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ダイエットの強い味方 サプリ&食品編(1)

Lighthouse編集部


アミノ酸を配合した食欲減退の「Amino All」
(左)と脂肪燃焼を促進する「Elixir」

「運動も大切だけれど、もっと近道があるのでは?」なんて思っている人もいるはず。脂肪を効率的に燃焼してくれるものから、食欲を減退させてくれるものまで、ダイエットの強い味方をラインナップ。

食欲を自然に減退! 最新アミノ酸サプリ
アミノ・オール

 「ダイエットに1番必要なのは強い意志です」と言い切るのは、LAニュートリションの堀江俊之さん。本人が危機感を持っていないことには始まらないと言う。やせる必要があると判断した場合、食べる量と食べる回数を減らすこと、これをいかに行うかがカギとなるそうだ。

 筋肉トレーニング歴20年以上の堀江さんが開発した、同社のオリジナルのサプリメントは40種類以上。なかでもダイエットサプリでイチオシなのは「Amino All」「Elixir」とのこと。まず、順天堂大学トライアスロン部でも愛用されているというAmino Allは、空腹時にとると食欲がなくなるというもの。原料は必須アミノ酸を特殊な割合で配合したものなので、基本的に身体にも良いもの。力も湧いてくるという。

 Elixirは、抗酸化物質(アンチオキシダント)を10種類以上配合したもの。成分表には、アルファリポ酸やコエンザイムQ10、NAC、シリマリン、イチョウ葉エキスなどの名前が羅列されている。今注目のアンチオキシダンツ成分をいっぺんにとりこめるという優れもの。これは、他のダイエット向けサプリメントをとった時に併用すると、脂肪の落ちが早くなる効果があるそう。さらに、肌もきれいになるそうだ。

 その他、アルファリポ酸がインシュリンの働きを効率よくし、食べたものが脂肪に変わる率を低くする「Alpha Lipoic Acid」や、乳清のプロテインにチョコレートをたっぷり混ぜた「Real Chocolate」もおすすめ。なお、同社への注文はファックスで。


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