Lighthouse編集部
注目の健康法
デトックスで美しくヘルシーに
巷で聞かれる気になるキーワード「デトックス」。
detoxとはdetoxication（毒抜き）の略。
体内にたまった毒素や老廃物を排出させるという健康法だ。
現代社会で暮らしていると、有害物質が知らず知らずのうちに体内にたまり
体調不調やアレルギー、病気を引き起こす原因に。
デトックスをすれば、健康になるだけでなく美容にもいいという。
今回は、デトックスを目的としたさまざまな方法と
デトックスに関連したダイエットを取り上げてみた。
連載
アメリカで働く◎フライトアテンダント・モートンえみこ
プラット家のサンディエゴ奮闘記
誌上教育カウンセリング◎松本輝彦
不動産マメ知識◎保科みゆき
シネマドンナ◎Yuki Machida
ショップ・ファイル Cool Scrapbook Stuff
ミスター世界の美味礼賛
おうちDEシェフめし
アンジェラのタロット星占い
芸能リポーター井口成人の芸能スクランブル
読者のページ＆編集後記
アメリカTVガイド◎Meg Mimura
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次回9月16日号は9月12日頃配布開始予定です。
生活習慣病
生活習慣病の怖さと予防法を専門家に聞く。
