特集
[第一特集]07 ニューノーマルに対応! Q&Aで分かる、暮らしアップデート術
[第二特集]18 今さら人に聞けない瞑想とマインドフルネス入門編
連載
16 エンジョイ★サンディエゴライフ 歌:バーク友子さん
17 I♡ SAN DIEGO Torrey Pines Gliderport
24 美味探訪 今、絶対行きたいレストラン・カフェ&バー
26 ミスター世界の世界食文化紀行 にくらしい食べ物
27 Professional Recipe プロに教わる家ごはん うなぎのガレット
29 アメリカの視点×ニッポンの視点◎冷泉彰彦 日本経済の何が問題なのか?
30 プロに聞く! コロナ禍に失業。最近、気分が滅入って朝起きるのがつらい…。
30 気になる症状◎金 一東 新型コロナ感染症の後遺症
32 米国大学進学ガイダンス◎原田 誠 2020-21 年度の大学アドミッション速報
33 アメリカで実践 世界標準の子育て術◎船津 徹 コロナに負けない強い心を育てる
36 みんなで考える子育てと教育 in San Diego コロナ禍のストレス、どう対応している?
37 ポストコロナ時代の新しいお金との付き合い方◉本田健 ピンチをチャンスに変えて豊かに生きる
38 移民法のツボ◎瀧 恵之 「H-1B」ビザ申請が大きく変わるというのは本当ですか?
39 はいッ!石上です!アメリカの税金・会計 その疑問にお答えします◎石上 洋
永住権の放棄と確定申告/売上の未回収
40 伊藤比呂美の海千山千人生相談 愚痴は言わないほうがいい?
41 プラット家のサンディエゴ奮闘記 コロナ禍1年、ゆっくりかみしめたこと
42 Taste of Cinema 映画の味わい方◎宮尾大輔 『The Long Goodbye』 最終回
43 成田陽子が行く! ハリウッドスタァ取材日記 ガル・ガドット
45 私の転機 作曲家 万波麻希さん
48 Junoが読み解くKukuriカードのメッセージ
暮らしの情報
28 ニュースダイジェスト
44 コミュニティー広場
46 バーチャルお出かけガイド
49 ライトハウス業種別広告索引
50 FROM LIGHTHOUSE STAFF
次号2021年4月号は3月31日配布予定です。
[第一特集]簡単、おいしい、リピート必須 あの冷凍食品がウマい!
[第二特集]日本の大学特集 2021
