたい

• プロが一挙解決！アメリカ不動産Q&A～2017年版～

※クリックすると拡大できます。

Q1. どうすれば（どれくらいの）ローンを組めるのか分かりますか？
A1. ローンオフィサーに相談し、3つの要件を把握してください

DTI：Debt-To-Income ratioとは？

早めの準備がものを言う

住宅ローンは、有効なライセンスを所持するローンオフィサーに相談しましょう。ライセンスの有無はwww.nmlsconsumeraccess.orgで調べてください。ローンを組む際は、①申請時点と最低過去2年間の所得・雇用証明、②最低620のSICOスコア、③50％以下のDTI（上図）のバック・レシオ（プログラムによっては「以上」の場合もあり）が重要。アメリカではローンを組むのに年齢制限はなく、所得は勤労所得でなくとも、リタイア後のソーシャルセキュリティーでも2年以上受給していればOKです。

準備は早めにしてください。頭金が日本の口座にあったり家族や親戚からの贈与・借入だったりするとその出所を細かく確認され、各種カードやローンの返済遅延があるとスコア修正に時間がかかってしまうからです。
　

Q2. いつが家の買い時ですか？
A2. 人生の変化で「家を買おう！」と思ったときです

購入するなら良いエリア

人生には色んな変化があり、その時々で「家を買おう！」と決断する瞬間があります。それがあなたにとっての”買い時”。確かに不動産市場の動向も重要ですが、価格、金利、物件数などの条件が全て揃うケースはほぼありません。
　
物件購入は「何よりもロケーション」といわれます。良い地域の物件を買っておけば、他地域の不動産価値が下がっても下落率は低くて済みます。あとは惚れた物件に出会ったら躊躇せず購入すること。「あのとき買っておけば…」と後悔の言葉をよく耳にしますからね。
　

Q3. 内見時のチェックポイントはどこ？
A3. 築古の家は、設備の老朽化を確認しましょう

メンテナンスが肝

カリフォルニア州の一戸建て住宅は、築50年以上のものがほとんどです。老朽化した設備を見逃さぬよう、チェックすべきポイントを紹介します。
まず、配管（plumbing）が銅に変わっているか確認。半世紀前と現在では、配管の素材が異なります。古いままでは水の出が悪いときが多いことも。
入居後にブレーカーが飛ぶのを避けたければ、電気パネル(mainelectric panel)のチェックを忘れずに。交換にはかなりの費用がかかります。
経年劣化で水漏れの可能性もある湯沸かし器(water heater)の寿命は、大体10～20年。本体に製造年が書かれています。要確認。
築古の家は、ウォールヒーターが付いているところが多いです。セントラルヒーティングにアップグレードするには、ダクトを家の中に通して、各部屋に吹き出し口を取り付けるため、かなりの費用がかかります。
屋根の寿命を聞くのも忘れずに。一般的に約30年は耐えるので、築50年の家では最低一度は替えているはずです。
たとえ築年数が古くても大丈夫。リモデルや修理を重ね、築50 年とは思えないような素敵な家も多数あります。
　

Q4. ドリームハウスに出会うには？
A4. 4つのポイントを抑えれば巡り会えます

条件を明確にしつつ妥協しよう

まずは、あなたが「こんな家に住みたい」、「こんな家を買いたい」という「ドリームハウス」を明確にしておきましょう。譲れない条件を、優先度の高い順にリストアップすることで、頭の中が整理されます。
　
次に妥協について。例えば、あなたが「オーシャンビュー、感じのいいお隣さん、デザイナーズキッチン」を望んだとします。そんなとき、いいタイミングで「オーシャンビュー、感じのいいお隣さん、古いキッチン」の物件に出会いました。この場合、物件が適正価格であれば、前向きに検討してもいいかもしれません。理由は簡単。キッチンはリフォームできるからです。
　
エージェントに遠慮しない
さあ内見時。エージェントには、その物件の「どこが気に入って、どこが気に入らないか」をはっきりと伝えましょう。相手に気を遣っても意味がありません。私にしてみればそれは大歓迎。あなたの「ドリームハウス」を見つけやすくなりますから。
　
最後に、pre-qualified（ ローンの予備承認）を事前に取得してから見学に行きましょう。これは「あなたの今の状況では、ローンがどれくらい組めるか見積もりますよ」という書類で、これがあれば、あなたの本気度を理解してもらえるはずです。
　

Q5. ウエストサイドで家を買うなら？
A5. おしゃれに暮らせて評判も良いウエストウッドは投資にも◎！

住むことが楽しくなる街
投資としてもお薦め

高級住宅街のビバリーヒルズと、ビーチシティーのサンタモニカ。ウエストウッド（Westwood）は、この2つの魅力的な街に挟まれている緑豊かな住宅街です。おしゃれなカフェやショッピングモールなども生活圏内。さらにすぐ南側はソーテルなので、日系スーパーやレストラン、補習校などがあり便利さも抜群です。
　
また、UCLAの所在地であることから大学勤務者が多く住み、地域の教育レベルが高いのも特徴。Fairburn Elementary Schoolなど、評価の高い学校に入学するために引っ越していらっしゃるご家族も少なくありません。住宅平均価格は右肩上がり。これは買って住むことが良い投資になることを示しています。
　

Q6. 学校区が良い街は値段も高い？
A6. はい。でも収支はプラスになり、良い学校にも通わせられます

※頭金と価格は「Zillow」より

学校区と投資利益で一石二鳥

学校区の良い街の物件は人気ですから、価格も高くなります。でも小学校に入学するくらいのお子様がいらっしゃるなら、学校区を優先することをお勧めします。長い目で見れば、そちらの方がお得だからです。
右の表をご覧ください。学校区の良いトーランス市は、A市より頭金も毎月のローンも割高。でも10年間住んだ後に一度売るとすると、10 万7000ドルもの利益です。この額は「A市よりも多く支払った頭金と毎月のローン合計」を上回ります。
　
つまり、頭金を1万8000ドル多く準備し、毎月のローンを365ドルだけ増やすことで、結果としてより大きい利益を生み出す「投資」になるわけです。また、ローンの利息分とProperty Taxは100％税控除対象となり、税金対策にもなります。一方、A市の方は値上がり率が低く、さらには私立校に子どもを通わせるなど、学費の追加出費が必要になります。
　

Q7. 家を買うときに知っておくべきことは？
A7. 経済力の現状や家族のニーズなど色々あります

最後はあなたの決断力

今使えるお金やどんなローンが組めるのかなどを正しく知る必要があります。まずは私たちエージェントにご相談いただき一緒に考えましょう。家を買わなくても、今の経済力でどんな選択肢があるのかを知れば、将来の購入計画がグンとしやすくなりますよ。
　
次に家のサイズと希望エリア。通常アメリカでは一生同じ家に住まず、数年で買い替えてアップグレードします。こうした環境下では、いくら大豪邸でも安い物件だと安くしか売れません。逆に学校区や治安が良い地域なら、古くて小さい物件でも高く売れます。
　
家族構成も重要です。子ども中心に考えるなら「良い学校区」が最優先となるでしょう。通常、学校区が良ければ治安も良いため子育てには不可欠です。一方、自分や夫婦だけなら会社との距離を優先して考えるのも一つです。エージェントは経験年数が長いほど安心。多角的な視野と広いネットワークがある分、豊富なポケットリスティング（市場公開前の物件）を持っているからです。そして、最後はあなたの決断力。自分が惚れた物件は他人も欲しがっており、翌日には“売却済み”のケースがよくあります。熟考は大事ですが、本当に気に入った物件には即決する姿勢が重要です。
　

Q8. アメリカ不動産投資の魅力って何？
A8. 「物件の値上がり」「ローンによるレバレッジ」「節税」「家賃収入」の4つです

相乗効果で大きなリターン

4つの魅力を一つずつご説明しましょう。
　
①物件の値上がり
アメリカ過去50年の歴史を見ると、不動産価格は年平均6.5％上昇しています。それが毎年複利で増え続けるわけですから、とても堅実な投資と言えます。
　
②ローンによるレバレッジ
10万ドルの株式投資には10万ドルの資金が必要ですが、不動産投資なら頭金を払えば残りはローンが使えます。つまり自己資金にレバレッジ※1をかけることができ、利益率がグンと高まるのです。しかも、ローンの返済はテナントが払う家賃でまかなえますので、家賃でローンを返済し借入残高が減っていく一方で物件価値は上昇！エクイティ（純価）が増え続けるというわけです。
　
③節税
アメリカ政府は不動産投資家を応援しており、さまざまな税制の恩恵を受けることができます。中でも大きいのが減価償却。建物の償却分が毎年の所得控除の対象となります。さらにローンの利子や不動産投資に必要な会計士やオフィス、改築・修繕などの費用、固定資産税なども控除することができます。まさに不動産投資の隠れた魅力！節税効果は絶大です。
　
④家賃収入
ローンによるレバレッジを効かせた購入の場合、はじめは収入が少ないとしても、アメリカでは不動産価格のみならず家賃も年々上昇するため、キャッシュフロー※2は増していきます。
　
このように、①から④の相乗効果で大きなリターンが見込めるのが、アメリカの不動産投資の魅力なのです。
　
※1　レバレッジ…小さい力で大きな効果をもたらすという意味。この場合、ローン（他人資本）を活用して自己資金以上の投資効果を狙うこと。自己資本に対する利益率を高めること。
※2　キャッシュフロー…保有資産から安定かつ継続的に受け取れる現金収入。
　

Q9. 不動産投資先にヒューストンやダラスがいいのはなぜ？
A9. 手頃な資金で始められる上、優良投資先の世界第4位！

成長著しいテキサス州

カリフォルニア州など賃貸需要が高く人気エリアの高額な物件は、資金的に購入できる方が限られます。しかし、シェールガスやトヨタの移転に沸くテキサス州（ヒューストンやダラス近郊）は、まだまだ一軒家が10万ドルくらいからありますので、約3万ドルからの頭金で投資を開始できます。
　
テキサス州のGDPは全米第2位で、ヒューストンの人口は全米第4位！今も人口が増え続けて雇用が安定しているため賃貸需要が高く、テナントが見つけやすいのです。経済のみならず、政治や文化的背景にも大家さんに有利な州です。「米不動産外国人投資家協会」（右上表参照）の調べによれば、ヒューストンは世界投資先ランキングで堂々の4位なのです。
　

Q10. 家を買いたいけど、上手に買えるか心配です…
A10. 「十分な心の準備」と「理解と納得」があれば大丈夫

必要なのは2つの要素

不動産購入は、結婚相手との縁を探すようなもの。その際に大事なのは「決心と覚悟」と「理解と納得」。「決心と覚悟」とは、購入理由を明確に理解し、しっかりした目的意識を持つことです。あやふやな心構えや決心は禁物です。
　
一方、疑問や不安があればエージェントに質問や相談しクリアにしなければなりません。そのために”SPEAK UP”することが大切。これが「理解と納得」です。人生で一番高価な買い物をするのですから、不明瞭な点や不安な気持ちを抱えたままの購入では、後に大きな後悔や問題が生じてしまうこともあります。
　
4者間の信頼関係が重要
バイヤー、セラー、各エージェントが互いに理解・尊敬し合う関係を築けば契約や取引はスムーズにいくはずです。そのためにも、売買を仲介するエージェントを選ぶ際、単に「何でも売ればよい」という人ではなく、率直な意見を恐れずに述べてくれるような信頼できる人を選ぶべきでしょう。それは、時として制止役も務めてくれるエージェントのことです。これは何度か話をすれば判断できるはずです。このようなエージェントはセラー側にも誠意を持って対応しているはずですから、4者間の信頼が構築しやすくなりますね。
　

Q11. 55歳以上で家を買い替えると税の特別優遇があると聞きました
A11. 特定の条件下で、固定資産税の移行などの優遇措置があります

注：記事内の税に関する詳細については、必ず税専門の会計士や弁護士に相談・確認してください。
　
安い固定資産税を新居に適応
独身時はコンドミニアム、結婚したらタウンハウス、子どもができたら一軒家、子どもが巣立てばまたコンド。家族構成によって家をよく買い替えるアメリカですが、最後に家を小さくしたのにProperty Tax（ 固定資産税）が上がることがあります。これに対しカリフォルニア州では、55歳以上を対象に「Proposition 90」という法律があります。これは、特定の条件をクリアすれば現在のProperty Tax を新居に適応できるというものです。
　
ご夫婦のうちの1人が55歳以上であれば適応されますが、現在お住まいの郡と買い替え先の郡が共にこの法律を採用していないと対象になりません。昨年9月時点ではロサンゼルス、オレンジ、サンディエゴ、ベンチュラの各カウンティーが採用していましたが、最新情報は要確認です。
　

Q12. セカンドライフに最適な住居は？
A12. リタイア後は海沿いの24時間フルサービスのコンドがオススメ

利便性と安心性を備えたエリア

アメリカでは、リタイア後に子どもが巣立った後の「セカンドライフ」に向け、大きい家から小さい家に住み替える「家のダウンサイズ」をされるご夫婦がたくさんいます。この傾向は最近日本でも広がっています。快適なセカンドライフを送る条件は、利便性と安心性。この二つを備えているのがマリナデルレイやプラヤビスタのコンドミニアムです。
　
この辺りは海沿いで景観が良く、とても静か。住環境はファーストクラスです。空港にも近く、徒歩圏内に生活に必要な施設がほぼ整っています。また、もしものときのために24時間フルサービスを提供していますので安心。立地、景観、サービスのどれをとってもホテルのような優雅な住み居心地です。ご夫婦で充実のセカンドライフを満喫してくださいね。
　

Q13. 子どもが巣立った後に住み替えをしたい。便利でお手頃価格の街は？
A13. 日系の店や病院が集まるガーデナがお薦めです

低価格で快適！

年を取ってからは日本のコミュニティーの中で暮らしたい…と思うなら、トーランスやガーデナが良いでしょう。これらの街には、日系企業や日本食レストラン、日系スーパーなどが集まっており、日本とほぼ同じように生活できます。
　
トーランスは学校区が良いので、子育て中の家族にお薦めです。ガーデナは学校区がトーランスほど恵まれていませんが、その分、低価格でマイホームを手に入れられるのが魅力。ですからお子さんが巣立った後に引っ越して来られる方も多いですね。日本語が通じる病院や日系スーパーがある人気のエリアです。
　
アメリカ人は、家族構成に合わせて生涯で6～7回家を住み替えるといわれます。各ライフステージに合わせた、快適な住まい探しをしてみてはいかがでしょうか。
　

Q14. ウエストサイドの全体的な特徴を教えてください
A14. 治安、学区、交通など、生活環境が良好なエリアです

※DOM：「Days on Market」の略。売り出しから契約入り（エスクロー開始）までの日数

譲れない条件から物件を選ぶ

ウエストサイドとは、ビバリーヒルズ、ウエストウッド、サンタモニカ、マリナデルレイ、マービスタ、カルバーシティー、ウエストチェスターなどのエリアを指します。海に近いため涼しい気候に恵まれ、健全な家庭環境に欠かせない良好な治安と高レベルの学校区が魅力です。どのエリアからも30分ほどでロサンゼルス空港やダウンタウンにアクセスできるなど交通の便もグッド。日系の商業施設やレストランが集中するソーテルにも近く、南へ行くほどサウスベイ（トーランスやガーデナ）に近くなるため日本人にもお薦めです。中でもマービスタは落ち着いた住宅街。3ベッドの一戸建ては約70万ドルから購入可能です。
　
購入を考える際、まずは自分のライフスタイルや通勤・通学などから「マスト条件」を出し大まかな地域を検討します。そしてローンオフィサーに相談し、頭金といくらローンが組めるのかを把握。買える物件の価格を確定させ、エリアと価格帯を見ながら譲れない条件から具体的に物件を絞ります。最近はまだ不動産市場は動きが早く、良い物件は早く売れていきますので、自分の条件内で買える物件を常に注視し、希望の物件を見つけたら決断を早く出せるようにしておく必要がありますね。
　

Q15. アメリカ駐在中に投資物件を買うメリットは？
A15. 最大のメリットはアメリカでローンを組めること

日本帰国の「前」に必ず

駐在中、つまりアメリカの居住者であるうちに家を買っておく最大のメリットは、何と言ってもアメリカの銀行でローンが組めることです。現金で買うのでない限り、これはとても重要。しかも駐在中は一般的に収入が優遇されているので、高い融資も受けられます。
　
ドル資産を持つ
世界経済が変動する今、リスク管理という意味でも２カ国に財産を持つ方が増えています。ドルはやはり安定しているという見方が多数です。また、天災の少ないアメリカでは家の耐久年数も長く、よく手入れされた家は価格が上昇する傾向があります。
　
歴史的低金利が続く
今年は家を買う絶好のタイミングと言えるでしょう。2000年代半ばに年平均6％台だった金利が、現在4.35％にまで下がっています。「もうこれ以上は下がらない」と言われる中、９月現在、またさらに下がりました。これは買い手にとって、とてもうれしいニュース。例えば40万ドルのローンを30年固定金利で借りた場合、金利が1％下がるだけで月々の返済負担額が約250ドルも安くなります。賃料が上昇傾向にある今、低金利をうまく活用して効率良く資産を作ってください。
　

Q16. 帰国前に投資物件を買いたい。大まかな流れは？
A16. 投資先探し→購入→日本から管理。そして売却

一社に任せて楽々経営

大きく分けると①投資物件探し、②購入、③賃貸の管理というステップがあります。投資という意味では最後に④売却もあるでしょう。リダックではこれら全てを一社で一貫したサービスとして行っています。
一番大切なのは、どのような物件を買うかという点です。自分が住む家は、好きと思える家を選べば良いですが、投資先としては「貸家として安定した家賃収入が得られる家」でなければなりません。
　
安定した投資先探し
こういった意味でお勧めなのは、海外からの駐在員の方々にテナントさんになっていただける家を探すことです。リダックは全米の日系企業の駐在員住宅サポートも行っているので、双方を結びつけることができます。また、ニーズのあるエリアや価格帯、家の形態を把握しているので、手堅いテナントさんを優先的にご紹介できます。
　

Q17. アーバインの投資物件その魅力は何？
A17. 高レベルの学校区、良好な治安、多様な雇用、そして未来を見据えた都市計画です

年5％の価格上昇が魅力

アーバインは治安が良く教育水準も高い全米有数の地域ですから、不動産価格も割高と思われるでしょう。しかし州内で2番目の高成長率都市であることを考えれば、アーバインの将来は有望です。
現在アーバインでは、2ベッドルームの平均価格が60万ドル（9月現在175軒）。その中の40万ドル以下の物件（9月現在25 軒）でも今後5年間は年5％ほどの値上がりが期待でき、今は平均1900ドル／月でレントされています。テナントが見つかるまでの平均所要日数は3週間です。
　
まだある！40万ドル以下の2ベッドコンド
3～4ベッドの貸し住居も人気がありますが価格が高いので、初めてアーバインで投資物件を探す方は2ベッドのコンドミニアムがお薦め。通常20％の頭金でローンを組みますので、40万ドルの物件だと8万ドルの現金があれば購入可能。年5％の価格上昇＋3～5％の家賃上昇が期待できます。売却が比較的容易なのもウレシイですね。
　
テナントとのやりとりや物件の維持・管理、家賃の回収や固定資産税の支払い、家屋の修繕などは、それを代行する管理会社（PropertyManagement）を雇えば、オーナー自身が直接管理をする必要はありません。管理会社へは家賃の5～8％を支払うのが一般的。現在アーバインの2ベッドコンドの平均家賃は1900ドルですから、月100ドルほどで物件のケアができますよ。
　

Q18. リタイアメントに最適のラグナウッズって、どんな街？
A18. 立地、治安、娯楽、何をとってもシニアに優しい街です

イキイキ生活を満喫！

「快適なリタイアメントライフ」を求めるなら、2100エーカーの敷地内に1万7000人が住むシニアコミュニティー、ラグナウッズがお薦め。アーバインから南へ5マイル弱なので、日系をはじめとするアジア系スーパーやレストランが豊富です。またフリーウェイ5号線のEl Toro出口から2～4分でコミュニティーのほぼどこのゲートにも到着できてとても便利。さらにラグナビーチまで約15分ですから、こんな贅沢な立地はありません。価格は2ベッド（1000平方フィート）のコープと呼ばれる所有権保有の場合、13万5000～20万ドル（9月現在）。多数のフロアプランから選べます。
　
24時間有人ゲートや敷地内パトロールがあり安全性は抜群。5つのスイミングプールに、パー27と9ホールのゴルフ場、ドライビングレンジ、乗馬施設、10面のテニスコート、劇場など充実のレクリエーション施設が揃っています。さらに生け花や陶芸、ブリッジなど230以上ある多彩なクラブのほとんどが無料か実費程度で参加でき、イキイキライフを楽しめます。私がまとめた「ラグナウッズガイド」をお送りしますので、Ｅメールでお問い合わせください。
　

Q19. OCで子育て中。学校区の良いエリアを知りたい
A19. レベルの高い学校が集まっているアーバインがお薦めです

※『Zillow』より

高い教育レベル

OCの中で学校区の良いエリアと言えばアーバイン市です。『The U.S. News』の全国高校ランキングでは、アーバインから3つの高校（University High School、Arnold O. Beckman High School、Northwood Hight School）がベスト60内にランクインしています。小学校もMeadow Park Elementary Schoolをはじめとする数校が、教育レベルの高い学校に与えられる「National Blue Ribbon School」賞を受賞しています。
　
学校区の良さはもちろんのこと、治安の良さも大きなポイントです。『World Property Channel』 によると「最も治安の良い街」ランキングの全米1位がアーバインです。総合的に見てアーバインは、安心して子育てができる環境が整っていると言えるでしょう。
　
ミツワやダイソーも
次に挙げられるアーバインの魅力は、日系人・日本人にとっての生活のしやすさです。アーバインには日系企業が多く、日本食レストランが充実。スーパーマーケットのミツワや100円ショップのダイソーも進出しています。また、ロサンゼルスエリアに車で約1時間の距離というのも魅力です。
　
学校区が良く、安全性も高い上、長期都市開発が計画的に進められているアーバインの住宅平均価格は、今後も上がり続けると予想されています。実際、過去5年の住宅平均価格（右上表）を見てみると、過去5年で家の平均価格が12万8000ドルも上がっています。アーバインは子育てにも適している街ですが、投資という意味でもお薦めの街です。
　

Q20. 初めて家を買います。将来高く売れそうなエリアは？
A20. 治安が良く不動産価値も安定したアーバインがいいでしょう

綿密な都市計画が安定の要

アーバインはFBIの安全都市リストに9年間連続で上位に選ばれています。また、ビジネス都市＆教育都市を目指す「経済安定都市計画」の下で住宅が建設されているため、教育レベルも高く、緑豊かな公園や公共施設も充実しています。
　
さらに、アーバイン内の区域ごとで異なるさまざまなスタイルも魅力の一つ。そのため、購入需要が高く、土地価格の上昇が見込める地域です。
　
投資はご自分の住む家から
アメリカでは、購入した家に住むのは平均約3～7年と言われ、結婚、出産、転勤などの人生の変化により買い替えが行われます。そのため、お家選びのポイントは「ロケーション」と「間取り」です。内装はリモデルすることができますが、ロケーションと間取りは変えられるものではないため、物件選びのとても重要なカギとなります。絶大な人気を誇るアーバインは、住みながらにして投資ができる最適な場所ですよ。
　

Q21. 南カリフォルニアっぽい海辺の生活がしたい！
A21. オレンジ・カウンティーの海辺はいかがですか？

リゾートさながらの住環境

世界中から観光客が訪れるニューポートビーチ（NB）とハンティントンビーチ（HB）。どちらも美しい海岸沿いにあり、南カリフォルニア独特のビーチカルチャーを体感できる地域です。
　
ビジネスと住宅、そして美しい自然が共存するNB。丘陵地が広がる沿岸部では眺めのいい物件が多くあります。バックベイなど入り組んだ美しい海岸もNBの特徴。ファッションアイランドなどの高級モールの他、ビーチ周辺にはお洒落なレストランやショップもあります。
　
一方HBはサーフィンの世界的メッカ。ビーチバレーも盛んでプロバレーボール協会によるツアーの開催場所の一つです。NBよりもビーチが広く、北側にはドッグビーチもあります。
　
同じ条件の物件ならNBの方が若干高いですが、内陸部はほぼ同額。治安や学区はどちらも良好ですからリゾートライフを満喫するには最適です。
　

不動産法に強い弁護士さんに聞く
家を買うとき、気を付けたい点は？

「あやふやな契約」や「不利な契約」に気を付けて！契約書で絶対にクリアにしておきたい6つの点をご紹介します。
　
①価格に何が含まれているか
電化製品など細かい物まで、何が含まれているか確認します。
　
②買い主と売り主の契約の内容
不審に思う項目は必ず質問し、契約書の文の中に入れておきます。
　
③違法な住宅ではないか
売り主がした違法な改築も、買ってしまえばあなたの責任になります。
　
④住宅ローンの内容
不利、あるいは非現実的な内容になっていませんか。詐欺にも注意。
　
⑤ 売り主に所有権があるか
売る権利がない人から買わないように。売り主に証明書を依頼します。
　
⑥共同所有の場合
夫婦で購入する場合は、自分の名義も必ず入れておきましょう。
　
Q. エスクローとは？《Escrow》
エスクローとは、買い主と売り主が取引をするときに公正な第三者機関（会社）に入ってもらい、安全に取引（書類手続きから物件の引き渡しまで）を完了させるサービスのこと。エスクローに出す書類に不備や誤記入などがあると、物件の引き渡しが遅れるなどの問題が起こることもあります。
　
Q. ディスクロージャーとは？《Disclosure》
カリフォルニアでは、売り主は売り家のディスクロージャー（情報開示）をする義務があります。州法に定められた内容を所定のフォームに記し、所有権を譲渡する前に買い主に渡します。家の中に限らず、例えば地震リスクのある地域に家がある場合は、それを知らせる必要もあります。他にもたくさんの項目があるので買い主はきちんと把握し、また、売り主は売却後の訴訟問題を避けるために慎重に進めてください。
　
どんなときに弁護士に頼む？
通常、家の売買は不動産エージェントが間に入り、手続きを進めます。しかし、より慎重な契約を結びたいときには、弁護士に間に入ってもらうのも良いでしょう。不法な改築をされていないか、不法な項目にサインさせられていないかなど、法律のさまざまな面をチェックしてもらいます。
　

▼併せて読みたい

• プロが一挙解決！アメリカ不動産Q&A～2017年版～

The post アメリカで家を買おう！ first appeared on 現地情報誌ライトハウス.

「今って家の買い時？」「住宅ローンでは何を審査される？」「家を高く売るコツは？」「投資用物件を手に入れるならどこがいい？」など、アメリカの不動産にまつわるさまざまな疑問に、頼れるプロたちがお答えします！
※この特集では専門家の方々のさまざまなアドバイスをご紹介しています。同じテーマでも違う見解もありますので、参考としてお読みください。

▼併せて読みたい

• アメリカで家を買おう！専門家たちに家の購入にまつわるアドバイスをもらいました

Q1. 家の買い時っていつですか？
A1. あなたに支払い能力がある時です。

全米とロサンゼルスの住宅価格推移

本当の「買い時」を知る3つのキーワード

いつの時代も、住宅はお求めやすい価格ではありません。キャッシュで購入される方は別ですが、ローンを組まれる方は金利や条件などの環境が住宅購入の決め手となります。もし今のローン環境下であなたに支払い能力があれば、それが「買い時」と言ってもいいでしょう。
　
もう少し具体的に説明しましょう。例えば、50万ドルの物件を購入すると仮定した場合、次の3つを考える必要があります。
①頭金20％（10万ドル）の捻出が可能かどうか。
②住宅ローンの月額2千ドル弱の支払いができるかどうか。
③引越し可能な時期なのかどうか。
これら3項目に「YES」と答えられるのであれば、今が買い時となります。
　
頭金20％以下でも住宅購入は可能ですが、仮に10％にすると当然月の返済額が増えることになります。そこで考えなければならないのが、あと10％を貯めるために今後3年間購入を我慢するか、それとも銀行の審査が通るのなら今購入するかです。現在はまだ金利が低く、住宅価格は2008年のピーク手前ですが、株のように値下がりを待つという判断は、金利の変動要素と時間消費の観点からあまりお勧めできません。

住宅ローン（30年固定）金利の推移

住宅購入に必要な判断のものさしとは？

一般的に、「今が買い時ですか？」という質問は「高い買い物はしたくない」ということだと思います。例えばオレンジ・カウンティーでは現在2ベッドルームのコンドミニアムの平均価格は約40万ドルですが、「2年前の35万ドルと比べると高過ぎる」と判断するのは正しいとは言えません。基本的に住宅価格は上がるもの。価格は人により変化しませんが、ローンはその種類によって毎月の支払い額に差が出ます。このように、不動産は価格とローンの条件を同時に考える必要があるのです。
　
最後に、「借りるより買う方がトク？」という質問もよくされますが、これは頭金を銀行の年利1.25％の定期預金に入れるのか、過去20年の平均価格が5.4％上昇した不動産に移す方がいいのかという判断になります。また、マイホームと呼べる家の入手をいつ実現したいのかなどの観点からも熟考し、購入の判断をしてください。

「不動産エージェントを始めて15年。物件購入の初心者からベテラン不動産投資家まで幅広く対応します。オフィスのリースやビジネスの開業・売却もお手伝い。どのようなご要望にもお客様目線で考えアドバイスいたします。」

Q2. 住宅ローンでは何を審査されますか？
A2. 収入、預貯金額、クレジットの3つが重視されます。

審査ポイントに加え滞在ステータスも重要

アメリカで住宅ローンを組む場合、審査では次の3つがポイントになります。
①収入。ローンを払える十分な収入が過去2年間確実にあったかどうか。
②預貯金。頭金やローンを自前のお金で支払えるかどうか。親族などから譲渡されたお金は頭金として問題ありませんが、借りる場合は注意が必要です。
③クレジット。クレジットヒストリーが十分あり、クレジットスコアが基準を超えているかどうか。スコアが640点以上であればローンは可能ですが、金利や諸費用の面から不利にならないように700点以上は欲しいところです（ベストは740点以上）。
　
次に、ローン審査における米国滞在ステータスについて触れておきます。永住権はもちろんですが、合法的な就労ビザを持っていれば審査に影響することはありません。ただし、学生ビザなど就労できないステータスやビザの有効期限が2年未満で延長できない場合はローンの許可は下りません。

「私が所属するNew American Fundingは全米11位の住宅ローン専門銀行で、全米に支店展開。豊富な住宅ローンプログラムをご用意し、どのような方にも対応できる体制を取っています。私は日本語で住宅ローン取得のお手伝いをする数少ない日本人ローンオフィサーです。」

Q3. 2017年、不動産の動向は？家の売り時、購入時は今？
A3. 金利は上昇の予定。エリアにより物件の高額売値のピークは過ぎました。

家を売る人も買う人も今をお見逃しなく

不動産価格の上昇が続くカリフォルニア州ですが、California Association of Realtorsの予想では、2017年も不動産物件の中間価格は16年より0.8％ほど上がり52万5400ドルほどになりそうです。ただ、エリアによっては物件の高額売値のピークは過ぎています。また、住宅ローンの金利が2016年末に上がっており、今年も段階的に上がっていく予定が。金利は例えば1％上がると、借りられる額が12％も落ちる（100万ドルが88万ドルに）ため、近い将来、家の購入を考えている人は急いだ方がいいでしょう。
　
家を売りたい人にとっても、今は狙い目の時。住宅ローン金利が低い今は、より買い手の購買力が高いですから。しかも80～90年代に家を購入した人は、持ち家の価格が当時の3倍以上になっていることもざら。家を売ってダウンサイズしたいという人はまさに検討のタイミングです。家を買い替えると、現在の高い固定資産税が適用されるのでは？と心配する人もいますが、55歳以上の人は「Proposition 60/90」によって購入物件が売却物件と同じか低い価値であれば、今までの税額が適用されるため、ご心配なく。

「初めて家を購入される方、日本や他州に引っ越しされる方、リタイアされて家をダウンサイズしたい方などに向けて、個人セミナーを行っています。ぜひご参加を！」

Q4. 家を買おうと思ったら最初にすべきことは？
A4. 自分がどのくらいの住宅ローンが組めるのか把握しましょう。

「難しい住宅ローンのプロセスを日本語でしっかりサポートします！」と横山さん。

ローンを先延ばしにするリスクとは？

多くの人は住宅ローンを組んで家を買うと思いますから、まずはそもそも自分が住宅ローンを組めるのか、借りられるならいくら借りられるのか、把握しましょう。例えば、ローンを組むにはそれなりのクレジットスコアが必要ですが、現在のスコアが足りない場合、上げるのに数年かかる場合もあります。また、自分はどのくらいの住宅ローンが組めて、頭金はいくら必要なのかも早めに知っておかないと、買える家の規模は分かりませんし、十分な準備期間も取れません。他にも、「会社勤めから自営業者になると、すぐには住宅ローンを組めない」など、前もって知っておかないと後で困るような審査基準がたくさんあります。

複雑な住宅ローンの相談は専門家に日本語で無料相談を

こういった住宅ローンについての正しい知識や適切なアドバイスを提供できるのが、私たちローンオフィサーです。相談は無料ですし、場合によっては不動産エージェントやファイナンシャル・アドバイザー等と手を組んで、総合的に家の購入をサポートすることもできます。ぜひ一度ご連絡ください。

「住宅ローンの審査基準は刻々と変わっています。常に最新の情報を把握している私たちプロにお任せください！」

Q5. 家の買い替えで注意するべきことは？
A5. 売る時に「条件」を付けて、家探しの時間を確保することです。

お気に入りの新しい家を見つけるための「条件」

家の売却だけでなく、購入も同時に行う買い替えは、タイミングがうまくいくだろうかと心配になると思います。実は、家を買い替える時に重要なのは、売る時の「条件」です。現在の南カリフォルニアでは、物件をマーケットに出せば1週間～10日で買い手が付きます。こうして売る家の値段が決まると、購入する物件の金額が決まってきます。この時、「家が売れたのはいいけれど、すぐに気に入った新しい家が見つかるだろうか」とならないように、家を売る前に「次の物件が見つかってから引き渡す」という条件を付けておきます。こうすることによって、売れてから焦らずに購入する家を検討できるのです。新しい家を見つける期間は、4～6週間で決断される方もいれば、じっくり時間をかけて検討される方もいらっしゃいます。家を上手に売ってから、納得のいく新しい家を見つけましょう。
　
ただし、有利な条件を付けることができるのは多くのオファーがあってこそ。そのためには、広いネットワークを持ち、マーケットを熟知したエージェントに依頼しましょう。

「私たち吉岡姉妹が所属するThe Gillam Group は、家の購入、売却、引っ越しまで、チームで一気通貫で取り組むことができます。」 左：吉岡香代子さん / 右：ギラム真理子さん

Q6. 今の古い家を買い替えたいが資金が足りません…。
A6. 気になる部分をリモデルして、家の価値を高めていきましょう。

少しずつの投資で自分が楽しく住める家に

いま家をお持ちなのであれば、買い替えから少し視点を変えて、まずは現在の家で気になる部分を少しずつリモデルすることをお勧めします。買い替えのためにコツコツと貯蓄を続けるのも素晴らしいことですが、私はまず「楽しく住むこと」が一番大切だと思っています。リモデルをして、水回りやキッチンがキレイになるだけで暮らしが楽しくなるものです。少しずつ手入れをして、誰もが欲しいと思うような家になると、物件の価値は上がっていきます。買い替えるなら、そのタイミングで売却しましょう。今の家に小さな投資を続けることで、自分の生活は楽しくなり、物件価値は上がり、結果的に買い替えの資金を調達することができるのです。

「買い替えをお考えであれば、今の住宅ローンを毎月100ドルでも200ドルでも多く返しておくと、売却した時に大きな差が出ます。資金計画からご相談に乗ります。お気軽にお問い合わせください。」

Q7. 自宅の買い替えを決めたらまず何をすべき？
A7. 現在の自宅の価値を査定してもらいましょう。

現在の価値を知ることと情報収集を始めましょう

まずは不動産エージェントに依頼して、今の自宅を査定してもらいましょう。エージェントは、地域の市場相場と、現在の住居の状況を比較して、相場よりもプラス、またはマイナスして価格を算出します。価格が提示されたらその根拠を聞いてみること。それから、できるだけ高く売るにはどうしたらいいかアドバイスを得ましょう。ほかにも、物件ツアーや不動産セミナーなどに参加して、積極的に情報収集を始めるのもお勧めです。私たちパーソン不動産でも、月1回のセミナーや、常時物件ツアーやコンサルティングを行っていますので、お気軽にご参加ください。早めに動き出すことで、しっかり準備ができて、理想の買い替えに近付くことができます。

左：不動産エージェント 高野なつきさん / 中央：不動産エージェント 桑原由紀子さん / 右：不動産エージェント 松尾ひろえさん

Q8. 2軒目を購入して家賃収入を得たい。何から始めたらいい？
A8. 自分に合った投資計画を立てて実行しましょう。

Q6～Q8の不動産エージェントはパーソン不動産（www.personrealtyhp.com）に所属しています。

無理なく小さく始めて大きく育てましょう

初めての投資用賃貸物件の購入は、無理のない自己資金の範囲で始めましょう。賃貸においては物件の立地が重要で、人気のロケーションに構えることによって空室なく入居者が入ることが期待できます。今後も不動産への投資を考えているのであれば、将来的には投資物件から得た利益（キャピタルゲイン）にかかる税金を繰り延べできる「1031エクスチェンジ」の制度を利用しながらより大きな不動産に買い替え、再投資していくことを見据えていきましょう。そのほか、価格上昇に注目してしていくもあります。

左：不動産エージェント 田中順子さん / 右：不動産エージェント 船木伸一さん

Q9. 家を買う時に知っておくべきことは？
A9. 自分にぴったりの不動産はどんな物件か、物件選びの優先事項は何かを、把握しましょう。

不動産は大きな買い物。購入準備は賢く入念に

低金利が続き、今が買い時の不動産。購入すれば投資や節税につながるほかクレジットスコアUP等にもつながり、メリットは大きいです。そして何より大きな買い物でもあるので、なぜ購入したいのか自分なりの理由をしっかりと把握することが大切。自分にとってどんな不動産が理想なのか、優先事項を挙げておきましょう。例えば、お子さんがいる方は学校区が良い地域を選ぶと良いですし、仕事を重視される方は通勤に便利な立地等々。不動産エージェントなら、個々の事情にぴったりの地域や、その時のライフスタイルに合った物件を、効率良く紹介することができます。
また、家を買う際、多くの方はローンを組みますが、そのローンをどこで組むのか、また頭金はいくらにするかといった資金調達についても、入念に考える必要があります。ローンを組むのには年齢制限がなく頭金は通常、物件価格の数％で可能だったりします。日本から送金して得たお金を頭金に当てる際には注意が必要。アメリカでは 「そのキャッシュの出所はどこか」という点を追求されることが多く、海外からだと審査が通らないことも。遅くとも購入の2カ月前には、アメリカの口座に送金されているとよい、とされています。さまざまな種類がある住宅ローンの中で自分に適切なものはどれか、提携しているローンオフィサーを紹介することもできます。相談は無料ですのでお気軽にご連絡ください。

「細やかな対応をモットーに、ハイレベルな学校や多くの優良企業などが点在する、美しい環境のOC エリアの物件を紹介します。」

Q10. 「 ファーストタイムバイヤー」が特に気を付けることはありますか？
A10. まずはプロのコンサルティングを受けましょう。

信頼できるエージェントと条件を明確にしていく

初めて不動産を買う人のことを、アメリカでは「ファーストタイムバイヤー」と呼びます。初めての時は、購入の手順も、物件のイメージも漠然としているもの。それらを具体的にしていくためにも、まずプロのエージェントに相談することをお勧めします。そこで、「いつ購入するのか、買うならばどのようなサイズで、どの地域が最適なのか」というコンサルティングを受けながら、自分が買いたい不動産の条件を明確にしていきましょう。

ライフステージに合わせた資金計画を立てる

例えば、「3BRの物件購入を考えているけれど、数年後には子どもは巣立っていく」なら、購入のベストタイミングとは言えないでしょう。また、「家賃と同程度の月額出費で購入したい」という場合は、持ち家には住宅ローン以外に税金や、Homeowner’s Association Fee（マンション管理組合による管理費や修繕費）がかかることを念頭に置かなくてはいけません。場合によって、賃貸物件を選択すべき時もあります。どの程度の頭金が用意できて、いくらのローンが組めるのか、予算や生活スタイルがクリアになって初めて理想の家探しが始まります。アメリカ人は家族構成の変化に合わせて、生涯に6～7回住み替えると言われています。アメリカ生活で初めての物件購入を、信頼できるエージェントと一緒に進めましょう。

「カリフォルニア生まれで、日本語・英語を駆使した交渉力が強みです。アメリカ人との交渉はお任せください。不動産業界37年の経験があります。」

Q11. 家を高く売るコツは何ですか？
A11. “商品”としての見せ方と適正価格です。

売り物件は第一印象が大事。前庭の植栽を整えたり玄関ポーチやドアを塗り替えたりすることも効果的です。

第一印象を上げ良品として家を売る工夫を

家を売り出すことは、市場に「商品」を紹介することです。バイヤーは複数の物件を比較するので、植栽が手入れされていたり、玄関、屋根、壁などが修繕されていたりすると好印象。室内は広々と明るく見えるよう生活感がある物を極力排除し、明るい色の塗装やインテリアに替えましょう。また、モデルハウスのようにきれいな家具やインテリアを設置する「ステージング」も効果的。壊れた設備機器は修理しておきます。

お買い得感のある価格で複数のオファーをゲット

現在は販売物件の在庫が少ないため、相場に合ったリーズナブル感のある価格設定にすれば複数のオファーを獲得でき、結果的に価格が上がる可能性があります。周辺の相場から突出した価格では割高感が出て、逆効果になることがあります。
　
夏から秋にかけて入居したい人が多いため、家を売り出すシーズンとしては3～5月が理想的です。準備には時間がかかるため、早めに相談し始めましょう。

「ウエストサイドからサウスベイを網羅。不動産業の知識と経験をフル稼働して、大切な家の売却・購入をお手伝いします。また日本、他州にわたる豊富なネットワークを生かし、円滑な移住＆日本帰国をサポートします。」

Q12. 買い替え（購入と売却）を成功させるには？
A12. 信頼できるエージェントと綿密に準備を進めましょう。

家の買い替えにおける3つのオプションとそれぞれのメリット・デメリット

家の買い替え方にはいくつかのオプションが

「もっと広い家に移りたい」「通勤や通学のために引っ越しが必要」「子どもが手を離れてリタイアするので、コンドに引っ越したい」など、アメリカでは家族構成や生活スタイルの変化とともに生涯に2回から3回、家の買い替えをするのは通常のことです。
　
高額資産である住宅は購入のみ、あるいは売却のみでもスムーズに成功させるのは簡単なことではありません。ましてや、その双方を同時に行う〝買い替え〞となると、周到な事前の準備に加えて、不動産エージェントの知識・経験や交渉力が大切となる難易度の高い取り引きとなります。
　
家の買い替えで、まず覚えておいてほしいのは、
買い替えには
①今の家を売ってから次の家を買う
②次の家を買ってから今の家を売る
③売却と購入を同時に行う
の3つの方法があるということ。①は次の家が見つかるまでの仮住まいを探す手間とお金がかかると同時に、引っ越しも2回しなくてはいけません。また、仮住まいは小さい家であることが多いので、別にストレージを借りる必要が出てくるケースも。そうなると、出費がかさんできます。
　
②のメリットは仮住まいをしなくていいこと。新しい家に移ってから前の家のインテリアを修繕するなど、落ち着いて売る準備をすることができます。ただ、これはあくまでも今住んでいる家を売ってお金を作らなくても2軒目の家が買える資金力がある人でないとできません。また、しばらくの間、住宅維持費も2軒分支払わなくてはなりません。

家の買い替えにおいては周到な準備が不可欠

となると、やはり③の「売却と購入を同時に行う」を希望する人がほとんどで、これを目指すケースが多いです。ただ、最初にも少し触れましたが、家を売ってお金を作り、すぐにそのお金で新しい家を買って仮住まいすることなく引っ越して住み始める、というのは、非常に難易度の高い取引となります。
　
そこでまず大事なのが、次の家を買うための資金作りをはじめとした準備をしっかりとすること。どんなに次に住みたい家を見つけても、資金が準備できていなければ売り手から相手にもしてもらえません。それも「今の家はもう売りに出しています。もうすぐお金ができます」では不十分で、最低でも「今の家がもう売却契約の最終段階まで来ています」くらいでないといけません。それでも他に同じ家をほしい人がいて、その人はすでに購入資金が手元にあり「他の物件の売却益が必要」という制約がないとなったら、買い手として選んでもらうのは難しい…。ですから、家を売って同時に新たな理想の家を手に入れるには、コントロールが難しい〝タイミング〞という要素があり、それへの対処法も準備の段階で考えておくことが重要です。
　
こういった諸々のことを、さまざまな可能性を考えながらベストの方向に進めていくには、不動産エージェントの経験や知識、技量が不可欠です。家を売る際には、「家を売った後、家賃を払うので30日間滞在させてほしい」などの交渉を買い手とする必要が出てくることもありますが、こういった交渉は過去に何度も実際に同時の買い替えを経験しているエージェントでないと、なかなかうまくは進められません。家の購入と売却を同時に、スムーズに行いたい、というのであれば、ぜひ、間違いのないエージェント選びをしてください。

買い替えにおいて必要な準備内容

①まず信頼できるエージェントに相談し、詳しい説明を受ける。
②買い替え方の各オプションについて理解する（上図参照）。
③意思決定者間で買い替えの進め方（オプション）について合意する。
④売却益を見積もり、次の購入資金の目処を立てる。
⑤買い替えローンの仮審査をして支払いや次の購入価格帯を把握する。
⑥家の内外の物を思い切って断捨離する（売る、寄付する、捨てる）。
⑦過去の修繕や既存の問題点などは開示義務があるので、全て書き出す。
⑧エージェントと相談して費用対効果の高い修繕を行う。
⑨市場動向、周囲の取引状況を基に適切な売り出し方法や価格を決める。
⑩次の物件のエリア、種類や大きさ、その他の検索項目を決める。

「大切な高額資産である住宅売買のお手伝いを真剣に続けて21年目。知識と経験が必要な家の購入と売却の同時進行も数多くこなしてきました。現在、買い替えの無料相談を受け付け中。ぜひお問い合わせください。」

Q13. 住宅ローンの金利は今後どのくらい上がる？
A13. 現在、４％台まで上がっている住宅ローン。今後、6％くらいまで上がる可能性もあります。

金利別住宅ローン支払い額（30年固定金利） ※30万ドルの家を頭金なしで購入した場合

リーマン・ショック前の水準まで金利が上がる!?

この5年間ほど、アメリカの住宅ローンの金利は3％台と非常に低い水準で推移してきました。それが2016年の12月、一気に4％台に上がりました。基本的に長期住宅ローンの金利は、30年の米国債の金利動向や米国連邦準備理事会（FRB）が決める短期金利〝Federal Fund Rate（FFレート）〞の上下に連動します。12月に住宅ローンの金利が大きく上がったのは、11月にこのFFレートが上がったことが原因です。17年はトランプ新大統領次第ではありますが、アメリカの景気は回復してきているため、FFレートは今後も上がっていくでしょう。実際、多くのエコノミストが、年内に2回はFFレートが上げられるだろうと予想しています。
では、長期の住宅ローン金利はどこまで上がるのか？まだ何とも言えませんが、08年のリーマン・ショック前は30年の固定金利が5.5～6％くらいだったことを考えると、その水準まで上がることも、十分にありえると思います。

リファイナンスの検討は今がチャンス！

右の表を見ると分かると思いますが、30年固定金利の住宅金利が3.0％と6.0％では月々で約500ドル、30年では約18万ドルもの支払い額の差が生まれます。
　
となると当然、今は住宅ローンの組み時と言うことができます。住宅購入を近い将来考えている方は、少し急いだほうがいいかもしれません。また、既に家を持っている方は、リファイナンス（住宅ローンの借り換え）を今のうちに検討をした方が良いでしょう。リファイナンスには借り入れ元本の1％程度の手数料がかかりますが、現在自分が組んでいる住宅ローンの金利より新たなローンの金利が1％ 以上低いのであれば、リファイナンスをした方が得になるケースがほとんどです。住宅ローンは最初に組んで以来、固定金利が何％だったかあまり気にせず忘れてしまう方も多いのですが、毎月家に届く「Mortgage Statement」という書類を一度確認してみてください。もし現在の金利と比較してご自分のローンの金利が1％前後高かったら、リファイナンスを検討しましょう。

「新規の住宅ローン、借り換えともに、今が検討のラストチャンスかも知れません。住宅ローンのプロである弊社にぜひ、お任せください。」

Q14. 年金暮らしでもローンを組めますか？
A14. 年金額に応じて通常の住宅ローンに申請できます。また月々の支払いを0にできるローンもあります。

毎月の支払いが実質0になるリバース・モーゲージ

2009年から「リバース・モーゲージ」を、不動産購入ローンとして利用することができるようになっています。リバースモーゲージは、シニア世代向けのローンで、例えば子どもたちが独立し、大きな自宅を売却したお金を頭金に充てて、小さめの家に住み替えたい夫婦にとって最適な方法です。
　
最大のメリットは、新居を購入した後に、毎月のローン返済がないこと。つまり、リバース・モーゲージの特性として、借り入れ分の返済が後述の通り、ある時期まで先延ばしになるので、実質月々の支払いがありません。もちろんいずれは返済しなければなりませんが、義務が生じるのは、ローンの債務者が亡くなったとき、または自宅として住まなくなったときで、その住居を売却することで返済します。しかし必ずしも自宅を手放して返済に充てる必要はなく、相続者が通常の住宅ローンにリファイナンスして返済する、もしくは相続者が62歳以上で自宅として住む場合は、改めてリバース・モーゲージとしてリファイナンスして自宅を遺すこともできます。

リバース・モーゲージの条件と注意点

リバース・モーゲージを利用するためには、夫婦のどちらかが62歳以上であること、自宅購入の場合に限られることなどが条件で、頭金は最低でも購入価格の30％ほど必要となります。頭金は年齢によって異なり、60代では40数％ほどです。
　
また、個々の状況によって異なりますが、持ち家の売却額を老後の資金に回すことができる点も、大きな魅力と言えるでしょう。

「大手銀行やブローカーにはないフットワークの良さと迅速・丁寧な対応が自慢です。ローン取得後もフォローアップいたします。」

Q15. 海辺のお勧めの街はどこですか？
A15. 治安、気候、学区の三拍子が揃ったサウスベイが人気です。

海が一望できるパロスバーデス半島。

安全・安心！理想の海辺の街、サウスベイエリア

①パロスバーデス
4つの街に分かれている半島です。ロサンゼルスのなかでも、学校区のレベルが最も高いことで知られ、治安面でもトップクラス。海岸線には人気のドライブコースがあり、その美しい景色は、イタリアのアマルフィ・コーストを彷彿させます。（3～4ベッドルームの一軒家（2000ft2）の平均予算：150万ドル）
②マンハッタンビーチ
空港に近いため、IT関係者、スポーツ選手、セレブに人気のエリア。レストランも数多く、ショッピングも楽しめます。不動産価値が高いことで知られています。（3～4ベッドルームの一軒家（2000ft2）の平均予算：250万ドル）
③レドンドビーチ
マンハッタンビーチと違い、購入価格は手頃な物件も多いエリア。コンドやタウンハウスなどもあり、若い世代に人気です。（3～4ベッドルームの一軒家（2000ft2）の平均予算：130万ドル）

「この3つのエリアは「価値が下がりにくい」「テナントが見つかりやすい」ことから投資物件としても人気があります。ぜひ見学にお越しください。」 左：不動産エージェント 折尾ジェンさん / 右：不動産エージェント 折尾由記さん

Q16. オレンジ・カウンティーで家を購入するメリットは何ですか？
A16. 治安の良さと教育レベルの高さは髄一。投資物件としても最適です。

美しい自然と街並みを誇るアーバイン。

日本人に住みやすいアーバイン、コスタメサエリア

オレンジ・カウンティーは、年々人気が上昇しているエリアです。中でもアーバインやコスタメサは、日系の企業やマーケット、レストランなどがあり、日本人には、とても住みやすい街です。特にアーバインは、治安が良い上に教育レベルが高く、国外から移住する方も少なくありません。また、賃貸でも常に人気があり、投資物件の購入をされる投資家が多くいらっしゃいます。オレンジ・カウンティーは、過去数年で不動産価格は上昇し続け、昨年だけでも1～3ベッドルーム平均で前年比から6.4％上がったと言われ、これからも値上がりが期待されています。また、サーフィンで知られるハンティントンビーチや、芸術の街ラグナビーチ、高級住宅地のニューポートビーチなど、きれいなビーチシティーがたくさんあります。

「お客様に寄り添いながら迅速で丁寧な対応がモットー。ローン申請のお手伝い、物件探し、購入、売却までトータルサポートします。」

Q17. 移住先としてお勧めの州や地域はどこですか？
A17. 気候と治安が良く、日本人にとっても住みやすい、ハワイ州・オアフ島がお勧めです。

NYのアップルストアなどで知られるボーリン・シウィンスキー・ジャクソン建築事務所が設計する「アエオ」（ワードビレッジ）

移住先としても最適な世界有数のリゾート

気候・治安の良さに加え、日系の移民が多く、文化上や道徳上、そして食事の面でも日本人には馴染みやすいと言えるハワイ。特に人気が高いオアフ島は、経済の浮き沈みがあっても、過去40年の不動産価格は、毎年前年比で10％の上昇が示されており、今後も大いに期待できます。

第2のワイキキ？ホノルル新中心街「カカアコ地区」

今、話題になっているのが「カカアコ地区」です。その中でも、アラモアナ・ショッピングセンターから西側徒歩5分のエリアでは、ワイキキに次ぐ新たな〝街〞として開発されている「ワードビレッジ」プロジェクトが進んでいます。「住む、遊ぶ、学ぶ、働く」を実現するべく、住居、公園や各種アクティビティー施設、学校、オフィスを、この地区にまとめるという試みで、完成すれば理想的な生活環境が望めそうです。
■ カカアコ地区「ワードビレッジ」コンドミニアム
大規模なスケールで展開される「ワードビレッジ」プロジェクト。建築中のコンドミニアムは、全て有名建築家によって手がけられており、1階はカフェやレストラン、スーパーなどが入る複合施設となっています。

「最近は買い手のニーズが高く、物件が市場に出てから成約されるまでの期間が短くなる傾向があるため“即断即決”が求められます。「いいな」と思った時が買い時です。」

Q18. ラスベガスでの不動産投資が、日本人に人気がある理由は？
A18. 価格が割安で、税務上のメリットがあり、投資物件として最適だからです。

ラスベガス・ストリップの中心にあり、抜群のロケーションで人気の「Vdara ホテルコンドミニアム」

不動産投資で人気の高いラスベガス。その理由とは

近年、不動産投資として日本人に高い人気を誇るラスベガス。その理由は、まず、西海岸の都市に比べて、断然価格が割安なこと。平均的な戸建て住宅価格は20万ドル半ばです。次に、ネバダ州では所得税がないなど、税務上の利点が多くあること。そして最後に、ラスベガスは年間を通して旅行者やビジネス出張者の需要があり、投資物件の貸し出しにおいて非常に重要な「貸し出しやすさ」と「利回りが良くなる」可能性が高い点です。ちなみに昨年の累計ビジター数は、約4300万人でした。

日本人に人気があるお勧めの投資物件タイプは

観光やビジネス目的で賑わいを見せるラスベガス・ブルバードのなかでも、ストリップ上のホテルコンドミニアムは、特に日本人に人気があります。その次に、高級住宅地（サマリン、ヘンダーソン地区など）の戸建てや、10万ドル台で割安な価格のコンドミニアムなどが人気で、投資物件としてもお勧めです。

「金融業界での財務分析経験とノウハウを生かしたラスベガス投資物件紹介、決済までのサービスを強みとしています。投資家向けの物件の選び方セミナーも開催しています。」

Q19. 今、テキサスに投資物件を買うべき理由とは？
A19. 将来性の高い割安物件が数多くあるからです。

圧倒的な人口がテキサス州に流入

現在、テキサス州はカリフォルニア州と比べて、物件価格がかなり割安。しかも、市場が飽和状態のカリフォルニア州よりもテキサス州の物件は伸びしろが大きく、賃貸収入の増加が見込みやすいです。その根拠はとにかく、成長中の経済とそれに伴う企業の進出、人口の増加が続いており、今後ますます住宅の需要が見込まれること。実際、アメリカ合衆国商務省経済統計局によると、2005～13年の平均年間国内移住者数で、テキサス州は12万5778人と、断トツの1位です。さらにここ数年、国外からの移住者も毎年12万人以上に上っています。
背景をもう少し詳しく説明すると、テキサス州は州の法人所得税ゼロ、さらに東海岸と西海岸の間に位置し、中南米にも近い地理的メリットなどからビジネス環境が非常に良いです。また、産官学の連携で優秀な人材が揃っており、フォーチュン500に入る企業のうち54社がテキサスに本社を持っているほど。さらに、州の個人所得税ゼロ、教育レベルが高いことなども、住む際の魅力です。ですから、テキサス州の不動産価格は今後ますます上がっていくと予想され、今、同州に投資物件を購入する価値は十分にあるというわけです。

「テキサス州の物件を最低6万ドルからご紹介しています。同州の物件価格はここ数年大きく上がってきているので、購入はお早めが吉！」

Q20. リタイア後はハワイへ移住したい。物件の買い時は？
A20. ハワイの物件は安定した上昇傾向。投資用賃貸で始めましょう　

「老後はハワイ」を実現するために

アメリカで長く暮らしていても、リタイア後はハワイに移住したいと考える人は多くいます。40代、50代は「実際にリタイアするのは10年以上先のことだし、もう少し後で考えればいいか」と思うかもしれません。しかし、ハワイの不動産価格は安定した上昇傾向にあり、今後ハワイ移住をお考えであれば、なるべく早く購入して、投資用賃貸として運用するのも一案です。

賃貸を始められる人気物件のポイント

リタイア後に自分が住みたい、そして、それまでの期間に賃貸として貸し出したい物件を考えるにあたって、重要なのが立地です。ワイキキやアラモアナ地区は長期滞在者にも在住者にも人気があります。さらに、ダウンタウンから離れていても駐車場があれば、車を所有しているハワイ在住者には住みやすい、バスの利便性の良いホノルル市内であれば語学留学などの学生さんが集まりやすいなど、ハワイ独自の事情を考慮して選ぶといいですね。もしリタイア後に、その物件に住まなかったとしても、物件の価値が上がっていれば、次に購入する物件の資金にすることができます。

「ガイア・ハワイでは、超高級コンドミニアムから手頃なアパートメントまで、最適な物件をご提案し、管理するための体制を整えています。」

Q21. 保険会社によって家屋保険の料金に大きな差があるのはなぜ？
A21. 同じような補償内容に見えて、実は大きな違いがあります。

昨年のカリフォルニアは山火事や地震、洪水などに見舞われました。一度現在の保険内容を確認してみましょう。

保険料が変わる5つの理由

非常に複雑で、保険のエージェントでさえ理解が難しい場合があります。人生で一番高い買い物と言われる大切な家ですから、もしもの場合に備えてしっかりとした保険をかけたいですよね。保険会社からいくつか見積書を出してもらうと、全く同じ補償限度額なのに、プランによって保険料金が大きく異なることがあります。ここでは、保険料が変わる5つの理由を紹介します。
　
①家の価値が異なる
家屋保険は、火災などで家屋が全損した場合に再建築する費用を補償するものです。家の購入時の価格ではなく、火災にあった家を取り壊し、同等の家を新築で立て直す時の費用で算出します。この金額が安ければ、当然保険料金は安くなります。
　
②Extended Replacement Costの有無
家を建て直す際に、保険のリミットを超過しても補償してくれるオプションです。保険のリミットの25％や50％増しの額まで補償してくれます。物価の上昇や、その地域全体が災害にあうと物資が不足して資材価格が高騰することがあります。そのような場合にも、Extended Replacement Costのオプションに入っていれば、保険のリミットを超過しても補償されます。例えば30万ドルの家で50％のオプションに加入している場合には、45万ドルまで支払われます。
　
③Ordinance or Lawの有無
家を建て直す場合には、現在の建築法に基づいて行わなければなりません。このOrdinance or Lawのオプションに加入をしていないと、新しい建築法によってかかる追加費用が全部実費になってしまいます。場合によってはかなりの差額になる場合もあるので、このオプションは必須です。
　
④持ち家か貸家か
自分で住む家の保険と、他人に貸す場合の保険ではタイプが異なり、保険料金も大きく異なります。自分が居住していた家を他人に貸す場合には、必ず保険会社に連絡して保険のタイプを変更してください。
　
⑤地震補償の有無
地震による被害は通常の家屋保険では除外されており、カバーするためには家屋保険にオプションとして追加するか、単独の地震保険に加入する必要があります。保険会社によっては地震のオプションがない場合もあり、地震保険は別の保険会社に加入するケースも多々あります。ちなみに、洪水による被害も家屋保険ではカバーされませんので、別途加入する必要があります。
　
大切な家に何か起こる前に、自分が加入している保険がどのような補償内容になっているかを再度確認することをお勧めします。

「住宅の購入時に家屋保険に加入し、補償限度額を見直していない場合も多くあると思います。ぜひ一度、保険内容の確認と見直しをお勧めします。お気軽にご相談ください。」

家を買いたいと思ったら、不動産エージェント探しから

アメリカで家を買うときは、不動産エージェントを代理人とするのが一般的です。日本語でいう「不動産屋さん」ですが、日本のそれよりも業務内容が狭く、例えば住宅ローンなどはローンオフィサーの資格を持っている別の専門家が担当します。とはいえ、不動産エージェントは不動産売買にかかわる全体を把握しており、一通りの知識を持っている人がほとんど。まずは信頼できるエージェントを探しましょう
　
ちなみに、不動産エージェントにはブローカーやセールスパーソンと呼ばれる人々がいますが、どちらにお願いしてもOK。いずれも州公認のライセンスを持ち、ぴったりの物件を探してくれます。

新築も増改築も、建築にまつわることならAKプロで、全て解決!!

2007年にサウスベイで起業したAKプロ・コンストラクション。一般住宅の増改築はもちろん、ビルの新築まで一社でこなすオールラウンドな総合建設会社です。その秘密を探ってみましょう。

バスルーム・リモデルの中でも、最も問い合わせが多いという、バスタブと洗い場が別になった日本式の浴室デザイン。シャワーの位置や収納スペースなど、細かく配慮されたデザインが魅力。

独自のネットワークで面倒な建築許可もスムーズ

家を建てたい、増築したいけれど、どこに相談すればいいのか分からない。そんなときは、建築に関する全ての不安や不明点を解決してくれる、トーランスにあるAKプロ・コンストラクションへ。
　
日本で戸建て建築から大型土木に至るまで、あらゆる建築技術を習得してから渡米したという、同社の若松社長は、アメリカでの起業後も「どうすればお客様にとってより良い結果を生み出すことができるか？」というコンセプトに基づき、常に顧客の気持ちを第一にした対応を心がけています。特に新築はもちろん、住宅やオフィス、店舗の増改築には、面倒なパーミット（建築許可）取得がつきものですが、AKプロでは独自のネットワークとフットワークの良さを活かして、直接、市の窓口にかけあうなど、スムーズな交渉を進めてくれるため、確実な施工を実現することができるというのが大きな魅力です。

左：内外装の施工全てを担当したJiNSシャーマンオークス店。同ブランドの清潔感溢れるイメージを再現。 / 右：要望の多いキッチン・リモデルも、AKプロの得意分野。キャビネットの詳細デザインも任せて安心。

とことんこだわる！インテリアデザインも定評

内外装のデザインに関しても、社内に常駐するインテリアデザイナーのみならず、世界中で活躍する日本人デザイナーグループと提携することで最先端のデザインも取り入れています。さらにうれしいのは内装デザインにおいて、生活する人の立場に立った、きめ細かな要望に対応してくれること。インテリアデザイナーが一緒に建築マテリアルのショールームに出向いてくれ、相談しながら決めていくそう。毎日生活する人に寄り添った、心のこもったデザインや素材提案をしてくれるところも、顧客から好評を得ている理由のひとつです。
　
要望があれば3Dキャドを使った、分かりやすい家のデザイン提案も可能とのこと。作業現場には社長の若松さんをはじめ、日本人の現場監督が直接出向いて、施工指示を出すため、丁寧で確実な作業が期待できます。
　
最初に希望を伝えるところから工事完了に至るまで、アイデアやデザイン出し、マテリアル選び、施工準備といった全ての工程において詳細にわたり相談できるのが、AKプロの最大の魅力。スタッフ全員がワンストップサービスを心掛けており、あらゆる不安を取り除くだけでなく、スムーズなサービスを提供することを目指していると言います。住宅・店舗を問わず、新築増改築を考えているなら、AKプロに相談してみてはいかがでしょうか？

①日本人スタッフの丁寧な現地調査で、正確に採寸します。②タイルなどのマテリアルも、現物を見ながらセレクト。③図面のない物件でも、新規図面を起こし、デザインを開始。④360度方向から確認できるCGイメージで仕上がりを確認。

ステップ・バイ・ステップで任せて安心！

新築・増改築のプランがあるならば、まずAKプロに相談してみましょう。顧客のヒアリング後、デザインなどの提案と見積もりが用意され、内容がOKなら建築設計図やパーミットの取得など、必要な手続きが、どんどん進められます。工事が開始されれば、現場監督の指示のもと、熟練の職人が、顧客の夢をカタチにします。一つの会社で全てをこなしてくれるのも、ワンストップを売りにするAKプロならでは。何かと不安がつきものの施工業務は、安心ブランドを選びたいものですね。

「当社では全社員が利他心を持ち、お客様に対して日々感謝の気持ちを忘れません。一人一人が経営者マインドを持っており「どうすればお客様に満足いただけるか」を日々念頭に置いて業務に励んでいます。（オーナー 若松さん）

日本式の快適バスルーム、アメリカの自宅で実現

デザイン性が高く広々とした浴室なら、ゆっくりと入浴が楽しめそう

日本製システムバス設置。新築・改装どちらも対応

アメリカのバスルームは、シャワーとバスタブが一体型であることが多く、湯船に浸かった後は、一度そのお湯を流してからでないとシャワーを浴びることができません。これはとっても面倒！そんな悩みを解決してくれるのが、日本製システムバスを日本から直輸入し、ここアメリカで設置してくれるSophy Plus Inc.。日本式バスルームなら、洗い場があって広々。お掃除も簡単でデザイン性も高いから、毎日のバスタイムが充実します。
　
新築の場合はもちろん、リモデルの場合も設置可能。設置方法は、既存のバスルームを日本式の浴槽に入れ替えたり、床を加工したりするのではなく、浴室（浴槽・洗い場・壁・天井を含めた全て）を丸ごと入れ替えます。防水工事は不要なのに水漏れの心配がなく、工事も数日で完了します。
　
料金の目安は設置費込みで1万5000ドル程度。バスルームのサイズを含めた自宅の間取り図を測って来店すれば、その場で見積もります。実際の日本製システムバスはショールームにて常時展示されています。

天井備え付けの円盤式シャワー。体に付いたせっけんの泡を一気に流してくれます。

アメリカでの投資用物件探しから管理まで…。実績豊富なスターツパシフィックにお任せを

「ピタットハウス」で知られるスターツ・コーポレーションのアメリカ法人。LAオフィスはトーランスにあります。

日系企業の住宅斡旋を30年近く続ける

アメリカで投資用物件を購入し、さらにその後の管理、売却まで任せるなら、1989年の設立以来、当地で多くの日系企業向けの住宅斡旋を仲介しているスターツパシフィック。その豊富な実績、ノウハウを駆使して、安定した家賃収入が得られる優良物件を、予算と相談しながら的確に見つけてくれます。ロサンゼルスをはじめ、ハワイ、サンノゼ、ニューヨークと幅広いネットワークを持っている点も心強い限り。
　
物件の購入後は、借り手の募集から入居審査および手続き、さらに家賃の徴収、各種光熱費、火災保険、固定資産税などの支払い、修理・修繕、トラブル対処までトータルで管理してもらえるから安心。将来、物件を売却する際の交渉においても経験豊富です。そのほか、定期的に行われる家の管理報告や、その他諸々のやりとりが全て日本語というのも、うれしいポイント。アメリカで投資物件を探すなら、スターツパシフィックに問い合わせてみては？

「アメリカでの投資物件の購入や管理、売却は全て、弊社にお任せを！」と同社副社長の吉岡健児さん。

TOTOスペシャリスト、安心と信頼の専門店

大型のショールームを併設。店内のトイレには「ウォシュレット」が取付けられており、実際に体験できます。

大型ショールーム併設のバスルーム専門店

快適かつ衛生的な温水洗浄便座。一度使ったら、止められない人も多いのではないでしょうか。ザ・バスルーム・ストアは、こうしたTOTO製品をはじめ、さまざまなバスルーム関連商品を販売している専門店。特にTOTOのスペシャリストとして、人気の「ウォシュレット」など、南カリフォルニアで最大の同社製品の在庫を誇るほか、他店では取り扱っていない部品も揃えています。トイレ選びで大切なのは、見た目のデザインだけでなく、タンクや便座の高さ、奥行きなどを考慮すること。同社では、大型のショールームを併設しており、数ある商品を実際に見て、体験できるので安心です。

最新機能を搭載したTOTO「ウォシュレット」

ここ数年のTOTO製品のトレンドの一つが〝除菌水噴射機能〞。便器はもちろんお尻洗いのノズルも除菌してくれるので「いつも清潔できれい」が保てます。化学薬品は一切使わず、水道水から電気分解を行うことで除菌水を作るため安全。またトイレとシンクには製造過程で焼きこんだ特別なコーティングが施されており、汚れが付きにくく掃除も楽にできて便利です。ウォシュレットの取付は簡単なので、賃貸でも設置可能。専門店ならではのサービスで快適なバスルームライフを実現してくれます。

「ザ・バスルーム・ストア」はTOTO認定ディーラーです。

▼併せて読みたい

• アメリカで家を買おう！専門家に家の購入にまつわるアドバイスをもらいました

The post アメリカ不動産Q&A（2017年版） first appeared on 現地情報誌ライトハウス.

※この特集では、法律の専門家のさまざまな意見をご紹介しています。同じ問題でも違う見解もあります。また、法律は随時改正されていますので、実際の問題処理にあたっては個別に弁護士に相談してください。

Q1. H1-Bビザ抽選に漏れるかも。今から準備しておくことは？

就職先が見つかり、H1-Bビザを申請してもらうことになりました。抽選に漏れたときのためのバックアッププランは必要ですか。

A1. グリーンカードも同時に申請しておきましょう

H-1Bビザは毎年の発行枠が決まっています。まずアメリカの大学院卒の人に2万枠。そして日本やアメリカの大学卒の人に6万5000枠。この総計8万5000の枠に、今年は約23万人が応募し、約14万5000もの人が抽選に漏れてしまいました。H-1Bビザはこのように抽選に漏れる可能性が高いビザです。しかも申請のチャンスは年に1回だけ。何年間も当たらない可能性も考えて、必ずバックアッププランを準備しておきましょう。
　
お勧めは、H-1Bビザの申請を始めたときに、同時にグリーンカードの申請も進めておくことです。今、グリーンカードのプロセスが早くなっていて、運が良い人なら1年くらいで労働許可を取得できます。H-1Bビザ取得は数年、もしくはそれ以上かかるかもしれませんし、ずっと取れない可能性もあります。今年決まった就職先が何年も待ってくれる保証もありません。それならH-1Bビザだけに頼るのではなく、最初からグリーンカード申請も同時に行っておくのが賢明です。グリーンカードは、大卒、または3年以上の仕事の経験があれば取得できる可能性があります。まずは申請の条件が整っているか専門家に相談してみてください。

Q2. H-1Bビザの抽選に漏れた。他に打ち手は？

せっかく就職先に申請してもらったのに、当たりませんでした。アメリカにどうしても残りたいのですが、何ができますか。

A2. まずはEビザに挑戦。条件さえ合えば申請可

グリーンカード申請の他に打つ手として、まず考えられるのがE-1とE-2ビザです。ただし、このビザが出せるのは日本資本が50％以上の会社だけ。そこにマネージャーかスペシャリストというポジションで雇われなければなりません。このビザは①アメリカ国内で申請（Eステータス）、もしくは②日本のアメリカ大使館で申請（Eビザ）できます。①は2年間のステータスで、その間にアメリカから出国するとステータスが失効します。②は5年間のビザで、アメリカからの出国も自由。一見良いようですが、一度、大使館での面接に落ちると将来のアメリカ入国が制限される可能性があるなど、どちらも一長一短です。まずは自分がどのビザを申請できるのか諦めずに探してみましょう

Q3. 夫はH-1Bビザ保持者。妻の私は働けるか

現在、H-1Bビザを持つ夫の配偶者として、H-4のステータスでアメリカに滞在しています。
経済的に厳しいので私も仕事をしたいですが、違法ですか。

A3. 特定条件を満たせば申請可

2015年5月26日より、H-1Bビザ保持者の配偶者も特定の条件を満たせば就労許可証を申請できるようになりました。申請できるのは、次の2つのどちらかの条件を満たす人です。まず一つ目は、配偶者であるH-1B保持者に、雇用による永住権の申請認可(I -140 Approval)が移民局から下りていること。二つ目は、配偶者であるH-1Bビザ保持者が、H-1Bステータスを6年以上保持していること（21世紀法に基づく）。H-1Bステータスを6年以上延長するには、永住権の申請を始めて1年以上経っていなければならないなど、さまざまな条件があるので注意が必要です。まずは応募資格の有無を移民法弁護士にご質問ください。永住権も関わってきますので準備は慎重に。たとえこの条件を満たしていなくても、他のアプローチ方法があるかもしれません。

Q4. 日本の親戚の遺産を相続できる？

日本に住む親戚（日本国籍）が亡くなりました。私はアメリカ在住でアメリカ国籍ですが、遺産を相続できますか。

A4. 相続できる可能性あり

亡くなった方が日本国籍の場合の遺言や相続については、日本の法律が使われます。そのため、あなたに遺産を渡すという遺言があれば、遺産を受け取れる可能性があります。遺言がない場合も、あなたが日本の法律で相続人とされれば相続できます。遺言の有無や、あなたが相続人かどうかが分からない場合は、法律事務所に調査を依頼しましょう。知らないうちに他の相続人に財産をうやむやにされるケースもあります。他の相続人の方々との協議も弁護士が代行できるので、まずはご相談を。

Q5. IRSから高額な追徴命令。どうすればいい？

IRSから「税金の支払い額が不足していた」という旨の手紙が届きました。追徴金は5000ドルと高額で、とても払えません。正しく申告したはずなのに…。

A5. 反論、金額の交渉などさまざまな手段あり

IRSからの追徴金支払い命令は気が重いものですが、放置しておくと罰金が追加され続けますので、速やかに対処する必要があります。まず、正しく申告されていると思う場合は、IRSに反論しましょう。IRSが間違っていることも実は結構あります。ちゃんと反論することで支払い命令が撤回され、逆にお金が戻ってきたというケースも少なくありません。しかしこの反論は法に則ったものでなければなりません。自分ではとても交渉できないという場合は弁護士が代行して交渉できます。反論だけでなく、万が一、こちらのミスだった場合は罰金の軽減、分割払いなども交渉します。金額の大小にかかわらず、状況を教えてください。そこから弁護士が代行した方が良いケースかお知らせします。間違いで課せられた罰金を払うほどばからしいことはありませんよね。いずれにしても正しい方法で処理しておくことが、長い目で見たときの利益になります。

Q6. 起業するときのビザは？

アメリカで起業を考えています。申請できるビザはありますか。

A6. Eビザなら出資者本人が申請可能

Eビザは、アメリカと相互的な経済発展を目指して貿易や投資などを行う人のためのビザです。アメリカでビジネスを立ち上げる際には、出資者本人がEビザを申請できます。条件はいくつかありますが、まず会社をマネージメントできる能力があること。また、経営者は日本人でなければならない、などです。どのビザが最適なのかは人それぞれ違いますので、まずはそれを調べてみることが、夢を叶える第一歩です。
　

Q7. 弁護士に頼むときの「成功報酬」とは？

赤信号で止まっていたら、後ろの車に追突されました。しかし相手は私が急 にバックして来たと嘘をついています。このままでは車の修理費や、むちうちの通院費ももらえそうにありません。弁護士に頼むと高いでしょうか。

A7. 相談無料、最初から最後まで手出しはゼロ

「成功報酬」と記されている場合は、被害者であるあなたの手出しは一切ありません。私たちの費用は、加害者の保険会社が支払った中からいただきます。万が一、支払われなかった場合もあなたに請求することはありません。相談は無料なので、いつでも何度でも電話してください。電話したら正式に頼まなきゃいけない、と思う必要もありません。さて、あなたの事故のケースですが100％、相手の過失です。しかし、このように相手に嘘をつかれ、泣き寝入りを余儀なくされたり、保険会社も味方してくれなかったりすることもあります。成功報酬なら費用の心配はありませんから、とにかく早い段階で弁護士に電話をし、問題が複雑化する前に何をどうすべきか指示を仰いでください。

Q8.交通事故が起こったとき、まずすべきことは？

左折しようとしたとき、正面から信号無視で直進してきた車に衝突されました。相手は青だったと言い張り、ドロドロになっています。

A8.目撃者の確保、そして交通弁護士への電話

まず、すぐにしなければならないことは目撃者の確保です。あなたはぶつけられてきっとパニックになっていると思います。それでもすぐに周囲を見渡し、目撃していた人に声をかけ、電話番号と名前だけはもらっておくのです。「私、赤信号なのに突っ込みました」など、あっさり認める加害者はあまりいませんからね。相手が嘘をつけば相手から車の修理費や通院費を得ることができなくなります。
　
もうひとつ大切なのは、事故が起こった直後に、交通事故専門の弁護士事務所に電話することです。うちの場合は相談も何度でも無料ですから、それを利用しない手はありません。事故現場ですべきことやレッカーのことなども全てお伝えします。弁護士契約をするしないは、後で決めれば良い話です。たとえ契約をしたとしても、成功報酬制です。
　
英語で加害者や保険会社と直接交渉するのは大きなストレスです。加害者は嘘をつく可能性があるし、保険会社も簡単には支払ってはくれません。なまじ自分で直接保険会社と話したばかりに、正当な損害賠償額がもらえなくなることもあります。途中で手に負えなくなって電話してくる方もいらっしゃいますが、そうではなく事故現場から直接電話してください。最初からプロに任せることで、正当な権利が守られます。たとえ成功報酬費が差し引かれても、自分一人で対応するよりもストレスもなく、納得の額になることがほとんどです。
　

アメリカと日本の弁護士の違いは？

日本では1人の弁護士がいろいろな分野の案件に対応するというのが割と一般的です。まあ、大きい弁護士事務所では、専門ごとに担当が分かれている場合もあるようですがね。一方、アメリカでは専門ごとに分業化されているのが普通です。離婚のことなら離婚弁護士、ビザのことなら移民法弁護士、税金のことなら税法弁護士、会社の設立のことなら会社法弁護士、雇用問題は労働法弁護士…といった具合にね。病院に例えたら分かりやすいかな。利用者は歯のことは歯医者へ、目のことは眼科へ行くでしょ。

専門以外に頼んでも別にいいよね！？

可能ですが、やめた方がいいでしょうね。やっぱりその分野に強い人に頼むべきです。日本の感覚で、「弁護士なんだから、こっちの分野も知っているでしょう」と思ったら間違いです。

アタシたち在米日本人が多く関わる弁護士は？

⇒貸したお金のことで揉めているときは民事案件。それに恐喝や嫌がらせが加わってきたら刑事案件になります

一般の読者さんが関わることが多いのは主に民事案件（右表参照）ですから、移民法弁護士、離婚弁護士、会社法弁護士、交通事故に関わる弁護士などですね。会社を経営しているなら会社法弁護士や労働法弁護士とかね。確率は少ないけど、犯罪に巻き込まれたときは刑事案件になるので、刑事専門の弁護士が必要になることもあるでしょう。

良い弁護士の見分け方なんてある？

アメリカの弁護士名鑑である「マーティンデール・ハベル(Martindale-Hubbell）」を参考にするのも良いかもね。過去の裁判成績などを基に、第三機関が弁護士を査定している本です。また、実際に質問を投げかけてみたときに、1日から2日以内に回答してくれる人なら安心できていいですよね。時間がかかりそうな案件のときも、ただ待ちぼうけにさせるのではなく、今、どの段階にあるかなどを途中で教えてくれる人がお勧めです。

料金システムはどうなってるの？

基本的には時給、定価制、成功報酬の3種類です。時給の場合、1時間300ドルから350ドルが相場。でも、経済的に厳しい人や案件によってはもっと安くしてくれるところもあるでしょうね。離婚訴訟などは通常、時給です。最初に相談に行ったときに、裁判が終わるまでに、だいたいいくらかかるのかを聞くのをお忘れなく。実は全て終わるまでこの金額で請け負いますというフラットレートでやっているところもあります。時間がかかりそうな案件は、最初にフラットレートにできるか聞いてみてもいいかもしれません。
定価制というのは、ビザやグリーンカードの申請依頼のときにあるかもしれません。これらを移民法弁護士にお願いする場合は、定価が決まっているところが多いようです。もちろん事務所や案件の内容によって違いますから、自分で確認してくださいね。

成功報酬とはどんなとき？

成功報酬になるのは、主に交通事故です。これも事務所によって違いますから、あらかじめ聞いた方がいいです。交通事故の場合は、ぶつけられたケースでこちらに非がなければ、ほぼ勝ちます。ここで知っておくべきことは、保険会社の考え方です。保険会社は補償しなければならない金額が大きいときは、示談を勧めてくることもあるということ。弁護士が同意していないのに、勝手に小切手を送ってきたというケースも聞いたことがあります。素人だとやっぱり弁護士を立てて戦うのは面倒だし、半年、1年、あるいはそれ以上待つのは不安です。だから小切手を目の前にすると、つい示談に応じてしまいます。

Aさんが事故に遭ったらどう対応する？

実は、ずいぶん昔に私の妻が運転中にぶつけられたことがありました。保険の内容を確認してみるとフルカバーだったので最高補償額は10万ドル（※補償内容は各自違います）。私の弁護士が半年ほどかけて交渉してくれた結果、補償金額は7万ドルまでいきました。しかし弁護士は「これは最高補償額の10万ドルが出て当たり前のひどい事故です。あと1年間、待てるなら交渉を続けます」と。でも私は「もうこれ以上はいいです」と断ってしまいました。あの頃はまだ何も知らなかったから…。
　
読者のみなさんは、私の経験をぜひ参考にしてください。私も、もしこの記事を先に読んでいたら、もう１年がんばったことでしょう！もちろん内容によりますけどね。自分の権利はやっぱりしっかり守らないといけません。ここぞというときは弁護士の力を借りて力強く戦ってほしいですね。

ラブラブ写真を持参怯えながら臨んだ面接（30代Kさん）

僕は日本人、妻はアメリカ人なんですが、日本からアメリカに住むことになったときに、グリーンカードの申請で弁護士さんにお世話になりました。緊張したのは移民局での面接です。弁護士さんからは「奥さんと交際していた頃の写真やメール文を持参するといいですよ」とアドバイスをいただきました。面接の途中でカップルが別々の部屋に分けられ、それぞれ相手の歯ブラシの色や、引き出しの上から2番目には何が入っているかなどを聞かれることもあるとのこと。いろいろ覚えて臨みましたが、ほっ。そのような質問はありませんでした。正直、何より怖かったのは、英語！妻が日本語ペラペラのため、あまり英語を使う機会がありませんでした。でも本番前に弁護士さんが模擬面接をしてくれ、当日も横に付き添ってくれたので、とても心強かったです。おかげさまで今、アメリカで2人、仲良く生活しています。

音信不通の元カノから取り戻した6000ドル（40代Rさん）

彼女に6000ドル貸したまま、別れた僕。喧嘩別れでもなかったんですよ、でも別れてから連絡が取れなくなってしまい…。未練があったわけではないです！かわいかったですけどね…。他にも彼女が勝手に僕名義で買ったベンツの借金も丸々僕に来ていたし、僕の家財道具も全て持って行かれたので、こちらも必死です。無視され続けて半年くらい経った頃、友達が弁護士事務所を紹介してくれました。弁護士さんに話すと、すぐに彼女に内容証明を送ってくれました。それだけ。たったの1回の手紙で彼女からの返済が始まりました。弁護士事務所から手紙が来て、彼女もびっくりしたんでしょうね。本当にスッキリした思い出です。

一口に法律といっても、ビザ取得に関連する移民法から、離婚に関連する家庭法まで色々。日本と違い、アメリカ生活では特に弁護士にお世話になることが多くなる。
何事もなく、平穏に日々を暮らしたい。
でもいつ何時、トラブルに巻き込まれるかわからない。
そんな時、頼りになるのが弁護士や法律事務所。
普段なかなか接することのない存在だが、いざという時の強い味方。
そこで、私たち日本人がよく関わる法律の基礎知識を紹介する。

移民法の基礎知識

移民法は、アメリカで外国人として暮らす我々日本人にとって、日常的に接点のある法律だけになじみが深い。ここでは、要点のみを簡単にまとめました。
　
移民法は、アメリカ国外から入国し、短期・長期的にアメリカに滞在する人を規制することを目的とした法律である。私たち日本人がアメリカで生活する上で避けて通れない法律であるため、1番相談する率が高いのもやはり移民法弁護士であろう。
　
移民ビザは、移民ビザと非移民ビザとに大別される。移民ビザは、アメリカ市民権を持たない外国人が、永住を目的として発給されるビザである永住権、いわゆるグリーンカードである。非移民ビザは、最終的には母国へ帰る意図で、限られた期間規定された目的でのみアメリカへの入国を許可するビザで、その種類は渡米目的別に20以上ある。
　
移民法弁護士の相談受け付け範囲は、永住権、労働ビザ、労働許可、企業内転勤、学生ビザ、結婚、市民権、強制送還、国際的に起こる子供の誘拐などが挙げられる。
　
「移民法は頻繁に改正されるので、皆さんがアメリカに長く滞在したいと思ったら、早めに計画を立てることが重要です」と、移民法を手がけるスティーブン・ユア弁護士は話す。
　
既に多くの日本人が知っている通り、2007年4月から最も一般的な労働ビザであるH-1Bビザが、応募数多数につき申請の段階で抽選になってしまった経緯がある。1年に1度しかないH-1Bビザ受け付けに外れてしまった場合はどうなるのだろう？
　
「まだ滞在ステータスが残っていて、本人の条件が合えば、E-1、E-2、J-1、H-3などを申請することもできます」と、同氏。
　
また、ビザの有効期限を失念して、更新手続きが遅れてしまったりして、オーバーステイ期間ができてしまった場合でも、180日以内であれば、救済の可能性は残っているとのこと。
　
「オーバーステイしない限り強制送還にはならないと思われがちですが、たとえばDUI（飲酒運転）で2度逮捕されると、強制送還になる可能性があります。飲酒運転は、本来刑事事件となりますが、当事者が外国人の場合は、我々移民法弁護士もこれに関わってきます。
　
大半の日本人の皆さんは、日本にいる時に１度も弁護士と関わる必要がなかったでしょうし、アメリカでも弁護士事務所は敷居が高そうで、わからないことやトラブルを抱えていても問い合わせしづらいかと思います。でも、私たちは皆さんをヘルプし、夢を叶えるための弁護士なのです。第三者の経験談など、不確かな情報を鵜呑みにして行動することは、時として合法的なアメリカ滞在を危うくする危険性があります。不明な点があれば、まずプロフェッショナルである私たちに相談してみてください」と、同氏。

家族法（民法）の基礎知識

アメリカでは、離婚の際に財産の分割や養育費、子供の親権などを巡って裁判が起きることがある。
家族法は、こういった夫婦間での争いを裁く法律。他人同士の争いを裁く一般的な民法との違いに関連させながらまとめてみた。
　
夫婦仲が悪くなった場合、まずはマリッジカウンセラーや心理学者に相談する。それも上手く行かず、夫婦生活の修復が不可能という際にお世話になるのが、家族法を専門とする弁護士。ウエストロサンゼルスのアダム・モルウディ弁護士に、日本人にはなじみの薄い家族法について聞いてみた。
　
「私が扱う離婚訴訟では、99％が調停不可能なケースです。カリフォルニア州では離婚を提起するのに、特別な理由や説明の必要がありません。夫婦のどちらかが『愛が冷めた』というだけで、離婚訴訟を起こすことができるのです」。
　
離婚訴訟で争われることが多いのは、扶養費（Alimony）、養育費、親権、財産の分割（不動産やビジネス）とのこと。裁判では、宣誓下でお互いが言い分を主張したり、文書で提出する宣誓証言（deposition）が行われる。親権を巡る争いの場合は、両親の主張よりも、裁判官が子供にとって何がベストであるかを考慮することによって判決が下される。「カリフォルニア州は、子供の福祉・教育に対する意識が高いので、判決でも両親の事情より、子供の事情が最優先されます」。
　
一般の民事訴訟と離婚を巡る訴訟の違いは、争いが結婚している夫婦間の場合は家族法の範疇、他人同士である場合は、民事訴訟となる。「ちなみにカリフォルニア州では、アメリカで結婚していない夫婦であっても、外国で結婚していれば、夫婦と認めています」。
　
民事訴訟では、ほとんどの場合、陪審員が裁判に参加しますが、離婚訴訟の裁判では裁判官のみです。「陪審員がいませんから、裁判官が判決のすべてを決めるわけです。ですから、離婚訴訟に臨む際には、裁判官を知ることが重要になります。私たち家族法の弁護士は、その裁判官が過去にどんなケースで、どのような裁定を下したか、必ず判例を勉強しています」。
　
離婚訴訟の法廷は、「Court of Equity」と呼ばれ、他の民事訴訟や刑事訴訟の「Court of Law」と理念が異なるという。
　
「Court of Equityでは、公明正大さ、公平さ、平衡が重視され、裁判官の裁量が非常に広いのが特徴です。一方、Court of Lawでは、明文化された法律に厳格に従い、裁判官の裁量がほとんどありません。離婚法廷では、先ほどお話ししたように陪審員もいないわけですから、裁判官の裁量次第で判断が左右されるわけです」。

日本人の場合はDVケースに注意

裁判官の裁量次第の判決が下る離婚法廷だが、一般の民事訴訟と同様、判決に不満があれば、上級裁判所に訴え出ることができる。「ただし、その場合、裁判官の判断に不満があり、納得できないという理由ではなく、裁判官が裁量権を濫用しているということが理由となりますので、一般の裁判より控訴が難しいと言えます」。
　
また、同じようなケースでも毎年異なる判例が出て来るところも、裁判の行方を混沌とさせる点。「裁判官を知ることも重要ですが、日々、最新の判例を研究することが欠かせないですね」。
　
離婚訴訟でユニークなのは、訴訟を起こすための弁護士費用を相手の負担にできる点だ。「例えば、夫が10万ドルの財産を持っていて、妻は財産をまったく持っていないというような場合。離婚訴訟を起こしたいが弁護士を雇えない妻は、夫に対して弁護士費用の負担を求めることができます。一般の民事訴訟では、勝訴した際に弁護士費用を相手に負担させることはできますが、訴えを起こす際に負担を求めることはできません。『あなたと裁判がしたいからお金を払って』というわけです。これは、平等な法へのアクセスを保障する考えから採用されているのです」。
　
さて、日本人が抱える家族法関連のトラブルで多いのが、DV（Domestic Violence:家庭内暴力）のケース。殴る、蹴るといった明かな暴力が対象となるのはもちろんだが、声を荒げたり、腕を掴むといった夫婦ゲンカの範疇に思われる行為も、相手が訴えればDVとなる。
　
「本人や近所の人が警察にDVの通報をすると、刑事事件として扱われます。ここで問題となるのは、アメリカ人であれば、刑事裁判の結果、罰金で済むことが、市民権を取得していない日本人の場合は、移民局によって国外退去処分が下されることがあるのです。こうなると、我々家族法の弁護士ではどうすることもできません。一時の夫婦ゲンカの結果、夫婦離散という事態が、実際に起こっています。DVDVは許されることではありませんが、まずアンガーマネージメントなどカウンセリングを受けられてはいかがでしょうか？」。
　
アメリカに住む外国人である、我々日本人は、くれぐれも注意しておきたい。

ビジネスロー（会社法）の基礎知識

アメリカでビジネスを始める、駐在事務所を開設するといった場合に必要になるのが、ビジネスロー（Business Law:会社法）の基礎知識。「顧問弁護士を雇う」と言うと、まるで大企業の話のようだが、従業員が1、2人の会社でも、会社法に精通した弁護士に相談しておいた方が、トラブルを事前に回避できるため得策と話すのが、日本人クライアントを多数抱えるジョン・イニゲンバーグ弁護士。
　
「コーポレーション、LLC（有限会社）、パートナーシップといった、設立する会社の形態に合わせてご相談に応じます。一般的に多いのが、コーポレーション設立で、これを規制するのが『Corporate Law』ですね。また、日本人のクライアントから会社設立に際して多い相談が、ビザの取得について。移民法も併せてご相談に応じています」。また、既にカリフォルニア州に会社を設立しており、他州に新たに事務所を設立するといった場合、異なる法律の規制を受けるので、この点も十分に注意が必要とのこと。
　
小さな会社でも、事前に相談しておいた方が得策という例の1つに、トレードマークの申請があると同弁護士。「お金をかけてデザインした会社のロゴや社名が、既に登録されていたり、似たものが存在していた場合、ロゴデザインに費やした費用や新たに社名を変更するために時間を浪費することになります。トレードマークの申請のご相談をいただくことで、それを事前に回避できるのです」。
　
会社設立後も、経営に関する記録の維持やアップデート、各種契約書の作成と見直し、ライセンス取得、内部規定の設定など、会社経営に関しても法律問題は多数発生する。「企業活動を規制するのは、州法や連邦法といった外的規制だけでなく、経営者や取締役会などを規制する内部規定があります。特に複数オーナーによる会社の場合、内部規定を定めておくことで、恣意的経営やオーナー間での訴訟が起きるのを避けられます」。
　
労働者の権利が強いカリフォルニア州では、雇用契約書や雇用ハンドブックの作成についての相談も多いとのこと。また、元従業員が転職・退職後に会社の内部情報を漏らさないよう、コンフィデンシャル・アグリーメントをしっかり締結しておくことが企業財産の防衛に不可欠だ。
　
「会社法は複雑で、多岐に渡っていますが、法をしっかりと理解し、遵守することが何よりも大切です。経営が順調で、誰もがハッピーな時は問題になることは少ないですが、誰かが不満を感じた時に、訴訟問題は起きてきます。不況の時期こそ、ルールをしっかりと定め、何が正しく、何をしてはいけないかをはっきりさせておくことです」。

争いを穏便に解決する「調停」という手段

「調停（裁判外紛争解決手続き）」とは、民事の紛争を正式裁判になる前に当事者間で話し合って穏便に解決する手段である。カリフォルニア州公認の調停人資格を持つ日本人、協和コミュニティー調停サービスのロッキー森さんに、調停について聞いてみた。
　
「民事訴訟で１番多いのが、お金がらみの裁判。第三者から見ると『なぜ、こんなことで裁判に？』というケースが多いのです。当事者は感情が入っているので、裁判になると当初の目的が見えなくなり泥沼化することも。裁判となりますと、勝ち負けがはっきりしますから、負けた方は遺恨が残り、相手に対して敵意を抱くこともあります。調停はどちらが正しく、どちらが間違っているかを判断する場ではないので、合意に達した後も当事者間の関係が続けられます」。
　
このように、森さんのような調停人は、裁判に入る前に第三者として当事者間を仲裁し、お互いにとってベストな結果になるよう導くわけだ。また、裁判では弁護士と裁判官との対話だけで、当事者同士が直接話し合うことはないが、調停では調停人を交えて直接対話ができる。そのため通常は、正式裁判よりも解決が早く（通常、金銭問題は1時間～90分、離婚調停は2～3回程度で和解成立）、裁判所や弁護士などへの費用が節約される上、調停場所や日程は当事者で決められるのがメリットだ。
　
「裁判になると判決はパブリックレコードとして記録に残ります。法律上、調停は和解内容が外部に公開されることがありませんし、たとえその後、裁判になったとしても、調停過程で話したことは、法廷では証拠として認められません。穏便、内密に紛争を解決できるわけです」。
　
また、金銭を巡る民事裁判で勝訴したとしても、裁判官は取り立てはしてくれないので、相手に支払い能力がなければ、必ずしも判決通りの金銭を得られるとは限らない。敗訴した側も、その後7年間はクレジットレコードに悪影響が出ることは必至。調停で支払い能力に合わせてペイメントスケジュールを組むなどした方が、お互いにとって得な場合もあるということだ。
　
裁判に臨む前に調停で解決を図ることも、選択肢の1つとして考えておきたい。

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