（2026年10月号掲載）

スポーツ、教育、ビジネスで取り入れられるアメリカ流

日本の私大は総合型選抜や学校推薦選抜が増え、一般選抜での入学者は38.5％にとどまる。*

近年、日本からアメリカへの観光や出張は激減している。アメリカの本が翻訳されたり、ハリウッドの映画が公開されることも少なくなった。一方で、社会現象の日本への輸入は依然として続いている。
　
例えば、日本の野球界では近年、アメリカに倣って「ワン・ボール、ツー・ストライク」とボールを先にストライクを後に実況するようになった。MLBの中継を観る人が増えたからだと思われる。投球間隔の時間制限や、ストライク判定の自動化なども導入が検討されているようだ。
　
教育の世界でも似たような動きがある。例えば、成績の平均点であるGPAを重視するというのは、完全にアメリカの制度だが日本でも導入されている。特に就活の際にはGPAが重視されるようになり、文科系の学生も大学の成績を気にするようになった。もっとも、特に文科系の場合は、日本の企業は大学で学習した内容をほとんど評価しない。この点は変わらないのに高いGPAを求めるというのは、あまり意味のないことのように思われる。
　
入試制度もAO入試が総合型選抜と名前が変わる中で、受験生の部活や課外活動の履歴が重視されるようになっている。いいことだが、今でも残る一般選抜の場合はペーパー一発勝負なので依然として高3前半で部活は引退して受験勉強だけの生活になるらしい。社会として、高校生に一体何を経験してきてほしいのか意味が分からない。
　
総合型といえば、問題提起をしてその解決のために調査や討論を行う総合型学習を政府は強化している。それが、アメリカ型の「クリティカル・シンキング（批判的思考）」を鍛えることになるのなら素晴らしい。けれども、中学や高校になると生徒たちは受験を優先してしまうので、新しい試みは、どうしても低学年が中心になっており、小学校の教科書が厚くなるばかりというのが実情だ。
　
社会人の人事制度もアメリカを参考にした変革が進んでいるが試行錯誤が続いている。例えば世界的に新卒の初任給が高騰しており、日本でも外資や金融が牽引して大手企業では初任給が30万円を超えるようになった。けれども、OJT、つまり職場で先輩社員が経験則を指導する習慣は残っているので、先輩社員が自分より給与の高い新人を指導することで、モチベーションが低下している職場があるようだ。
　
働き方改革で残業が減ったのは喜ばしいが、成果主義の評価は導入されていない企業が多い。結果的に、同じ時間で成果が100でも50でも評価は変わらず、むしろ人当たりの良い社員が評価されることがあると聞く。

移民、政府
日米では異なる事情

一般社会に目を転じると、最近はアメリカの政治的メッセージが、そのまま輸入されているという傾向がある。例えば、日本における移民への視線は2025年から急に厳しくなったが、アメリカ社会の変化に影響されているのは明らかだ。アメリカの場合は、空洞化を是正し、AIが知的労働に置き換わる中で現場労働を重視しようという流れの中で、自国民の雇用を重視するという観点が出てきている。けれども、人口減により特に労働人口が激減してゆく日本の場合は、全く条件が違う。そんな中では、そもそもなぜ、今、移民に厳しくするのか大変に疑問である。
　
アメリカ社会について、もっとも誤解されているのが「小さな政府論」だろう。確かにアメリカの保守派は、福祉予算を縮小したがる。では、彼らは困窮層には冷たいのかというと、決してそうではなく、教会や地域を通じた相互扶助の習慣が根強い。一方で、日本の場合、アメリカのマネをして「小さな政府」とか「自己責任」などと言う人が増えたが、そこには困窮者への配慮は全くない。これでは保守主義ではなく単なる弱肉強食だ。
　
最大の問題は、変化の激しい時代において、日本の良さのどこを残して強みにするのかが見えていないことだろう。アメリカでの現象に振り回されているのはそのためだと思われる。

冷泉彰彦
れいぜい・あきひこ◎東京大学文学部卒業、コロンビア大学大学院卒業。福武書店、ベルリッツ・インターナショナル社、ラトガース大学講師を歴任後、プリンストン日本語学校高等部主任。メールマガジンJMMに「FROM911、USAレポート」、『Newsweek日本版』公式HPにブログを寄稿中

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18歳人口の減少は、日本だけの問題ではありません。アメリカでも大学進学の中心となる18歳前後の人口が今後減少していくと予測されています。

18歳人口の減少で大学同士の競争が激化

Western Interstate Commission for Higher Educationのリサーチによると、アメリカの18歳の高校卒業者数は2025年に約390万人でピークに達した後、15年間にわたって減少する見込みです。41年までには、大学進学適齢期の新入生数が13％減少すると予測されています。大学進学者が増え続けることを前提としてきたアメリカの高等教育市場にも、大きな転換期が訪れようとしています。

18歳人口が減少することによる最も大きな変化は、大学間の学生獲得競争が激しくなることです。これまでのアメリカの大学選抜では、学生が「どの大学に合格できるか」を考える一方、大学側も「どの学生を入学させたいか」を考えてきました。18歳人口そのものが減少すれば、大学にとっては、優秀な学生を選抜するだけではなく、「どうすれば自分たちの大学を選んでもらえるのか」が重要になります。

特に影響を受けるのは、地域の中堅私立大学や小規模なリベラルアーツ・カレッジでしょう。こうした大学は、メリットスカラシップ（成績などに基づく奨学金）の拡充、入学審査の柔軟化、キャンパス訪問や合格者向けイベントの強化など、学生を獲得するための取り組みがさらに活発になると考えられます。

一方で、Harvard、Stanford、MITなど、世界的なブランド力のある大学は、国内の18歳人口が減少しても、海外から優秀な学生を集められます。また、医学、工学、コンピューターサイエンス、起業教育など、明確な強みを持つ大学も比較的有利でしょう。つまり、人口減少は大学全体の問題であると同時に、大学間の二極化を進める要因にもなります。

さらに注目したいのが価値の見直しです。アメリカの大学は学費が高く、学生や家庭は「その大学に何を支払うのか」を厳しく考えるようになっています。大学側も、ランキングだけでなく、就職率、卒業生の平均給与、インターンシップ、企業との連携、キャリア支援など、学生に提供できる価値をより具体的に示す必要があります。

入り口重視の日本と出口重視のアメリカ

日本では18歳人口の減少がアメリカより先に進んできました。日本では大学側が学生獲得のための入り口に重点を置く傾向があり、すでに多くの大学が学生募集に力を入れ、総合型選抜や学校推薦型選抜を拡大してきました。さらに地方の私立大学を中心に、学部の新設・改組、奨学金制度の充実、就職支援の強化も進められています。

対してアメリカでは、自分たちはどのような教育を提供しているかに加え、「卒業後にどのような価値を生み出すのか」をより積極的に発信しています。さらにアメリカの大学では、留学生、編入生、社会人など、幅広い層を取り込む動きも活発化しています。

競争が進んだ大学を前に高校生が考えるべきこと

大学にとって18歳人口の減少は、大学そのものの存在意義を問い直す機会でもあります。今後は、経営基盤の弱い小規模大学が他大学と統合したり、学部・専攻を大幅に改編したり、オンライン教育を活用したりするケースも増えるでしょう。

一方で、独自の教育モデルや強いブランドを持つ大学には学生が集まる可能性があります。生き残る大学とは、変化する社会の中で「なぜこの大学で学ぶ価値があるのか」を明確に示し、それを学生に伝えられる大学です。

そして、大学間の競争が激しくなれば、学生はより多くの選択肢や奨学金、教育上のメリットを得られる可能性が高まります。これからの大学選びでは、「自分が大学に選ばれる」という発想だけでなく、「自分にとって最も価値のある大学を選ぶ」という発想がますます重要になります。

これからの高校生は「この大学で何を学び、何を身に付け、卒業後に何を実現したいのか」という視点から進学先を考えることが、これまで以上に求められるでしょう。

（2026年10月号掲載）

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[特集❶]
012　今、アメリカで人気沸騰！
ピックルボールを大解剖。

[特集❷]
036　アメリカで
シニアライフを支えるプロフェッショナルたち

[特集❸]
048　住み慣れた街の外へ、その先へ
在米日本人が選んだ新たな土地での暮らし

[特別インタビュー]
054　スタンダップコメディアン◉宰務翔太さん

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連載

022　はいッ！石上です！アメリカの税金・会計 その疑問にお答えします◎石上 洋
　　　Nexusとは／ 4 01(k)の移管
024　アメリカの視点×ニッポンの視点◎冷泉彰彦
　　　日本社会へのアメリカの影響に違和感
027　移民法のツボ◎瀧 恵之
　　　グリーンカードの申請中に解雇 アメリカに残る方法は？
030　米国大学進学ガイダンス◎原田 誠
　　　18歳人口減少に伴う、日米の大学の生き残り戦略
044　ポストコロナ時代の新しいお金との付き合い方◎本田 健
　　　貧しさを引き寄せてしまう五つの口ぐせ
046　伊藤比呂美の海千山千人生相談
　　　 息子の不登校
056　たむけんプレゼンツ！ アメリカ “ ちゃ～” 道中
　　 ピックルボール人気、まだまだいっ “ちゃ〜” いそう〜！
083　アメリカで買ってよかったこの商品！
　　 キッチングッズ
085　これでもか！ アメリカ◎やまだゆみこ
　　　 ソフィーとカルシファー
086　プロに聞く！
　　　メーカー勤務。倉庫を借りるか、物流会社へ委託するか迷っています。
087　成田陽子が行く！ハリウッドスタァ取材日記
　　　 バーブラ・ストライサンド
089　おいしく楽しく健康になる！バルーチャ夫妻のマジカルフード
　　　彩り豊かな一皿で、心臓と血管をいたわる！「地中海風レンズ豆キヌアボウル」のレシピ

ロサンゼルスのローカル情報

059　今月のBeauty Finds in LA & OC
　　　Object Salon
060　今月のイチオシお出かけスポット in LA
　　　World Famous Pumpkin Race Festival
061　今月の気になるお店 in LA & OC
　　　GABURI CHICKEN Huntington Beach
062　コミュニティー広場
065　イベントガイド

サンディエゴのローカル情報

067　噂のスポット in San Diego
　　　Madoka Entertainment
068　プラット家のサンディエゴ奮闘記
　　　猛暑が変えた、冷房事情
070　金先生の気になる症状
　　　憩室炎（けいしつえん）
075　イベントガイド
076　コミュニティー広場

ベイエリアのローカル情報

079　ベイエリアぶらり穴場探訪
　　　Lee’ s Sandwiches San Jose City Hall店
081　イベントガイド
082　コミュニティー広場

その他

019　お役立ちセミナーのご案内
020　ニュースダイジェスト
034　JBAコーナー
091　From Lighthouse Staff
093　ライトハウス業種別広告索引

次号2026年11月号は10月27日配布予定です。

The post 2026年10月号No.864 first appeared on 現地情報誌ライトハウス.

013　美しい海辺、歴史ある街、そして雄大な自然　ベイエリア南からヨセミテ、ドライブ旅。
020　一時帰国時の旅行先&ワーケーションに！　日本の地方の魅力を再発見！
　～山形県鶴岡市庄内エリア& 岡山県倉敷市児島エリア～
028　野菜たっぷり！冬の温活に！ アメリカでつくる おだしとブロスの活用レシピ
035　アメリカ育ちの日本人・留学生・帰国生のための日本の大学 進学＆留学ガイド2026
046　私たちが応援します ! アメリカ在住の子どもたちを伸ばす日系の学習塾リスト
052　認知症を知る in America
064　日本への本帰国＆2 拠点生活 2026年版 帰国後リアル体験談 ～帰ってみて分かること～
082　2026年最新版 アメリカ就職・転職 A to Z

090　スタッフ全員出演の編集後記 一時帰国したら行ってみたい日本の旅行先
097　ライトハウス業種別広告索引

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Piano Instructor /
Master of NOBUsas COFFEE
Nobukazu Sasaki

Nobu has devoted himself to perfecting flannel-drip coffee made with his own freshly roasted beans, drawing the attention of coffee lovers throughout Los Angeles as the owner of a “pop-up coffee shop that’s nearly impossible to get a reservation at.” We spoke with him about the turning points in his life that led him from teaching piano to becoming a pop-up coffee shop owner.

— What was your student life like?

I’m originally from Hiroshima, but starting in junior high school, I attended a boarding school in Chiba. It was a Christian mission school, so we sang hymns together during worship services. At one point, following the lead of an older student, we formed an a cappella male quartet. During summer vacation, we traveled to churches all over Japan to perform. Looking back, I had a rather unusual and memorable youth.

I had been taking piano lessons since I was little, and I also started playing the trombone in junior high school. I would practice on my own, and music was always something I loved. I went on to attend the college affiliated with my school and enrolled in its Department of Education.

Because the junior and senior high school campuses were nearby, I also helped coach the younger students in their choir and brass band. That experience made me realize that I wanted to study music more seriously.

So I left college and enrolled in the Department of Instrumental Music, Trombone Division, at the music school then known as Tokyo Conservatoire Shobi. I also obtained my teaching certification there.

— How did you make your way to the United States?

After graduating from Shobi, I spent some time in Japan working in music. I played trombone with the Tokyo Metropolitan Symphony Orchestra and also opened a music school in Kagoshima, teaching music while making a living there.

A major turning point came in 1989. My former fifth-grade homeroom teacher had become the principal of Saniku Tozai Gakuen, a Japanese supplementary school in Gardena. Knowing that I had a teaching certificate, he asked if I would consider teaching there.

The timing happened to be right, and I decided to accept his offer. At Tozai Gakuen, I taught the three core subjects of Japanese, mathematics, and social studies. I also came to really enjoy life in the United States. I married someone I had met in Kagoshima, and we had our child when I was 40.

For some reason, major turning points in my life seem to come about once every ten years. After my term at the supplementary school ended, I returned to what I loved most—music. I couldn’t quite give it up, so I began teaching private piano lessons.

At first, most of my students were children from Japanese families living in the U.S. on overseas assignments. These days, however, I have more American students than Japanese students.

— What led you into the world of coffee?

My children attended OCSA, an arts-focused public school in Santa Ana, and I used to drive them to school every morning. The roads were especially congested on my way home, so I started stopping at cafés to have a cup of coffee and wait out the traffic.

One café that had a particularly profound impact on me was Portola Coffee Lab in Fountain Valley, which I visited on a friend’s recommendation. The shop had all kinds of coffee brewing equipment lined up along the counter, and its one-of-a-kind, laboratory-like atmosphere was impressive. But more than anything, I was blown away by the taste of the coffee.

In 2015, the café was named “Best MicroRoaster of the Year” by roast magazine. I still remember the Panamanian coffee I had there. I was captivated by its vibrant character, wonderfully lingering finish, and overall sense of balance and comfort. I began wondering if I could recreate that kind of coffee myself, so I started buying green coffee beans and experimenting with roasting.

NOBUsas COFFEE pop-ups are available by reservation through Instagram. Alongside expertly brewed coffee, you’ll find nostalgic kissaten-style treats like coffee jelly and tamagoyaki sandwiches. More and more coffee lovers are falling for the authentic flavors and cozy atmosphere.

Then the COVID-19 pandemic hit, and I discovered that coffee enthusiasts around the world were sharing their roasting techniques and knowledge on YouTube. I watched countless videos, especially those by coffee journalist Taizo Iwasaki, and learned a great deal from him.

At one point, Iwasaki-san posted a video about visiting a coffee farm in Venezuela. He was stopping in Los Angeles during his trip, and from the video, it looked like getting around LA was proving to be a bit of a challenge. So I sent him a DM offering to help with transportation while he was here.To my surprise, he actually replied!

I met Iwasaki-san in LA, and he tried my coffee. He told me it was the best coffee he had tasted that year. Of course, it was only February at the time, so it was a pretty short year so far! But those words gave me the confidence I needed, and I decided to start my own coffee pop-up.

I began doing pop-ups and participating in events in July 2024. These days, I hold pop-ups about four to six times a month.

— Do you have any dreams or goals for the future?

I want to share more of the beauty of flannel-drip coffee with people in Los Angeles—the style of coffee that has been refined through Japan’s kissaten, or traditional coffee shop, culture. There’s something incredibly comforting about a demitasse brewed through a flannel filter. It’s a very concentrated coffee, almost like espresso, but it has a warmth that makes you feel as though you’re being hugged.

And if I could have a shop of my own, I think I’d be able to bring more of the things I want to do to life, and do so more efficiently. I’m turning 70 this year. Since entering the world of coffee, I’ve discovered a sense of fulfillment that’s different from what I experienced through music. The way I connect with people is completely different, too, and I find that fascinating.

When I look back on my life, so many things have happened that make me feel I was simply carried along by the people around me, with God bringing opportunities my way. I want to cherish the environment and opportunities I’ve been given, while continuing to hone my craft and work toward my goal of one day having a shop of my own.

「NOBUsas COFFEE」マスター／ピアノ講師
佐々木 信和さん

自家焙煎の豆で淹れるネルドリップコーヒーを極め、「予約の取れないポップアップコーヒー店」としてLA中のコーヒー好きの注目を集める佐々木さん。ピアノの講師からコーヒーのポップアップ店主となるまでの人生の転機を伺いました。

ーどのような学生時代でしたか？

ささき・のぶかず◎1956年広島県生まれ。千葉県の日本三育学院中学校・高等学校・カレッジ教育学部を経て、東京コンセルヴァトワール尚美教育学科器楽部・トロンボーン専攻卒業。89年に渡米し、ピアノのプライベートレッスンを始める。2010年頃にコーヒーに魅了され、24年にポップアップコーヒー店「NOBUsas COFFEE」を始動。自家焙煎の豆で淹れるネルドリップコーヒーやクリームたっぷりのウィンナーコーヒーが好評。 Instagram

私は広島県出身なのですが、中学から千葉県にある全寮制の学校に通いました。ミッション系の学校だったので、礼拝の時にはみんなで聖歌を歌ったり、先輩の号令で男声クオーテット（四重唱）のアカペラグループを結成して、夏休みには全国各地の教会を訪ねて歌いに行ったりと、一風変わった青春時代を過ごしました。

ピアノは小さい頃から習っていて、中学の時からトロンボーンも吹き始めて、1人で練習したりなんかして。音楽はずっと好きでした。大学はそのまま同じ系列校のカレッジに進んで教育学科に入りました。

母校の中学や高校のキャンパスも近かったので、後輩たちの聖歌隊やブラスバンドの指導にも行っていて、その時に、「もっと音楽の勉強がしたい」と思ったんです。そこで、カレッジを中退し、当時東京コンセルヴァトワール尚美という名前だった音楽学院の教育学科器楽部にトロンボーン専攻で進学。そこで教員免許も取得しました。

ーそこからどのようにアメリカに？

尚美卒業後は、東京都都民交響楽団に所属してトロンボーンを吹いたり、鹿児島で音楽教室を開いたりと、しばらくは日本で音楽を教えながら暮らしていました。

転機が来たのは1989年。小学５年生の時の担任の先生だった恩師が、ガーデナにある日本語補習校の三育東西学園の校長先生になられていて、教員免許を持っているなら、ここで教えてみないかと誘ってくださったのです。いろいろなタイミングが重なり、その誘いを受けることにしました。

東西学園では、国語・算数・社会の主要３教科を教えました。アメリカでの暮らしも気に入って、鹿児島で出会った人と結婚し、40歳の時には子どももできました。私の場合は、不思議なことに、大体10年ごとに人生の転機が来るんですよね（笑）。

補習校の仕事は任期満了で退任。やはり音楽が好きで、諦めきれないという思いが強かったので、退任後はピアノのプライベートレッスンを始めました。最初は駐在の日本人家庭の生徒さんを中心に教えていましたが、今ではアメリカ人の生徒さんの方が多くなりました。

ーコーヒーの世界に入った理由は？

サンタアナにあるアート系のパブリックスクールＯＣＳＡに子どもたちが通っていて、毎朝車で送っていたのですが、送った帰りは特に道が混むのです。渋滞を避けるために、カフェでコーヒーを飲んで帰るようになりました。

その中でも、知人からの紹介で足を運んで衝撃を受けたのが、ファウンテンバレーのPortolaCoffee Labでした。カウンターにさまざまなコーヒーの抽出機が並んでいて、まさにラボと言った唯一無二の店作りにも圧倒されましたが、何より刺激的だったのが、そこで飲んだコーヒーの味。

同店は2015年 に『roast』 誌 の「Best MicroRoaster of the Year」を受賞しており、そこで飲んだパナマ産コーヒーの味は今でも忘れられません。コーヒーの華やかさ、後味のふくよかさ、心地よさにすっかり魅了され、このコーヒーの味を自分で作れないかと、コーヒーの生豆を買って試行錯誤を始めました。

ポップアップはInstagramからの予約制。コーヒーゼリーやたまごやきサンドイッチなど、喫茶店のようなメニューもあり、その確かな味と雰囲気に魅了される人が続出中です。

そんな時にコロナ禍がやってきて、世界中のコーヒー好きがYouTubeで焙煎方法などを発信し始めたと知りました。特にコーヒージャーナリストの岩崎泰三さんの動画はたくさん見て勉強しました。

ある時、岩崎さんがベネズエラのコーヒー農園へ現地視察に行く動画を出していて、トランジットでＬＡに滞在された際の様子が不便そうだったので、現地での送迎係をＤＭで申し出ました。するとなんと岩崎さんが返事をしてくださったのです！

LAで岩崎さんに会って、私のコーヒーも飲んでもらえて、今年一番おいしいと言ってもらえました。今年一番と言ってもその時はまだ２月だったんですが（笑）、その言葉が後押しになってコーヒーのポップアップを始める決意を固めました。

24年７月からポップアップとイベント出店を始めて、今は月に４〜６回ほどのペースでポップアップを行っています。

ー今後の夢や展望はありますか？

日本の喫茶店文化で昇華されたネルドリップコーヒーの良さをもっとＬＡで広めていきたいです。ネルで淹れるデミタス（エスプレッソのように濃いコーヒー）は、ハグされているような温かみがあるんですよ。

そして、自分のお店が持てればもっと効率よく自分のやりたいことを形にできると思っています。私は今年で70歳。コーヒーの世界に入ってから、音楽の時とは違う種類の充実感があって、人とのつながり方も全く違って面白いです。

人生を振り返ると、周りの人に引っ張ってもらって、神さまがチャンスを運んでくださったとしか思えない出来事ばかりです。今、与えられたこの環境を大切にしつつ、自分のお店を持つという目標に向かって、これからも腕を磨き続けていきたいです。

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（2026年9月号掲載）

10年前よりも被害を抑えられた熊本地震

2016年の地震で被害を受けた熊本城は復旧の真っ只中に再び被災。復旧はさらに長引く見込み。

2026年7月、熊本県の熊本市から八代市にかけての一帯を激しい地震が襲った。16年に同じ地域で発生した地震から10年を経て、再びマグニチュード7.1という大規模な震災となった。被災された方々に、心よりお見舞いを申し上げたい。
　
日本からの報道ではショッピングモールにおいて地震後に起きたガス爆発が死亡者を出したことが議論になっている。また大規模な製紙工場で煙突が倒壊して犠牲者が出たのも痛ましい事故であった。人的被害については、こうした事故を含め地震による直接の死者は39名、重軽傷者は354名*とされている。また、猛暑の季節における避難が被災者に大きな負担になっていること、また水道の断水が続いていることなどもあり、当面は被災者の安全な避難が最優先される状況でもある。
　
その一方で、10年前の地震と比較すると建物等の被害は抑えられている。16年の地震は震度7クラスの揺れが3日間に2回あった一方で、今回26年の地震では10年前より激しい振動が報告されているなど、二つの地震を直接比較することは難しい。
　
けれども、直接の死者が50名（16年）**、39名（26年）*に対して、家屋の全半壊が4万3148棟（16年）**であったのが、今回は2304棟（26年）*にとどまっている。家屋の全半壊については20分の1となっているのであり、この違いは大きい。古い家屋の多くが16年の地震では被災し、10年後の地震では多くの家屋が耐震建築に置き換わっていたことが被害件数を劇的に減らしたと見てよいであろう。
　
16年の地震においては、回送中の新幹線が脱線してしまい車両の除去に時間を要した。JR九州はこの事故を重く見て、九州新幹線の全線に徹底的に脱線を防止する「脱線防止ガード」という細長い金具をレールの内側に沿って設置した。今回の地震では線路が断裂するなど、10年前と比較するとより強い揺れに襲われた形跡がある一方で、車両の脱線は避けることができて、営業運転中の編成も全てが安全に停車している。
　
家屋の強度にしても、新幹線の耐震性能にしても10年間で技術の実用化は確実に進んでいるのは間違いない。気になる事故としては、八代市の市役所庁舎が「震度7に耐える免震構造」で設計されていたのだが、地下の基礎部分にあった免震構造のゴムダンパーが、恐らくは想定を上回る振動のために破損している。こちらも詳細な調査が行われるであろうし、その結果は耐震技術の向上に寄与するであろう。

耐震・免震の技術実用化は日本が中心

犠牲となられた方の人命は戻らないことを考えると責任の所在などを明確化することは大切だ。けれども、10年を経た二つの地震を比較することで、この間の耐震技術の進歩が被害の軽減に寄与したということは、否定できない事実である。
　
けれども、そこには大きな問題がある。優れた日本の耐震・免震技術であるが、実用化されているのはほぼ日本国内が中心で、他の地震国ではまだ導入されていない。例えば、ここ数カ月だけでもベネズエラでは6月に大震災があり、首都カラカスが被災、また港湾都市ラ・グアイラでは約80%の建物が倒壊するなど大きな被害となった。6300人以上が死亡し、負傷者は6万人以上と言われている。さらに8月にはコロンビアでも大震災があり、大きなビルが倒壊するなどショッキングな映像が飛び込んできている。
　
両国とも活断層の存在は知られており、日本式の耐震・免震技術が導入されていたら多くの人命が救えたのは間違いない。問題はコストである。アメリカ西海岸を含めて多くの地震国に売り込んでいるものの、日本の耐震・免震技術は「コスト面で見合わない」とされて無視されてきた。この点を何としても突破しなくてはならない。今回の熊本地震を契機に日本では耐震・免震の技術はさらに進歩するだろうが、それを世界に広めていくために知恵を絞り続ける必要がある。

冷泉彰彦 れいぜい・あきひこ◎東京大学文学部卒業、コロンビア大学大学院卒業。福武書店、ベルリッツ・インターナショナル社、ラトガース大学講師を歴任後、プリンストン日本語学校高等部主任。メールマガジンJMMに「FROM911、USAレポート」、『Newsweek日本版』公式HPにブログを寄稿中

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「ACTやSATは受けた方がいいのでしょうか？」。近年、このような質問を受ける機会が増えました。背景にあるのは、ACTやSATのスコアを提出しなくても出願できる制度「テスト・オプショナル」を採用する大学が増えていることです。もうACTやSATは必要ないのでは？と思われるかもしれませんが、そうではありません。テストの役割が大きく変わり始めているのです。

テストだけで測れない生徒の可能性

20世紀のアメリカのアドミッションでは、ACTやSATは重要な存在でした。志願者が増え続ける中、大学は限られた学生を選ばなければなりません。そのため、アドミッションテストは受験生を公平に比較するための「共通のものさし」として利用されてきました。

ところが、21世紀に入ると多くの大学が疑問を持ち始めます。「テストの点数だけで、本当に学生の将来性を判断できるのだろうか」と。

実際、教育研究では、ACTやSATは大学1年目の成績をある程度予測できるものの、高校の成績（GPA）の方が、大学での学業成果をより安定して予測できると数多く報告されています。

大学が知りたいのは入学後の成績だけではありません。「知的好奇心を持ち続けられるか」「粘り強く挑戦できるか」「仲間と協力し、新しい価値を生み出せるか」、こうした力はテストでは測れません。そのため、アメリカのアドミッションでは、GPA、エッセイ、課外活動などを総合的に評価する「ホリスティック・レビュー」が広く採用されています。

難関大の一部では再び義務化に

21世紀以降、New York UniversityやUniversity of Chicagoがテスト・オプショナルを導入。その後、パンデミックを機に全米でテスト・オプショナルが導入されるようになりました。テスト・オプショナルが広がると大学から別の悩みが聞こえてきました。GPAのインフレです。学校によって採点基準がバラバラで、全ての生徒の成績を横並びで比べるのが難しくなったのです。

その結果、最難関大学の一部がテストの義務化や再導入へ戻っていきました。ただし、大学が見ているのは、点数そのものではありません。GPAと照らし合わせ、この生徒は大学で学ぶ準備ができているかを判断するための情報として活用しているのです。

「関門」から「健康診断」へ

かつてのACTやSATは受験生を選抜する「関門」というイメージでした。しかし、これからのACTやSATは「健康診断」に近い存在になっていくのではないでしょうか。健康診断は血圧や血液検査の結果で、その人の価値や人生や能力を決めるわけではありません。けれども、現在の健康状態を客観的に知るためにはとても大切な資料です。

ACTやSATも同じです。テストだけで生徒の可能性の判断はできません。しかし、GPA、履修科目、エッセイ、課外活動などと組み合わせることで、生徒を客観的に理解する重要な資料になります。つまり、テストは「合否の判断材料」ではなく、「生徒の基礎学力を理解するための資料」へと役割が変わりつつあるのです。

AI時代におけるテストの意味

この変化をさらに加速させるのが生成AIの普及です。これからエッセイやレポートの作成に生成AIの活用が当たり前の時代になるでしょう。だからこそ、本人がその場で発揮できる基礎学力を確認するテストには、今後も一定の価値が残ると考えられます。

大学が求める力は知識だけではありません。生成AIを適切に活用しながら自ら問いを立て、課題を発見し、協力して新しい解決策を生み出す力がこれまで以上に重要になります。そのような力は標準化テストだけでは測れません。だからこそ、大学は「テストの結果」と「生徒が歩んできたプロセス」の両方を見るようになっているのです。

大学入試は今、大きな転換期を迎えています。ACTやSATを必要か不要かで考えるのではなく、「学力を示す一つの資料」と捉えることが重要です。アドミッションテストがなくなるのではなく、役割が変わるのです。そしてその変化は「点数で評価する時代」から、「個々の可能性を多面的に理解する時代」へと大学入試が進化していることを示しているのではないでしょうか。

（2026年9月号掲載）

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[特集❶]
013　カリフォルニア生活のお金の悩み
プロがお答えします 2026

[特集❷]
040　持ち寄りにも、おもてなしにも。
アメリカでつくるとっておきのパーティー料理

[特別インタビュー]
048　映画監督◉チェリン・グラックさん

[特別寄稿]
051　AIエージェントが変える私たちのアメリカ生活
～ 2.5 年で「常識」が塗り変わる時代の生存戦略～

ライトハウス電子版はこちらから

連載

025　ポストコロナ時代の新しいお金との付き合い方◎本田 健
　　　複数の収入源を作る
028　はいッ！石上です！アメリカの税金・会計 その疑問にお答えします◎石上 洋
　　　日本で払った所得税の申告方法／業務委託の契約
030　アメリカの視点×ニッポンの視点◎冷泉彰彦
　　　世界に広めたい、日本の耐震・免震技術
033　移民法のツボ◎瀧 恵之
　　　2026年９月からルール改正 「F」「J」「I」ビザの変更点は？
034　米国大学進学ガイダンス◎原田 誠
　　　アドミッションテストの未来 ACT・SATは不要になるのか
038　私の転機
　　　 ダンサー◉小関 由香里（yuyu）さん
039　プロに聞く！
　　　AIでビジネスの契約書を作ったのですが、そのまま使っても大丈夫？
046　伊藤比呂美の海千山千人生相談
　　　 駐妻のママ友
047　成田陽子が行く！ハリウッドスタァ取材日記
　　　 マーク・ハミル
049　これでもか！ アメリカ◎やまだゆみこ
　　　 カモメの島
050　たむけんプレゼンツ！ アメリカ “ ちゃ～” 道中
　　 たむけんは、お米がめっ “ちゃ～” 好きやねん！
077　アメリカで買ってよかったこの商品！
　　 足元関連グッズ
079　おいしく楽しく健康になる！バルーチャ夫妻のマジカルフード
　　　コクうまサラダで、歯と骨を健やかに！「ケールと白インゲン豆の和風サラダ」のレシピ

ロサンゼルスのローカル情報

053　今月のイチオシお出かけスポット in LA
　　　Free Young Eagles Flights
055　イベントガイド
056　コミュニティー広場
058　今月の気になるお店 in LA & OC
　　　nana’ s green tea
059　今月のBeauty Finds in LA & OC
　　　HONO-KA

サンディエゴのローカル情報

061　噂のスポット in San Diego
　　　Karis Wellness Body & Facial
062　プラット家のサンディエゴ奮闘記
　　　今日もトレジョに列伸びる
064　金先生の気になる症状
　　　嗄声（させい）＝声がれ
067　イベントガイド
068　コミュニティー広場

ベイエリアのローカル情報

073　ベイエリアぶらり穴場探訪
　　　Mister Softee Nor Cal
075　イベントガイド
076　コミュニティー広場

その他

026　ニュースダイジェスト
036　JBAコーナー
081　News From Lighthouse Staff
082　From Lighthouse Staff
085　ライトハウス業種別広告索引

次号2026年10月号は9月29日配布予定です。

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お買い物の選択肢が多いアメリカで、便利な物や生活に役立つ物に出会うと感動しますよね。そこで、アメリカ在住の読者の皆さまおすすめの「アメリカで買ってよかった商品」を大調査してみました！　読者の皆さまからの情報を厳選し、主にAmazon.comで買えるものを中心にご紹介します。

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「年末の大掃除グッズ」
（CA版2025年12月号掲載）

読者のおすすめ①

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地球に優しい成分と自然な香り
毎日の掃除をもっと心地良く
Murchison-Hume / All-Purpose Cleaner
[Amazon参考価格]16ドル（17 Fl Oz）

Murchison-Hume / All-Purpose Cleaner

植物由来で、自然の力で水や二酸化炭素に戻る「生分解性」成分を使った多目的クリーナー。やさしいイチジクの香りが広がり、子どもやペットのいる家庭にも安心です。キッチンから家具まで幅広く使え、油汚れもすっきり。リフィル対応の琥珀色ボトルは環境にもインテリアにも◎。

[読者のコメント]
●Targetなどで売られているクリーナー類をいろいろと試してみたものの、どれも人工的な香りが自分にはきつく、気に入ったものが見つけられずにいました。このマーチソンヒュームの製品はどれも自然由来で、特にイチジクの香りのものが洗剤っぽくなくて良いです。出しっぱなしにしておいてもインテリアを損ねないパッケージなのも素敵です。このブランドのルームスプレーもとても良いです。（WA州・YYさん）

読者のおすすめ②

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家中丸ごと強力スチーム洗浄
薬剤いらずで安心のクリーニング
Steamfast / SF-275 Heavy-Duty Sanitizing Steam Cleaner with Wheels and Casters
[Amazon参考価格]132.99ドル

Steamfast / SF-275 Heavy-Duty Sanitizing Steam Cleaner with Wheels and Casters

長いコードとホースで手の届きにくい場所もラクに掃除できるスチームクリーナー。15種の付属ツールで家中でマルチに対応します。薬剤不要の高温スチームで、床・キッチン・タイル・車内までしっかり清潔に保てます。

[読者のコメント]
●このスチームクリーナーでキッチンのしつこい油汚れが落ちました。掃除が楽しくなります。（CA州・INさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「Black Fridayの狙い目」
（CA版2025年11月号掲載）

読者のおすすめ①

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回転スピードも自在に操作
泡立て・チョップ・ピューレがこれ一本
Cuisinart / CSB-179 Smart Stick Variable Speed Hand Blender
[Amazon参考価格]89.95ドル

Cuisinart / CSB-179 Smart Stick Variable Speed Hand Blender

300ワットのパワーで素早く低速から高速へ切り替え可能なハンドブレンダー。握りやすいグリップとワンタッチ操作で使いやすく、ステンレス製シャフトで、ピューレ、泡立て、乳化など６種の用途に対応。チョッパー、泡立て器、計量カップ付きで多方面で活躍します。３年保証付き。

[読者のコメント]
●フードプロセッサー、イマ―ジョンブレンダー、ハンドミキサーが一つになった便利道具です。今までは三つ別々で持っていたのでキャビネットを占領しそれぞれのアタッチメントもごちゃごちゃしていたのですが、これは１台３役なのでモーターは一つ、アタッチメントも共有できて便利になりました。壁のコンセントも複数のコードで占領しないためカウンタートップもすっきりです。（CA州・NBさん）

読者のおすすめ②

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開放感と重厚な音質を同時に叶える
動いてもズレない新型ヘッドホン！
SHOKZ / New OpenRun Pro 2
[Amazon参考価格]179.95ドル

SHOKZ / New OpenRun Pro 2

骨伝導と空気伝導を組み合わせ、クリアな高音と迫力ある重低音を実現する新型ヘッドホン。オープンイヤーデザインにより周囲の音も聞き取りやすく、この商品を装着したまま安全にスポーツやトレーニングができます。フレームは軽量で形状記憶ワイヤー入りなので、装着感も安定。最大12時間の再生が可能。

[読者のコメント]
●イヤホンのようにコードが邪魔でない上に耳の穴の大きさも関係なく、毎日使うほど便利で大活躍しています。（CA州・NHさん）

読者のおすすめ③

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吸う・拭く・乾燥まで自動で行う
次世代型ロボット掃除機
Roborock / S7 Max Ultra Robot Vacuum and Mop Combo
[Amazon参考価格]649.99ドル

Roborock / S7 Max Ultra Robot Vacuum and Mop Combo

掃除からモップ洗浄・乾燥まで自動で行う多機能ロボット掃除機。強力吸引とゴム製ブラシで床やカーペットのゴミを逃さず、毎分3000回の音波モップ洗浄と自動モップリフト機能で、床とカーペットを同時に清掃。最大300平方メートルまで対応します。

[読者のコメント]
●アプリが使いやすく、吸引力が高いのでカーペットも掃除できるし、雑巾がけもできる。複数階を認識しているので一台で家全体を掃除できるので気に入っています。（CA州・MMさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「秋のアウトドアグッズ」
（CA版2025年10月号掲載）

読者のおすすめ①

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極上の焼き上がりを叶える！
使うほど味わい深まる鋳鉄グリル
Lodge / Sportsman’s Cast Iron Pro Grill
[Amazon参考価格]149.90ドル

Lodge / Sportsman’s Cast Iron Pro Grill

アメリカの老舗ブランドLodgeが手がける、キャストアイアン（鋳鉄）製の本格卓上グリル。取り外し可能なグリル網と４ピース構造で組み立てや掃除が簡単です。空気孔もあるので、火力調整も簡単にできます。植物油でシーズニング済みの調理面は、使うほどに風味が増し、焦げつきにくくサビにも強いのが特長。キャストアイアンならではの高い蓄熱性で、炒め物やロースト、魚料理まで均一に調理できます。有害物質のPFOA・PTFE不使用の安心素材でかつ頑丈なので、長く愛用できる一台です。

[読者のコメント]
●卓上で焼き鳥などBBQに使えて、日本の七輪が割とすぐに割れて使えなくなるのに対して、この商品はとても丈夫で見た目もかっこいい。（CA州・YEさん）

読者のおすすめ③

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広げて使い、畳んですっきり収納
外遊びにも大活躍の万能コンテナ
Wakeman / 29.5-Gallon Pop Up Outdoor Garbage Can
[Amazon参考価格]20ドル

Wakeman / 29.5-Gallon Pop Up Outdoor Garbage Can

容量29.5ガロンの折りたたみ式ゴミ箱。キャンプや庭作業、洗濯物入れにも使える多用途デザインです。ジッパーでフタが閉まるので、ゴミの飛散や動物の侵入を防ぎます。使わないときは高さ約6センチメートルに折り畳んで収納可能です。

[読者のコメント]
●白いビニールのごみ袋を使用すると中味が透けて見えたり、周囲の森林の風景にマッチしなかったりしますが、この商品があるとバネで自分で伸びてくれるのでセットも便利ですし、ポンと地面に置くだけで済みます。このゴミ入れの中にビニール袋を入れて使ってます。車の荷台に収納するときもぺったんこに平らになりますので場所を取りません。（CA州・RSさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「ワインを楽しむ」
（CA版2025年9月号掲載）

読者のおすすめ①

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ものの数秒でワインを開栓！
充電式の電動ワインオープナー
Secura / Electric Wine Opener
[Amazon参考価格] 29.99ドル

Secura / Electric Wine Opener

スタイリッシュで実用的な充電式電動ワインオープナー。ワインボトルの上に置いてボタンを押すだけで、数秒でコルクをスムーズに抜き取れます。ほとんどのボトルサイズに対応し、フル充電で最大30本まで開栓可能。コンパクト設計で収納場所を選ばず、充電スタンドはワインセラーやラック横に置いてもおしゃれ。12カ月保証と丁寧なカスタマーサービス付き。長期間使用しない場合は3カ月ごとの充電がおすすめです。

[読者のコメント]
●ワインをよく飲むので、毎回手動でコルクを抜くよりも、この自動でコルクを抜いてくれる機械は失敗することもなく、いとも簡単にコルクを抜けて、とても重宝していておすすめの品です！（CA州・RLさん）

読者のおすすめ②

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華やかな香りと果実味あふれる
パソ・ロブレス産上質カベルネ
Daou / Cabernet Sauvignon
[Amazon参考価格] 25.49ドル

Daou / Cabernet Sauvignon

パソ・ロブレスを代表する上質な赤ワイン。黒チェリーやカシス、プラムに加え、セージや白檀の香りが華やかに広がります。シガーボックスやレザー、月桂樹、ブラックオリーブのニュアンスも感じられ、豊かな果実味とスパイスが調和。手土産に最適です。

[読者のコメント]
●リーズナブルな価格なのにとにかくおいしい！　このワインを20ドルそこそこで飲めるなんて、アメリカに住んでいる特権だと思います！ （CA州・SBさん）

読者のおすすめ③

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色でグラスを識別できる
パーティー用ワインチャームセット
Lasiyanor / 26Pcs Wine Glass Charms Tags with Bottle Stopper
[Amazon参考価格] 8.98ドル

Lasiyanor / 26Pcs Wine Glass Charms Tags with Bottle Stopper

26個セットのカラフルなワインチャームは、グラスの脚に簡単に装着でき、パーティーで自分のドリンクを見分けやすくします。高品質シリコン製で薄く柔軟、丈夫で長く使える上、洗って繰り返し利用可能です。２個のシリコン製ボトルストッパー付きで、赤ワインの鮮度をしっかりキープ。

[読者のコメント]
●ワイン・パーティをよくやるのですが、自分のグラスを覚えておけるので便利です。（CA州・YTさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「Back To School!」
（CA版2025年8月号掲載）

読者のおすすめ①

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二つの料理を同時に、別々に調理。
簡単調理で料理初心者のお子さまにも◎
Ninja / R-AD300CO Foodi 6-in-1 10-qt. XL 2-Basket Air Fryer with DualZone Technology
[Amazon参考価格] 129.99ドル

Ninja R-AD300CO Foodi 6-in-1 10-qt. XL 2-Basket Air Fryer with DualZone Technology, Black – Certified Refurbished

２種類の料理を同時に別々の方法で調理できる、10クォート容量のデュアルバスケット式エアフライヤー。独立した二つの5クォートバスケットには、それぞれ専用のファンと加熱ユニットを搭載。Smart Finish機能で異なる調理を同時に仕上げることも、Match Cook機能で同じ設定をコピーすることも可能です。

[読者のコメント]
●このエアフライヤーを買ってから、火を使わないので安心してフレンチフライや、冷凍食品の揚げ物を調理することができます。ミドルスクールの子どもにも任せられます。油を使わないので健康的ですし、旬のフルーツを使ってドライフルーツも作れます。（WA州・KYさん）

読者のおすすめ②

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三つの仕切り付きのお弁当箱。
電子レンジ＆冷凍にも対応！
Ali+Oli / Silicone Bento Box
[Amazon参考価格] 24.99ドル

Ali+Oli / Silicone Bento Box

ランチバッグやリュックにぴったり収まるサイズの、三つの仕切り付きお弁当箱。電子レンジ・冷凍・食洗機対応で忙しい保護者にも便利です。100%食品グレードのシリコン製で、BPAやフタル酸エステルなど有害物質は不使用。液体には対応していませんが、スナックやランチに最適です。

[読者のコメント]
●重さはあるが、清潔に使えるお弁当箱。（L州・MSさん）

読者のおすすめ③

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サクッと手軽なチキンバイト
安心素材で、お弁当の救世主
Just Bare® / Chicken Lightly Breaded Breast Bites Fully Cooked 16 G Protein Frozen
[Amazon参考価格] 10.49ドル

Just Bare® / Chicken Lightly Breaded Breast Bites Fully Cooked 16 G Protein Frozen

アメリカ産の鶏むね肉を使用し、衣は軽めでサクサク、中はジューシーに仕上げた冷凍のチキンバイト。抗生物質不使用、ホルモン剤・ステロイド無添加、保存料・人工添加物も不使用。ケージフリーで育てられた鶏のみを使用しています。

[読者のコメント]
●旦那からCostcoコミュニティーからの情報を元に勧められて購入しました。子どものお弁当にもちょうどよく重宝しています。（WA州・YBさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「飛行機＆旅行グッズ」
（CA版2025年7月号掲載）

読者のおすすめ①

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絡まるコードの煩わしさにサヨナラ
旅先でもワイヤレス音声が快適に！
Twelve South / AirFly SE ｜Bluetooth Wireless Audio Transmitter
[Amazon参考価格] 36.99ドル

Twelve South / AirFly SE | Bluetooth Wireless Audio Transmitter Adapter

オーディオ用の3.5mmステレオミニジャックをBluetooth対応に変える便利なトランスミッター。飛行機のモニターやジム機器、ゲーム機の音声を、AirPodsなどのワイヤレスイヤホンで楽しめます。約20時間連続再生でき、充電しながらの使用も可能。手のひらサイズで軽量だから、旅行や出張にぴったり。コードの煩わしさから解放され、どこでも快適なリスニング体験を提供する、音楽や映画好きの強い味方です。

[読者のコメント]
●飛行機の中でも普段使ってるヘッドフォンやイヤホンを使って映画が見れる。（WV州・HHさん）

読者のおすすめ②

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飛行機やドライブ旅で重宝する
タブレットタイプの歯磨き粉
Bite / Whitening Toothpaste Tablets – Nano Hydroxyapatite & Xylitol
[Amazon参考価格] 28ドル

Bite / Whitening Toothpaste Tablets – Nano Hydroxyapatite & Xylitol

錠剤を歯で砕いて、口の中で溶かしながら使うタブレットタイプの歯磨き粉。SLS、PEG、人工着色料や香料を不使用で、ナノハイドロキシアパタイトとキシリトールを配合。エナメル質の補修と虫歯予防をサポートします。研磨剤不使用で自然な白さへ導くほか、敏感な歯にもやさしく使えます。

[読者のコメント]
●固形の歯磨き粉で、旅行に持っていくのに便利です。（TX州・SFさん）

読者のおすすめ③

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急な吐き気にも、安心の備え
車にもバッグにも常備したい
MP Mozzpak / Vomit Bags
[Amazon参考価格] 9.99ドル

MP Mozzpak / Vomit Bags

外出先の急な吐き気に対応する、使い捨てエチケット袋。大きな開口部でこぼれにくく、使用後はねじってリングに固定するだけでニオイもシャットアウト。医療グレードの厚手素材で、液漏れの心配もなく衛生的です。乗り物酔いしやすい方やお子さま連れ、またパーティー用に家に常備しておくという人も。車内やバッグ、ベッド横などにあれば、いざという時に心強いアイテムです。

[読者のコメント]
●小さい子どもがいる人にはおすすめです。旅行中や長距離ドライブには、必需品です。（CA州・ATさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「美容グッズ名品」
（CA版2025年6月号掲載）

読者のおすすめ①

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約4週間で実感、まつげに革命
長く濃く、憧れのまつげに！
Grande Cosmetics / GrandeLASH-MD Lash Enhancing Serum
[Amazon参考価格] 68ドル

Grande Cosmetics / GrandeLASH-MD Lash Enhancing Serum

全米No.1アイラッシュ＆ブロウ美容液ブランドから生まれたまつげの育毛美容液。独自成分配合で、まつげをより長く、濃く、健康的に見せてくれます。４〜６週間の使用で効果を実感する人が多数。眼科医によるテスト済みですが、使用前のパッチテスト推奨です。

[読者のコメント]
●まつ毛美容液を探していたところ、この商品のレビューがとても良く、お値段もお手頃だったため購入。日本で販売されているまつ毛美容液やアメリカの他のブランドのまつ毛美容液を使用していましたが、このブランドのまつ毛の伸び具合は抜群でした。（CA州・TMさん）

読者のおすすめ②

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遠赤外線のやさしい熱で
ふんわりツヤ髪カール仕上げ
Babyliss PRO / Nano Titanium Professional Hot Rollers Professional Hot Rollers
[Amazon参考価格] 49.99ドル

Babyliss PRO / Nano Titanium Professional Hot Rollers Professional Hot Rollers

サロン仕様のホットカーラー5本セット。髪を傷めにくいナノチタニウム×セラミックの遠赤外線加熱で、自然なツヤと弾むカールを実現します。海外対応のデュアルボルテージで旅行にも最適。使いやすいヘアクリップも付いてきます。

[読者のコメント]
●手頃な値段、巻き髪用のホットアイロンよりも簡単で誰でもできること、前の夜にキツキツに巻いて寝れば、朝起きたら、ちょうど良い緩いウエーブで、朝の時短になります。巻き髪をするのにも、美容室に行ったような仕上がりです。なんちゃってBlowout。（CA州・SUさん）

読者のおすすめ③

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72時間、汗もニオイもケア
クリニカル処方のデオドラント
Secret / Clinical Strength Antiperspirant Deodorant for Women
[Amazon参考価格] 8.99ドル

Secret / Clinical Strength Antiperspirant Deodorant for Women

ストレス・暑さ・運動など、それぞれ異なる汗の原因に対応するクリニカル処方のデオドラント。72時間しっかり防臭＆制汗し、透明ジェルで服に白移りしません。肌にやさしく、動物実験を行っていないクルエルティフリー製品です。

[読者のコメント]
●夏場、汗っかきの私にとっては、香りや種類が豊富なSecret のデオドラントが必需品になっています。日本の製品よりも、汗の匂いを抑えてくれるので、助かっています。（WA州・CWさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「デンタルケア用品」
（CA版2025年5月号掲載）

読者のおすすめ①

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塗って寝るだけのホワイトニング
着色汚れのデイリーケアもできる！
Colgate / Optic White Overnight Teeth Whitening Pen and Whitening Teeth Whitening Pen and Whitening Toothpaste Kit
[Amazon参考価格] 27.99ドル

Colgate / Optic White Overnight Teeth Whitening Pen and Whitening Teeth Whitening Pen and Whitening Toothpaste Kit

ペン１本と歯磨き粉1本が付いたホワイトニングセット。ペンは21回分で、使用方法に従った場合は１週間で効果を実感できます。新しい形のアプリケーターで、歯の表面に塗りやすく、速乾・低刺激を実現。歯磨き粉は5％過酸化水素配合のミント味で、ワインやコーヒーなどの着色汚れを除去＆予防します。

[読者のコメント]
●日本よりもホワイトニングに特化したアイテムが手に入るアメリカ。スーパーマーケットやターゲットなどで気軽に、それも日本の半額ほどの値段で手に入るのでうれしいです。日本に一時帰国する際も、友人へのお土産として渡すこともあります。（OR州・NMさん）

読者のおすすめ②

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歯のすき間に届く、幅広テープフロス
有害成分フリーで安心ケア
Reach / Dentotape Waxed Dental Floss Tape Waxed Dental Floss Tape
[Amazon参考価格] 8.65ドル

Reach / Dentotape Waxed Dental Floss Tape Waxed Dental Floss Tape

歯と歯のすき間が広い方も使える、幅広でテープ状のデンタルフロス。無香料で、100ヤード（91.4メートル）分のフロス入りです。ワックス加工で滑りが良く、歯ブラシが届かない隙間の歯垢もしっかり除去。「永遠の化学物質」と呼ばれるPFAS不使用で安心の、歯科医推奨ブランドです。

[読者のコメント]
●毎日愛用。他のデンタルフロスより幅が広いです。グロサリーストアなどではReachの普通のフロスは目にしますが、この少し太めはあまり見ません。容量もたくさん入っていてお買い得です。（HI州・Kさん）

読者のおすすめ③

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天然素材でも洗浄力抜群！
カルダモン香る自然派フロス
DrTung’s / Smart Floss – Natural, PTFE & PFAS Free Floss (Pack of 3)
[Amazon参考価格] 16.99ドル

DrTung’s / Smart Floss – Natural, PTFE & PFAS Free Floss (Pack of 3)

歯の隙間で優しく広がるワックス付きデンタルフロス。弾力性があり、歯ぐきにも優しく、指にも優しい仕様です。カルダモン風味の爽やかな使用感。アレルゲン、BPA、PTFE、石油系ワックス不使用の自然派ながら、一般的なフロスより55％以上もプラークを除去できるという臨床データがあります。

[読者のコメント]
●なかなか丈夫なフロスがなくて、探していたらインターネットで評判を聞いてこちらの商品にたどり着きました。使ってみたら感動!（WA州・TKさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「多用途キッチン＆バスグッズ」
（CA版2025年4月号掲載）

読者のおすすめ①

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速乾＆吸水！
空間を美しくモダンに見せる石のトレイ
Jadairy / Instant Dry Sink Caddy Diatomite Fast Drying Stone Tray for Kitchen Counter
[Amazon参考価格] 12.99ドル

Jadairy / Instant Dry Sink Caddy Diatomite Fast Drying Stone Tray for Kitchen Counter

水分を素早く吸収し、キッチンやバスルームのカウンターを清潔に保つ石製トレイ。石の特性により、ソープやスポンジに付いた水分を素早く吸収します。竹製のベース付きで、組み立ては工具不要で簡単。キャンドル、アロマオイル置きとしても使えるなど、エントランスやリビングなどのインテリアとしても機能します。モダンな雰囲気を演出できるアイテムです。

[読者のコメント]
●キッチンの水回りで、特にハンドソープや洗剤に付いた水滴が下に溜まりやすく、水垢が気になっていたのですが、これの上に置くだけで水滴がすぐに乾いてくれて掃除が楽です。 （WA州・AMさん）

読者のおすすめ②

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持ち運び簡単！
安心して使える頑丈な踏み台
HBTower / Step Stool, Mobility Step Stool for Adults & Seniors
[Amazon参考価格] 29.99ドル

HBTower / Step Stool, Mobility Step Stool for Adults & Seniors

滑り止め加工が施されたステップ台で、最大耐荷重は約420ポンド。屋内外で使用でき、キッチンでは昇降台として使えます。軽量で持ち運びが簡単、コンパクトなサイズで収納しやすいのも、うれしいポイントです。

[読者のコメント]
●軽い、持ち運びしやすい、フロアでは蹴って移動させることが出来る。日本人は背が低いので、通常の台所では棚に手が届かないし、包丁を使う時に、キッチン台が高すぎて不便ですが、この足台を台所に置いて、流し、調理台、コンロ、棚の食器取りなどに使っています。（WA州・YAさん）

読者のおすすめ③

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サビも汚れも一掃！
頼れる多用途クレンザー
Bar Keepers Friend / Powder Cleanser 21 oz (Pack of 2)
[Amazon参考価格] 12.25ドル

Bar Keepers Friend / Powder Cleanser 21 oz (Pack of 2)

頑固な汚れやサビを落とす多用途クレンザー。酸性成分で油汚れや水垢を強力除去し、白いキッチンシンクや浴室の掃除に最適。ステンレス、銅、ホーローなど多様な素材に対応しています。

[読者のコメント]
●ベーキングソーダもビネガーも、メラミンスポンジも効果がなかった我が家のシンクのためにネットで調べて購入。パウダーを振りかけてこするだけでピカピカになります！　悩んでいたバスタブの黒ずみもこれで落ちました。中古物件のお掃除に悩んでいる方にもおすすめ。（CA州・KSさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「DIYにチャレンジ！」
（CA版2025年3月号掲載）

読者のおすすめ①

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コードレスの電動ドライバー
手回しにも対応で小回りが効く！
Enertwist / Cordless Electric Screwdriver Kit
[Amazon参考価格] 27.99ドル

Enertwist Cordless Electric Screwdriver Kit

電動と手動の両方で使用できる充電式の電動ドライバー。260RPM（1秒間に約4. 3回転）のスピードで回転するので、ネジ締めにかかる時間を短縮できます。LEDライトを内蔵し、暗所での作業も快適。USB Type-C充電に対応し、長時間使用が可能です。軽量で持ちやすく、片手のスイッチ操作で回す方向の切替ができる操作性の良さも魅力。19種のビットを含むセットで、家具の組み立てや電気修理など幅広い用途に対応します。

[読者のコメント]
●ドリルドライバーのようなトルクはないのですが、軽くて普通のドライバーくらいの大きさで使いやすいです。手回しにも対応しており、締め始めと、最後の増し締めに使えて便利です。（CA州・THさん）

読者のおすすめ②

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プール以外にも使い方は無限大！
緩衝材やハシゴの滑り止めに
FixFind / 7 Pack 52 Inch Hollow Foam Pool Swim Noodle
[Amazon参考価格] 29.99ドル

FixFind / 7 Pack 52 Inch Hollow Foam Pool Swim Noodle

プールヌードルは、柔らかくて軽量ながら適度な硬さがあり、浮力も抜群。プールや湖、海での遊びに最適ですが、DI Yやクラフト素材、クッション材としても活用できます。アメリカ製で、有害な化学物質フリーなのも安心です。

[読者のコメント]
●プールでよく見かけるプールヌードルを1、2本買って備えておくのがオススメです。ソファーの下の隙間や、家具の角などのチャイルドプルーフや、DIYプロジェクトなどに最適です。（WA州・LWさん）

読者のおすすめ③

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アイロンシートや色紙、
ビニールなども緻密にカット！
Cricut / Explore 3 & Digital Content Library Bundle
[Amazon参考価格] 299ドル

Cricut / Explore 3 & Digital Content Library Bundle

高性能カッティングマシン。専用アプリ「Desi gnSpace」でスマホやPCから簡単にデザイン編集ができ、紙やビニール、アイロンシートなど100種類以上の素材を精密にカットできます。切り絵のメッセージカードなど、創作の幅が広がります。

[読者のコメント]
●作れる物の範囲がすごく広がったので、クラフトをする人にはおすすめです。日本では最近（2023年当時）販売が開始されました。（WA州・YFさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「お手頃美容グッズ」
（CA版2025年2月号掲載）

読者のおすすめ①

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スパに行ったかのような顔ケアを
自宅のお風呂で気軽に体験
Vanity Planet / Raedia 2.0 Facial Cleansing Brush
[Amazon参考価格] 119ドル

Vanity Planet Raedia 2.0 Facial Cleansing Brush

顔と体の洗浄・角質ケアが可能な2段階スピンブラシ。内側と外側のブラシが逆方向に動くことで毛穴の奥まで汚れをしっかり落とし、自宅でスパレベルのスキンケアを実現できます。毎日用ブラシ、敏感肌用シリコンブラシ、深層洗浄用ブラシ、全身用ボディブラシと、デリケートな肌にも優しい4種の交換可能なブラシが付属。コードレスで充電式、さらに防水設計でシャワー中も使用可能です。専用ケース付きで、旅行や持ち運びにも便利。ほどよいマッサージ効果もあり、リラックス効果も期待できます。

[読者のコメント]
●私はシャワー中に使いますが気持ちいいです。毛穴汚れもしっかり取れた感もあります。そんなに高くない。（WA州・JDさん）

読者のおすすめ②

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毎日の潤いをもたらす
大容量のフェイスマスク
VT Cosmetics / Daily Soothing Mask 30ea
[Amazon参考価格] 22.40ドル

VT COSMETICS Daily Soothing Mask 30ea

累計1450万個販売の人気フェイスマスク。大容量で30日分の保湿ケアが可能です。0.2mmの薄いマスクが、肌にぴったり吸着。プラスチックケースにピンセットが付属していて清潔に使え、お風呂上がりに手軽に保湿できます。

[読者のコメント]
●大容量入っているのにお手頃価格なので、毎日使うのにちょうど良いです。ブラックフライデーなど、セール価格の時は13ドルほどになるので、その時にまとめ買いしています。（CA州・KKさん）

読者のおすすめ③

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シミ・くすみにお悩みの方に
日本でも話題のフェイシャルトナー
numbuzin / No.5+ Vitamin Boosting Essential Toner
[Amazon参考価格] 22ドル

numbuzin No.5+ Vitamin Boosting Essential Toner with Glutathione, Niacinamide

2週間でシミを18.12％減少させたと臨床試験で証明されたというトナー。グルタチオンやビタミンC配合で、くすみやシミをケアします。保湿しながら肌を整え、色ムラを改善します。敏感肌にも安心です。

[読者のコメント]
●一時帰国した時に日本のドラッグストアで見かけて気になっていたので、アメリカのAmazonで購入。保湿感もあるのに、しばらくするとサラサラの付け心地になるところが気に入っています。肌トラブルが少なくなり、キメが細かくなったような気がします。（CA州・MSさん）

アメリカで買ってよかったAmazon購入品「キッチン用品」
（CA版2025年1月号掲載）

読者のおすすめ①

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圧力鍋とエアフライヤーが一つに！
レシピ付きで調理の幅が広がります
Ninja Foodi / Air Fryer Pressure Cooker Combo 11-in-1 Pro 6.5 qt.
[Amazon参考価格] 199.99ドル

Ninja Foodi Air Fryer Pressure Cooker Combo 11-in-1 Pro 6.5 qt. Pressure Cooker

圧力調理とエアフライを一つの鍋で実現する多機能調理器。6.5クォートの大容量鍋で、さらにTenderCrispという独自技術を搭載しており、ジューシーな仕上がりとカリッとした食感を両立します。4.6クォートのクック＆クリスププレートでは、最大3ポンドのフライドポテトを従来比75％脂質カットで作れます。圧力調理、エアフライ、蒸し、スロークック、低温調理、保温など11種類の調理方法に対応しており、鍋内に収納可能なブロイルラックなど付属品も多彩。パーティーや家族の集まりに最適です。

[読者のコメント]
●圧力鍋とエアフライヤーがセットになっていて、これ一つで何でも作れるので大変オススメです。（WA州・MYさん）

読者のおすすめ②

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ジムで即席プロテイン、
キャンプでフレッシュスムージーが作れる！
BlendJet / Portable Blender for Smoothies & Shakes
[Amazon参考価格] 37.49ドル

BlendJet Portable Blender for Smoothies

USB-C充電式のポータブルブレンダー。1時間の充電で15回以上使用できます。セルフクリーニング機能付きで、水と少量の洗剤を混ぜるだけで簡単お手入れできるのも便利。ロックモード付きで持ち運びも安心です。カラバリ豊富なので、プレゼントにもおすすめです。

[読者のコメント]
●チャージすれば、どこにでも持っていけるのであるもので簡単にスムージーを作ったりしています。（CA州・KHさん）

読者のおすすめ③

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米が一袋まるっと入る大容量
ワンタッチで計量できる米びつ
Lenwi / 25 Lbs Rice Dispenser
[Amazon参考価格] 49.98ドル

Lenwi 25 Lbs Rice Dispenser

米やシリアルを乾燥した状態で保存できる米びつ。ワンタッチで計量できる機能も。密閉性が高く、内蔵のフレッシュボックスに乾燥剤やニンニクを入れることで、湿気や害虫を防ぎます。BPAフリーのプラスチックを使用し、耐久性と防塵性も◎。計量カップはそのまま米を洗うのに使えて便利です。

[読者のコメント]
●長年、開封した米袋の収納に悩んでいて、ワンプッシュで出る米びつを発見。縦長スリムで場所取らず。買ってよかった！（CA州・RMさん）

・この連載コラムは、『ライトハウス』カリフォルニア版2023年4月号「創刊記念、豪華プレゼント」の応募フォームで聞き取った回答を、編集部が厳選して紹介しています。
・ライトハウスは、Amazonの商品を紹介することによって、Amazonから報酬を受け取るアソシエイトプログラムに参加しており、適格販売によって収入を得ています。なお、ライトハウスがアソシエイトプログラムに参加していることで、読者が不利益を被ることはありません。
・ライトハウスは、本コラムの内容や掲載した商品によって生じるいかなる損害にも責任を負いかねます。あらかじめご了承ください。
・表示している参考価格は掲載時点の定価です。変更になる可能性もありますので、購入前にご確認ください。

（2025年1月号〜12月号『ライトハウス』カリフォルニア版掲載）

2022年7月16日号の特集で紹介した「アメリカで買ってよかった生活用品」のカテゴリ分けした商品も別ページにまとめています。

アメリカで買ってよかった生活用品・便利グッズ【キッチン用品編】
アメリカで買ってよかった生活用品・便利グッズ【リビング・仕事・車用品編】
アメリカで買ってよかった生活用品・便利グッズ【バス・掃除・洗濯用品編】

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（2026年8月号掲載）

リスクもメリットもある個人情報の公開

領事館に提出する在留届は、テロや災害など有事発生時の安否確認や支援に活用されている。

海外で暮らす日本人にとって、個人情報をどこまで共有するべきかという問題は、日本国内とは少し事情が異なるのではないだろうか。もちろん、原則として個人情報については厳格な管理がされるべきだ。インターネットやSNSの発達により、個人の情報は容易に拡散し、悪質な犯罪グループなどに利用される危険性が高まっているからだ。その一方で、海外生活においては現地の日本人同士が互いを知り、助け合うことによって危険を回避できる場面も少なくない。個人情報の保護とコミュニティーの安全確保という二つの価値は、ときに相反するように見える。
　
まず、個人情報の保護が重要であることは言うまでもない。州にもよるが、日本人が今でも比較的裕福というイメージを持たれている地域もあり、強盗などのターゲットとなる可能性がある。また、SNSに何げなく投稿した写真から住所が特定されることもある。日本独自と思われていた特殊詐欺については、近年はアメリカでも流行しており、在米邦人には日本語で詐欺電話がかかってくる時代でもある。もしかすると、日本のトクリュウ（匿名・流動型犯罪グループ）や闇バイトによる強盗団が在米日系コミュニティーを狙うようになるかもしれない。
　
個人情報の共有をしないことのリスクもある。海外生活では、自然災害や治安悪化、政治的混乱などの緊急事態が発生することがある。そのような状況では、同じ地域に住む日本人同士のつながりが大きな助けとなる。例えば、危険地域の情報共有、避難手段の確保、日本語による支援情報の伝達などは、信頼できるコミュニティーが存在して初めて可能になる。誰がどこに住み、どのような支援を必要としているのかを全く知らなければ、助け合いそのものが成立しない。
　
日本人コミュニティーが安全確保の役割を果たすこともある。例えば、新たに赴任した家族に対して、治安の悪い地域や避けるべき場所についてのアドバイスができる。仮に、日本人や日系人をターゲットにした人種差別やヘイト犯罪が発生した場合、リスクの高いエリアや時間帯などの情報も共有できる。こうした微妙な問題の場合、個人の発信する情報は、公的機関の提供する一般的な注意喚起よりも役に立つ場合が多いのではないだろうか。

公開・非公開だけではない選択肢

重要なのは「公開するか、隠すか」という二者択一ではなく、「誰に対して、どの範囲まで公開するか」が重要になってくる。不特定多数に情報を公開してしまうことと、信頼できるコミュニティーの中で限定的に共有することは全く異なる。前者には大きなリスクが伴うが、後者は安全確保のための有効な手段となり得る。例えば、信頼できる日本人会、補習校や全日制学校の関係者との間で連絡先を共有することには意味があるであろう。
　
けれども、実際には年々こうしたコミュニティー作りは困難になっている。日本国内における個人情報問題の厳しさを反映して、補習校などでは名簿作成が廃止されている。日系企業の駐在員の場合も、家族ぐるみの交流を強制するのは時代遅れということから、ヨコのつながりは希薄になりつつある。さらに言えば、駐在員、長期滞在者、日系人などを結ぶツールというのは、驚くほど少ない。何らかの工夫が必要な時期ではないだろうか。
　
もちろん、コミュニティーそのものには情報管理の意識が求められる。会員名簿の取り扱い、連絡網の運用などについて、明確なルールを設ける必要がある。善意による情報共有であっても、管理が不十分であれば漏えいにつながるからだ。
　
海外で暮らす日本人は、孤立すれば危険にさらされやすくなる一方で、無防備に情報を公開しても危険にさらされる。この二つのリスクの間で、適切なバランスを見出さなければならない。必要な相手には必要な情報を共有し、不必要な公開は避ける。そのためには個々人の判断力とコミュニティーの成熟が求められていると考える。

冷泉彰彦 れいぜい・あきひこ◎東京大学文学部卒業、コロンビア大学大学院卒業。福武書店、ベルリッツ・インターナショナル社、ラトガース大学講師を歴任後、プリンストン日本語学校高等部主任。メールマガジンJMMに「FROM911、USAレポート」、『Newsweek日本版』公式HPにブログを寄稿中

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